办公室一个已经瘦到98斤的小姑娘,从来不点外卖,平常都是自己带饭,现在已经进化到用柚子皮带饭了,我问你咋不用饭盒嘞,人家说饭盒还得洗,麻烦
[尴尬][尴尬]
作为一个喝凉水都胖的胖子,真的很好奇每天都吃啥啊这么瘦,中午去问了她的食谱,就是蛋白质+膳食纤维+碳水,早上还吃鸡蛋,保持一日三餐蛋白质的摄入。不喝奶茶只喝水,她还悄悄跟我说牛肉她都是吃的那种热量贼低的菲力牛排,是她看各种测评,亲身总结出来的,我震惊了,原来每天吃肉就能瘦吗,那我天天啃草算什么?@点小胖
#减肥减脂吃这些
#减肥人的掉秤神器
#创作者赏金计划 #一日三餐人间烟火简单而美味
#这样吃就能减脂
就在五角场!!
几乎每周都会去一次
海鲜品真多啊,生蚝,黑虎虾,鲍鱼,蛤蜊,蛏子,还有各类鲜切牛肉,蔬菜,丸子品种也很多
居然还吃到了香蕉飞饼,还有寿喜锅锅底,搭配无菌蛋,自己做个寿喜烧牛肉尊不错啊,性价比很高,jujuju划算
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▪️希尔顿的ISPA,之前去过一次,印象极好,这次来到了离家近一点的越秀店,预约好之后,按时到达,就已经准备就绪了。
▫️先选择适合自己的精油,然后有个小程序可以填问卷,选择适合自己的香薰,非常人性化💕
▪️进入房间后,发现房间超级大,氛围蛮好的,里面有个大浴缸,有两张美容床,可以约上闺蜜一起来放松,还有单独的卫生间,卫生间里划分成好几个区域,洗手池、更衣处、沐浴间、干蒸房和独立厕所,每个空间都足够大。
🔺在正式做项目前,可以先冲洗一下🚿技师在外面准备其他东西。经过沐足礼之后就可以开始了,我选择的项目是全身磨砂+60分钟的全身精油按摩💆🏻技师会先询问力度,虽然是全身磨砂,但是不会很痛,磨砂之后的效果超级好,皮肤超滑~
🔺在冲洗掉磨砂之后,正式开始精油按摩了,技师手法很不错,声音很温柔,不会很多话,需要解答的时候就会适时回答[玫瑰]整个人很放松,需要重点按摩的部位会稍微加强力度。
🔺结束之后,喝上花茶和银耳红枣糖水,滋润养颜~全程没有推销,身心都被治愈了~开心💕
🌟记得提早预约哦!去的时候有酒店客人没预约,就不能及时安排项目了🙈
💗真的很喜欢,下次还会再来~
❣️「iSpa(越秀·旗舰店)」
📍东风中路391号希尔顿逸林酒店9楼
🏠name:小熊湖虾工厂
📍地址:龙华南路38号
🦋服务:满星🌟
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和姐妹们又去吃小龙虾了,怎么吃都不会腻,这家啤酒很好喝,有种果味,不会喝酒的姐妹,可以尝试噢……
🦞推荐菜品:
1⃣️蒜蓉极品虾:虾的个头很大,秒杀很多小龙虾,肉质鲜嫩Q弹加上蒜蓉汤汁,简直绝
2⃣️椒盐切猫儿:点的时候,还不知道切猫儿是啥,哈哈,原来是青蛙,椒盐的,是没有汤汁的,所以吃起来很香,有嚼劲
3⃣️麻辣小龙虾:属于微辣,肉质新鲜,一口一个,不要太爽,还可以在里面加些配菜
4⃣️啤酒🍻:不会喝酒的姐妹也可以点噢.口味跟淡,淡淡果香
💛服务:老板很好,会给我们介绍每个菜品,小哥哥也会推荐,随叫随到,好评
💛环境:店面很大,里外可坐,不过二楼目前没有开放,都有空调,看个人喜好来,天气热的话,还是坐里面比较好
🍮豆乳味豆花,太好吃了,和平时吃的豆腐花不一样,这种做法头一次吃,这个会比较Q弹,而且豆浆味很浓郁,豆乳口味相比冬瓜红糖味不那么甜,我更喜欢[惊叹][惊叹]
🥞「芋泥麻薯铜锣烧」铜锣烧的口味好多种,个人更喜欢带麻薯夹心的~
🅿️路边有限时段免费停车位,车位比较紧张;可以把车停到路口的收费停车场,半个小时免停车费
#0元玩转这座城 #铜锣烧 #豆花 #芋泥麻薯 #约个下午茶去打卡
#城市向导官#今天外卖吃点啥
这家餐厅环境干净整洁,食物外形美观,味道更是一绝。菜品选择多,价格也亲民,很适合带家人一起去享受 真心不错,色泽好,价格实惠,服务周到。老顾客了,一如既往的好吃,就像自家食堂一样安心。店里菜品丰富,味道超正,每次都吃得心满意足,强烈安利!