早餐优选！

#我的干饭日记#0元玩转这座城#好吃不贵经济实惠宝藏美食# 大众点评里买的四人套餐， 「招牌养生骨头锅」里面有四个大骨头，上面有很多肉，还有很多嫩笋和厚百叶，汤很鲜美， 食材都很新鲜， 还有免费的咖啡，奶茶，豆浆，橙汁很多种，和冰淇淋，

腊肉土豆片 食材： 腊肉一块200g、土豆400g、老抽、青辣椒或菜椒一个、青蒜少许、盐； 做法 1.腊肉蒸熟，切薄皮。土豆去皮切片凉水浸泡一下； 2.锅里热油，放葱姜炝锅，倒入腊肉土豆翻炒，加老抽上色，可加少许水，翻炒10分钟3至土豆熟，加青椒翻炒均匀； 3.出锅后加青蒜调味。（爱吃辣椒者可加干红辣椒炝锅，味道更香。腊肉本身有咸味，老抽与盐适量。） 芦笋胡萝卜炒香菇 食材：芦笋、胡萝卜、香菇、大蒜、橄榄油、水、盐、干贝素（或味精或鸡精或别的什么精或省略）； 做法 1.香菇泡发（鲜香菇就直接用啦），洗净，去蒂，挤干水分，切成薄片。 2.胡萝卜洗净，切丝。 3.芦笋洗净，切段。 4.大蒜，切片。 5.锅烧热，倒点橄榄油，油热，放蒜片炒香；加胡萝卜和香菇，翻炒一会儿；加芦笋，适量盐，翻炒一会儿；稍微加点水，继续翻炒，芦笋会慢慢变翠绿，水会慢慢收干，加点干贝素，翻炒均匀，就好啦，起锅； 肥牛豆脑 食材： 内脂盒豆腐400克； 牛里脊肉100 克； 高汤适量； 花生油100克； 豆瓣适量； 盐适量； 味精适量； 鸡精适量；生姜适量；蒜苗适量；豆豉适量；香菜适量；料酒适量； 水淀粉适量。 做法： 1 、牛里脊肉洗净切粒, 蒜苗洗净，切末，豆腐上笼蒸热盛盘备用。 2、 锅内倒油烧热，加人牛肉粒，炒干水分，放入豆瓣炒香。 3 、加入姜、料酒和鲜汤，依次加人豆豉、盐 味精、鸡精、蒜苗炒熟。 4 、最后用水淀粉勾芡，起锅后浇汁即可。 凉拌鸡丝 食材：鸡胸肉、芹菜、金针菇、胡萝卜、小葱、香菜、大蒜、花椒,生抽、老抽、蚝油、盐、糖和鸡汤 做法： 1.芹菜、金针菇、胡萝卜、葱和香菜清洗干净；胡萝卜切丝，芹菜切段；大蒜拍一下切碎，小葱和香菜切碎。 2.煮开半锅水，加点盐和几滴油，先将金针菇焯烫开，立即捞出，摆盘。 3.然后再将芹菜段和胡萝卜丝下锅焯烫开，断生后捞出，放在金针菇的上面。 4.调好一碗酱汁，这里包括生抽、老抽、蚝油、糖和鸡汤。 5.鸡胸肉撕成丝，加香菜碎，舀几勺酱汁，调拌均匀。 6.将调拌好味的鸡丝放在芹菜和胡萝卜上面。 7.取一小锅，冷油下花椒，当油烧热时，这时也闻到花椒的香味了，将花椒捞出不用，再将葱和蒜放入锅中，立即起锅。 8.将香料油倒在鸡丝上面，这道凉拌鸡丝就完成了。

