莲藕，或切丁，或切片，或切条，但自从点了某一次外卖后，才发现莲藕切碎了，更加入味爽口啦。快去试试吧。
材料：（一人份）
莲藕一个：去皮洗净，切片后再切丝再切碎比较容易些，切完放水里泡一会防止变黑。
青椒一个，也切成末
葱花、干辣椒切段、油盐和生抽
步骤：
1、 碎藕滤掉水后，倒入烧热的油锅中。翻炒后加适量水煮沸，这样口感能一直脆脆的噢。
2、 水炒干后放入辣椒末，翻炒片刻后加入盐，再加生抽。
3、 继续翻炒，加入干辣椒（因为每次忘记买，所以我用豆豉辣椒代替了）。
4、 撒入葱花，继续搅拌就可以出国了。
口感爽脆，味道也不错噢。
杭州景芳！！ 闹市中的宝藏私房菜 是开了快20年的老店 主打小炒，地道衢州常山口味🧑🍳 和朋友来聚餐，环境接地气 吃的美味又尽兴🍻 🥢老葉私房菜(景西路店) 📍昙花庵路与景西路交叉口东南角 - 💥江山家常鱼 这老牌衢州菜也太好吃了吧 里面的配的丝瓜入味软糯，吃到不想停 鱼肉鲜嫩，浇上汤汁吃好美味🤩 💥干菜尖椒鸡爪 又是一道好吃到哭的下饭菜 梅干菜炒的干香无比🌈 尖椒糯糯的不是很辣很鲜，鸡爪也很入味好吃 💥糖醋里脊 端上来就闻见了糖醋的味儿～ 超多糖醋汁，可以拉丝！ 面糊裹得刚刚好，炸的外焦里嫩，酸甜度也刚好～ #城市美味寻新季#创作者赏金计划 #优质作者追光计划 #城市种草家 #一整个拿捏住了 #0元玩转这座城 #爱生活爱美食 #假如在杭州不知道吃什么#私房菜 #同城美食 @杭州新鲜事@点小E@点小评
小厨乡又出新品啦~ 一直都很喜欢小厨乡的菜式 这个🍉西瓜盅炖鸭汤好新奇 满满的料 鸭肉 鲍鱼 瑶柱等等 汤超级清甜 好适合夏天很解腻~ 🍉里面的肉还可以榨汁~小朋友最爱啦 家里人聚餐首选 好吃性价比又高💯 菜品多元化 中式为主 健康又美味🤤 酸菜鱼 招牌糯米鸡 桂花蜜汁三薯每次来必点 📌最近工作日午市还有多种特惠菜品～ （周一到周五不同样 ）18r💰起超级划算 🏚️:小厨乡食坊（榕园店） 📍：茂南区官渡三路与159乡道交叉口东240米
今天下雨了，不运动在家休息一天。 早上吃了一个嫩玉米，一个鸡蛋，感觉还想吃点什么，看到外卖有鸡袋布袋，果断下单，没有让我失望，取餐后看卖相就觉得不会差。 前几天点了另一家的鸡蛋布袋，做的不好吃，今天做的焦黄，里面的鸡蛋液熟的也很鲜嫩，这个店的老板做餐负责任，没有敷衍顾客，推荐下！ #城市向导官#今天外卖吃点啥#吃饭我是认真的#吃饭我是认真的
外地特别🔥的国潮糕点终于来西安啦，龙首新店开业，最近还有活动，进店免费送麻薯， 💥店铺：糖乐芝(龙首印象城店) ✅地址：未央路龙首印象城负一 💰人均：30/人 🈺️时间：10:00-22:00 西安首家爆浆麻薯❗️ 这个也太太太好吃了吧😋 最[爱心]爆浆酸奶麻薯，沉甸甸的很有份量，夹心是酸奶，吃起来糯唧唧，入口即化，营养健康也不用害怕胖，冷藏吃口感会更好✅麻薯的Q弹➕夹心的冰凉 原味蛋挞，是超级厚挞，特别的有料特别的高，一口下去太赞了吧，奶香十足 鲜乳提子麻薯😋也是招牌哦，提子超提味，有画龙点睛之作用， 店铺香气四溢，纯手工现烤出来的东西，就是特别好吃😋闭眼盲点，不踩雷，先吃为敬 门口还有小姐姐热情招待试吃 西安目前🈶️2家店 南郊和北郊都可以吃到 万象天地店 龙首印象城店 #糖乐芝 #国潮糕点大市集 #西安糕点 #西安点心 #西安探店 #西安美食 #西安新店#国潮点心
