逛菜市场的时候发现有豆苗在卖，卖相看起来很新鲜，于是买回来一袋刷刷肠胃-最近肉什么的吃的也太多啦。
👨🏻🍳上汤豆苗
⬇️材料准备
豆苗1把，蒜5瓣，姜1片，腊肠2根，盐3克，淀粉1勺，色拉油5毫升。
⬇️烹饪步骤
步骤1：豆苗洗净，切段。
步骤2：腊肠切丁。
步骤3：蒜切末，姜切末。
步骤4：锅内放入适量色拉油，加热，待油热放入姜末蒜末爆香。
步骤5：加入腊肠煸炒。
步骤6：加入适量的水，加盐调味。
步骤7：大火将水烧开，将豆苗放入锅中，至豆苗刚刚变软成熟。
步骤8：加入水淀粉。汤汁略微粘稠，盛盘即可。
⬇️小贴士
1、上汤时蔬里面可以加一些鸡粉或者使用高汤，味道会更加鲜美。
2、上汤豆苗在放豆苗的时候一定不要煮的时间过久，掌握好火候，豆苗刚熟就可以了，那时候口感最鲜嫩好吃，营养成分流失的也最少。
⭕️和朋友来光科技馆张灯结彩感受了一把老北京的魅力，『张灯结彩』故宫博物院藏宫廷灯具珍品展，太美了！ 光影效果➕沉浸式的体验，完整修复展出了9展古董，故宫博物院藏品直接展出，满满的正能量和满满的文化魅力，沉浸式体验到中国文化的博大精深！🥰 🔆 ✝️整个展都有着无穷的震撼，透过每一个藏品都可以看到内在的文化和力量，以及历史的沉淀。 众人随着一声 点灯，开始展览，仪式感十足，沉浸式的体验，解说员小姐姐声音也很好听，解说也很详细。途中还有秀每天有几个时间段是开放的，演出时间：周二至周日11：00、13：30、15：30、17：30、19：30（20：30停止入场），全称差不多50mins. 印象最深的就是花篮灯。 [憨笑]花献瑞是万寿节常用祝寿题材,本灯为花篮造型分花篮灯身(内部设蜡扦)、花卉及灯穗三部分。灯身紫檀镂雕制作,六面嵌青白玉牌,玉牌上雕福绵长纹。花卉以珊瑚、碧玺、青金石等制作。众花中,一朵蓝菊颇为特殊,乾隆皇帝曾作诗云:“莓落叶受风斜,那识东篱处士家。虽是此花名冒菊,可知还有出蓝花”🥰 ☪️地址:光科技馆(文化馆)[北京市海淀区颐和园路北宫门三岔口33号 🤔时间:2021年7月18日-2021年10月15日 11月15日-2022年3月1日 开馆时间:周二至周日10:00-21:00(20:30停止入场) @北京笔记创作助手 北京看展｜沉浸式体验｜周末去哪儿玩｜故宫博物院｜故宫
浮世餐厅很小，本来以为是一个环境比较好的，可能因为空间比较小的原因，餐厅环境除了墙面比较复古以外，会略微比较拥挤，以后可以吧环境更加提升一下，菜品摆盘非常好看，而且份量不错，这四个菜四个女生吃吃的很饱。
前段刷爆朋友圈的破店！ 晋江山海龙也开了一家啦～ 店内工业风的设计 空间很大 气氛很棒 朋友聚会什么的最合适了 〰️ 🥢店名：山海龙破店•烧烤•融合夜食(宝龙店) 📍地址：竹园东路19号 🈺️营业时间：17:00-03:00 〰️ 📋点单推荐 网红卜卜贝☑️ 肉质很新鲜 汤汁很鲜甜 可以看到卜卜贝从生到熟的过程 一颗一颗的爆开 过程好治愈 · 甜麻美贝☑️ 好大一锅！这个汤汁真的绝 甜、麻、辣都有 · 鸡蛋炸馒头☑️ 妥妥的肥蛤伴侣！蘸满汤汁的馒头 实在是太好吃了 真的忍不住 一定要点‼️ · 沈阳鸡架☑️ 看着平平无奇 味道却如此的好！ 焦脆甜口的椒盐味～ 〰️ 还有炮弹柠檬茶真的是聚会必备了👍🏻 周末和朋友小聚不要太舒服 #泉州探店 #晋江探店 「山海龙破店•烧烤•融合夜食(宝龙店)」
