流动午餐桌~小摊大味道新发现

一直以来，牙齿矫正就有堪比整容的说法，君不见，多少少男少女在经历过牙套的改造后，都达到了自己人生的颜值巅峰🎏对于牙齿的变化，很多人有着不磨灭的心结，那些因为经济、观念、健康意识不足而错过的黄金矫正期，让矫正牙齿的念头一直萦绕在脑海，我们经常能听到这样的问题⏩我想矫正牙齿，但我年龄大了，还能做吗🤔 就临床而言，牙齿矫正是没有年龄限制的🙌在接受矫正的患者中，也曾有过6⃣0⃣岁以上的年纪[强]牙槽骨在人的一生中都可以改建，如果说有年龄因素也只能说是什么年龄矫正最合适👏一般说来，1⃣2⃣—1⃣8⃣岁是牙齿矫正的黄金年龄，这个阶段正处于发育高峰，牙槽骨的改建最活跃这时牙齿畸形的诊断比较明确，在此快速生长期内矫正，速度快而且矫正效果稳定👉而到3⃣0⃣岁以后，速度就减慢了，但即使错过了，仍然可以做牙齿矫正🐾 在矫正时，牙齿移动的量是有限度的，一般每月移动1.5毫米，移动太快会导致牙齿松动💫根据每个人牙齿不齐的严重程度不同，疗程也不一样，一般矫正需要1.5—2.5 年左右，青少年比成年人要快一些，拔牙比不拔牙时间要长一些，复杂的比简单的时间要长，骨骼畸形比单纯性牙性畸形的时间要长🌾每个人的情况都不一样，要具体情况具体分析，临床上一些极严重病例的疗程达3⃣-7⃣年也很正常🎀 与青少年相比，成人的治疗手段主要是牙移动，对严重的骨性畸形需通过正颌外科手术矫治，疗程和保持时间相对较长🙌但是相对而言，成人患者多为自主要求治疗，能主动配合治疗，对医嘱执行的较好，能保持口腔卫生，所以最终的矫治效果也较理想✊ 💫既然牙齿矫正对年龄没有要求，那是不是谁都可以做💫 其实不是，牙齿矫正首先身体要健康，对于患有系统性疾病如肝炎、糖尿病、慢性心脏病和肾病的患者就不适合进行牙齿矫正治疗☝其次对于口腔的要求，患有牙周炎、牙槽骨吸收和牙龈萎缩的患者，需要经过治疗好才能进行牙齿矫正🛎再次，在牙齿矫正期间一定要按时到医院进行复诊🍑 牙齿矫正是一个比较有时间性的治疗，医生需一段时间后进行相应的进行改进，按时复诊很重要🏆最后，牙齿矫正结束后建议佩戴保持器，以防牙齿后期出现反弹的作用😉 所以，成人如果觉得牙齿错颌畸形影响美观、功能，不管年龄，均可到口腔医院检查一下，看看是否适合牙齿矫正🐬另外，错颌畸形的牙齿由于不易自洁而好发龋齿、引发牙周炎症，在矫正前一定要处理好这些问题，如果决定进行矫正，一定要选择正规、有资质的口腔医疗机构👊

资深牙医杨医生

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不允许你还没吃过这家走鬼档自助麻辣烫🥘 大家围着炉吃，太有童年回忆了，很多人深夜来，烟火味十足‼️ 在这里可以实现麻辣烫自由，想吃啥就拿啥，太过瘾了[色] - 每人一碗汤底，有辣和不辣选择，想吃什么口味老板都会帮忙调😌 菜品种类超多，牛杂、丸子🍡、肉类、素菜，还有红薯粉、米线、面等，低至1💰一串，大部分2-3💰，真的好平价，而且味道超正 - 吃一次就会爱上的麻辣烫，撸起袖子就是干，喜欢吃麻辣烫的小伙伴一定要冲‼️‼️ - 📍：东莞市虎门镇太宝路11号（创意大厦路边） 🈺️：17:30-凌晨3:00 - #东莞美食#虎门美食#虎门麻辣烫#自助麻辣烫#路边麻辣烫#虎门探店#虎门好去处#虎门宵夜#虎门吃喝玩乐#虎门夜市#虎门路边摊#虎门美食攻略#周末去哪儿#虎门平价美食#虎门新店