看到恒隆新开了泰式火锅，抱着尝鲜的心态来试试。因为是周四，店里人不多，位置随便挑，俩人也能坐好多人大桌的那种。不得不说店里的小哥哥都太热情了，忙前忙后那种热情，赠虾片、赠芒果椰汁饭、赠饮料、又拿水果的[捂脸][捂脸]看我们剥虾困难，居然还要帮我们剥虾，赠的芒果椰汁饭我们吃完了又送来两份，我说已经赠过了，小哥哥说没事没事，吃吧吃吧[笑哭][笑哭][笑哭]「特色双味锅」「泰式龙虾片」「咖喱皇虾」「鱼籽福袋」「曼谷丸子类拼盘」「鲜竹荪」「牛肉」食材都非常新鲜，用小哥哥的话说叫冒着生命危险偷渡来的，活蹦乱跳的[捂脸][捂脸]，赠送了「现榨椰汁」，不得不说也是真好喝，好喝到让我们忘记自己是带着奶茶去的了，光顾着喝椰汁了。还有不得不说的是，店里整晚都在播放周杰伦的歌，简直是深得我心啊，不知道是店里哪位小哥哥暗戳戳在炫耀自己有会员，哈哈哈，欣赏水平赞啊！就凭这个也得五星好评。
[种草]选店理由： 听说曼卡龙女神节有波大活动，恰逢曼卡龙上市 [钻石]款式： 选择曼卡龙神圣之光忠爱款，太好看啦[色]切工独一无二 [握手]服务： 曼卡龙的小姐姐们热情可爱，服务周到！ [咖啡]售后： 可享受终身免费清洗维修 买到心仪的钻戒简直太赞了[强]
低脂低卡️好吃到哭的香煎鸡胸肉
低脂低卡❗️好吃到哭的香煎鸡胸肉❗️绝绝子来了来了！鸡胸肉这样做，太太太好吃了…… 鲜嫩不柴，有手就会做，减脂期的姐妹赶紧收藏起来 不好吃来找我！ 🌈食材准备： 鸡胸肉、姜、蒜 🌈做法: 1⃣️鸡胸肉洗净切片，放入姜蒜➕1勺料酒➕2勺生抽➕1勺蚝油➕适量黑胡椒抓匀腌制15分钟。 2⃣️平底锅刷一层油，放入腌制好的鸡肉片煎至两面焦黄即可出锅。撒上适量黑胡椒粉、孜然粉都可以
海绵宝宝
肉炒黄豆芽，嘎嘣脆，肉儿香，好吃！
菜品介绍：豆子好吃，豆芽也不错。喜欢吃豆芽的人，知道黄豆芽和绿豆芽的区别，黄豆芽肉乎乎的，更适合炒菜哦~ 菜品用料：豆芽一篮，猪五花少许，杭椒两根。油盐酱油少许。 制作步骤： 1.黄豆芽洗净，沥水备用。 2.猪五花洗净切片，备用。 3.杭椒洗净，切小块备用。 4.热锅冷油，下入猪五花翻炒，出油。 5.下入黄豆芽，快速翻炒。 6.下入杭椒，翻炒。 7.加入酱油调色，加入细盐调味。 8.翻炒入味，即可出锅。 黄豆芽肉乎乎的，很好吃的哟~
霸都圈圈
地里位于，嘉兴市南湖区新丰镇万丰路，乡土园饭店
地里位于，嘉兴市南湖区新丰镇万丰路，乡土园饭店，饭店客人很多所以菜品很新鲜，菜很好新鲜烧的也不错，它的特色菜没有多是先家常菜，大锅菜单位小炒的油炸的等，中午姐妹们聚餐，吃吃、聊聊很好的。好久不见聊的停不下来，很好。
果树
猪扒肉质鲜嫩，入口那种爆汁却不油腻的感觉
🧾心仪菜单： 1️⃣招牌港式叉烧饭 文通冰室点单王，现点现切的港式叉烧码的整整齐齐，溏心蛋X2！轻轻一戳就能get满足感！ 2⃣️暴富露nai华 轻轻一切，流心溢出，馋到分分钟👅盘…阿华田粉，纯牛奶流心，整体不会过于甜腻，微甜的恰到好处真的很难做到，好吃~ 3⃣️瀑布芝士猪扒包 茶餐厅一大经典，猪扒肉质鲜嫩，入口那种爆汁却不油腻的感觉。瀑布芝士算是比较清爽不粘稠的那种，多了些咸香风味 4⃣️小熊冰冰nai茶 少女心很难把持住的小熊造型，也是由奶茶做成的，融化了也不用怕味道变淡～奶和茶的比例刚刚好，入口很香滑 「文通冰室(北京路店)」
