#0元玩转这座城#给你们看看我的生活#幸福日常分享~#生活需要仪式感#浪漫生活记录者#城市生活地图1.调整混乱的作息
健康作息是提高效率的前提
如果你总睡不够
永初穆威林
于事集
白天就昏昏欲睡、无法专注
R
也此行
干稽摩
前程似锦
又不要熬夜，1点前入睡
睡前冥想10分钟，拯救失眠
ToY
每天固定时间点起来
STORY
坚持一周，你的生物钟会调整过来
2.调整颓废的情绪
内耗最损耗一个人的能量
这时候要做的
不是强力对抗，而是接纳自己
心态对了，才能顺利做成事情
去和朋友倾诉，但不要频繁
把内心想法写下来，
和自己对话
去放空缓解压力，
运动 /听歌
不与他人比较，做好自己
酸汤火锅一定要吃！ 这口贵州酸汤 喝了一口就忘不了了 酸酸辣辣很开胃 吃过一回就有第二回 真的！！都给我去吃！！ 喝到第一口酸汤的时候真的好幸福！ 新鲜鲜嫩的先切牛肉 每一口都是舌尖上的享受~ 酸辣又带着鲜香的味道 我找不出不爱它的理由！ 奶黄包做成了柿子的形状 取名柿柿如意好🈶️寓意 #没有什么是一顿火锅解决不了 #贵州 #贵州菜 #贵州酸汤 #酸汤火锅 #真材实料才能做出好味道 #奶黄包 #来次晒生活 #锅底 #柿子
😂老公不在家没人做饭的冬天怎么破？在线等挺急的！ 找上最要好的闺蜜👭，找一家暖心好店，闺蜜推荐了外高桥夏碧路日本料理。 走进店内，淳朴且纯正的日式风情扑面而来，大厅两边整齐的小座，处处透着小温馨。 冬季小暖锅和🍲「极上牛肉寿喜锅」绝对是最佳首选，满满的机上牛肉，配上蔬菜，还有无菌蛋，满满的蛋白质，一口肉肉一口汤，在这个寒冷的冬季甜在心头暖在心窝，当然肉肉进肚才是最实在的。 入口即化的🍣「芒果鹅肝寿司」微酸的芒果配上肝，趁热吃一点也不会感觉油腻，非常的可口。 每次吃日式料理必点的🐮「厚切牛舌烧」，口感细腻，味道正宗，很食客满意。 再来一个🍗「金针菇肥牛卷」，脆脆的金针菇包裹着肉汁满满的肥牛，感谢上帝，活着真好。 说实话我还想吃好多，🦀芝士烤蟹宝，麻辣哈利，三文鱼寿司，我还想来点獭祭清酒🍶，可惜宝宝实在吃不下了。期待下次老公不在家再来这家店。 📄实用信息 🏠宫谷日本料理(夏碧路店) 📍夏碧路511号(星巴克咖啡右侧) ⏱️10：00－22：00
来吃地道正宗的新疆菜 吃着大盆鸡喝着小白酒 这feel倍儿爽 泸州老窖可算是家喻户晓 它是中国的十大名酒之一 也是浓香型白酒的鼻祖 ✅ 无论是和家人朋友同学聚会 商务宴请选择它都是十分有品味的 这次的团餐居然还送了 两小瓶50ml的泸州老窖特曲品鉴版👏 精品头曲D12小巧精致 酒精度50，打开瓶盖，酒香扑鼻而来 香气浓郁醇厚饱满，入口绵柔浓香，好喝不上头 ————菜品推荐 🔸大盆鸡 鸡肉香嫩，又多又好吃 超级入味，绵软入味的土豆🥔 再加上辣辣的汤汁 嗦上一口宽面，口感筋道爽滑 🔸自制酸奶 我的最爱，水果小料十足 搅拌一起太好吃了，一定要点 🔸纯瘦秘制羊肉串 焦香四溢，这也太有食欲了吧 肉质品质超好，外焦里嫩 味道更是一绝 ✨店里的服务人员也是十分热情，听他们说现在扫码参与泸州老窖特曲--中华美食榜的活动，为喜欢的餐厅投票，就有机会参与抽奖，而且奖品很丰厚哦❗️ 🔴店内满满的西域风情，一桌高饱和度的美食，每一道都好吃不踩雷，快和小伙伴们快冲吧‼️ 🔎： 清真·西域榻榻幂(和悦汇店) 📍：黑牛城道与洪泽路交口中冶和悦汇一层 @天津点小二 @天津笔记创作助手 @点小二 @点小二创作学院 @点小福
