年过半百，从未想过要去洁牙，感谢大众点评送给我一次云

首先，给许丽芳医生👩‍⚕️赵淑芬护士点赞[强] 到卓亚看了两年多的牙齿了。我们家大人小孩都是在这里看牙齿的。预约的时候，都会详细先提前问诊，护士很有耐心，医生的技术非常专业。里面的服务设施非常完善， 还有小朋友的游乐区。小朋友做牙齿，还有儿童墨镜可以戴。小朋友很喜欢到这里洗牙齿、牙齿涂氟。补蛀牙，非常棒！点赞。

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跟着重庆爱尔眼科总院吃火锅💕快拆下眼镜明亮干饭吧 眼镜党们在吃火锅的时候是不是很烦恼👓 来跟着重庆爱尔眼科总院吃火锅 快来拆下眼镜享受美食了！ 重庆爱尔眼科总院与茶炮老火锅强强联手啦🔥 发起了“不起雾火锅局”活动 屈光手术摆脱眼镜 正好和朋友都是眼镜党 周末就去参加了线下活动 EYE上发光 视界无界——不起雾火锅店的概念真的很棒[强] 不带眼镜吃火锅和享受山城夜景 真的超级赞[胜利] - 🏠店名：茶炮老火锅 - 📍地址：渝中区枇杷山正街92-5号 - ☑️去现场不仅可以吃到正宗的重庆火锅 还可以享受爱尔眼科的优惠活动  原价208的激光类手术常规术前检查在现场仅需9.9👀 还有特价99元的手术特价名额 真的超级划算呀✨ . ☑️现场的氛围也很赞 有击鼓传花各种游戏互动 还普及了近视原因和预防近视等各种专业知识 体验感真的很棒呀 有近视困扰的小伙伴们快冲吧[胜利] - 【茶泡水牛毛肚】☑️ 在绿茶水里泡过的毛肚自带一种清香 吃起来很嫩 口味还会回甘 更加脆嫩‼️ . 【茶碗绿茶虾滑】☑️ 大粒的虾肉与绿茶结合 口感真的很奇特 QQ弹弹的感觉感觉一直吃不够‼️ . 【茶碗菊花丸子】☑️ 店里的菊花丸子我也超爱  丸子用的是菊花和鲜肉 口感很嫩 也更健康  涮清汤真的很赞‼️

璐璐

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医生说是蛀牙了好几顆…很怕看牙齿的弟弟，每每看牙齿都是乱动，让一般牙科医生没有办法施展开来… 建议到儿童专业的牙科…进行麻醉最后一次看好… 堂良日后他会换牙齿，还有麻醉可能有的问题，所以还是鼓励弟弟从严重的开始一颗一颗慢慢的看… 儿子这次表现不错，值得鼓励，合同儿童牙医的医生也非常的好，相当的有耐心及技巧，非常的感谢他们。

紫色米橘的現金先生

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牙齿正常也会移动，只是牙齿正常移动的幅度不会很大。 牙齿本身是会有一个生理性的动度，我们的牙齿都有2mm以内范围的生理性松动，因为牙齿就像大树用树根抓住泥土一样，是和牙周组织连结在一起的，所以有小幅度的松动是属于正常的。 但如果是超过2mm的范围就要考虑是否因为别的牙病而引起的，如牙周炎、咬合异常、牙槽骨萎缩。 1、牙周炎：一般牙齿松动都是由牙周炎引起，牙周炎会导致牙龈退缩，导致露出牙缝，从而造成牙齿松动。 2、咬合异常：如果有歪牙，不仅会导致上下牙咬合受力不均，还会挤占周围牙齿的生存空间。造成一部分牙齿因此承受不了一些咀嚼力，从而导致牙齿移位松脱。 3、牙槽骨萎缩：牙齿受力后其位置会发生移动，这种移动和牙槽骨、牙周膜等组织的生物学反应有着密切关系，是一个有着复杂的生物学内容的生物机械运动。

江小容

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相信很多孕期的👭都很疑惑，孕期只吃单纯的叶酸片行吗。我很负责任的告诉你，这个问题你得去问👩‍⚕️啊。 得自己去检查，自己缺不缺什么，然后按照👩‍⚕️的指导去补充就可以啦。 但是，10个检查，9个都缺。钙，铁，锌，硒等等，别的不说，就说我们熟知的这些，硒我们绝大部分人都是缺的，尤其是北部地区的，土地就缺硒，种出来的东西自然也缺，靠日常吃的食物来获取硒，是远远不够的。 硒大家都不陌生了，提高抵抗力，孕期抵抗力下降，对自己和👶都没好处吧～并且硒对🤰的血糖有控制的作用～ 我是从备孕前半年就开始吃那种多维了，因为我是体质偏弱的那种，这里的弱不是说平时总😷，是亚健康身体，熬夜，饮食不规律，总吃外卖，所以就早早开始调理了。因为身体吸收这些营养再到它们起到作用，也是有个周期的，备孕也是这么来的。 下面给大家分享下，孕期10个月，每个月主打补充什么，给大家个参考。 ps：不涉及医疗，补充前也要在👩‍⚕️的建议下进行哦～ ✅孕早期（0-12周） 补充：叶酸 作用：预防👶畸形 补充：蛋白质 作用：保证受精卵的发育 补充：维生素B6 作用：缓解牙龈出血、缓解妊娠呕吐 补充：铁 作用：预防孕妇贫血 补充：锌 作用：缓解早期孕吐反应，预防孕期掉发 ✅孕中期（13-28周） 补充：钙 作用：巩固👶的骨骼和牙齿 补充：膳食纤维 作用：缓解孕妇便秘 补充：铁 作用：预防孕中期缺铁性贫血 补充：维生素a 作用：促进👶视力，智力的发育 补充：硒 作用：提高免疫力 ✅孕晚期（29-40周） 补充：膳食纤维 作用：预防便秘 补充：维生素B1 作用：避免产程延长，分娩困难 补充：亚麻酸 作用：促进👶视力，智力的发育 补充：钙 作用：促进👶骨骼发育 补充：铁 作用：预防缺铁性贫血 🙋🙋🙋今天分享就到这啦，你们有啥想问的可以评论问我哦，或者想知道的孕期小事，作为过来人都会一一解答～

