今天做一个不一样的红烧肉，放点腐乳汁~
![[啤酒]](https://img.meituan.net/ugcpic/b1a8c84b61d4b1aa6ca27e0b6b4b38ba1520.png)
【食材】五花肉、鹌鹑蛋、冰糖、葱姜蒜、小葱结、八角、红烧酱油、蚝油、料酒、腐乳、盐、油。
🔥【做法】
1.五花肉清洗好，焯水一分钟撇去浮沫过两遍凉水。
2.煮鹌鹑蛋，水开后煮五分钟左右，然后扒壳备用。
3.锅内倒油烧热后转中火，倒入冰糖慢慢熬化，放入五花肉和葱姜蒜翻炒均匀，表面变色后倒入温水，必须要完全没过食材，放入小葱结，大火煮开。
4.煮开后放入八角、酱油、蚝油、腐乳(1/6块)，腐乳是为了让红烧肉味道更香，当调味料放一点就可以，顺便加一点腐乳汁，转成中小火慢慢炖20分钟。
5.放入鹌鹑蛋和适量盐继续炖30分钟左右，收汁出锅。
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江浙荟 绝绝子的店家，喜欢他们家饭菜的味道[强]！种类丰富很好吃[爱心]份量还很足💖！他们家服务周到我喜欢的💖，他们家环境ins简约我也很喜欢[害羞]，氛围很适合约会💖！这家店二楼是就餐区！🔥 菜品 ✅宋嫂鱼羹酸辣适中鱼肉🐟很鲜嫩很好吃 ✅龙井虾仁🍤他们家几乎每桌都点‼️的菜品龙井茶配虾仁🍤很特别的味道很好吃[色] ✅鱼松茄盒[色]我很喜欢上面的肉松🥰一口下去满满的肉松💗
盯这家小火锅好几天了 今天终于可以和同事安排上了 之前都是吃陈刚 这次也换个不一样的口味 我们是抢的大众点评上的券十几块钱 去了之后眼花缭乱的 看着都想吃哈哈 多选了两个小盅盅加了五块钱 好便宜 我选的是骨汤的汤底 同事选的是藤椒的 我觉得骨汤的料好多啊 里面有一块带肉排骨 还有玉米🌽和一块胡萝卜 我觉得光抢的券里面的东西都能吃的饱饱 我是又多拿了两个吃的撑撑的 还是比较实惠的 总之比在转转小火锅吃的感觉肉肉要多 喜欢吃甜甜的东西 冰粉很和我的口味 大口吃肉然后再喝一杯冰镇的柠檬水 真是太爽啦 小姐姐服务的也很周到 中间还会给添一次水 总之体验感不错 赶快和小姐妹约起来吧「冰粉」
和闺蜜约在山花客厅晚餐。 一直很种草的咖啡厅，正好俩人时间碰上，就比晚饭烧早约在了这里。估计是平面设计师，等上菜的过程中，一直在夸老板的室内设计做的很有心思。这种心思是区别于大众的复制的，有自己的陈列想法。比如植物、餐桌、吊灯的选取，和它们被安放的位置！ 小众小众，这才是名副其实！ 「苹果肉桂卡布」「鸡翅」「手作牛肉饭」我们还点了沙拉，蛋糕名字不记得了。喜欢招待我们的店家，不知道是不是老板，有个性又不会让社恐劝退，上菜不慢，恰到好处，咖啡OK，很喜欢整个氛围。
