今日体重:無(周末更新)
早餐:豆浆*1+鸡蛋*1
加餐:橙 C 美式
午餐:旺仔牛奶*2+鸡蛋*1
加餐:茉莉乌龙牛奶茶
晚餐:酸奶*1+盐保存成功
噗噗:
饮水:2000ml+
运动:上下班、饭后散步
最近很迷茫
情绪有点低落
控制不住总是想吃东西
这两天调整状态
明天打算吃一天蛋白棒#0元玩转这座城 #优质笔记萌芽计划 #减肥日常vlog #仙女都在喝什么 #随手记录减肥日常 #小仙女都在喝什么 #饮品推荐 #爆浆鸡蛋仔 #便民服务 #吃瘦不饿瘦健康饮食












今日体重:無(周末更新)
早餐:豆浆*1+鸡蛋*1
加餐:橙 C 美式
午餐:旺仔牛奶*2+鸡蛋*1
加餐:茉莉乌龙牛奶茶
晚餐:酸奶*1+盐保存成功
噗噗:
饮水:2000ml+
运动:上下班、饭后散步
最近很迷茫
情绪有点低落
控制不住总是想吃东西
这两天调整状态
明天打算吃一天蛋白棒#0元玩转这座城 #优质笔记萌芽计划 #减肥日常vlog #仙女都在喝什么 #随手记录减肥日常 #小仙女都在喝什么 #饮品推荐 #爆浆鸡蛋仔 #便民服务 #吃瘦不饿瘦健康饮食
朋友总念叨来这家店尝尝。 三大一小点了7个菜,实在是太多了,感觉光一个大汉堡就能吃饱了[捂脸] 蛋糕还可以,味道中规中矩没什么问题。 海鲜饭味道一般,不是很对我的味口,米饭很有嚼劲,入口很香。 肉酱意面很好吃,煮的火候正合适,意面有嚼劲有口感,不会太软,肉酱味道也很香,这个菜每个人都赞。 粗薯中规中矩,肯德基味。 炸物拼盘也是中规中矩,没有什么出彩。 牛肉豆腐汤一般,量小没啥意思。 汉堡蛮贵的,味道没什么特别的,就是普通汉堡味,唯一的特点就是大,是最后吃的,一人吃了一角还剩了不少,都打包回去给队友吃了[捂脸]
初次遇见这个漂亮的酒店,是好久好久之前在从西海岸回家的路上🚘 当时天色渐晚🌙,华灯初上🌃,我打开车窗呼吸着车外的新鲜空气,享受一天的美好时刻,这个时候我看到了窗外的它✨ 当时觉得,天呐怎么会有怎么美怎么浪漫的地方,反正世间所有美好的形容词来形容他就对了[调皮] 当时不方便停车,后来好多次路过他要么不开灯,要么就是天气不好,后来单独来了很多次,都还是特别喜欢,偶尔酒店还会有展览可以看👀白天广场上还会有鸽子🐦,有时候会有新人在教堂⛪里举行婚礼💒,晚上教堂⛪的灯亮起来超级浪漫! 如果你来青岛玩,不知道住哪儿那我真的很推荐这家[调皮][调皮][调皮]