时光很匆忙，别错过落日与夕阳🌇 🍹朋友经常会来的酒吧，每年夏天限定开放，也是看夕阳的zui佳拍照打卡点！ 🥂特别有氛围感的露台酒吧，吧台处超多调酒酒瓶作为拍照背景气氛感拉满！ 有位置的话推荐坐在吧台处，可以一边跟朋友聊天一边欣赏调酒师调酒，这个季节的晚上有点微风，特别惬意呀！ 建议晚上6点—7点多可以看到落日的美好，但是这次没赶上，晚一些还有小惊喜，有烟花秀哦，大概9点左右，放烟花🎆之前会有摇铃提示哦，超级浪漫！ 店里的调酒不仅颜值高也可以根据自己的口味来调酒哦，推荐及时行乐的日落🌄这个也太好喝了，不知道点什么的可以试试这个哦！ 🍴其他小食简餐口味完全媲美西餐厅，可以说非常不错了！ 店内也超级多的美女帅哥，带上姐妹👭冲啦！l
冬天喝一锅猪肚鸡暖胃又滋补哦(´-ω-`) 位于台江万达三楼的云府捞月，工作日中午到店，人不多。服务员热情地把我们引导到位子上，提醒我们自助小料和水果的位置所在。 猪肚鸡的汤底非常浓稠，很醇厚的口感，在里面涮蔬菜很入味。口味想来也做了些调整，胡椒味不那么浓重，符合福州人清淡的口味。 发现离家近的万象也有一家，下次考虑举家前往哈哈哈
奉天巷位于南八马路与和平南大街交汇处，绵延300多米的建筑群错落有致、各具特色，既传承了老街的固有建筑，又保留了古建筑的特色，有串儿店、酒吧 等商户 。 巷子里白天行人稀少 ，适合拍照 ，墙画很具有民国风； 夜晚则变身灯红酒绿 的夜市，有点宽窄巷子的味道 ！
特别好吃的法式抹茶小曲奇
这款法式小曲奇，是我至今吃过口感最好的饼干！放入嘴里直接化掉，完全不用咀嚼，特别细密的口感，真真正正的入口即化！[强] 熟粉的香味，奶香味，杏仁粉的香味，核桃仁的香味，和微微有点苦的抹茶香味混合，真的非常香，无敌的香！！！ 这款饼干也是我至今做过的最香的一款，在它还是面团的时候就散发着浓浓的香味。难怪有人说外国人会吃还没烤制的饼干面团，这么香我真的相信了！！！ 这样冷冷的小雨天，一杯自制的红豆奶茶，几块香香的小饼干，躲在被窝里，真是无比享受啊！什么无聊啊，什么减肥啊，统统都赶走！！[呲牙] 快活啊～～啊，哈哈哈哈哈！！ [糖果]配方： 低筋面粉：50克 核桃（熟）：15克 糖粉：30克 杏仁粉：40克 黄油：50克 抹茶粉：适量 防潮糖粉：适量 [糖果]做法 1：将低筋面粉平铺入烤盘，200℃烤12分钟，烤至金黄出炉放凉备用。 2：冷藏黄油切块，（黄油冷藏状态不用软化） 3：过筛低筋面粉，和杏仁粉，糖粉混合均匀。 4：黄油，过筛的粉，核桃一起放入搅拌机充分混合一起，轻轻揉成面团 5：将面团放在油纸上，盖上保鲜膜，压扁，赶成一厘米厚度的面皮，送入冰箱冷藏半小时。 6：取出面皮，切成小方块。 7：饼干放入烤盘，烤箱150℃预热，烤20-25分钟出炉放凉！ 8：抹茶粉，防潮糖粉1：1比例混合均匀。将放凉的曲奇四面充分裹上抹茶粉，装盘开吃！😜
晶晶
March Burger 75 名不虚传
March Burger 💰75 名不虚传！很好吃的汉堡包~在彩云里吃完还能去旁边的店坐坐 lbarrel·爱杯（顺城店）💰70 比较一般冲着环境去的吧但也不好拍最后也没拍 清食记·1253 💰100 我们的宝藏聚餐店⭐每次和老师们聚餐都会来这里吃摩登粑粑 我真的太爱了奶香味的小粑粑～呜呜希望以后还能吃到下次回昆明肯定和师师还是来这里吃 火嗜嗜（同德店）💰70 在深圳吃过了嗜火 所以这次来吃火嗜嗜个人感觉不知道是菜品选择还是什么的原因感觉火嗜嗜比较好吃哎～ 屋瓦 💰85 至少带过六七个朋友去吃嘉月会一直想念！ #城市向导官#0元玩转这座城
小鱼饼饼和泡芙卷卷
「宝哥 龙虾 烧烤」这家店是一次下班后同事提议去的