❤️要说距离成都300公里以内的景区，我感觉这个是性价比最高的了，一路上不需要自己费什么力气，就可以领略到大自然的美。而且这是一个一年四季景色都不一样的景区，并且是从山上到山下，从山下到山上，各处景色都不一样的。 ㊙️木格措景区主要景点由红海草原、木格措、黄金海岸、杜鹃峡、药池沸泉、七色海、芳草坪等主要景点构成，每个景点游玩都不同，可以一路体验。推荐冬天或者秋天出行。 🅰️康定情歌（木格措）风景区海拔在2600-3780米，绝大多数人不会产生高反景区野人海。就是木格措的地方有小卖部供应，方便面、热水、奶茶、氧气瓶等等。满足大家的基本需求。景区大门口到木格措18公里，30多分钟能到顶。 🎡️景区里面没有酒店住宿，不能露营，有吃饭的地方，中餐汤锅为主，美味可口，私家车不能开车上去，门口停车免费，🅿️停车的地方走大约200米可以到达景区门口。 ✅门票105元/人，观光车90元/人。 其他自费项目价格参考：游船66元/人，药池温泉35元/人，豆花鸡蛋3元/个。 🉑自驾路线：成都-京昆高速-雅康高速-康定情歌木格措景区距离成都285公里左右。高速用时大约4小时，过路费大约不到100元，路况良好，几乎全程高速🛣️。班车成都新南门汽车站每天都有班次。 [礼物]特殊准备: ①防晒物品 ②保暖的衣物（根据出行情况） ③提前定住宿 ④里面吃的不多，可以准备自热米饭什么的 ⑤现金，有的地方没有信号📶 ⑥雨衣，偶尔会赶上下雨
民园外侧靠近常德道，靠近麦当劳 装修很有特色，特别喜欢屋顶那条鱼的造型 环境很干净，服务很周到，窗边橱窗里还有很多手办 最近有两款套餐特别合适 不仅有寿司、刺身、三文鱼 玉子烧也特别好吃 拍照、打卡的好地方，吃完还可以转转五大道，也是不错的选择
- 救命🆘厦门这家ju香的麻酱烤肉又又又上新品了。。我直接就冲了~他们家的装修非常洞穴风！！每次来基本都是满座状态[流泪] - Ⓜ️菜品分享： ✔️烤柿子：完完全全就是秋天的味道！！烤过的柿子味道更浓郁了~一定要和喜欢的人一起吃，甜度加倍！！ ✔️蜂蜜米酒：搭配烤肉一起吃真的很绝！！而且是女孩子也会喜欢的一款酒~入口甜甜的 ✔️麻酱烤肉才是yyds，他们家的经典！！酱汁肥牛和酱汁瘦牛，烤完裹满麻酱，一口接一口完全停不下来！！大葱肥肠也是我的蕞爱，而且他们家还是首创噢👏🏻 - ◾️店名：延边双门洞·炭火烤肉 ◽️地点：金湖路516号五缘湾天虹L4
如何更有效抽20无门槛。方法来了。
这个抽20无门槛是有技巧的 其实越早发也是越好的，因为时间足够多，概率也越大 也可以多和别人一起互动，这样小眼睛也会多 还有可以发的时候多发发标提，这样看的人也会越多 #城市向导官#点个外卖清凉一夏 茉莉奶白毕业季赢麻了。。。。直接梦回校园！！！ 传下去！！毕业就和同学一起喝一杯茉莉奶白 拿超可爱毕业季周边🎓！！ 文理小茉莉限定冰箱贴还有毛绒盲盒公仔挂件，抽到蓝色的好可爱！！ 还喝到了新品马斯卡彭咸酪乳🧀咸甜口的喝起来奶fufu的浓郁奶香又不腻～ 还有针王苹果🍎一入口的苹果清香搭配茉莉茶底清爽又好喝！！新品喝了周边拿了我宣布我就是最幸福的小女孩✌赶快去get啦！！ 点外卖喝茉莉奶白针王苹果🍎超好喝。外卖用券更实惠。 - #茉莉奶白毕业季#茉莉奶白毕业应援会#欢喜毕业摩登启程#茉莉奶白永璞咖啡毕业季#毕业的第一杯奶茶#毕业季
汤包
睡眠时间给肌肤补水的保湿面膜
