不愧是首都啊😅北京du家可以俯瞰整个球馆的侘寂风咖啡店被我找到啦🥳这落地窗也太好拍了吧![[自拍]](https://img.meituan.net/ugcpic/8c0590d75e9691c2ad92e446b62b5b1b2209.png)
边喝咖啡边欣赏楼下球友们酣畅淋漓的打球🏸捕捉到好多帅气的小哥哥和靓眼的小姐姐🥰谁懂运动装的杀伤力昂
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👉🏻落地窗不要错过
👉🏻吧台的人生愿望清单
👉🏻靠窗的休闲座椅
👉🏻“提钱退休”“富瘦双全”谐音梗的条幅
👉🏻原创品牌售卖区
📍I SMASH运动时刻羽毛球馆
🚘园区内停车位充足，在店里花10💰换停车券🉑全天不限量停车🅿️
🏸不只能打羽毛球，还可以约朋友来打匹克球
关注我![[色]](https://img.meituan.net/ugcpic/c2da04d5feaf2f7b320c32951d67580b2091.png)
带你解锁更多北京好吃好玩好拍的地方呦 ![[亲亲]](https://img.meituan.net/ugcpic/5ef4ea436af12b3be29394f098707c7a2227.png)
#五一本地吃喝指南#发现身边宝藏咖啡店 #我的咖啡日记 #探店 #吃货的探店日记 #北京网红美食打卡 #发现身边宝藏咖啡店 #运动健身好去处#羽毛球馆探店 #趁五一发现本地好玩餐厅 @点小二 @点小胖 @ISMASH运动时刻
亮马桥边上的宝藏烧肉 在亮马桥，有一家日式风格浓郁的丸道·东京烧肉店🥩。品尝过后，其高品质令人称赞。 夏日炎炎☀️，店内温度却宜人，吃烧肉时丝毫不觉燥热。 这里的肉类原汁原味，新鲜无比。霸王牛舌是整根的新鲜牛舌，无添加，不腥不腻，厚实鲜嫩，咀嚼时有汁水流出，配一杯清酒🍶，美妙至极。超级小肠同样完整，烤出油脂，外层焦脆，有嚼劲且味道足。次世代横膈膜•蒜香黄油香甜嫩口，蘸上蒜香黄油更添滋味。 丸道的肉品质上佳，坚持不妥协，不过度加工调味，保留本味香气，尽显匠人精神。 店内装修和风满满，仿佛置身新宿街角烧肉店。霸王牛舌口感独特，炭火炙烤后令人陶醉。次世代横膈膜·蒜香黄油在烧肉师的操作下香气四溢。大油脂牛肝特别且美味，面包冰淇淋香甜沁凉。 这里适合约会，也是朋友聚会的好去处。用餐过程凉爽舒适，还有包间保证私密性。 🏠店名：丸道·东京烧肉 📍地址：麦子店街 39 号富驿时尚酒店底商 #必吃榜 #优选中的精品才是最大的诚意 #美味在舌尖蔓延#我也不想一次性吃完 #坐穿14号线也要去的烧肉店
表修好了跟新的最近收拾东西找出来的自从手表不走了，男朋友就一直没戴，结果表身磨损严重尤其是后盖，于是就拿去维修，这家店来了好几回了以前的手表都是在这维修的，师傅很专业给我维修很细心价格也非常公道合理，感谢维修师傅。
打卡种草…说很好吃的一家店，包装颜值也很在线的[呲牙]去的时候排队的人也很多…店的面积也不大，店里就两个小姐姐在…等了十分钟，才排到队伍，点了份梦龙…店员说一个小时后取…就在隔壁的奶茶店点了杯奶茶，消磨一下时光…[偷笑][偷笑]