作为一个火锅和喜欢吃辣的重度爱好者，怎么能不来吃这个周师兄重庆火锅勒？！！反正我是忍不住，朋友圈看见他家最近出新品了 ，就立马约上朋友来吃。 - 【强烈推荐的锅底】 重庆麻辣锅+骨汤鸳鸯锅，骨汤锅香的我都流口水了，巴不得直接喝一碗哈哈哈，我们点的是正常辣，不喜欢吃辣的就点个微微辣就可以啦~ - 【必点菜品】 ①精品鲜毛肚和鲜鸭肠：这两个菜品的新鲜程度简直了，听店里的人说好像都是空运过来的，每日限量供应，吃起来嘎嘎鲜嫩，又辣又爽！ - ②招牌大刀腰片+秘制干碟：没想到涮火锅的腰片竟然一丁点儿都不腥！！！非常推荐！腰片切的也大，在辣锅里涮个二十多秒，再配上腰片伴侣，也就是店家的秘制干碟，那口感绝了，又脆又嫩的。 - ③鲜活牛蛙：我是非常喜欢吃牛蛙的，每次吃火锅都会点，牛蛙处理的很干净很新鲜，口感也很好，非常非常嫩！！ - ④高钙羊肉：半价！！半价！！还非常正宗！我直接炫了半份！！七上八下涮完直接吃，又嫩又滑口。 - 【秘制饮品】 一共好几种，下面两个是我强烈安利的！！！一点都不腻，吃完肉肉必须得喝一碗，非常舒服。 ①暴打青瓜芒果桶 ②西瓜牛奶雪山冰 店名：周师兄重庆火锅（徐家汇店） 地址：南丹路118号浦发银行隔壁（地铁1/9/11号线徐家汇地铁站2号口460米）

喜欢吃韩式炸鸡的🍗朋友一定对校村不会陌生，他家在魔都风靡了十几年！也是ZUI早一批开在上海的韩式炸鸡店。 吃了这么多年，味道真是一点都没变，他家始终是我心中ZUI爱的炸鸡！ 很惊喜的发现前滩陆家嘴PLAZA也开了校村！路过自然是不能错过啦。 选择一盒三种口味的炸鸡组合，原味🍯香甜🌶️香辣🌶️ 个人更喜欢香甜味的，这也是他家的招牌👊 一口咬下去特别的香脆！校村使用的是薄脆的炸衣，一方面口感好，另一方面更入味。鸡肉则是多汁鲜美，满口香甜。 他家炸鸡好吃的㊙️诀在于店家精选24小时熟成后的生鲜鸡和天然洋槐蜂蜜，而每块炸鸡都要刷酱75次！ 优质的食材和匠心的工艺，才能保证高品质的口味👍🏻 💫店名：「KYOCHON1991校村炸鸡(东育路店)」 ✨地址：东育路345号陆家嘴广场3楼 #妈呀太香了 #好吃到停不下来 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #大人小孩都爱吃 #i不是美食家 只是爱美食 #我要打卡吃美食 #0元玩转这座城

收藏已久的店🔖 冲着环境第一次来满满都是期待 🌃坐拥深圳湾一号绝美视野 菜品精致有创意🍽 女生来打卡[爱心]一定会爱上这里的 - 🍃环境： 大大的落地窗户 室内热带雨林风格🌵 拥有独立的满墙威士忌酒吧区域🥃 外景露台还能看到春笋和深圳湾景色 在深圳蕞昂贵的地段吃一顿brunch真是超值享受💯 - 🍴菜品： 🔷低温牛舌饼 这个一定要吃太让我惊艳了 柔软鲜嫩的牛舌搭配黑松露酱🫗 🧈下面的黄油饼底超级酥脆松香 融合的咸鲜味美，层次及其丰富 一口大大的满足，值得拥有🎀 🔷烟熏牛肉班尼迪克蛋 可颂、黑松露酱、牛肉、温泉蛋🍳 每一样都是我喜欢的 🥐可颂酥脆，酱汁调料浓郁 满满的牛肉丝还带有一丝丝辣味🌶️ 这样的组合混合着吃多重口感直接光盘😋 🔷日式松饼 松饼很大一份🥞 要趁热吃松软香甜 配着自己心水的酱料都很绝 再搭配一些水果点缀就更棒了🫐 - 在这里🉑️brunch、下午茶、晚上正餐喝酒 高品质的绝佳小天地能满足不同时段的需求 🥂适合和闺蜜情侣小聚安静的吃饭喝酒聊天 以后可以常来🍴 「OASI by Ciao Amici」 📍地址：深圳市南山区深圳湾1号南区湾汇3楼305 ⏰营业时间：11:00-14:30 18:00-22:30 @深圳笔记创作助手 @点小二

没有点海鲜类 因为听说是这家店的雷区！ 但是我点的这些 都还还不错！ [调皮]惠灵顿牛排（皮稍微厚了点 油了一点） [调皮]芝麻叶水果沙拉 OK 没什么问题 油醋汁不错 [调皮]黑松露薯条 我不推荐 辣的！ 没什么特别的味道 不好吃 [调皮]🐌 还行吧 就凑合吃，但蜗牛的个头非常小 [调皮]牛肉塔塔 emm 一般般。薯片也是辣辣的也不太脆 但环境和服务员态度水平真的差点意思 空调坏了 餐厅巨闷