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森女系小爱
一定要买！！！单颗包装！随时吃的可爱小软糖
💖 天凤彩虹糖真的绝了！！！ 💗🧡💛💚💙💜🤍 每一颗小糖果都是单独包装用心的不行！ 七彩的QQ糖果本来就超可爱，问题是单独包装单独包装！重点说两次！！ 每次买糖果都会碰到开袋不想吃那么多，吃不完化掉啊，太大颗，太甜阿等等问题。 但是这个！！绝对不会！！ 重点是🍑特别便宜555
给口饭吃
家有小厨娘之美味麻辣鲜鱼片
下班回家的时候，妈妈已经把做鱼的准备工作做好了，今天的晚饭便是鱼，喜欢鱼，喜欢吃鱼。 主要食材：草鱼两斤半左右，酸菜，菌菇，麻辣鱼佐料。 步骤： 1.将处理好的鱼，清水洗净后沥干，加入料酒，盐，红薯粉，干辣椒粉一起搅拌均匀，腌制片刻备用。 2.锅里加入清水及老姜片，将酸菜切碎，菌菇洗净后，待锅中的水烧开后，倒入酸菜跟菌菇以及麻辣鱼佐料一起熬煮开，小火慢慢将汤料熬煮。 3.待汤料熬煮香后，把腌制好的鱼片，放入汤锅中，煮熟，适当尝味道后，调味，加入葱段即可出锅。 一道美味的麻辣鲜鱼片就做好了，新鲜的鱼肉，麻辣鲜香，很是美味。
琳星碎语
次日轻食｜放纵餐后的减脂沙拉
#健身餐轻食 #减脂外食 #吃减脂便当减掉一个我了 #轻食菜谱 #高颜值菜谱教程 周三固定的朋友局过后，需要给肠胃减负，趁着家里还有几个虾仁，决定第二天做一份轻食沙拉。 🌶 虾仁减脂沙拉➕隔夜燕麦杯 【焙煎芝麻酱】0糖酸奶20g 炒熟的白芝麻磨粉10g 0卡糖5g 薄盐酱油5g 醋5g 温水5g 搅拌在一起即可 🍳食材选择虾仁、玉米、胡萝卜片、圣女果、苦菊、生菜、紫薯、三色藜麦 📑食材处理 1️⃣水开加料酒咸盐，倒入虾仁煮3分钟 2️⃣三色藜麦提前用水泡1小时，泡好的藜麦、玉米、紫薯用不同容器装好，蒸15分钟 3️⃣生菜、苦菊入盐水清洗，再放入冰水泡20分钟，摸起来脆脆的时候放到甩干盒里甩干水分 4️⃣组装时，生菜苦菊打底，放切好的胡萝卜片、玉米粒、紫薯块，三色藜麦饭均匀撒在食材上面，铺虾仁、紫薯，点缀圣女果。 【隔夜燕麦杯】 这个就是一层麦片泡奶，一层水果粒加酸奶，再加一层麦片泡奶，一层水果粒加酸奶，最后加爱吃的干果。酸奶可以用0蔗糖酸奶。纯麦片可以用开水泡，只不过味道次于牛奶泡的~ ⭐好味TIPS 喜欢熟食的小伙伴可以把以上蔬菜入开水汆烫5-10秒，口感也很不错。 期待各位交作业哦~
南宫语棠
专为年轻人打造的“平价Omakase天花板”
🍉 单人套餐100➕必须赶紧冲一波无论是环境还是食材还是味道，挑不出一点毛病绝对是年轻人第一次Omakase首选 🥭 师傅会现场会以不同的手法料理 全程观赏性十足! 好食材料理出来效果尊嘟不一样[得意]味道层次明显丰富hin多!! 肉质也十分鲜甜嫩滑 🍒 饭前手握-寿司🍣八贯，八种口味的寿司~金枪鱼、三文鱼、鳗鱼都chao好吃😋 精选甜品，草莓果仁冰淇淋，冰冰凉凉的 超解暑🥰 好了!不说了!要努力搬砖争取早日吃到下一次omakase #饭搭子 #重庆探店 #重庆拍照 #日式料理 #重庆 #重庆日料 #金枪鱼 #重庆旅游 #美食攻略