Holiday

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儿童发生乳牙过早脱落或由于龋齿而不得拔除时[流泪]，正是间隙保持器发挥作用的时候[调皮]。 因此我们有必要了解间隙保持以及它怎样对儿童牙齿健康起作用[偷笑]。 间隙保持器是一个由牙科医生或正畸医生用树脂或金属材料定制的装置[鼓掌]。它可以是固定在儿童口腔中或是活动可以摘戴的[阴险]。佩戴间隙保持器的目的正是为了保持一个间隙使得后续的恒牙有足够的空间萌出[可怜]。乳牙对于牙齿、颌骨以及肌肉的发育至关重要，乳牙不仅仅是用来咀嚼食物的[拥抱]，每个乳牙都对相应的恒牙起引导作用[吐舌]。如果乳牙过早缺失，恒牙没有了乳牙的引导，会发生移动或错误地萌出[失望]。缺失牙齿临近的其他牙齿也可能向这个空隙移动或倾斜[右哼哼]。但是并非每个的孩子发生乳牙早失或龋齿都需要佩戴间隙保持器[生病]，因此需要咨询专业的正畸医生。☺️

张咕噜

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孕妈须知|超全怀孕1-10月营养补充指南 家怀孕1个月 营养补充:叶酸 叶酸作用:预防早产、贫血、胎儿畸形、预防新生儿神经管缺陷 食物补充:菠菜、奇异果、桃子、梨、绿叶蔬菜花菜、番茄 怀孕2个月 营养补充蛋白质、维生素C 蛋白质维生素C作用:促进胎儿大脑发育、增强免疫力，维生素B和维生素C能缓解孕吐 食物补充:葡萄、核桃、牛肉、草莓、黄瓜、燕窝、青椒、白菜、菠菜、番茄大怀孕3个月 营养补充:镁、维生素A 钱维生素A作用促进人体骨骼和肌肉的发育确保胎儿发育健康 食物补充坚果、绿叶蔬菜、苹果、香萑、樱桃、菠菜、燕麦、大豆、南瓜 冰孕中期开始就可以进行盆底肌锻炼了，坚持跟着手机应用G动锻炼，可以帮助顺产，预防产后漏尿等问题! 怀孕4个月 营养补充锌 锌的作用促进人体细胞新陈代谢，预防胎儿器官发育不良 食物补充:红肉、肝脏、海鲜(只吃青虾)、菠菜蕨菜等 怀孕5个月 营养补充:钙 钙的作用:预防发育不良，钙可以促进胎儿骨骼和牙齿的发育 食物补充:鸡蛋、鱼类、牛奶、虾、海带、豆制品、乳酪、排骨、核桃、花生、酸奶怀孕6个月 营养补充:铁 铁的作用预防孕妈早产，预防缺铁性贫血的出现，还能促进胎儿发育 食物补充动物肝脏、羊血、兔子肉、牛肉、瘦猪肉、黑木耳、大豆、香菇、芹菜怀孕7个月 营养补充:DHA DHA的作用:确保宝宝大脑和视网膜的发育，还能减少产后忧郁，DHA可以改善老年痴呆、降低血脂，预防心血管疾病，还能预防早产 食物补充:核桃、蛋黄、芝麻、亚麻籽、海鲜、果仁、牛肉、鱼虾、牛奶、豆制品怀孕8个月 营养补充碳水化合物 碳水化合物作用碳水化合物是人体热量的主要来源，对孕妈和胎儿健康发育也很重要 食物补充小麦、玉米、燕麦、甘蔗、高粱、西瓜、葡萄、甜瓜、香蕉、胡萝卜怀孕9个月 营养补充:膳食纤维 膳食纤维作用:防止孕妈便秘、糖尿病，促进孕妈肠道蠕动 食物补充梨、樱桃、芹菜、蕨菜、菜花、糙米、黑麦面包、玉米片、燕麦片、荞麦片怀孕10个月 营养补充维生素B1 维生素B1作用维生素B1对神经组织有良好的影响，可以改善精神状况，消除疲劳，还可以促进胎儿大脑的生长发育，保证心脏正常跳动，还能让孕妈加快顺产速度 食物补充:葵花籽、花生、大豆粉、小麦粉、米，大米、苹果、火龙果、猕猴桃、橘子

