好吃又营养，懒人版的早餐！鸡蛋煎吐司

2022-10-12 11:33:50

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菜品简介：

其实就是普通切片土司的换个吃法而已，

把鸡蛋煎在中间营养加分，也使用餐的人

更有兴趣。

生活中很多食物都很简单，换个创意的做

法会增加些新意，让人心情大好！

养生必读

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

菜品用料：

土司片 5片

鸡蛋 3个

盐少许

制作步骤：

1吐司切片

2鸡蛋打散，加入盐拌匀。

3吐司两面裹上蛋液。

4油烧热加入吐司两面煎熟。

5出锅。

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