乡土味道寻踪

主料 鸡胸肉 2块 面粉 适量 鸡蛋 2个 面包糠 适量 姜 适量 料酒 适量 盐 适量 生抽 适量 黑胡椒粉 适量 蒜 适量 · 做法 · 1. 将鸡胸肉切成小块，蒜拍扁，姜切片，一起放进保鲜盒，再放进盐、料酒、一点点的生抽、黑胡椒粉，如果喜欢吃辣的小伙伴可以放点红辣椒进去一起腌；要腌三个小时以上，不过我觉得在冰箱里过夜，久一点更入味； 2. 准备好面粉、鸡蛋液、面包糠。我家没有现成的面包糠，我就用做好的吐司面包揉碎了就可以了； 3. 腌好的鸡肉块先放进面粉碗里滚一圈，沾上面粉； 4. 再夹到鸡蛋液碗里滚一圈，沾满鸡蛋液； 5. 再来到面包糠碗里滚一圈，沾满面包糠；我的面包糠是自制的，就是做的吐司面包放干了揉碎的。 6. 依次摆在烤盘里。我这里用的是金盘，下面可以不用铺油纸，如果你用的是普通烤箱，记得铺张油纸； 7. 烤箱上下火，165度预热，中下层，30分钟（此处温度和时间只供参考，每台烤箱的温度是有点区别的，请根据自家烤箱进行调节） 8. 时间到，香喷喷的鸡米花要出炉了！！

卷毛兔papo

1541

81

买到了鲜嫩的春笋，怎能不来一锅腌笃鲜。 腊肉皇上皇的就挺好，具体我也不懂不是南方人平时不吃腊肉，我是偶然发现他家腊肠很香不腻就决定试一试他家腊肉，没想到炒菜炖肉都很香。 排骨洗净焯水备用、腊肉切片焯一下水。 铸铁锅放香葱、姜片下入排骨腊肉加一锅热水开大火煮开转小火焖煮1小时 加盐调味，提前准备好的笋放入锅中再炖煮20分钟开盖再加入腐竹（没买到千张结用腐竹代替了）再煮10分钟关火撒上葱花。

雪绒花

4849

54

今天特意和朋友约好去顾村公园看樱花🌸🌸🌸 超级超级满意呐！！！ 樱花布满整个长廊，仿佛置身日系漫画 简直太beautiful 刚好赶上上海樱花节 (3.12—4.12）[调皮] 🏠顾村公园 地址:上海市宝山区顾村镇沪太路4788号 开放time: 6: 00-18: 00 入园: 1、2、3号门皆可入园，1号门和3号门的停车场比较大，2号门离商场正大乐成「正大乐城」和顾村公园地铁站最近 买票:可以网上订票也可以现场买，成人20，学生带学生证可以半价呦 🌸🌸🌸赏樱 [ 1号门]附近:樱花大道、阳光草坪 [ 2号门]附近:樱花园、森林运动园、儿童森林嘉年华、令万千少女心动💗的摩天轮🎡、小火车轨道 [3号门]附近:樱花品种园 🌸🌸🌸园区内可以划！船！ 这次玩最开心的就是划船。双人船100元/小时，价格适中。一个小时可以把整个湖游玩(湖还挺大的哦)。船也很好上手，开船前会有小哥哥教你如何用浆[调皮] 🌸🌸🌸拍照📸 整个公园内可以拍照的地方有很多，推荐在樱花园和摩天轮两处，拍照超级好康！！建议穿浅色衣服，带上一些小道具(如帽子，好看的咖啡杯，墨镜…）喜欢日漫风的妹纸们可以穿制服，拍照效果超级好👌🏻 🌸🌸🌸野营 可以带上帐篷⛺，公园内有超多野餐的小队 放风筝，遛狗狗 幸福感爆棚🙉🙉 Ps:顾村公园不是只有春天才能去哦🙊🙊🙊 公园四季都可以赏花，春天有超级多品种的樱花可以观赏，如染井吉野、白妙、山樱、大岛、红枝垂、小松乙女等🌸夏天可赏荷花🌸秋天赏桂花🌸冬天赏梅花🌸 Tips:相对而言早上早点去可以避开人流高峰

