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食材准备
主料:五花肉适量、瘦肉适量(根据个人喜好调整比例)
辅料:青椒2个、红椒1个(可选)、蒜头几瓣、姜片几片、豆豉适量
调料:盐、鸡粉、生抽、老抽、生粉、胡椒粉、花生油
制作步骤
五花肉和瘦肉处理:五花肉切片,瘦肉切片后加入少许生粉、胡椒粉和花生油抓匀腌制10分钟。
青红椒处理:青红椒去籽后切块备用。
蒜姜豆豉处理:蒜头切末,姜片切片,豆豉适量备用。
煎五花肉:锅内热油,下五花肉小火煎出肥油,煎至肉片微黄。
炒香调料:五花肉煎好后,加入蒜末、姜片和豆豉炒出香味。
炒青红椒:加入青红椒块,大火翻炒几下,炒至断生。
炒瘦肉:加入腌制好的瘦肉片,炒至散开变色。
调味:调入生抽、老抽炒上色,再调入适量盐和鸡粉提味,翻炒均匀即可出锅。
注意事项
五花肉的选择:五花肉最好选用肥瘦相间的部分,这样煎出的肥油能使菜品更香。
瘦肉的腌制:瘦肉需要提前腌制,加入生粉可以使肉质更嫩滑。
火候的控制:炒制过程中要保持大火,快速翻炒,以保证菜品口感鲜嫩。
调料的用量:生抽与老抽的用量可以根据个人口味调整,但建议对半使用,这样炒出的肉颜色更好看。


