这家餐厅是我夏季经常光顾的一家餐厅🍴 本身喜欢这种酸酸辣辣的味道 尤其是夏天真的太解暑下饭 💕「黄咖喱面包鸡」咖喱很香滑，味道很泰国🇹🇭，鸡肉大块好吃😋 💕「海鲜冬荫功汤」酸酸辣辣好开胃，配料挺多，有鱿鱼🦑青口，大虾🦐菌菇之类～ 💕「海鲜凤梨炒泰国米」造型很别致，量也可以，菠萝的味道，米饭粒粒分明，还有坚果和肉松～口感很丰富 推荐「海鲜冬荫功汤」「黄咖喱面包鸡」「海鲜凤梨炒泰国米」
美食，可以抵抗全世界所有的悲伤和迷 惘， 将你敏感而又自卑的心房蓦然照亮。 观堂小院这家店甚是满意，特别喜欢，经常愿意当回头可 香辣鸡杂 ：迷失在味蕾绽放间一道短暂的光阴，真的特别下饭，我可以吃掉2碗米饭 羊杂汤：分量很足，里面特别多的羊杂肉，再喝一碗羊肉汤，实在是太幸福了， 这便是美食在味蕾上的绽放，本帮油爆虾：才是美食的真谛，美食的意义，真的是特别正宗的本帮菜味道，大葱和酱油，加上一点白糖，完全激发出来虾的鲜美 香椿炒鸡蛋，好大一盘子，感觉在这里实现了香椿自由，好好吃，每年到了这个季节比吃
「誉碗鲜螺蛳粉」 店里粉的品种很多，就看你喜欢哪一款[呲牙]我就唯独喜欢他家的螺丝粉，因为可以挑选店里的任意一一种卤菜，简直太快乐啦！ 他家的卤菜也很入味，尤其喜欢鸭脚和豆腐泡，那是相当入味呀，现在由于物价上涨要鸭脚需要➕1元，暂时不赠送啦 鸭脚软糯，豆腐泡在锅里吸满浓郁的螺丝粉汤汁，只有煮🉐️够久的豆腐泡才会软软的一口爆汁！ 橱窗外的配菜自助，随便加 这样的螺丝粉就问你冲不冲，冲……冲……冲冲冲！
真正的老上海感觉就是这家店呀
💕老上海洋楼造型看起来就非常的吸引人，而且进店以后也是淡淡的百合花香，真的非常的沁人心脾，店里是这种真皮座椅，还有骨瓷餐具，地道粵菜还是每日现做，吃一次就会爱上！没想到在武汉我也打卡了！ 上汤金鱼饺 🌈 不得不说，这个汤汁的味道还是非常的棒的，而且整体的造型也特别的精美，可以算得上是地道的粤式美食！ 金贵酒酿玫瑰汤园 🌈 淡淡的酒香真的非常的棒，而且这个汤圆吃起来他并不会让人觉得非常的甜，还会有玫瑰的清香！可以算得上是非常清爽的一个小吃了！ 脆皮红米肠🌈 他这个外表吃起来是比较酥脆的，而且整体里面的口感也是相当不错，充满着整个红肠，特别的饱满好吃！ 店名：洋房汤馆(恒隆广场店)
钱多多
这是我新年喝到最好喝的咖啡！！
🚏:Haku白一制菓 本来是奔着甜品颜值去的 但是但是但是 咖啡喝了一口直接上天 拿铁☕:不苦很柔 像埃塞的豆子 和奶味融合的很好 美式☕:我强推！！！！ 在咖啡工厂工作过都没喝过这么完美的美式（仅个人口感） 很醇香但是不糊嘴 没有水感也没有杂质感 柔香纯 最完美的美式！！！！！ 甜品也都是手作的应该动物奶油一点都不甜腻 很清爽 环境很安静 就在永康路 会为了这口美式反复去的！！！！ #上海咖啡#咖啡#咖啡蛋糕#咖啡甜点
