十分钟快手减肥餐清香四溢口感爽脆
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十分钟快手减肥餐清香四溢口感爽脆

2022-10-12 11:17:54
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爽脆二人组,清香好基友,夏天有他俩,再也不怕胖!充满浓浓夏日气息的一道菜。又快又好吃又不会发胖!减肥第二餐,不能亏待嘴巴,但也不能便宜了肚子。

🥒🌶🥒配料

①青椒两个

②黄瓜一根

③油一勺,葱沫少许,葱油酱汁一勺,鸡精和食盐一丢丢

🥒🌶🥒步骤

Ⓐ青椒、黄瓜洗净,青椒切圈,黄瓜切片儿。

Ⓑ锅中倒入一勺油,放入切好的葱末爆香,倒入切好的青椒,炒至9分熟

Ⓒ倒入切好的黄瓜片翻炒均匀,倒入一勺葱油酱汁,炒至黄瓜微微软塌,尝一下咸淡味,如果不够的话,再撒入少许鸡精和盐,炒至完毕后即可装盘食用[馋]

评论(1)
  • miaowmz
    2021-12-10 12:39:11
    我家天天这么吃嘿嘿
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