落霞

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种植牙听起来简单，其实也是一个比较复杂的流程🌹拔牙后需要牙槽骨愈合的时间，植体植入后，需要与牙槽骨结合的时间，而一般种植牙患者老年人居多，所以在做种植手术时还要考虑到患者的身体条件🍁有时还需要控制血压、血糖，所以常规的种植手术并非这边拔那边就能种，那么完成一颗种植牙需要多长时间🤔 种植牙是放置在牙槽骨下面，可以有效修复牙齿缺失问题⏩它能够通过骨组织的牢固支持，使牙齿的咬合和咀嚼能力不受影响，这是也是种植牙受欢迎的地方👏 在进行种植牙手术前，医生会对患者的口腔进行术前检查💦如果存在牙周炎等口腔疾病，需要先进行治疗；如果需要拔除残根，一般来说，拔牙1⃣个半月以后就可以进行种植手术🌜其中，上颌前牙拔除牙种植的最佳时机应适当延后，为2⃣~3⃣个月💫在有些特定情况下，牙齿在拔除的同时就可以进行牙种植，称为即刻种植🍁 在拔牙后6⃣周~3⃣个月，牙槽窝逐渐愈合长平，这时即可到医院进行检查，确定具体的种植牙治疗方案🏆接受种植手术前，要进行全身健康状况检查，综合各项检查结果制订一个适合的种植治疗计划🐾如果出现牙槽骨骨量不足的情况，还应该先进行植骨手术💎 在种植手术阶段，植入一枚种植体的时间约为1⃣0⃣-3⃣0⃣分钟，手术是在局麻下进行，术中不会有疼痛感🎏种植手术后，患者无需住院，当天吃软食，24个小时内不能刷牙、漱口，通常口服消炎药3-5天🐠 种上人工牙根之后需要2⃣-6⃣个月的时间使人工牙根与牙槽骨结合在一起，这段时间患者可以戴临时假牙🍀待2⃣-6⃣个月后，人工牙根与牙槽骨完全结合在一起，开始进行种植体的牙冠修复过程💡这一过程涉及到取模、义齿制作，戴牙等过程，大约需要1⃣个月的时间✌ 通常，种植牙牙冠医生推荐全瓷冠🌟其颜色与真牙十分相似，透光性好，没有金属，不影响身体检查，外形美观，寿命较长🌹有独立牙根的支持，抗压力和咀嚼力能恢复到原生牙齿的9⃣0⃣%，经久耐用✊戴冠后需要每隔半年至一年复查一次，定期维护清洁，以延长种植牙的使用寿命🐚 💫哪些人适合做种植牙手术💫 种植牙手术适合各种原因引起的缺牙🎏例如牙周炎、龋病或者外伤等引起的牙齿缺失，都可以选择种植牙修复💎从缺牙数量上来讲，单个牙缺失、多个牙缺失、全口无牙都可以通过种植牙技术进行修复🌹 患者在进行种植治疗时，身体应该在发育基本成熟的阶段🎏也就是男性应在1⃣8⃣岁、女性在1⃣7⃣岁以上，这是对最低年龄的基本要求🐠至于最高年龄没有绝对的限制🐚相反，种植牙是解决老年人缺牙问题的一个最有效的方法👏 能否做种植牙，主要取决于患者的身体状况🚑一般来讲，只要患者能够耐受常规拔牙手术，就可以接受种植牙手术。✊

