快速搞定！一人份营养午餐！菠菜肉丝面

秋天到了，姐妹们的养生局可以安排起来了～ 🍲猪肚鸡汤，清澈的汤底看起来就很健康，我连喝了两碗，融合了菌菇味儿的鸡汤鲜美无比，暖身又暖心。 🥩安格斯牛肉，牛肉薄薄一片，口感非常嫩滑，能吃出来的好品质。 🍚腊味煲仔饭，一掀开锅盖，就能闻到香喷喷的味道，煲仔饭最好吃的就是锅巴了，香香脆脆～ 这家真的超级滋补，不会重口味，猪肚和鸡都炖的很软烂，我喜欢加些胡椒粉进去，吃起来味道更足，快约上你爱养生的饭搭子出发吧！ #猪肚鸡 #猪肚鸡汤 #腊味煲仔饭 #火锅 #炫一顿热腾腾的火锅 #火锅瘾上头了 #长沙必打卡美食 #0元玩转这座城

这家臭豆腐从以前利和后面摆摊吃到开店再搬店了 我真的超爱 这个豆腐里面的特别特别的嫩， 现点现炸 外面炸的酥酥脆脆的， 趁热吃一口一个连着汤， 一整个大满足， 这里的配料是可以自选的， 推荐：香菜黄萝 酸豆角 🌶️辣度：有微微辣、微喇、中下辣、中辣、特辣 本广东人一般选微微辣🤣 #臭豆腐有多好吃 #优质笔记萌芽计划 #创作者赏金计划 #0元玩转这座城 #我的宝藏小店 #我的消暑美食清单 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #我是美食创作者

[薄荷]环境： 在滨江天街4楼扶梯口，位置特别好找，地方也挺大的，环境很好，装修很有特色，很多漂亮的小姐姐穿着民族服饰招呼客人[送花花][送花花] [米饭]口味： 土鸡菌汤锅 点了鸡汤做汤底，汤底鸡肉份量也足，浓浓的菌汤味，内含林养走地鸡 和当季野生菌四拼 ，超多种类的菌菇一顿吃全！ 高山黑松露牛肉 牛肉很新鲜，色泽诱人，卖相也超级好 招牌黑猪火腿午餐肉 拼盘拿下，摆放整齐，牛肉丸午餐肉和蟹柳都包含啦 芸山蔬菜拼 洗的干干净净的新鲜蔬菜🥬脆脆嫩嫩的超好吃[点赞] 竹笋小森林 两种笋拼在一起，黄色绿色超和谐，吃这顿饭一个爱吃菌菇的美术生狂喜了[种草]#0元玩转这座城 #野生菌火锅 #艾特你的饭搭子请你吃 #菌汤锅

[礼花]五刷commune打卡，让全世界都知道commune是我近一年最最爱的餐吧！ - 🦐这次新解锁了： 「加州蹦蹦虾」又脆又香甜的大虾仁，外壳脆到惊人，是我最爱的酸甜口！ - 🥪超超超推荐： 「牛尾烤芝士三明治」上次吃过之后一直念念不忘，它实在是太好吃了！面包酥脆，芝士浓郁，牛肉软烂，辣椒清爽解腻👏 - 🍗稳定发挥： 「幻师脆脆金沙翅」也吃了三次了，一上桌就能把人香迷糊的程度，咸咸甜甜避风塘的感觉。 （⚠️三道菜都要趁热吃！） - 🥥解锁新酒： 椰子小酒桶🧉不要小看commune的酒桶，度数不低的🥹这个椰子酒比想象中差点，介绍里写的有百香果菠萝，按理说应该是椰林飘香的味道，但实际上这两种水果都喝不出来，就是椰子味，能喝出酒的味道，介意慎点。 ⚠️🎶团购会便宜很多！ ⌚️五点到店，很空旷，六点多差不多就坐满了。天黑之后氛围超级好，灯光变暗音乐调大，下酒[强] 「COMMUNE·X(三里屯太古里店)」

今晚煮飯，我煮咗蜜盧卡蜂蜜雞翼(之前有介紹過蜂蜜)同冬菇瑤柱海鮮豆苗水菜煲，我煮飯時間中會望下仔仔喺度搞乜，佢都幾乖同狗狗毛公仔喺度玩，見到真係悶，唔知道低班的幼稚園幾時有得上堂？我仔好鍾意食蜜糖雞翼。 呢個冰鮮雞翼🐔🐓都係用普通材料去醃有少少黑椒、香草粉、雞粉、糖、美極、好少的鹽、麻油、生粉，都醃咗一日，所以都幾入味，不過鹽要減，否則又鹹又甜會好怪。 醃好的雞翼放入焗爐度焗到就快熟嘅時候，幫佢塗一層蜜糖反一反再焗，令佢變成古銅色肌膚[笑哭]，熟曬雞翼會縮水，就開鑊把蜂蜜及少少糖和雞翼快撈勻，即係你想加黑芝麻(之前要炒香)、沙爹醬、麻辣醬、咖喱醬、鹹蛋黃又得，想食玫瑰花水溝蜜糖雞翼就加入撈，記住用小火否則蜜糖的營養就沒有了。 至於個日本水菜🥦🥦，我在Donki超級市場就買了，好爽口，好多謝媽咪捨得買咁貴的乾瑤柱和冬菇給我，我從來都唔捨得買。呢個菜真係好簡單，倒水入雞湯加包豉醬湯包，不加鹽，放入菜然後把其他材料放入去焗一陣就飯得了，埋蠔油芡嗰陣時記住要用乾瑤柱浸的水，噉就會好入味，平時有時候會加埋粉絲的，可以不煲飯。 #食好D #焗 #焗爐 #雞翼 #蜜盧卡蜂蜜 #蜜糖 #入味 #食譜 #瑤柱 #冬菇 #水菜 #灼菜 #懶人廚房 #撈 #快靚正 #簡單菜式 #人人都識 #晚餐 #開飯了 #好滋味 #食譜 #家庭主婦 #香港媽媽 #用心分享 #家常小菜 #foodblogger #homemadedinner #hkfoodie #hkfood #instafood #instafoodie

这甜品，谁看谁迷糊啊。 这也实在太太太，太可爱了吧，虽然有点偏甜，但是不影响我对他们的喜爱[色][色][色] #迪士尼乐园酒店 #记录新年第一餐 #甜品 #甜品治愈一切 #四方心动“食”客，解锁“食”分精彩 「Lumiere's Kitchen 卢米亚厨房」