卡拉赞
种草宝贝 美荻斯北美大西梅 心动理由 减脂期好物、美
🌿种草宝贝 美荻斯北美大西梅 💓心动理由 减脂期好物、美味 📌贴心TIPS 搭配一杯快乐肥宅水 发现这款好物纯属偶然，亲戚家发现的，他们公司发的礼品盒。本来就对西梅果脯一类的没有抵抗力。咬下去第一口，简直发现了新大陆，而且吃了根本停不下来。吃的太多，都不好意思再吃。[呲牙] 跟一般的西梅比，个头更大，肉质更饱满，不粘牙。可以看看成分表，零脂肪，虽然配料表有白砂糖，但真不会甜的伤人！嗜甜爱好者可以尝试一口包两，哈哈，因为西梅真的很大个，一般一口一个。
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杭州美食｜蛮不讲理的香脆！一口爆汁的鲜肉锅贴
城东新开的早餐店🥟 路过马上被窗口现煎的锅贴吸引了 点完单坐下 三五分钟餐就齐了 出餐很迅速 菜品推荐： 【小蛮鲜肉锅贴🥟】 低至八毛💰一个的猪肉锅贴，性价比超高。黑毛猪肉➕东北大米，出锅后底部焦脆，一口三个超级香 【葱油拌面🍜】 拌面超级香，很喜欢它的榨菜 再来点炸串真的超满足 【鲜肉小馄饨】 汤底加了白胡椒，好吃哎！小馄饨也很饱满～还有紫菜和虾米，夸～ 🥟店名：徐小蛮锅贴 📍地址：太平门直街251号 🕕时间：6:00-21:00 #杭州美食我来推#杭州探店#早餐吃什么 #锅贴#煎饺#杭州早餐
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●义乌特产油糖枣 冬季美食，义乌特产油糖枣
●义乌特产油糖枣 冬季美食，义乌特产油糖枣，吃起来特别甜蜜，酥脆，强力推荐的宅家必备宝藏零食，好吃到停不下来哦！油枣在全国各地很多地方都有，但是弟弟寄给我的这个义乌产的油糖枣，特别特别酥脆，口感非常好哦！ [糖果]价格 9元一罐 超级划算了！一大罐只要九块钱[调皮] [糖果]口味 油糖枣主要是由面粉和糯米粉混合之后，油炸而成的。外面再裹上一层甜甜的糖霜。 油糖枣里面掰开来可以看到，是非常精细的蜂窝状，这也是为什么吃起来特别脆的原因。 酥脆的口感主要来自于面粉和糯米粉的一定比例，尤其是添加了糯米粉之后，油炸出来的油糖枣才会更加酥脆。 [糖果]包装 一般油糖枣都是储存在密封的塑料罐里，油糖枣比较不耐潮，最好是能密封保存，这样才能最大限度的保留酥脆的口感。是春节宅在家里，非常棒的一道甜品零食哦[调皮][调皮]
晒太阳的大一
好久没吃烤肉了、今日推荐：二人烧肉
好久没吃烤肉了、今日推荐：二人烧肉！一个很小的店、但是开了很长时间，第一次吃是四年前了，单位聚餐来了一次就爱上了，特色是各种厚切肉、烤盘旁边有芝士玉米和蒸蛋自助～吃完可以再加、超级爱芝士玉米～会拉丝的那种！肉品推荐牛肋条、每次都要点的～爱吃肥的可以点黑牛五花，很嫩很香！[强][强][强]还有一个他家比较优秀的地方，就是烤肉蘸料！味道很好～价格适中、五星推荐！#韩国烤肉料理
鲨鱼青
