今天的午餐就选你了！

#城市向导官#点个外卖清凉一夏#烤肉#夜宵好去处 约了朋友去吃烤肉啦，果然夏天就是和烧烤就很配 我们三个人点了三人份的烤肉拼盘，可以每种都尝试一下再点喜欢的。肉的品质很好，是我比较喜欢的瘦肉，但又很嫩。每种部位有不同的吃法，第一次吃到包萝卜泥的，很惊喜，味道不错。 全程都有服务员帮忙烤，不用自己动手，还会贴心告知每个部位的肉怎么搭配好吃，很贴心。

是只咕咕呀

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阳康觅食指南1 秋葵为锦葵科一年生草本植物。秋葵性喜温暖，素有蔬菜王之称，有极高的经济用途和食用等价值。秋葵具有补肾填精、保护肠胃、改善贫血、补钙、美容养颜的功效。 📝DIY菜谱：西红柿拌秋葵 🥘主料： 西红柿、秋葵 🧂辅料： 大蒜、生抽、醋、糖、盐、老干妈 👩‍🍳制作方法： 1. 西红柿、秋葵清洗干净，备用。 2. 水中加一点点盐，再倒一点油。水沸后放入秋葵焯烫两分钟。 3. 焯好的秋葵过冷水后，沥干备用。 4. 西红柿切成小丁，秋葵去头尾切成小段，大蒜切末。 5. 盘中先放秋葵，再放番茄丁，最后铺上蒜末。 6. 生抽、醋、老干妈、糖搅拌均匀制作成调汁，浇在秋葵上。 7. 起油锅烧明油，最后淋上热油。 📌tips： 1. 西红柿可去皮，口感会好一点。 2. 焯烫绿色蔬菜时，水中加一点油和盐，可保持蔬菜翠绿 。

侃食

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海福盛这款吃不胖的燕麦粥[调皮] 紫菜鲜虾+香菇瘦肉+玉米滑鸡，三种口味 冻干工艺好料+咸口燕麦粥，0添加0防腐；燕麦是欧洲进口压片的，富含膳食纤维，对肠胃很好～而且小盒很方便携带，外出旅行也可以带去🚄口味多营养也丰富[调皮] 1杯低卡👸🏻Queen！ 才100多kcal，比一根🍌还低！！

草莓泡芙卷

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这家火锅店真是绝了！一进门就被那浓郁的香气深深吸引，食材新鲜丰富，种类繁多，从鲜嫩的肉片到脆爽的蔬菜，每一口都让人陶醉。汤底醇厚而不腻，辣而不燥，鲜美得让人欲罢不能。特别是他们家的特色酱料，简直是点睛之笔，让整锅火锅的味道更上一层楼。服务热情周到，环境温馨舒适，无论是和朋友聚餐还是家庭聚会，这里都是绝佳的选择。强烈推荐给所有爱火锅的小伙伴们！

不上早呱.

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#城市向导官#今天外卖吃点啥瑞幸的快乐，藏在那句“这杯我请”的惊喜里。平价却不廉价的咖啡，从生椰拿铁的清爽到酱香拿铁的新奇，总能精准踩中味蕾痒点。外卖点单快、取餐动线顺，忙到飞起时，一杯冰美式的苦与醒神，是打工人的续命符，价格实惠，百喝不厌。门店开得比便利店还密，堂食外卖都能get的快乐，谁能不爱？它懂年轻人的口袋，更懂我们对“小确幸”的即时渴望。#瑞幸咖啡

淘淘pheobe

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海底捞自嗨锅之脆爽牛肚 [图钉]价格:39.9超市购买。 [图钉]内含:自热盆，三包菜品分别是牛杂包，菜包，豆制品类。一包火锅底料。 [图钉]操作:把自热包方盆低下，按要求的放入自来水，菜品放上温水。15分钟之后就热了可以吃了。 [图钉]评价: 1泡上后卖相实在一言难尽 2味道不咋样，不会再买。

LILY

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🍃环境： 几年前和朋友们一起来过，那时候还是抵用券的活动，人均几十上班吃的午餐，印象深刻。这次来发现环境装修过了，格局变了，依然是他们的风格 😋口味： 这次是来点咖啡的，打包📦带走，包装是个透明🫥塑料袋，有点草率，味道正常 #咖啡厅 #0元玩转这座城市

洛丽塔

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说起葡萄干，想必大家都不会陌生都很熟悉。很多人都认为它是一种小零食，没有什么营养，吃了没有好处，但其实，葡萄干有着很好的食用价值。外面是一大包，里面都是一小包一小包很方便，吃起来很方便，不会说吃不完浪费，

你的...益达

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