我家柜子是找本地实体定制的，基本都是简约风，全屋定制柜应该算是装修里面的一大坑，很多细节问题容易忽略，大家一定要多做功课！积累经验 ■鞋柜 鞋柜做了一个水泥灰色，跟整个家里的色调都很搭，中间做了镂空，可以放一些小托盘摆件，收纳钥匙🔑和随身物品 . ■书房柜 因为不爱看书没做书柜，做成了双人电脑桌，黑白配色。 . ■主卧衣柜 🎹一门到顶衣柜，黑白极简主义 . ■次卧衣柜 家里只做了两个卧室，这个是儿童房，目前还没有小宝宝，所以色调搭配比较中性，颜色做了白+灰，额外拓展了一个写字台出来。 . ■衣帽间衣柜 衣帽间的衣柜其实改版了好多次都不太满意，因为不喜欢开放式，还是做了封闭柜，增加了一块黑玻璃门。 . ■阳台柜 没有做成一体的，中间做了一个洗手台，左下角放洗衣机，右边开了两个小槽可以放一下洗涤用品。配色是白色+木色 . 装修分享 | 一门到顶衣柜 | 简约风 | 全屋定制衣柜 |
#0元玩转这座城今天我来美颂吃了一个小甜品，这个美颂的小甜品太好吃了，颜值很高啊。超高颜值，外观很好看，里面的夹心吃出来超级好吃。他不仅颜值高还吃出来超级好吃，我点了一个吃的，又点了一杯喝的。这个店里面的环境很好的，附近的人有时间的话都过来坐一下，聊聊人生，喝一杯咖啡。喝一个甜品，吃一块儿甜心。
最近新发现的这家店铺够卷🔥，不限量的米饭🍚和饮料🥤都能满足你的胃，超正宗的味道带来各种美食上的享受🥰！ - 🔺重庆豆花凌波鱼 🌟🌟🌟🌟🌟五星推荐‼️ 是你点了不后悔的菜〰️，真不愧是招牌，鱼肉鲜嫩鲜嫩的，搭配上现磨超绝的豆花🥳，美味佳肴啦💕 ✔️配菜：我选的是腐竹➕土豆片➕鸭血👏，两个都超级入味呢，配着鱼汤混着米饭🍚好回味〰️ 🔺爆浆豆腐 看起来普通的豆腐口感却十分惊艳🌟，不仅外焦里嫩而且每一口下去回味无穷💯！ - 服务也是特别棒〰️，直接实现吃鱼🆓自由💯！米饭、饮料、豆花都是无限✔️，在这吃饭吃到嗨🌈！ - 店名💓：师烤·豆花烤鱼(天娱广场店) 地址✔️：岗顶天娱广场5楼到店
奥体中心一家店铺主营海鲜和家常菜，一进门是明目的海鲜
奥体中心一家店铺主营海鲜和家常菜，一进门是明目的海鲜，菜品特别丰富，口味特别好，强烈推荐炸肉茄子拌扇贝，海鲜都特别新鲜，服务人员都是年轻的小姑娘小伙子特别有眼力见，包间环境特别好，装修的也很有格局，整体就餐体验都很好，家宴、商务宴都可以安排在这里，已经来吃了好几次了，每次体验都很好，商务宴请特别有面子，推荐常来，宾至如归
你的仙女_2584
天呐️谁懂这口窑烧披萨的含金量️\n
和闺蜜到潮州旅游 发现一家超有氛围感的店 当即决定进去里面喝下午茶聊聊天 我们点了👇🏻 披萨🍕 他们点的披萨很有特色，是用柴窑烧的，现点现做，还结合了潮汕口味，纯手工烤制！谁懂这一口的含金量，一口咬下去，饼皮香香脆脆的，绝了！ 意面🍝 意面味道也很不错，里面加了南姜🫚酱汁很浓郁，料很足，酱汁包裹着劲道的意面，每一口都超满足！ 而且店里环境超棒，旁边养了很多绣球花💐拍照📷超出片 除了下午茶🫖 店里晚上还是氛围很好的小酒馆🍷 还设置了台球区娱乐 喜欢的朋友可以去试试～ 🏠：GLEN格兰咖啡 📍：凤新街道泰安路52号 #潮州窑烤披萨#潮州Glen格兰台球咖啡威士忌吧#窑炉披萨餐厅#五一去哪里#周末去哪里#值得为吃而去的小城#0元玩转这座城 #城市向导官#纯手工披萨 #潮州美食
略略略
今年3.8号是我们一年最用心布置的节日了
在这个特殊的日子里，我们在健身房为大家精心准备了 1️⃣🌷小花束 2️⃣🍰甜蜜的小蛋糕（减卡减糖版） 美食与健身都不可辜负 不做被传统定义的健身房 我每组织一次活动都会设身处地的去想会员是否喜欢 并且每一次活动都是我们全额投入 不需要会员给任何费用 也不需要任何续课 有时候会员给我带一些小礼物我都会特别不好意思 总感觉让大家破费了 也怕成为大家的人情负担 所以借今天真诚的跟大家说 这是我们给大家组织的活动 大家不需要有任何负担！是你们努力出勤！努力锻炼的正向反馈。
