超燃脂的早餐吃法来咯！—附赠一周早餐食谱‼️

2024-07-04 12:44:46

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减脂期的姐妹们，早餐是减脂关键哟‼️

11个减脂早餐建议，请收好🏻

早餐吃好了，开启一天的高效燃脂，提高新陈代谢，养成易瘦体质‼️

🌞附赠一周的早餐食谱，一起来减脂吧

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早就听说过这家海鲜火锅了关键是好便宜！！一整排琳琅满目的海鲜鲜牛肉蔬菜饮料鲜牛肉都是明档现切，红红的牛肉新鲜可见海鲜池现捞现杀黑虎虾活蹦乱跳好强的生命力！想吃什么海鲜就拿什么有点像逛市集比手掌还大的生蚝🦪 小青龙大鲍鱼皮皮虾等等简直是海鲜脑袋的快乐老家🤩 妥妥的实现海鲜自由👏 而且最贵的一盘也就十多块‼️ 这确定是厦门的物价嘛？？！快带着你的大胃王朋友一起冲！！ 🏠大渔家•海鲜牛肉火锅 📍五缘湾乐都汇购物广场B1层 #厦门美食#厦门吃喝玩乐

[爱心]上有天堂，下有苏杭。说到苏州，那可是吴文化的重要发祥地，被誉为人间的天堂。江南古典园林的代表，小桥流水，美丽极了。 💗路线安排: Day1 苏州博物馆-平江路-拙政园-尼盛万丽酒店 Day2 金鸡湖-吴中博物馆-苏州中心-东方之门 Day3同里古镇-福州 🌟当地必打卡： 1️⃣苏州博物馆:来苏州必打卡的博物馆，国际建筑大师贝聿铭亲手设计的，中庭花园超美，很适合拍照。不用门票，提前预约就可以。 2️⃣平江路:苏州古老的历史老街，基本延续了唐宋以来的城坊格局，里面有很多小店和美食，一定要来逛逛。 3️⃣拙政园:来苏州，不逛园林就白来啦，那么拙政园就是代表，还有狮子林，留园，网师园，去其中一个就行，拙政园80 4️⃣金鸡湖:金鸡湖是属于太湖的支流，工业园区基本都在金鸡湖边上，音乐喷泉，水上摩天轮，李公堤，桃花岛，东方之门，苏州中心都在湖周边。 5️⃣吴中博物馆:看了苏博，吴中博物馆也不要错过啦，建筑很有特色，里面展示吴地文化，江南特色文化，还有文创商店。需要提前预约，免费开放。 6️⃣苏中中心:在金鸡湖西侧，旁边就是东方之门，苏州最大的城市综合体，吃喝玩乐应有尽有，还适合打卡拍照。 7️⃣东方之门:苏州的地标，俗称大裤衩，来苏州必打卡的地方，找好机位，分分钟钟教你拍出大片。 8️⃣同里古镇:苏州古镇众多，同里是我比较喜欢的，主要是明清两代的花园，宅第，名人故居。川字形的15条小河把古镇分成七个小岛，小桥流水人家，太惬意了。门票100 🔸除了以上，还有虎丘，寒山寺，山塘街，观前街，都值得去看看 🍽美食攻略：苏州美食众多，其中苏面一定要来尝尝，苏面坊位于金鸡湖畔苏州兰博基尼酒店一楼，第一家开进五星级酒店的面坊，蟹至尊超好吃。 🛍购物攻略：金鸡湖畔的苏中中心，不仅适合购物，还超适合拍照。 🛏酒店信息：这次来苏州，特别选择了位于金鸡湖旁边的尼盛万丽酒店，交通特别的方便，苏州中心，东方之门都在旁边。我入住的是行政大床房，有行政酒廊待遇。 🚗交通攻略：苏州有高铁站，苏州站和苏州北站，没有机场，可以飞到上海或者无锡，然后做高铁到苏州。 📌小Tips：苏州不大不小，很适合慢慢的逛，感受它小家碧玉的美，小桥流水，仿佛穿越到古代江南。

五彩城新开了的酸菜鱼，放假前去尝尝。可能快放假了，人很多，11:40到那里，已经需要排队了，大概等40分钟吧。菜做的中规中矩，没什么毛病，非要说特别好吃也谈不上，鱼切成片，确实挺嫩的。看店家牌子上的标语，感觉牛的过头了

#0元玩转这座城 🎡环境：这家甜品店环境非常好，是上下两层楼。很宽阔，有很多座位，有洗手间。装修非常考究，在泉州这座慢节奏的城，烟火气是这家店最大的亮点。红砖古城的浓浓闽南文化氛围，格外的吸引人！ ✨特色：这家店传承古法开创新作，用鲜奶和鲜果做调味品。入口非常美味，古法良品。以十八味中药来制作甜品，取草本植物来制作炸物。 🌈体验：金沙流海是招牌作品，上面一层花生碎和里面的芋头片是最点睛的，居然把闽南的特色融入到冰里面，非常有创意。口感特别好，冰的底部会有仙草冻和爆珠的小丸子，口感特别丰富！

去天津旅游我觉得主要就是看楼，看海，看夜景，五大道的耳朵眼会馆超级推荐打卡，曾经是英国大使馆，富丽堂皇，金碧辉煌，太美了，随便一拍都好看，不光徒有其表，也是难得的黑珍珠餐厅，清真馆，味道一点不含糊（有10%服务费，价格小贵，但很值得吃）超级推荐耳朵眼炸糕（比外面店里卖的好吃，现做的外酥里嫩，香甜，才5块，良心啊）牛肉馅饼（三个起卖36）很好吃，据说馅料跟外面做法都不一样，外皮起酥，肉料十足最好吃的牛尾，软烂，香甜，好好吃啊面茶要尝尝，确实以前没吃过（但外地人表示确实有点吃不惯） #城市尝鲜计划#创作者赏金计划 #0元玩转这座城#打工人周五玩啥 @北京小队长 #休娱玩乐体验官 #休闲娱乐星探官@北京笔记创作助手 @点小浪#百城吃货探店计划

这是一家你来了就不想走的农庄，本来只是想着过来吃一个农家菜的，想不到这里是让我印象非常难忘，因为这里除了有好吃的农家菜以外，还有很多农产品可以在这里挑选哦，并且都是一些非常接地气的土特产，很多我没见过的，嘻嘻，看惯了城市的钢筋水泥，就喜欢来这些地方逛逛吃吃买买。我觉得这里的食材质量真的很好，点了一个笋炒肉，那个笋真的超级香！真香现场不外如此！一定是要农家菜才有这种笋吃啊。饭点的时候过来，已经坐满了人，建议大家可以抽多点时间提早一点过来这里吃东西，因为这里有很多园林的设计和布置，可以过来打卡拍照，很适合家庭出游，蔬菜都是看得见的新鲜，吃着很安心和放心。

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