三缺一♦♠♥♣

介绍： 美美的蛋包饭，营养丰富，操作简单，深受大家喜爱[调皮] 食材： 准备了一个胡萝卜，一根芹菜，一个圆白菜，两个鸡蛋，二两里脊肉，米饭，少许面粉，葱，姜，蒜。 步骤1： 把胡萝卜擦丝，圆白菜切碎，芹菜切丁，里脊肉切丁（用生抽，料酒，五香粉，葱姜拌一下备用），鸡蛋打碎加少许面粉调匀备用。 步骤2： 在锅里放入油，加葱炒香，倒入腌制后的里脊肉，胡萝卜，芹菜，圆白菜，加入蒜，盐，耗油等，入味，小火，加米饭翻炒。(这个可以根据大家的喜好，任意搭配) 步骤3： 用不粘锅刷油，锅热，倒入之前调的鸡蛋面粉糊，小火转锅，摊成鸡蛋饼（可依个人口味，加入芝麻等） 步骤4： 把之前炒好的米饭放入鸡蛋饼上包好，用盘子扣住，把锅倒回来，蛋包饭就扣入盘中。 步骤5： 用番茄沙司或者沙拉酱等，涂在蛋包饭上，可以画出自己喜欢的图案。可以用各种蔬菜，水果，根据自己喜爱，装饰盘子。

梦婷云轩

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去翠湖公园，中午去昆明老街吃东西，下午逛昆明老街是恰好的安排。 与北京的共享单车不同，昆明主要是共享电单车，非常方便和舒适，对于从翠湖公园到老街这种2公里以内的路程非常合适。我们扫了一辆踏板的电单车，三口人挤在一辆车上骑去了老街，7分钟就到了。我老婆一直在笑，因为三个人挤在一辆小小的电单车上看着很滑稽。 昆明老街我们逛的比较随意，我也懒得查哪些是网红打卡地，也懒得去挤。 老街里面小店很多，小吃很多。中午饭不吃正餐的话，可以边逛边吃各种小吃就把肚子填饱了。 对我来说，步行街没有太多可逛的。就是走走看看，主要是尝尝各式小吃。饵块、烤乳酪、肉串、各种虫子、越南卷等等都有。也有老太太摆摊卖蓝莓、无花果、枇杷等，价格比北京便宜。我买了无花果，味道不错。 【爱尚菌】 到昆明必吃菌子，恰好是季节。地铁6号线报站的广告就是爱尚菌买断的。酒店前台推荐的也是爱尚菌。所以我们就直接在老街吃的爱尚菌。 进店里，第一印象是服务员都是年轻的帅哥美女。工作挺认真负责，服务也挺细致周到的。 看他们状态都不错，吃员工餐的时候都有说有笑的，没有北京服务员那种生无可恋的状态，应该待遇都不错吧。 点完单之后，后面下菌菇，下鸡肉，盛汤，加汤，下青菜，一系列流程都是服务员来操作的，这样可以保证火候恰到好处，激发最好的口感。难怪他们店里的服务员那么多。 菌菇是按套餐点的，点完就是一个九宫格九样菌，比如193元的见手青套餐并非只有见手青，260元的牛肝菌套餐也并非只有牛肝菌。只是所含菌种的价格不同导致的套餐价格不一样。 锅底是含肉的，大家不体会再单点肉。单点肉的话只有一种牛肉和一种五花肉。 锅底有茶花鸡锅底、牦牛锅底、乌鸡锅底。我们点的茶花鸡锅底，味道非常不错。鸡肉的量也是比较足的，我们三口人吃完全不需要再加肉。 鸡汤，加上野生菌，味道真的非常鲜美，我们喝了半锅的汤，所有的菌子都捞起来吃了。主食没有点就吃饱了。青菜都没有吃完。当然，也有我老婆饭量小的原因。 店员说店里所有的菌都是野生的，我不明白去哪里弄这么多野生的菌，这么多分店这么大用量。 奇异的是，盛出来的汤里有菌虫，是一种很细的白色的虫子。店员说，这是菌虫，恰是菌子为野生的明证。经过高温杀菌，完全可以食用。 这是煮沸时间由店员控制的另一个原因，怕客人自己煮的时间不够，杀不完有害细菌。

十肆.