来市里玩肯定离不开的问题就是吃啥了[点赞],本次分享性价比与口味同时在线的烤鱼店(渔家傲),团购两人也才百元左右,适合双人出行就餐[25必吃] 🌶 佳肴菜名:湄公鱼烤鱼[笑脸],其实就是巴沙鱼,有刺但是不多[得意],两人份量很大 🍳口味评价:口味可选性很多,首选怪味,就是香香甜甜麻麻辣辣多口味结合,但是好在不重且恰到好处,和大多数烤鱼店一样等待时间较长,也是侧面说明新鲜的举证了[得意],鱼肉很嫩,鱼皮吸汁儿,配上米饭很绝,尤其煮到最后更得配饭了[狗头],鱼底小菜垫的不少,配上烤鱼锅底,小菜非常入味 [点赞]而且这儿的装修风格类似于深海风,仿佛让人置身于海洋,在孩子眼里就是大鱼的场所,很适合带小孩儿来猎奇[狗头] [25打勾]最后还表扬下茶水,解腻好喝,比干喝白开水好多了[鼓掌]#麻辣烤鱼 #不打烊夜宵地图 #这家店回头客超多想吃你就来
泰岚开新店了就在家附近😋 还出了199💰的双人餐💥 终于实现了打工🐶每周一顿的梦想🙋 📍泰岚Thailand泰式料理·冬阴功大师(北正街店) 🚗北正街12号 黄金咖喱角:店里最火的一道菜 外面是炸的焦脆的饼皮 里面竟然是咖喱土豆陷的 长得很像春卷口感惊人的好[色] 冬阴功汤:干冰造型真是一上桌就被惊喜到了 里面的配料很丰富 竟然有鲍鱼诶‼️酸酸辣辣的又能喝到椰浆的鲜味 家人们点了这个一定要试试汤泡饭哦[色] 新店也是在品质方面做到了完美 整体味道依旧很在线 装修变得更加符合年轻人审美了 想吃长沙高端泰国菜的来这里绝对不会出错🐛
我一看出了个网红链儿就来买,好家伙,一个蛋糕卷儿50块钱也不能卖小份儿的,一买就得买个超大份儿的,一吃齁甜的,吃了一口嗓子就难受的不得了,必须得喝点儿东西了。这个东西也能在那儿卖,我真服了,他卖的比欧洲的甜品都甜了。
就在老广聚集地~长寿路! 跟着本地人来的‼️嚎嚎吃的咧🤠 这里是一家ins甜品店,环境敲好,适合闺蜜小聚‼️ 好吃走平价~用料也够实在,每一样都好好吃😋蛮不错!! 榴莲小丸子🍧 糯糯叽叽的黑糯米~椰汁~大大的榴莲小丸子~软糯香甜!不要太好吃了! 杨枝甘露🍨 西柚粒爆汁,搭配香甜的芒果,加上浓郁的椰奶 一口下去简直太满足啦‼️#杨枝甘露 #四方心动“食”客,解锁“食”分精彩 #生活太苦,甜品来补 #我的报恩榴莲在路上了 #广州糖水 #宝藏甜品集合 #找好吃不贵的餐厅看必吃榜 #广州吃喝玩乐 ##0元玩转这座城 @点小抠 @点小二 @点小二创作学院
好喝s了 踏马的!!!!
正宗的广式糖水终于喝上了!!!立省机票2000➕!!! 推荐必点单品!!! 姜撞奶现点现撞! 老姜汁超带劲 配上水牛奶瞬间凝固的神仙操作 口感软软的 特别适合姨妈期的姐妹!! 抹茶双皮奶 抹茶控必冲! 微苦茶香+双层奶皮 这口感我一整个爱上!! 手捣芋泥麻薯 芋泥脑袋闭眼冲 糯叽叽的口感 爱s了!!! 郑州现在一共有3家门店啦 永和时光/印象汇/信万广场 姐妹们任意三选一!!!m
吐个泡泡
感觉最近天天去磕啡️ #咖啡是成年人白天里的酒
