2019 新的开始 今天是农历大年初一

且不说这个英语水平怎么样也不说，这个读音是不是标准光这个大门牙都是英文漏风，这件事情就觉得特别的好笑。 都说英语，这种东西就是需要多听多读，而且需要有雨静雨静是不装了多听多读一些可能执行这时候要靠天分天分很一般那基本上学习也就很一般了。

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依然是好吃的芝士蛋糕 原料：黄油，细砂糖，低筋面粉，奶油，牛奶，鸡蛋，玉米淀粉 做法： 1将奶油奶酪和牛奶放入盆中，开小火隔水加热 2奶油奶酪化成小颗粒后将黄油加入，继续糊化，并搅拌均匀 3将蛋黄分次倒入奶酪糊中，每次均需要搅拌均匀 4将低筋面粉和玉米淀粉过筛，加入奶酪糊中，用Z字形法搅拌均匀 5蛋白打至大泡后一次性加糖，高速打发，至湿性泡发    6将1/3蛋黄放入奶酪糊中翻拌均匀，再倒回蛋白霜中翻拌均匀即可 7倒入模具8分满，上烤箱 8乘热脱模，等冷却以后放冰箱冰4小时左右就可以吃了

甜甜圈_a

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虽然广州朋友说，带“冰室”两个字的茶餐厅不要吃 但是我还是觉得九龙冰室很好吃～（就外卖标准）🫡 就是饮品的确送的有些敷衍，价格还行吧！🐷 - 鸡扒现煎锁汁，表皮微焦脆嫩，淋上甜咸适中的照烧酱，肉香混着酱香直窜鼻腔，入口鸡肉完全不柴！ 晚上抱着鸡扒饭边吃边看韩国恋爱 真的好惬意[点赞][点赞] - 身边朋友都说好羡慕我瘦 怎么吃都不胖 其实我的建议是 点外卖 还是要以清淡为主[狗头] #外卖的N种打开方式 #减脂外卖不踩雷#春季养生指南 #春季美食 #年轻人为什么爱一人食#预防春季炎症怎么吃#盒马夏季减脂神器越南卷

独居的Po女士

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乘着草莓🍓上市的热乎劲头～ 值此圣诞节块来临之际 我们也来蹭个热度自己来做一个圣诞雪人⛄️ 食材：新鲜草莓若干 香蕉几根 冰糖一些些 草莓最好自己去挑选，最好是品相好些的，有些草莓很甜，但是不适合做这个甜品 制作方法： 将草莓洗净，切开一半，去除根。和切好的香蕉串起来，贴上眼睛👀 接着就是热乎的炼糖环节 冰糖加水化开，等待锅中小泡泡变成大泡泡时可以开始浇汁 让水果均匀的包裹一层就行 后来我们经过尝试，发现新糖虽然颜色不错，透明澄清 但是不能够截住水果，还是再继续练老糖，有点焦糖的味道出来了，这样就和外面的糖葫芦一个味道啦！图2更好吃哦！ 另外一直在外面吃草莓糖葫芦，根部的结很麻烦，要吐出来，去除根的吃起来毫无压力啦(●✿∀✿●)

泡泡嘟嘟

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在家下午茶系列之奶香蛋挞~来咯！[鸭子][鸭子] 做了一份蛋挞,配上一杯冰美式☕。 材料:9个蛋挞皮(在盒马上买的,早上一小时就送到了,提前放在室温下解冻)2个鸡蛋、2勺白砂糖、200ml牛奶。如果喜欢吃甜,可以再加点白糖,也可以加炼乳和淡奶油,我们都不想热量太高所以减糖了。 烤制蛋挞:盛着蛋挞的烤盘放入烤箱中,调至上下管210度,烤了18分钟左右。烤的过程中还可以仔细观察蛋挞一点点的变化挺有趣哒~ 一份软乎乎的奶香蛋挞新鲜出炉啦~[调皮][吐]

葡桃酱的番喜

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同心抗疫情，美食宅不停，中国🇨🇳加油，说起这道豆腐小莲蓬，是我家宝贝发明的，他看书看来的，今天自己动手做了这道菜，全程自己操作，我负责指挥，至于味道，较为清淡，口感清爽滑嫩，个人觉得挺适合这段疫情期间食用的，可以补充蛋白质，提高免疫力。 ———/ 食材清单 /——— 内酯豆腐 1盒 小杏鲍菇 2个 豌豆粒 9粒 盐 依个人口味 芝麻油 几滴 ———/ 步骤 /——— 1 准备食材，内酯豆腐倒扣在盘子里，内酯豆腐放在砧板上，用刀身将其碾碎，手法如图，碾碎的豆腐状态。 2 戴上食品手套，再用手抓碾放入盘中，按个人口味加入盐，滴几滴芝麻油，用小勺拌均匀，放旁边备用。 3 杏鲍菇洗干净，切丁，焯水: 冷水下锅，加入少许盐，大火烧开，煮2分钟，再用细筛捞出，淋干水分。 4 一层豆腐碎，一层杏鲍菇碎，装入碗中，最后上面一层抹平，再放上豌豆粒，这样就好啦！ 5 放入蒸锅中，碗需要盖上盖子哈，避免蒸汽流进去，隔水蒸10分钟即可。 6 蒸好的小莲蓬出炉啦！宝贝亲手制作的开心极了，高颜值，优质蛋白菜品。 7 制作简单喜欢的做起来，老少皆宜，营养均衡。 ———/ 小贴士 /——— 盐的量可以根据个人口味来。蒸这道菜时必须加上盖子，避免蒸汽流入豆腐里，影响口感。 我个人觉得淋上一点生抽口感更好。

拾柒

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天桥北头的官扎营（很奇怪的地名吧） 有一个百年历史的民族工业，成丰面粉厂 建于1924，这个巴洛克风格的建筑 记录着济南民族工业的历史， 最终被一场大火烧成了空壳 不过，一个全新的成丰面粉厂旧址展览馆 即将崭新亮相 大概也会成为 网红的打卡地吧

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低脂低卡❗️好吃到哭的香煎鸡胸肉❗️绝绝子来了来了！鸡胸肉这样做，太太太好吃了…… 鲜嫩不柴，有手就会做，减脂期的姐妹赶紧收藏起来 不好吃来找我！ 🌈食材准备： 鸡胸肉、姜、蒜 🌈做法: 1⃣️鸡胸肉洗净切片，放入姜蒜➕1勺料酒➕2勺生抽➕1勺蚝油➕适量黑胡椒抓匀腌制15分钟。 2⃣️平底锅刷一层油，放入腌制好的鸡肉片煎至两面焦黄即可出锅。撒上适量黑胡椒粉、孜然粉都可以

海绵宝宝

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