位于虹悦城的这家太二酸菜鱼，人气还是挺旺的

全上海的辣妹都来这打卡过了，不会还有人不知道这家店吧，每次我都逛到不想走[调皮]。这里能找到韩国明星同款的衣服，还有很多轻奢款的服装。各种风格都有[呲牙][呲牙][呲牙]，女团风、轻熟风、气质风、辣妹风在这家店都集合了。像我这种穿搭小白，一般都直接让他家店员给我搭配出几身衣服来，每次搭配的都合我心意。[得意][得意] 之前在朋友圈看到他家发的一件v领裙子就很喜欢，没想到这次来居然没我合适的码了，他家简直太火了。[微笑][微笑] 我试了个米色外套，质量真的和我一年前在太古汇买的没差，而且还便宜个一千多块钱，去年在太古汇那件1400，这次买的才399，以后来这边逛我都直接去他家了，喜欢买衣服的姐妹不能错过这家[调皮][调皮][调皮]，保证逛到不想走！[偷笑]

白日梦想家

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青岛又有新的打卡地啦❗️就在城阳新天地 是一个铁路主题艺术文化长廊🚞 整条长廊南北贯通 中间分为几段 有上下进出的楼梯 南面入口在兴阳路 世纪公园北门对面 北面入口在崇阳路城阳体育馆对面 建议从走廊两头进出 少走重复路～ - 每处节点和出入口都是打卡点✔️ 长廊分为几段 每段有不同的主题 ▫️1876年老上海 ▪️1909年老北京 ▫️1937年钱塘江大桥 ▪️1952年老成都 ▫️绿色火车体验区 ▪️1984年老深圳 ▫️1997年香港红磡演唱会 ▪️体感游戏 ▫️未来高铁城 ▪️夜渺星河 - ⚠️ 目前有些打卡点还在施工修缮 过两天基本打造完毕会更好看❗️ 可以全新亮相去打卡拍照了～ - 🛣展览名称：遇见城阳·时光列车 📍入口地址：城阳区兴阳路社区卫生服务中心

四月

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我们现代生活方式下，近视加深无可避免，尤其是孩子的近视发展速度不容小视，很容易发展近视，近视度数发展越快。近视的发展可能会影响学习成绩和眼球的发育，对于孩子来讲，80%的学习过程依靠视觉来完成，每6个儿童中，就有2位小朋友看不清黑板[撇嘴][撇嘴][撇嘴]。所以需要一个儿童青少年360°近视防控视力保障计划。 1.增加户外活动和锻炼 要保持每天2小时的户外动:因为有大量的研究 证明户外活动，如多 够让人体合成多巴 胺，抑制眼轴增长， 近视的进展。 2控制电子产品使用 要少用电子产品:因为现在电子产品泛滥，尤其是手机和iPad，有证据显示玩10分钟手机等于看30分钟电视，玩20分钟手机可以增加100度的假性近视，电子产品对眼睛的危害非常大，所以要控制电子产品的使用; 3.减轻课外学习负担 家长要结合学校的教育指导，积极关注孩子视力状况，有针对性的进行辅助教育，减轻课外学习负担不要盲目参加课外培训，跟风报班，避免学校减负，家庭增负。 4.避免不良用眼行为 读书写字时要注意三个一:所谓的三个一就是眼睛距书本的距离要一尺，前胸距桌子要一拳，手距笔尖是一寸，换句话说是要保持坐姿正确; 5.保证睡眠和营养 饮食均衡:不挑食、不偏食，尤其不能吃甜食，因为甜食能够加速近视的进展: 6.做到早发现早干预，医疗机构建立屈光档案 关键是要建立屈光档案:所谓的屈光档案是指在青少年，比如在6-9岁开始，要在正规的医疗机构检查视力、眼轴、眼压、曲率等一系列检查，进行记录，然后定期复查，即建立屈光档案;宝岛眼镜24周年庆 推出了依视路星趣控的近视控制星方案 1.清晰矫正 通过单光镜片表面将光线聚焦到视网膜上，从而保证锐利清晰的视野。 2近视控制(采用全新HALT高非球微透镜星技术) 隐形分部在11圈星环上的1021个微透镜，可使光线在视网膜前方形成非聚焦的光束带，并产生减缓眼轴增长的信号区，从而达到减缓近视发展的效果。(研究表明:视网膜前的光信号可减缓眼轴的增长) 并且还会建立儿童屈光档案，屈光档案的作用是定期检测孩子的视力，屈光度，眼轴长度等。

卡卡

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去年这个时候 一个人在曼谷游荡 外面热到爆炸 逛吃逛吃 还是商场凉快一些 所以大皇宫这些地方对我来说完全没兴趣 倒是把曼谷各商圈给逛了个遍 哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia

我把我灌醉

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最近冰箱里饺子富足 所以早饭吃水煮饺子 吃得饱一点 我发现「盒马鲜生(宏泰广场店)」 买的一盒饺子皮正好30个 我差不多包了28个饺子 一般一顿煮7个饺子 差不多就够吃了 这次蘸酱是一勺老干妈辣椒酱 一点醋，一点酱油和一点糖

semilady

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牛肉新鲜，无腥味。看得出是现切的，不是冻肉。开火锅店最重要的立足根本。这一点就秒杀很多火锅店啦。满昏！ 虾滑，牛蛙也都很好吃新鲜，但没牛肉惊艳，95昏！ 蘸料台种，各种类很多，尤其花椒油好好吃哇，满昏！ 其他素菜，小酥肉，海带苗等等食材正常水平发挥了。 对于东港杉杉天地，来来去去开了多家的火锅店，这家应该能支持下去了吧。 大家可以去，性价比很不错哦

是娜珍啊

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奥尔良鸡腿 超级大一个奥尔良鸡腿，加热之后吃太爽了。肉质非常嫩，会有肉汁流下来，喜欢吃肉的这个绝对可以试一试。 炸鳕鱼块 我心目中超过了罗森的原味香辣鸡块。鳕鱼一点也不腥，一开始还担心不新鲜，结果完全不会。也没有炸鸡块的那种面粉感，面包糠吸掉了大部分的油，里面的鳕鱼肉又细又嫩。 巧克力冰皮月亮蛋糕 虽然也是代可可脂，但是口感会细腻很多，馅料的量也会恰到好处，推荐这一款。 巧克力冰面包 非常非常一般，尤其是面包体，太干了。里面的巧克力馅挺廉价的。

猩猩永远爱香蕉

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最近银联卡又🈶️大活动喽，日本全境都享受优惠，超级划算‼️ 【松屋银座】🔛 银座街头的时尚百货店，即日起至2021年9月30日，刷银联可享受单笔优惠封顶2021日元！ 赶紧买买买吧[爱心] 【BicCamera】🔛 刷银联卡可享95折，同时叠加本次日本全境立减活动，可享单笔优惠封顶2021日元！ 🌈这个夏天记得在日本购物一定要用银联卡刷卡享优惠哦！

天天向上

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