是嘉嘉吖

5748

49

荷兰🇳🇱松饼🥞很有意思，是一个碗🥣状的甜品🍮。也不一定是甜品🍮，可以是咸味的。荷兰🇳🇱松饼🥞长得很不一样，不是一般的那些松饼🥞，比如说格子形状的🧇，比如说圆形的🥞。荷兰🇳🇱松饼🥞是中空的，里面可以放各种食材，水果🥭、蔬菜🥬、肉类都行。 食材：鸡蛋🥚，面粉，糖🍬，黄油🧈，牛奶🥛 步骤： 1 鸡蛋🥚打散 2 面粉过筛 3 鸡蛋🥚，面粉，糖🍬，牛奶🥛混合均匀 4 黄油🧈放进烤箱烤化 5 趁热倒入面粉糊 6 送回烤箱烤熟 工具：烤箱 小贴士：烤箱烤的时候用最高的温度。

492908894yjx

9509

3

炸鸡店必点的盐酥鸡块，每次还是点两份才够吃，今天自己尝试做，味道还真不赖，酥脆的外皮，里面肉质细嫩，非常好吃[赞R]做法非常简单，食材也很单一，一起学起来吧 食材：鸡胸肉一块、面粉100克、生抽一勺、蒜末一勺、料酒一勺、盐、黑胡椒碎少许、椒盐辣椒粉适量 做法： 1⃣️鸡胸肉洗净切小方块状，加入一勺蒜末一勺料酒一勺生抽，少许盐、黑胡椒碎，拌匀腌制20分钟入味 2⃣️腌制好的鸡块裹上一层面粉，在清水中过一遍再裹上一层面粉即可，依次裹好所有鸡块 3⃣️锅中油加热到筷子放进去会有小泡，放入鸡块小火炸四五分钟后捞起，油温再次加热，倒进去复炸一分钟捞起控干油，撒上适量椒盐跟辣椒粉就可以开吃啦。

宸宝妈妈

5084

67

虽然广州朋友说，带“冰室”两个字的茶餐厅不要吃 但是我还是觉得九龙冰室很好吃～（就外卖标准）🫡 就是饮品的确送的有些敷衍，价格还行吧！🐷 - 鸡扒现煎锁汁，表皮微焦脆嫩，淋上甜咸适中的照烧酱，肉香混着酱香直窜鼻腔，入口鸡肉完全不柴！ 晚上抱着鸡扒饭边吃边看韩国恋爱 真的好惬意[点赞][点赞] - 身边朋友都说好羡慕我瘦 怎么吃都不胖 其实我的建议是 点外卖 还是要以清淡为主[狗头] #外卖的N种打开方式 #减脂外卖不踩雷#春季养生指南 #春季美食 #年轻人为什么爱一人食#预防春季炎症怎么吃#盒马夏季减脂神器越南卷

独居的Po女士

4271

84

人均60💰 性价比绝了❗️ 🏠店名：九记冰厅·金牌港式茶餐 📍地址：龙湖西安香醍天街4层 [爱心]港式漏奶华 巨巨巨经典的港式甜品 每桌必点 洒满了阿华田粉，切开会有牛奶涌出 🙊 奶香四溢，好吃不腻😋 [爱心]黯然销魂饭 糖心蛋➕叉烧 是谁想出来这么好吃的饭🤤 双倍鸡蛋黄的快乐 浇上超有味的卤汁 拌上每日现烤叉烧 今日快乐源泉就是它 [爱心]熊仔奶茶 又可爱又好喝 小朋友肯定都喜欢 每去一家茶餐厅 都是满满的人说明大家都很好这 口呢 我也是吃不腻哈哈 服务也棒棒！ 还不快冲！！！

可爱多多

2621

72

从哈尼火腿炒玉荷花到蒸金雀花，全是季节限定！据说只卖30天！！吃完直接想搬家去滇西南！ 哈尼火腿炒玉荷花：这道菜的灵魂就是火腿的油脂香，炒的时候油渗进花瓣里，吃起来又鲜又润，完全不像平时吃的蔬菜，配米饭一绝。   纳西茼蒿蒸金雀花：茼蒿的清香和金雀花的甜味意外地搭，蒸完之后茼蒿还是脆嫩的，金雀花则变得绵软，口感层次很丰富 傣味野佐料炒牛肉：这道菜的辣度刚好，不会呛喉咙，牛肉嚼起来有弹性，野佐料的香气在嘴里留很久，下饭神器没跑了 德宏傣味炸猪皮：这猪皮一点都不腻，炸得透透的，口感像薯片但更香，傣味的香料撒上去，咸香中带点微辣。   「呛头家云南菜·民族酒(外滩店)」 福州路37号1楼 #我的美食日常#云南菜#好吃不贵经济实惠宝藏美食#我心中的美食榜单#0元玩转这座城

没有情绪

4048

22