「宝哥 龙虾 烧烤」这家店是一次下班后同事提议去的 说是味道非常不错 于是我们就来了 可能是工作日半夜两三点的缘故 进门没有啥顾客 整个店装修得挺敞亮舒适的 进门有光头老板热情的招呼 老板娘笑起来也很好看挺温暖的哈哈符合东北人热情好客的特质 烤串真的不错 就是每次我这个大酒缸只顾着喝酒每次都吃不完 剩挺多的 我点了胸口油 同事第一次吃 就爱上了哈哈 然后还点了啥？土豆片金针菇啥的 那个就不尽如人意了 只有我一个人很勉强吃了几口 整体口味偏淡吧…… 可能迎合了广东人的胃 我这个江西人无论加多少辣椒都没尝出多少辣味来 哈哈 店的特色 小龙虾我去了三四回 一次也没点过 无他 因为剥起来太麻烦了 肉还少 老板每回都有推荐 每回我都没点 嘻嘻 喝酒夜宵好去处！
等等
过年连续吃了粤菜，改改胃口，去农场吃顿西餐
过年连续吃了粤菜，改改胃口，去农场吃顿西餐。 维多利广场除了优衣库，其实还有很多吃的，这次选择了 SUPA FAMA农场西餐(体育西路店) 。 门口有一辆不知从哪里弄来的手扶脱拉机，可受小朋友欢迎了，就连我们，也在这里突造型 我们选择了大厅的卡座，不错啊！ 点餐如下： 美国谷饲雪花眼肉牛排 ：¥179，牛肉分量算大的了，没有问几分熟，上来应该是9分,调味不错。 大虾藜麦牛油果沙拉 ：¥59，我喜欢，虾🦐很爽，藜麦加上去很出彩。 香茅鸡腿扒配农场时蔬 ：¥49，店里有栽培蔬菜的摆设，但估计这个不是自己培养的，鸡腌制得好香，不错[OK] 泰国抛打和牛肉饭 ：¥69，米饭很少，配料好多。 M5和牛肉酱意面配温泉蛋 ¥49，是牛肉酱拌面，牛肉切成小粒，调成酱，味道很好。小番茄如果剥皮会显精致些。 猫山王榴莲黑金披萨 ¥109，最受欢迎，那黑金，那榴莲，绝了[强][强][强] 意大利手作烤香肠 ¥79，我一向不喜香肠，没吃，无法评价[抱拳] 服务和环境都不错，但19:00就停止下单，20:00就打烊，不知是春节期间是这样还是平时都是这样营业，觉得有点不可思议。 人均消费：¥123 SUPA FAMA农场西餐(体育西路店) 「SUPA FAMA农场西餐(体育西路店)」 @广州笔记创作助手 @笔记创作小助手 @种草君 @点小二
zuf16
肠粉的做法：1、1量杯肠粉专用粉加1
肠粉的做法：1、1量杯肠粉专用粉加1.25量杯水搅拌均匀成肠粉粉浆（即每100克粉加入250克水混合）。 2、取平底不锈钢蒸盘，在盘底刷少许食用油，倒入薄薄的一层粉浆，再撒上你喜欢吃的肉末、鸡蛋等。 3、蒸锅水开后，放入蒸盘隔水蒸1-2分钟。 4、取出蒸盘，用刮刀卷起装碟，即可调味食用
Lemon
#城市向导官#今天外卖吃点啥蒜蓉味小龙虾划算味道确实
#城市向导官#今天外卖吃点啥蒜蓉味小龙虾划算味道确实可以，想吃的可以放心下手了一口下去，好吃哦，麻麻辣辣的够味，吃完还要买。虾尾麻辣鲜香无敌好吃虾尾合我口味，虾肉肉质紧实，而且特别好脱壳，一抽就出来了，老少皆宜，真的很好吃。而且价格还不贵，辣辣的，直接可以当一盘菜了。
士多啤梨_8684
原价18团的券只要¥1.9而且很好吃，是杨枝甘露的味道
阿阿阿真的好可爱呀，我的天呐，原价18团的券只要¥1.9而且很好吃，是杨枝甘露的味道，里面有我最喜欢吃的这些豫园哦，#0元玩转这座城#live图里的生活瞬间#芋圆 #章鱼小丸子 #KOI芋圆鲜奶 #我的美食日记 #餐厅打卡 #吃货的探店日记 #美食 #人人都是美食家
十加六
榴云路新开的名叫不知名火锅的火锅店，装修古色古香
榴云路新开的名叫不知名火锅的火锅店，装修古色古香，人均60，新开业有活动，点了虾滑、牛肉、羊肉还有一些蔬菜，麻辣牛肉是腌制的比较入味，虾滑也很嫩，调料品类中规中矩，只有热开水，每道菜份量刚刚好，不足之处就是火锅烟气有点熏，排风装置不是很好，夏天吃火锅加一杯冰可乐，快乐生活
肖温柔_1532