饼饼
跟我一起去零食星球！WHIKO谜之便利店
今天小叔去了WHIKO谜之便利店 📍 深圳南山区来福士广场B1-27（泡泡玛特旁边） 🕙10:00-22:00 ——— 🥤不得不说，这间谜到诸多小姐姐的零食店，着实让我这个小叔叔也春心萌动了。 🙋超可耐的WHIKO谜之生物如今成功入侵了来福士广场 🏪我这个馋嘴的家伙感觉就是回到了自己零食母星球一般👀 🥤他们家的零食简直跟星球上的生物一样繁多，挑着都会眼花缭乱，不仅仅要仔细挑选，可能逛一遍都无法满足自己的口水，一定要多逛几遍，才会挑选出最合适自己的零食搭配哟~👼 ——— 🐛种草，种草WHIKO谜之便利店的零食大概分为零食类、即食类，速食类以及饮料类，给大家种草几款好吃又好看的零食，本人亲尝，绝对物超所值！ 🍭零食类： 超特价谜之腰果9.9元/件一定要买‼️ 🔟种口味🉑️以选择，随时带在身上，上车，上班，上学吃一口，那叫一个开心！其他各类果脯🍓糖果🍬饼干🍪坚果🌰等，基本上都不超多🔟元，特别实惠❗️对了，还有他家的冰糖葫芦，也是有种随时随地能尝到地道冰糖葫芦的感觉，饭前一颗开胃，饭后一颗消食！特别适合胃寒需要养胃的小姐姐。 🍗熟食类： 办公室必备的猪肉脯，还有鲜美的蟹味棒，和网红柠檬凤爪一样味道的柠檬酸辣无骨凤爪，还有一块有乒乓球大小的玲珑鸭胗，真的是肉食党的完美天堂。超🈵️足 🧃饮料类： 果茶、代餐奶昔、速溶饮料，应🈶️尽🈶️，精致小姐姐们，快来买回去，冲冲冲！ 🍚速食类： 饭🥢面🍜香锅🦐麻辣烫🥬汤♨️凉粉，一次选购，一周午饭都不带重样的，尤其是豚骨汤莜面，热水泡一下，即刻享用[胜利]绝对不输于日本拉面馆的味道 ——— 现在做活动，满69还可以玩一次扭蛋，超幸运，抽了个店内IP的盲盒，哈哈哈哈哈，男孩子的开心，就是一个玩具就能满足！ 还有，如果不想去线下店的小伙伴，也可以线上购买，淘宝京东搜WHIKO即可，现在线上下单还满300减100哦，这波优惠🉑️了 ！ 「WHIKO谜之便利店(来福士广场店)」 周末探店｜深圳探店｜总监来探店｜网红店｜好店侦探
鹿鸣泽
水 280克 辅料：食用油 适量
记得自己的小时候就特别爱吃油条，那时候的油条特别香软，麦香十足。给我留下了满满的记忆。那个味道至今忘不了。如今想给自己炸一份麦香十足又香软的油条，试了好多配方，最终还是以一块最简单的发酵面团试做成功。[加油][加油] 主料： 面粉 500克 酵母粉 6克 泡打粉 5克 小苏打 2克 水 280克 辅料： 食用油 适量 步骤一：酵母粉放入温水中溶解，其他分类混合。 步骤二：面粉中，边加酵母水边搅拌成面穗状 步骤三：双手揉成光滑面团 步骤四：放温暖处发到蜂窝状，原来体积两倍大 步骤五：轻拍面团按扁，擀成长薄饼状 步骤六：平均分成细长条 步骤七：和爱为一个，用筷子压一下 步骤八：锅中油烧热，放入油条炸透 步骤九：炸到金黄酥脆即可 烹饪技巧：只要发酵的面团成功了，油条就会炸的香酥松软，面粉的吸水性不同，水量控制在250克到280克左右
依然丶小猪