感觉最近天天去磕啡☕️ #咖啡是成年人白天里的酒 快快麻醉自己lol 最近新店太多,旧店都少去了~ 不少旧店搞活动,Get到了不少新优惠~ 开心🥳 「无牌咖啡SignlessCAFE&精酿啤酒」 🌟无牌的杯子是不是特造der❓ 奶泡居然不挂杯🌝工作日也真的少人 「Newyato新雅图咖啡」 🌟新雅图换了新菜单‼️ 试了一款热 · 蜜云拿铁 咖啡师话我未必中意🌝🌝 虽然但是,这款奶糖口味还真的我不太感兴趣 哈密瓜的甜带点苦,微妙了 但就是那么巧,推荐的都只有冻饮 下次试试推荐✅ 「anchorage豆匠咖啡」 🌟Anchorage豆匠试了冰博克鸳鸯 还能选茶味重或是平衡 第一口啡味重,之后就茶味重🌝 我f说可能搅拌不均匀lol 工作日中午,这家人最多‼️ maybe因为交通方便~ #一天喝多少咖啡比较好 #广州生活 #广州探店 #美食探店 #探店 #咖啡探店 #特饮 #拿铁 #美食日常 #日常 #Denise吃啊 #越秀区探店 #越秀探店 💕努力更新[加油]广州探店✨ @广州笔记创作助手 @爱旅游的点小评 @点小二 @广州点小二
丹丹丹妮丝
北非风味的番茄洋葱炖鸡|周末要吃好
#天天领红包 #0元玩转这座城 #我的春日crush #我的美食日记#简单美味家常菜做法 #给你们看看我的生活 上午一口气买了两周的菜,花了100➕R,魔都独居自己做饭还是很划算的[点赞](我每天只做中午一顿饭,早上喝酸奶,晚上就吃点鸡蛋麦片水果🍉) 今天的午饭精致一些,是用未冷冻过的新鲜鸡肉🍗和鹰嘴豆🫘做的中东风味番茄洋葱炖菜,以前在北非旅游吃了好几天这种一锅出🍲,荤素碳水都有,营养丰富,浓郁的番茄酸甜和鸡肉的鲜嫩非常搭哦👍鹰嘴豆中含有大量膳食纤维,可以加速肠道蠕动,对便秘人群十分友好[狗头]而且它可以当成减脂主食去吃~ 🍒材料: 🍗250克新鲜的带骨鸡腿肉块,有骨头炖出来才香 🍅1个番茄开水烫去皮,切碎 🧅半个洋葱切碎 🫘100克鹰嘴豆提前煮烂,具体看昨天的教程 🥬可以加点绿色菜叶子切碎点缀 🧄3颗蒜切末 🔍步骤: 1⃣️中火热锅,淋两圈橄榄油,下鸡肉煎到焦黄,加1勺黑胡椒粉➕1勺盐 2⃣️加入洋葱炒软,锅底会残留煎肉的褐色成分,这是精华,洋葱出汁后用铲子刮刮就下来了,煮汤很鲜的,加1勺料酒或白葡萄酒 3⃣️加入番茄炒软,铲子压压碎,加半勺盐➕1勺生抽 4⃣️加入鹰嘴豆炒匀,倒小半碗开水,如果用2个番茄就不需要加开水了!这里我还加了4颗腌橄榄🫒 5⃣️煮沸后转小火,盖盖焖6分钟,中途下一把绿色菜叶子,有薄荷罗勒这样的香草更好🌿 一道香气扑鼻、汤汁浓郁的番茄洋葱炖鸡就做好啦!番茄和洋葱的味道特别适配,再加上鸡香和橄榄香,女生一个人吃一锅无压力[色]材料虽然有点多,但做出来你就知道有多好吃啦,菜鸟也可一次成功[鼓掌] 关注我,了解更多午餐一人食[比心]
逛吃逛吃的水豚
冬日火锅,温暖心灵的滋味 !
