为了生活 为了钱 为了三餐温饱
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为了生活 为了钱 为了三餐温饱

2024-09-23 15:06:31
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评论17

##0元玩转这座城 🌟香菇鸡腿焖饭🌟

食材:鸡腿4个,香菇,土豆,葱姜蒜,大米

1⃣️鸡腿去骨切小块,加入葱姜蒜➕一勺料酒➕两勺生抽➕一勺老抽➕一勺蚝油➕少许胡椒粉,抓匀腌制20分钟

2⃣️香菇、土豆切块,大米洗净放入电饭煲,加入香菇土豆,倒入鸡腿肉,再加入平时焖米饭的水量,按煮饭键煮熟即可

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🌟排骨焖饭 🌟

食材:排骨,胡萝卜粒,青豆,玉米粒,大米

1⃣️排骨冷水下锅,加葱姜料酒焯水捞出

2⃣️蔬菜粒炒熟盛出,锅留底油,加入排骨煎至表面微黄,加2勺生抽➕1勺老抽➕1勺蚝油➕少许糖➕少许盐,倒入一碗水煮开,转中小火煮15分钟

3⃣️大米淘洗干净放入电饭煲,倒入排骨,加入一点点水,选择煮饭键煮熟,最后加入炒熟的蔬菜粒翻拌均匀即可

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🌟土豆香肠焖饭 🌟

食材:香肠,土豆,胡萝卜,香菇,青椒,大米

1⃣️调酱汁:碗中加三勺生抽➕一勺蚝油➕一勺老抽➕一勺食用油➕少许胡椒粉➕少许盐,搅拌均匀

2⃣️大米放入电饭煲,再放入切好的香菇土豆胡萝卜香肠,倒入酱汁,加入和平时煮饭一样的水拌匀,选择煮饭模式煮熟,开盖加入青椒,淋一点香油拌匀即可

#电蒸锅 #一日三餐人间烟火简单而美味 #低卡低脂餐 #地方特色美食 #减脂餐 #美食日常 #这样吃就能减脂 #拼图挑战赛

评论(5)
  • 在庐山放风筝的花生
    2024-09-25 14:15:05
    [种草][种草][种草]
  • 杭州咪咪
    2024-09-20 19:51:25
    “蒸”健康[强][偷笑]
  • 我的小可爱们
    2024-08-22 22:52:42
    生活挺好,岁月静好
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来日照!没熟人找不到的馆子!好吃😋 来日照旅游!小螺号依然是我的first选择!🤩 菜品都是很经典的那种! 海肠捞饭,那口感简直绝了!海肠鲜嫩脆爽,和米饭拌在一起,每一口都充满了大海的鲜味,让人欲罢不能。 🌟砂锅海肠捞饭 酱汁很足,海肠根根分明嫩滑新鲜,撒上小葱提味。米饭上是厚厚的酱汁,米饭鲜香,海肠弹脆细腻,好吃忘不掉。口感细腻,一口下去简直香米糊啦🤩👏👏 😄蛋黄焗大虾 虾的个头大,外面是酥酥的蛋黄。虾肉白里透红,紧致弹嫩,带着蛋黄浓郁的香味,咂咂手指也很香,吃得根本停不下来!🤩👏 🦞奔着海肠捞饭🍛来的  黏黏糊糊又脆生生的 里面的料好丰富 平时不怎么吃碳水🍚的我也干了两碗🍚特别诱人[色]一口下去,简直香迷糊了🤩[害羞]🤤 🤩海胆饭 粒粒分明的海胆饭,每一勺都可以看见海胆肉,用料很扎实,鲜香四溢~每一种都新鲜到让人忍不住想一口气吃下所有!就这个搭配来说的话,我可以给1⃣百分!!! 🥘 精心烹制的海鲜大咖,口感鲜美,滋味浓郁。😋 每一口都能感受到大海的魅力,让你陶醉在这道美食的世界中!,简直香到飞起吃进嘴里简直就是一种享受,每一颗都是大海的馈赠,充满了海洋的味道!🤩🤩👏👏🤩 招牌海肠捞饭🍚 米饭和海肠充分融合,完全不需要吃其他菜,单吃它我就能吃好吃满足,嗝~一口下去香迷糊啦!!!幸福感爆棚👏🤩🤩 重点!!!这家还可以加工海鲜 收费也合理!! 我自己带了点生蚝,本来以为得自己处理,没想到他家可以给处理好,一起放到海鲜锅里蒸🤩服务真的太好啦🥳 📍夜市推荐🌟大成大学城星光夜市🤩 #日照 #日照旅行 #日照美食