人中和嘴
甜飒女孩都喜欢的黑加仑紫色 不用漂超级显白
[爱]秋冬季不一定非要染普通的棕色系发色，想要让自己的冬天更美好可以尝试一下这个特别的黑加仑紫色～ 不用漂就能染的时尚发色，超显白哦～～ 可甜可飒的洋气发色，2020超火的发色推荐 这个颜色低调自然又不失可爱感，浪漫又美好～[礼花] 质感很好，比较百搭耐看。可以让人看起来很有活力气色很好，洋气十足。
An
疫情期间不外出吃饭，嘴馋怎么办
疫情期间不外出吃饭，嘴馋怎么办？菜谱已被我翻烂系列👉🏻爆炒蛏子。 蛏子1斤，泡水里一小时，捞出晾干水。蟹肉棒，平菇这两样我乱配的。干辣椒剪段，蟹肉棒先煮，锅里放油，放姜片，下干辣椒，蛏子，平菇，翻炒，倒料酒，盐，五香粉，白胡椒，下煮好的蟹肉棒，耗油，关火装盘，放葱段和香菜碎，吃完第二天下面，棒棒的。
Choomba_
超好吃零食——百草味鸭舌五香味
这款百草味的五香鸭舌，真的是经典中的经典，宝藏中的宝藏，简直太好吃了😋双十一囤了一箱，现在也只剩下两袋了，要细细品尝才不辜负有鸭舌的时光哦～ 先来说说口味吧，首先完全不辣，还很软，第一口下去就会有惊喜，咸香嫩滑，还有一种特殊的卤味，然后前味十足，中味香浓，连鸭舌里面的小骨头都舍不得丢弃，越嚼越有味道，后味回味无穷，真的不知道是什么神仙配方竟然可以做到这么好吃，而且老少咸宜，追剧减肥宅家必备的宝藏级灵魂零食啊！ 再来看看外包装，无论是颜色、排版又或是卡通人物也很有品，内包装采用真空，保证了食品的营养和味道，吃起来也方便卫生，而且还方便携带哦～ 哎呀，反正我是爱了，已深陷其中无法自拔[拔草] 吃过的人都懂得！我要给一百个赞[色][色]
紫苏
强烈推荐值得回购的山姆宝藏面包
真的拒绝不了山姆的潘娜托尼面包 吃过一次就爱上了 这款面包口感非常的细腻，蓬松柔软，吃起来好幸福 还有两种口味可以选择 原味里面还有水果干 巧克力味吃起来并不会很甜，具有浓郁的巧克力香气 两款的面包都非常的松软，完全不干，口感很细腻，但是个人觉得可以试试微波炉加热一会吃，会更香软，一口下去超满足 用料一点都不会敷衍，采用优质小麦粉，还有安佳黄油，果脯原料，面包脑袋们快冲！ 一盒2个装49.9元，也不贵 另外礼盒包装的设计送礼也很不错啦 试问这种颜值高又好吃的面包谁能拒绝 对啦，未开封保质期有90天，但是开封以后尽快吃完啦 最好的甜点总在不经意间出现在你的身边 爱了爱了！[偷笑][偷笑]
明月梵星
内蒙呼伦贝尔五日游最好吃的饭馆
强烈推荐：「聚香隆骨头馆」 出来内蒙5天，吃过最爽的一顿。 酱大骨！锅包肉，肥肠，尖椒豆皮，黄牛肉，鸡胗辣椒，土豆丝，笨豆芽…都强烈推荐！ 好吃，份量超级大，价格合理。 我们来了全国各地的二十位伙伴，大家都觉得好吃。 满洲里必吃！锅包肉必吃！
佛系吃货
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Yo枫