33y
调味恰到好处，食材新鲜，口感极佳。特别是他们家的招牌菜
#城市向导官#泳池夏凉记菜品的味道也是一流的。无论是主菜、配菜还是小吃，都做得很用心，调味恰到好处，食材新鲜，口感极佳。特别是他们家的招牌菜，不仅色香味俱全，分量也很足，让人回味无穷。 另外，餐厅对顾客的反馈也十分重视，任何建议都能得到积极响应和改进。客服态度友好，耐心解答每一个问题，让人感到非常贴心和满意。
幽默睿眼哗啦蟾
不要饿着肚子运动 吃饱了运动不好，饿着运动同样也不科
不要饿着肚子运动 吃饱了运动不好，饿着运动同样也不科学。 空腹锻炼会使人头晕眼花， 甚至呕吐，出现运动性低血糖... 造成更大的伤害。 运动前一定要吃一点容易消化的东西， 如香蕉、葡萄干含高碳水化合物的食物， 这样也能达到减肥的效果， 而且不会因为低血糖而产生不适。 进食应该在30分钟之后再运动， 不要吃脂肪和蛋白质类等不易消化的食物。
食草君
你以为很增肥，其实巨减脂的食物
快来给你的减脂餐增加点美味食物 1.馒头: 优质碳水 2.西瓜: 富含丰富的维C和纤维，但是要控制量哦 3.土豆: 优质碳水，晚上和水煮鸡蛋搅拌一起吃，超美味 4.红薯: 优质碳水，纤维也很高哦，增强肠道蠕动 5.巧克力:记得是纯黑巧，增强代谢。 6.麻辣烫: 不要选择丸子，选择些蔬菜，鹌鹑蛋，鸡胸肉 7.玉米:优质碳水，消化慢，饱腹感强，水果玉米更好哦 8.泡菜: 富含乳酸菌，增强肠道蠕动 #养生食疗 #减脂餐 #总是吃不腻 #减脂 #减肥 #普拉提瘦身 #知识分享 #最适合懒人的减肥方法 #减肥减脂吃这些 #运动
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北京必去点奥体中心攻略
奥体中心位于北京北四环外，是2008年北京奥运会的主场，里面有国家体育场和国家体育中心作为主要打卡点，很值得一游。 这个攻略可以让大家参考一下。 交通：交通十分便利，建议直接坐地铁到奥体中心下车出口就可以了进奥体中心了。8号线。 玩法：里面比较大，建议坐观光车参观，会在鸟巢（国家体育场）和水立方（国家游泳中心）停留，水立方，鸟巢一般会办一些展览或者其他活动，需要买票进入，内部就是体育场的样子。 推荐理由：2008年北京奥运会向世界展示的时候就在这里，很有纪念意义，到了北京必须来滴。
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以后赛事演出的餐饮都按这个标准卷起来
今年中网现场的餐饮服务超赞，品类丰富品质精彩。很多家都不错，尤其小伯格的现制餐点，直接刷新了我对以往赛事餐饮的固有印象，好感度拉满。 试了他家牛肉汉堡套餐和哈拉鸡饭套餐，不愧是现制，口感太好了，门店出餐的高品质。牛肉汉堡用的还是纯血和牛…和牛肉馅饼厚厚一层，奶香味十足；风靡纽约哈拉鸡饭确实美味，烤鸡腿肉外皮焦香，肉质嫩滑，淋上秘制的哈拉酱一口下去酸酸辣辣，搭配咖喱味儿的长型香米，很有异域风情。 还有各种买套餐送限定周边的活动，他家网球慕斯、网球伸缩水杯都人气超高。 以后的餐标就卷起来吧，更多福利给到球迷。#吃货的世界唯有美食不可辜负#好吃不贵经济实惠宝藏美食#中网#一起来看中网公开赛#网球顶尖赛事中网开赛#中网官方推荐美食攻略#2024中网
噗通噗通