每当寒风凛冽,我们总会想起那热气腾腾、香味四溢的火锅。在冬日的午后,与三五好友围坐一桌,享受着热辣的火锅盛宴,这无疑是驱散寒冷的最佳方式。今天,就让我为大家推荐几款适合冬日的火锅,让这个冬天不再寒冷。 鸳鸯火锅是一道传统的经典火锅,其特点在于将红汤与清汤完美融合。红汤底料醇厚,辣而不燥,让人食欲大增;清汤底料则鲜美可口,适合那些不太能吃辣的朋友。鸳鸯火锅不仅味道独特,而且营养丰富,能够满足不同口味的需求。在寒冷的冬日里,与亲朋好友共享这一道美味佳肴,实在是一种享受。 除了鸳鸯火锅,还有一些特色火锅也值得一试。例如,鲜美的海鲜火锅,选用新鲜的鱼、虾、蟹等海鲜,搭配独特的酱料,让人回味无穷;滋补的骨头汤火锅,选用猪骨、牛骨等熬制的高汤,加入各种蔬菜和肉类,既美味又营养;还有香辣可口的麻辣火锅,选用上等的辣椒和香料,搭配各种食材,让人辣得直呼过瘾。 当然,火锅的灵魂在于蘸料。不同的火锅搭配不同的蘸料,能够让口感更加丰富。例如,海鲜火锅可以搭配蒜泥、香菜等调料,增加海鲜的鲜味;骨头汤火锅可以搭配姜蒜、香醋等调料,提升汤底的鲜香;麻辣火锅则可以搭配花生酱、芝麻酱等调料,让辣味更加浓郁。 在享受火锅的同时,我们也要注意食材的新鲜和卫生。在选择火锅店时,尽量选择那些信誉良好、环境卫生的餐厅。在品尝火锅时,也要注意适量食用肉类和蔬菜,保持营养均衡。 总之,冬日火锅是一种能够温暖心灵的滋味。无论是与家人团聚还是与朋友欢聚,一顿热气腾腾的火锅都能让我们的心灵得到温暖和满足。在这个寒冷的季节里,让我们一起品尝那些美味的火锅吧!#分享适合冬日的火锅 #龙年的快乐从美食开始 #没有什么是一顿火锅解决不了 #真材实料才能做出好味道 #麻麻辣辣 #锅底 #火锅 #没有什么是一顿火锅解决不了的
晓晓
啊啊啊终于出道了️1L隐藏菜单真的好喝到失声️才17.9R
茶百道这杯无敌1L版 终于出道了!!! 隐藏菜单终于正式上新了! 满满都都是料‼️✔️怎么回事 这么好喝‼️ 满满的珍珠 奥利奥碎 奶冻 麻薯 芋圆‼️ 尊嘟好喝啊啊 谁知道🥹[流泪] 重点1L 怎么才17.9💸 让你一次喝到爽‼️ #仙女都在喝什么 #超值奶茶优惠信息汇总 #仙女都在喝什么高颜值的 #仙女都在喝什么网红饮品打卡 #这家店回头客超多 #同城好店推荐 #茶百道 #
吱吱不是吱吱
昨晚8月十五,云层有点厚
昨晚8月十五,云层☁☁☁☁☁☁☁有点厚,月亮怕丑躲在云层,八月十五的菜式由我家二嫂主厨😋😋😋😋😋😘😘😘😘☺☺☺好味👍👍👍👍👍👍👍🫶😻家庭菜式(家常便饭),家的味道👍🫶#幸福日常分享~#给你们看看我的生活#我的美食日常猪仔饼🐷🐷🐷,有几多人童年的回忆!!😁😊这就中秋传统的美食之一。
细圈_8341
天津咖啡地图之五大道线
128元7家咖啡店饮品(美式、拿铁或者定制饮品),还有周边一套(打卡地图一份、城市限定卡一张、杯垫一个、日记小本一个、透卡一张),其中杯垫、日记本和透卡都是二选一 喝了美式、拿铁、特调、微咖茶和三款无咖啡因饮品,都很满意!不管是味道还是颜值都很赞!每家一款小贴纸还有印章可以盖 彼得道格萌的不得了,好喜欢! 饽饽家和简初家有可爱的狗狗🐶可以撸~ 快乐的咖啡时光! #今天你喝咖啡了吗 #我的咖啡日记 #一杯咖啡的快乐 #天津咖啡地图 #0元玩转这座城 #点评正当玩 #点评正当食 @正当食@点小评@点小城
嘉齐fish1215
位于重庆市渝北区枇杷山后街的这个地方; 不错哦
位于重庆市渝北区枇杷山后街的这个地方; 不错哦。 李宗仁官邸在这里述说历史烟云。 步行路线: 从观音岩车站也可以走进去; 从通远门的方向也可以走进去; 从两路口文化宫也可以走进去。 可谓此路四通八达。 各种服饰都适合拍照。 得慢慢品,不能急。 门口不远还有熊猫火锅。 推荐给大家前往。
Ann