番茄土豆排骨汤，是由番茄、土豆、排骨一起炖煮而成的滋补养生汤。口感酸酸甜甜，非常可口，营养丰富，是老少皆宜的汤，适宜夏季饮用。
材料
番茄、土豆、猪肋排、油、盐
步骤
1、排骨洗净，放入冷水中浸泡15分钟，去除血水
2、番茄洗净切片
3、土豆洗净、去皮、切块
4、锅里放清水，倒入排骨焯水
5、排骨出浮沫时，便可以捞出，用清水过水干净后沥水
6、锅里放入适量的清水，放入排骨和土豆，开大火煮至沸腾，转小火继续炖
7、另起锅，热锅倒油，倒入番茄，翻炒至番茄出汁
8、番茄出汁后，倒入炖排骨、土豆的锅里，搅拌均匀，继续小火炖
9、出锅时，放入少量食盐即可
青岛人的夏天哪里最high，接地气儿的啤酒屋必须安排！就在台东七路与清河路交界处不远，亮亮啤酒屋 手抓海鲜，这满满一堆海鲜，由大龙虾🦞带队，麻辣鲜香，让你大饱口福。青岛开海后本地时令小海鲜特别新鲜，喜欢吃海鲜的一定不能错过这个 椒盐皮皮虾，这种做法我敲爱吃，可是家里做不出[笑哭]，虾肉紧实，外皮酥酥脆脆，连皮都可以吃，免去了手剥的麻烦 香辣蟹🦀拌面，螃蟹爆炒后，酱汁裹满炒面，这一口嗦下去的快乐你懂吗 啤酒屋的快乐就是可以喝到新鲜的啤酒，吃到新鲜的海鲜，十一马上来了，如果你要来青岛的啤酒屋，那一定推荐这里！ #海鲜大餐安排 #台东啤酒屋 #青岛啤酒屋 #海鲜大排档 #好吃不贵经济实惠宝藏美食 #吃货的世界唯有美食不可辜负
#0元玩转这座城 鞑子烤羊腿是济南很多年的老店，在好几个地方都有分店。会吃的人都喜欢，因为一吃就是鲜肉现腌的，不是那种奇奇怪怪的冷冻肉做的。口感很明显，新鲜羊肉做的有一股独特的鲜味儿，汁水十足又有嚼劲，但很少有那种很老又嚼不动的肉。 翡翠郡门口这家店老板是很漂亮的美女，非常的热情周到。店里的阿姨和上菜的小哥儿都很好的。厨师也很热情。非常喜欢的一家店，经常过来。 烤羊腿价格适中，毕竟羊肉的价格在那里，用的鲜肉，成本肯定是不便宜的，肯定成本是要比冻肉贵的，个人感觉性价比可以。 店里的炒菜也很好吃。济南人吃烧烤的时候经常点的土豆丝儿呀，爆炒卷心菜呀都好吃。吃羊腿的话一般还会送凉菜，凉菜感觉也好大一份儿呀，人少了都吃不了。
忘崽夫妇💑又来更新啦 娃不在身边 空气都是自由的 今晚一起来吃海鲜自助～ 锅底自选 辣的会更好吃一点 店内海鲜种类挺多的 自己随便选 肉眼可以的鲜活大虾🦐 串起来了还在跳动 另外鲜牛肉好好吃🤤 带壳类的需要煮久一些 打算下次带娃一起来 #海鲜 #海鲜牛肉火锅 #自助火锅 #第100家探店计划 #苏州自助
❄️寒冷的冬天来了，想要滑雪的一颗心蠢蠢欲动啦，而且滑雪是一项非常适合小宝贝们的全身运动哦，快来看看它们都有哪些好处吧。 ✨小宝贝们，滑雪不仅全是运动还可以锻炼身体协调能力哦。 ✨这里有专业的教练团队，对小朋友都很有耐心，责任心哦。 ✨地理位置很好，停车也非常的方便哦，适合全家一起出动运动哦，一起陪伴小宝贝们学会滑雪哦。 「SKINOW雪乐山室内滑雪(鸟巢旗舰店)」 📍天辰东路12号奥林匹克公园内新奥下沉广场 [礼花]刚好现在有「室内滑雪单人体验课（工作日）」宝妈宝爸们有机会带小宝贝来体验一下吧。 💗图源来自网络，如有侵权，请联系删除。
本人真的是螺蛳粉狂爱者 每次不吃饭几乎都会想吃螺蛳粉 这家店还是朋友带我来的 吃了一次之后疯狂爱上[色] —— 店名：莹雯卤味螺蛳粉 地址：新建西路21号湘凯综合楼A栋116室 营业时间：7:00-24:00 店内环境干净整洁 位置也很多 进门就可以看到满满的配菜还有调料 制作间是明档 可以看到制作过程 🍜原汤螺蛳粉 小碗的份量都好足 我一个人都有点吃不完 加了炸蛋和豆泡 汤汁入味 吃起来后劲十足 🍜干捞螺蛳粉 我点的中辣 前面吃起来还好 感觉过了会辣劲就上来了 建议可以加一份土豆泥 吃起来黏糊糊的～ 他们家糖水也很不错 尝了一款木薯糖水 也是他们家的招牌 木薯糯叽叽的 入口即化 #长沙吃喝玩乐#长沙美食#螺蛳粉#好吃的螺蛳粉#螺蛳粉推荐#长沙探店
#0元玩转这座城今天吃了火炉火，中午11点多就已经有很多客人了，韩式烤肉店铺，是在桌子上扫码点餐的，大多数都是肉类还有海鲜主食，自取的地方有辣白菜、涮锅的蔬菜肉关东煮以及小甜点，适合爱吃肉的人，种类齐全，店员服务态度很好，收盘子及时，上菜有礼貌且速度快，推荐
香脆可口的炒生菜，补充膳食纤维