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简单的小村落🏡 出现了蓝天白云让夏天变得美好起来 眼睛就是最好的取景器 一瞥就是一副动人风景 最喜爱葡萄一串串挂在茂密的绿叶下可可爱爱 不小心脑袋就会撞到 摘一颗或剪一串井水一洗 玫瑰味葡萄甜的沁人心脾🍇 流云掠过，不问流年

滚滚圆小甜橙

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备孕妈妈的生活注意事项： 1、保证休息和睡眠： 要保证足够的睡眠，否则免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将打乱，这些都不利于怀孕。 2、戒烟戒酒： 酒对卵子有损害，烟中的多种有害物质也会杀伤卵子，应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。 3、补充微量元素： 身体缺乏铁质，容易造成孕期贫血，锌对胎儿尤其胎儿脑的发育起着不可忽视的作用，维生素对于构建健康的受孕体质有重要意义。 4、补叶酸： 叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。 5、如果体重超标，应开始控制饮食，争取将体重减到标准体重后再怀孕。 备孕爸爸的生活注意事项： ①要保证充足的优质蛋白质：蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料。 ②多食水果食材：如维生素A和维生素E都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用，还对jz的生成，提高jz的活性具有良好的效果。 ③严格戒烟禁酒：吸烟者中正常jz数减少10%，且jz畸变率有所提高，吸烟时间越长，畸形jz越多，jz活力越低。

落霞

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今天来讲一个虎牙小美女陶瓷自锁矫正案例 👱‍♀️主人公：小琼 [鬼脸]存在的牙齿问题： 虎牙突出 牙齿整体不齐 中线不齐 咬合紊乱 🌟选择牙套 陶瓷自锁半隐形牙套 [憨笑]小琼选择来我这里矫正是机缘巧合也是必然，在来我这里之前也去过很多家医院，但医生给的方案都是要拔牙正畸，[敲打]而她本人是非常抗拒的。 看了她的检查报告，我判断她可以不拔牙正畸，因此她毫不犹豫选择了极光，开始了一年多时间的矫正✈️之旅。 [愉快]因为不拔牙也就省去了很多前期工作，一周后就给她粘了上排牙的托槽，为了让她有个适应过程。 [亲亲]小琼对待矫正很认真，她告诉我刚开始有些不适应，但并没有网上说得那么可怕，只是稍微的不舒服，而且很听话做好了清洁工作，对我们的工作很配合。 图2是她刚戴上排牙套的照片[可怜] 第一次戴牙套心里很激动，眼睛非常漂亮的小姑娘[笑脸] 图3是戴牙套两个月的照片 此时和很多顾客一样产生了抵触情绪，[呵呵]复诊时告诉我牙齿改变不大，心里很泄气。但我安慰她，每个人情况不同，自然见效的时间也不同，矫正需要有耐心~ [笑哭]并且在矫正第二个月给她粘结了下牙的托槽，她说粘下牙后比粘上牙痛，甚至咬面条也费劲儿！ [机智]而这些都是矫正正常反应，和上次粘牙套一样，过了两三天就基本上不痛了~ [耶]图4是正牙第3个月，门牙有些内收了 图5是她在泰国拍的照片，回来复诊后告诉我摄影小哥哥都夸她牙齿变漂亮了，哈哈，真的很臭美的小丫头[自拍] [惊叹]图6是她正牙第5个月，牙齿的改变也伴随着面型的改变！上下牙基本排整齐，突出的虎牙也内收了。 这个月由于特殊情况没来复诊，但她告诉我从矫正第3个月开始改变就很明显了，[种草]2019做得最正确的决定就是选择了矫正牙齿。 当时家里人都不同意她矫正，因为她本身牙齿也不是特别歪扭，但她跟从了自己的内心！[捂脸]小姑娘还跟我开玩笑“幸好19年就开始矫正了，否则现在就算有钱也不能马上开始整牙了！” [OK]当时给她预估的矫正时间是一年左右，整体来说她的牙齿情况不算复杂。 [嘿哈]如果按照原定方案，今年她就可以取下牙套，我也非常期待她取牙套后的样子！ ‼️注：本案例图片经本人同意发布，未经许可盗用将追究法律责任

极光正畸院长游学敏

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