圣诞节马上就要到来了,闺蜜说带我去一家超有氛围感的意式餐厅尝尝,顺便提前过个圣诞节🎄 🔹🔹🔹 📍深南大道华润万象天地里巷1楼NL152 🚇1号线高新园站A出口 🈺11:00-次日2:00 🔹🔹🔹 ☘️环境☘️ 很有情调的法式风格设计,出好片当然是不在话下。这家藏在Macallan麦卡伦招牌背后的餐厅,室外的布置很有欧洲街头的感觉,里面也是整洁明亮干净的,开放式厨房一览无遗,加上临近圣诞的一些布置,非常适合朋友小酌、情侣约会,闺蜜下午茶等场合。 ☘️菜品☘️ 融合菜系的特色,我们点了几样招牌菜式,出品都令我们非常惊艳,味道不错。 🦆鸭先知 这个薄饼很有创意,中西结合,把鸭肉➕芝士铺在春卷皮上烤制,有点辣又很香,非常好吃。 🥩炭烤西冷牛排 慢火熬制,油而不腻,牛肋排肉质鲜嫩,搭配酱汁一起锦上添花,闺蜜跟我都认为这道菜非常有水平🤩 🍰甜品 这里不仅正餐做得好,甜品饮品也是一绝,还有酒吧台可以小酌一杯。跟闺蜜来个下午茶最适合不过了。👭 这家在万象天地里巷中的bao藏氛围感西餐厅,值得每一位精致小猪猪来炫哟。

每次路过都发现很多人,而且他们家没有任何活动和团购,促使我很想探一探味道如何,周五下班的路上就去吃了。 结果发现,还真的不错,虽然除了烧烤其他的菜品基本没有,比如有些会有海鲜粥呀烤鱼等等呀。这家就是纯粹的烧烤店。 另外,炒粉味道也很惊喜,旁边好几桌看到我点的炒粉都喊老板加了起来,应该还会再来。

今天这款吐司用的是波兰种,全程不加水,只用牛奶和鸡蛋,想不到做起来的吐司超软,奶香十足,得到全家一致好评。软到没筋骨,手撕吃更过瘾,现在我就把这配方和做法分享给大家,如果大家跟我一样喜欢吃吐司的不妨试试。 波兰种奶香吐司面包 所需材料:波兰种材料:高低面粉150克,纯牛奶150克,酵母2克 主面团材料:高筋面粉400克,纯牛奶150克,全蛋液50克,糖90克,盐6克,奶粉30克,玉米油20克,黄油20克,酵母5克 制作过程:1、将波兰种材料全部倒入容器中,搅拌均匀且无干粉,盖上保鲜膜等它发出小泡泡的时候再放入冰箱冰藏发酵12小时,最多不超过3天 2、首先将纯牛奶倒入厨师机桶中,加入玉米油、全蛋液、奶粉、糖和盐对角放,再加入高筋面粉、酵母,最后把发酵好的波兰种加入,启动厨师机1档揉至无干粉时再转3档揉,全程10分钟 3、等程序结束后加入软化的黄油,还是先启动1档揉至黄油与面团融合后再转3档揉,全程10分钟,揉至扩展阶段,就是可以拉出薄薄的手套膜即可 4、将面团取出揉圆,放在温暖处发酵40分钟,发酵好的面团是原来的两倍大,用手沾面团戳面团一小洞,不回缩不反弹即为发酵成功 5、将面团取出揉匀排气后分成相同大小的5份面团,揉圆盖上保鲜膜醒发15分钟,取一块小面团擀成长舌状,由上往下卷起来,盖上保鲜膜醒发15分钟,再次擀成长舌状卷起来 6、将卷好的面团放入吐司模具中,放入烤箱进行发酵,可以放入一杯开水,保持面包的湿度,发酵至9分满时,盖上吐司盖子 7、放入预热好的烤箱,上火130度,下火160度,下层烘烤50分钟,具体温度及时间根据自家烤箱性能作调整,烤好取出震一下,再趁热脱模,放入晾网上晾至手温再密封保存 一道美味的波兰种奶香吐司面包就做好了,软松可口,做法简单零失败,你也赶紧做起来吧!

非常非常好吃的一家店喜欢吃湖南菜的朋友啊应该一般都会吃小炒黄牛肉。但是他家的是用钵子炖着吃的,特别是他的胡萝卜鲜甜味非常足,胡萝卜好吃啊!#好吃不贵经济实惠宝藏美食 #这家店回头客超多 #真材实料才能做出好味道 「湘厨丽舍土菜·湘菜馆(祥宾路店)」

一直很尊重奶茶,没去冰,没少糖,没少喝。 ♥🌈Sweet☻ ฅ*•ω•*ฅ♡ 拼拼凑凑の碎片🧩 生活不论好与坏,每天都是限量版ʕ๑•ɷ•๑ʔ 🍕🍗🍖🍟🍔🌭#0元玩转这座城 #0元探店免单就行时 吃꙼̈ 货꙼̈ 最꙼̈ 高꙼̈ 境꙼̈ 界꙼̈ 眼꙼̈ 见꙼̈ 为꙼̈ 食꙼̈ 我好喜欢小动物,比如炸鸡烤鸭水煮鱼内心毫无波澜,甚至有点想吃,炸鸡、豆腐、麻辣烫、酸辣粉、瘦肉丸、巧克力、布丁、泡菜、烤肉、盖浇饭、手抓饼、面筋、鸭脖……

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