落霞

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孕前检查是备孕不可或缺的环节！ 我和我老公计划今年10月要宝宝，但是在做备孕的功课之前，我一直没有重视孕前检查，因为我俩每年都有组织体检，体检的项目也都很全面，而且我们做婚前体检的时候医生都说一切正常，所以我们压根没有想过还要去做孕前体检。最近一直在做备孕的相关功课，才知道原来孕前体检这么重要，不仅可以更好地了解自己的身体状况，还能及时发现一些问题并对症进行调整，为顺利受孕、生产提供良好的保障。 普通体检是不能代替孕前体检的！ 因为孕前体检不仅仅包含了一般体检（肝肾功能、血常规、尿常规、心电图等，以最基本的身体检查为主），最主要是针对生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病等的检查，可以对孕期的风险进行预估。 婚前体检也不能代替孕前体检！ 同样，孕前检查不仅涵盖了婚前检查的内容（如体格检查、生殖系统检查、慢性疾病检查等），还包括血液、染色体等可以排除女性病毒感染、男性染色体平衡易位的检查项目。此外，很多新婚夫妇由于各种原因，婚后没有马上要小孩（比如我，我们准备要小孩的时候距离结婚已经一年半了），夫妻俩的身体状况其实已经发生了变化。

落霞

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口腔是消化系统的门户。口腔是维持生命的重要器官，口腔健康与长寿有着密切关系。因此，老年人应更加重视口腔卫生保健，注意防治口腔疾病，才能有益于延年益寿,那么，老年人口腔保健到底该怎样进行呢? (1) 保持口腔卫生，正确刷牙。 刷好牙是保持口腔卫生的关键。老年人牙齿间隙加大，容易留有食物残渣，如不及时清洗就会繁殖细菌腐蚀牙齿，刺激口腔粘膜，所以老年人必须保持饭后嗽口，早晚刷牙的卫生习惯，刷牙时还可轻轻刷一刷舌面，及时清除口腔中的污垢，减少细菌繁殖。口腔卫生清洁一定要全面而且要天天坚持，不可中断。老年人牙齿稀松，牙缝变宽，进食后牙缝容易嵌塞食物残渣，有时仅靠刷牙难以解决问题，此时合理使用牙签或牙线，也是一种很好的洁牙方法。  (2) 及时治疗口腔疾病，镶好义齿。 根据口腔疾病的发生发展规律，老年人则应该每隔半年检查一次，有些牙病不能自己发现，如牙根的龋损，以及口腔癌前病变等，有时需作病理检查。俗话说“牙痛不算病，痛起耍人命。”龋齿的孔洞会积存食物，滋生细菌，是潜在的致病因素，对身体健康不利。因此，龋齿的孔洞应及时修补。残根或残冠已腐蚀严重，难以修补的应及早拔除，缺失牙齿应及时镶牙，以便及早地恢复咀嚼功能，利于食物的消化吸收。 (3)营养均衡，增强体质健康。 老人咀嚼功能的降低，使许多食物的进食受到限制，极易造成老人的营养不良。这就需要根据老人的口腔特点做好口腔保健并注意科学饮食。 1、应食易于咀嚼和利于消化并富有营养的食品，可多食肉汤、乳类制品、鸡蛋、软鱼和水果等。 2、应多食富有维生素和矿物质的食物，因为维生素对维持组织器官的正常结构与功能有很大帮助。矿物质，尤其是钙、磷对骨质的影响较大。 3、应食一定数量的蛋白质，老年人每天摄入蛋白质以男性75克，女性65克为宜。按这一要求食用足够量的蛋白质，有利于口腔支持组织的健康耐力。 口腔是整个机体的一个重要组成部分，全身健康状态，对口腔牙齿的健康也有直接的影响。

江小容

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造成妇科困扰的原因汇总 1.身体构造 临近肛门尿道，闷热潮湿，容易受感染， 2.性生活过于频繁，容易受到损伤或者带入细菌 3.局部免疫力下降 4.化学性刺激 常见妇科炎症汇总类别 ❶外阴及阴道炎症 ❷宫颈炎症 ❸盆腔炎症 ❹子宫内膜异位性疾病 ❺输卵管及卵巢炎症 ❻生殖内分泌疾病 什么是妇科健康卫士 阴道生态系统及影响阴道生态平衡因素正常阴道内虽有多种微生物存在，但由于阴道与这些微生物之间形成生态平衡并不致病。在维持阴道生态平衡中，乳杆菌、雌激素及阴道 pH起重要作用 生理情况下，雌激素使阴道上皮增生变厚并增加细胞内糖原含量， 阴道乳杆菌将单糖转化为乳酸,维持阴道正常的酸性环境(pH≤4.5，多在3.8~4.4)，抑制其他病原体生长，称为阴道自净作用 以上内容截取至妇科书 简单说就是私处有一个微生物菌群，有益菌，杂菌 有害菌形成（有益菌即乳酸杆菌） 乳酸杆菌为优势菌时，可抑制其他菌种的生长，产生自净作用， 所以乳酸杆菌就是私处的健康卫士

向日葵

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