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[图钉]实用tips： 不能外出不要紧，可以到人少的地方逛一逛 [强]特色推荐： 旧称拾翠洲，曾经是我国最早的租界之一，目前沙面已经是广州著名的旅游区、风景区和休闲胜地。 现在更加成为出片率超高的打卡地 打卡点已经劲多，行过路过都可以随意咔嚓一张 来一round假装在欧洲[吐]

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松哥炸鸡，脑花饼，肥肠饼，烧饼夹炸鸡腿，都是超级美味，今天又给我们带来了新的口味，热卤肘子烧饼，有幸来试吃，热乎乎的肘子加上松哥家秘制酱汁，松脆的烧饼一夹那口感绝了，跟传统烧饼夹酱肘子的口感不一样因为有酱汁肘子不腻，特别软烂，喜欢这口的来吧一定不会让你失望

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又来吃牛排了！我不允许还有人不知道这家宝藏牛排馆‼️ 【CUT99特选牛排】性价比之神！这个价格能吃到这种品质的牛排真的超值，肉质鲜嫩，配上黑椒汁我能吃三盘～ 【蘑菇脆浪】很神奇的口感，绵密的酱汁包裹着蘑菇，再搭配上天天催催的外壳，超级香！ 【炭烤海鲈鱼烩海鲜】鲈鱼非常进味，每一口都包裹着酱汁，吃的只剩一根鱼骨头了哈哈🐟 【开心果巴斯克】太好吃了！！！之前只吃过普通巴斯克，这次尝试了开心果的，绝就一个字！ 装修真的很漂亮，平常过生日或者朋友聚会都很适合～ 「CUT99牛排馆(武汉K11店)」

不吃真不吃了

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自用推荐，新版娇兰帝皇蜂修护精萃水 这款是最新品，娇兰十周年诚意之作，主打修复、透亮、抗衰老，质地清透，流动性很强，上脸吸收的很快，完全不会粘腻。我是混油，无压力，可以改善肌肤泛红，修护保湿。瓶身设计六角形，很有质感，小直口径设计，很好控制用量，很卫生。

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[呲牙]去吃泰士多泰国无限自助烤肉竟然遇到了大网红？ 他家的菜品简直太赞了👍 肉类以安格斯牛肉为主，而且都是原切肉，拒绝合成肉，品质超高，口感鲜嫩多汁。像雪花上脑等部位，纹理清晰，烤起来滋滋冒油，蘸上独特的泰国蘸料，味道绝了 。还有清迈烤全鸡，鸡肉烤得金黄酥脆，内里鲜嫩，香料的味道完美融入肉中，每桌必点。 此外，高压锅生蚝也是无限续，个大肉肥，新鲜至极 。 除了肉类，蔬菜、水果、甜品也应有尽有。二十多种泰式调料及甜饮品无限畅吃，能满足不同人的口味需求。泰国原装进口的冰淇淋、山姆每日配送的蛋糕，为这顿烤肉增添了甜蜜的结尾。 泰士多的服务更是没得说👏 提供剥虾服务、开蚝服务、分鸡服务、冬阴功涮肉服务，还有等位时可享受的泰式街头马杀鸡服务，让你在享受美食的同时，身心也能得到放松。 在成都，这样高品质的泰国无限自助烤肉，价格却十分亲民，人均100元左右，就能让你吃到扶墙出，性价比超高。 #成都美食合集#成都本地好吃嘴推荐#热乎乎的成都美食#创作者赏金计划#优质作者追光计划#0元玩转这座城 #自助烤肉的风吹到了泰料 #甜品外卖给夏天加点甜

小星星

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难得的假期当然要出去玩啦！路过一家蛮有特色的店哦! 椰作·现开椰子水 被她家的高颜值给吸引住啦！太会了吧！饮品是关于“椰子”的一切Hhh!夏天椰子这主场啦！她家的系列很多哦！ 1. <现开椰蛋> 选自新鲜现开的椰子哦！椰香浓郁白白嫩嫩的椰肉 Q 弹爽口哦！ 2. <蜜桃椰椰>蜜桃+椰乳，这粉粉嫩嫩的桃汁蜜➕椰香搭配在一起好喝到爆啊! 3. <超开心椰（温）>里面的开心果+椰乳有另一种风味哦！姨妈期and宝宝们可以喝哦！ 4. <椰作三兄弟>她家的王牌特饮！现开椰子水电解水椰子豆腐 X 新鲜椰肉条 X 椰青水 X 阿拉伯糖 ，主打一个新鲜多汁口感爽口! 5. <黑糖啵啵椰>黑糖珍珠+椰乳。爱喝奶茶的宝子们不能错过哦！裹满黑糖的珍珠QQ 软软的口感！边喝边吃太享受啦！ 【店名】椰作·现开椰子水 【门店地址】厦门湖里区 SM 一期麦当劳侧负一楼电梯底下 【营业时间】10:00-22:00 #椰作 #椰子水 #好喝的饮品 #厦门探店

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