生菜是常见蔬菜，营养丰富，含有丰富的维生素和膳食纤维。生菜吃法甚多，可以生吃亦可炒食。炒生菜，做法简单且香脆可口。 🥬材料： 生菜一颗 🥬步骤： 1、将生菜去掉老的叶子，掰开成一片片后放水里泡一下。 2、将生菜洗干净后从水里捞出来，滤干水分备用。 3、炒锅注油，放入生菜大火快速翻炒，差不多熟的时候转小火，调入适量盐就可以出锅了。 🥬小贴士： 生菜容易熟，不要炒太久，要注意火候才能保持香脆的口感。
Nicole_铃铛
这道美食真是让人赞不绝口
这道美食真是让人赞不绝口！从外观上看，它就充满了诱惑，精致的摆盘让人眼前一亮，仿佛是一件精美的艺术品。品尝一口，那丰富的口感瞬间在舌尖上绽放，既有酥脆的外皮，又有鲜嫩多汁的内里，搭配上独特的酱料，更是将美味发挥到了极致。每一口都让人感受到满满的幸福感，仿佛是在享受一场味觉的盛宴，让人忍不住一次又一次地回味，真是一道让人难以忘怀的佳肴！#0元玩转这座城#0元玩转这座城#0元玩转这座城#0元玩转这座城
栗子儿儿
手作美食，你愿意为它多等五分钟吗？
手作餐饮，正在消失吗？ 在快节奏的现代生活中，手作餐饮似乎成了一种奢侈。机器生产的便捷和效率，让许多餐厅选择了自动化，但仍有那么一些厨师，坚持着手工制作的传统，他们相信，每一道菜都蕴含着厨师的心意和温度。 🍽️ 然而，手作餐饮的坚持并不容易。它需要厨师们付出更多的时间和精力，也需要消费者们有更多的耐心和理解。在快节奏的生活中，我们是否愿意为了一道手作的美食，多等待一会儿？ 手作餐饮，不仅是对传统的传承，更是一种对生活的态度。它让我们在忙碌的生活中，找到一丝宁静和温暖。下一次，当你走进波隆纳，欢迎体验一下那份独特的美味和情感[亲亲] #聚餐约饭好去处#手工意大利面 #手工意大利冰淇淋 #意式手工披萨 #宁波意大利餐厅 #宁波生日餐厅 #宁波一人食 #宁波西餐 #宁波逛吃逛吃
玛莎拉蒂36
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#城市向导官#点个外卖清凉一夏大犇牛家新出的新品，叫莓果糯米酸奶，口感很清新，味道是偏酸的，因为有酸奶，喜欢吃酸的可以试试，酸奶加蓝莓和树莓的鲜果汁，再加糯米，糯米太好吃了，糯叽叽，是我吃到最好吃的糯米，整体口感很丰富，很清凉，外卖价格很划算。可以试一试。#仙女都在喝什么 #宝藏饮品 #拉丝酸奶 #健康饮品
Nininilucky
北京颐和园攻略颐享天年水路双游
开场语：北京颐和园是北京旅游必来的景点，这里距离主城区交通方便，风景宜人，下面开始介绍； 景点名：北京颐和园 交通：乘地铁4号线北宫门站这个是最快的到达方式；乘坐公交车469、539路在颐和园西门站下； 地址：北京市海淀区新建宫门路19号； 门票：60元； 玩法：颐和园分为淡季和旺季，浏览开放时间不同，我来时冬去春来，苏州街还有冰，这个季节不太适合游玩风大，当是优点是人少，我喜欢这个感觉； 推荐理由：颐和园是清朝皇家园林，前身是皇家避暑狩猎的地方，后来是皇太后修养的地方，园中昆明湖之大，很好的调节了北京市的空气，湿润了城市，挖湖的土堆积成山，又盖了佛香阁，其中的长廊、石舫、苏州街、十七孔桥、谐趣园、大戏台都极具代表性建筑，必来景区。
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#城市向导官#外卖点可堂食餐厅的才靠谱🍋薄荷柠檬水 真薄荷！真柠檬！真清爽！ 🈵🈵一杯鲜薄荷叶（6g≈30片）➕鲜柠檬片，酸酸甜甜，一口透心凉！不仅冰爽解暑，还能补充VC~ 火锅吃的太辣太腻？这不是解腻好搭子就来了嘛～办公党乏味犯困？来这杯快乐水，分分钟补充能量，提神醒脑
严重拖延症患者
早上起来晨跑♀️刚好买个早饭回宿舍【我可是不吃早饭
早上起来晨跑🏃♀️刚好买个早饭回宿舍【我可是不吃早饭中午能吃人的那种】一直没有吃过这个卷饼，今天第一节没课，刚好[呲牙] 夹了煎蛋和火腿，本来标配还有土豆丝，可惜我不喜欢土豆丝就🙅 其实对于我来说，这个卷饼有点🈚️味，毕竟从小到大重口味的我[囧]也不知道是不是家门口至上原则，就是感觉没有家门口的杂粮煎饼好吃[呲牙]应该不会再买了叭【要买也得强调多酱多辣】
我的F君
#天天领红包#龙华素斋 本命年少不了要去拜拜再求个护
#天天领红包#龙华素斋 本命年少不了要去拜拜再求个护身手串，过年期间人是真的超级多！早点去还好，临近中午左右就是一大波部队那种，素斋也是必须要来一碗，可以免费续面🍜和浇头～～偶尔吃吃清淡的还是很不错的，味道也很好
草莓酱
