减脂期的你🤔,会选左边还是右边?
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2024-05-10 11:32:37
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#天天领红包

【省流版清单📃~】

1个猪蹄(389g)= 4碗米饭(870g)

1个蛋黄酥(73g)= 2个火龙果(647g)

3粒巧克力豆 = 3个番茄(460g)

-

2块姜糖(32g)= 草莓(400g)

3包蟹黄瓜子仁(39g)= 蘑菇(960g)

1根麻花(68g)= 南瓜(1400g)

-

5个山楂卷 = 菠萝(900g)

3块奥利奥(30g) = 草莓(460g)

3根火腿肠 = 鸡胸肉(230g)

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3个肉松小贝(90g) = 圣女果(1408g)

1碗螺蛳粉(315g)= 8根玉米(2000g)

1包沙拉酱(30g) = 6根黄瓜(600g)

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葡萄干(50g)= 柚子(460g)

1包辣条(140g)= 6个红薯(1200g)

4根鸡爪(200g)= 2碗米饭(200g)

#减肥  #又该减肥了  #减肥食谱分享  #一人食吃什么  #减肥方法  #热量测评  #中田健身工作室龙头寺店

热门点评

来常州第一站就直奔这里!!! 作为招牌蹄花炖的软烂Q弹 淋上红油真的香4⃣️我了[流泪] 辣子鸡炸的很干份量也很多,超麻超辣好好吃🤤 还有好多川菜想吃啥现拿现做一口下去好巴适! 不愧是在常州本地开了23年的川菜馆子,味道是真的赞👍🏻下次来常州还来这里!!! #吃货的世界唯有美食不可辜负吃素 #艾特你的饭搭子请你吃 #常州美食

从苏州中心开车到达旺山景区大概35分钟左右。旺山景区,地理位置优越,拥有得天独厚的生态环境、丰富的自然资源和悠久的历史人文景观。是省内首个全国农业旅游示范点成功创建成为国家4A级旅游景区。周末跟家人一起来这里放空自己,放松一下心情,体验一下农村的味道。那就一定万吃地地道道的苏帮菜。这边农家乐比较多,但是「草根布道·私厨」这家店吸引了我们。 门口有个自家停车场,方便停车。高台阶,有门槛,一看就是高逼格的体验,进去大厅真的是一步一景,色调暗透,我很是喜欢,上了一周的班,来这里体验下幽静。穿过大厅,来到了后院,有柯基,有鸟儿,有鸭子,有锦鲤,有爬山虎,真的是步步为景。来吃饭,重点还是来说说我们吃菜品吧。 「文火厚切牛排配鸡枞菌」 牛排非常嫩,鸡枞菌是越吃越香,下口非常好,还要说说摆盘非常用心,忍不住就想拍照,哈哈😄 「酱烤鹿茸菌炒回锅肉」 全部是瘦肉,一条一条的,老婆不说是回锅肉,我都不知道。下口还是有点酥软的,有甜味。 「手剥鸡头米焗南瓜」 很大一个干锅,里面有鸡头米,有南瓜,有大蒜,可以说是我的最爱。一口一个大蒜,一口一块南瓜,糯甜,口感不错。鸡头米有点硬,但是吃下去还是感觉不错[强][强][强] 「豉汁脆皮包浆豆腐」 两面煎黄花豆腐,里面是刚刚好的豆腐,两面沾上汁水,一口咬下去,回味无穷! 「山泉水浸时蔬」 胡萝卜,娃娃菜,菜心,黑木耳组成的一道菜,有没有真的用山泉水浸,这个吃不出来,但是口感很好,能中和吃过大肉的胃,也就是荤素搭配,营养更健康! 「手剥鸡米红糖水炖桃油」 有桃胶,有红糖水,第一口吃下去没吃出什么味道,但是再喝了两口,我发现从口腔到食道都非常舒服,老板也介绍了下这道菜,我的总结就是营养价值颇高。 如果你周末来到了旺山,这家店是你一定要来的地方。带着自己的家人,一起度过一个美好的假期时光,吃上一顿最纯正的苏帮菜!

装修风格很高端典雅,复古的感觉,很适合拍全家福。 想带父母和孩子拍套全家福,选了好多家,不是衣服脏,就是环境差,终于发现了家摄影,首先我是先来实地考察的,他家的风格很吸引我,都是实景装修,参观了影棚,有多种风格,可以任选。然后我又看了服装,很干净,而且都是主题服装,多种风格可以选择,店家的接待人员也特别耐心,推荐适合我的套餐,性价比很高,没有任何套路。再来说说拍照过程中,化妆师也特别有耐心,态度特别好,会根据我的想法给我搭配服装和妆面造型,摄影师技术特别棒,也非常辛苦,拍摄的效果我很满意,修片师傅的技术也超好,一点也不失真,真的感受到了家摄影的专业,服务和热情,总之,想要拍摄专业的全家福照片,就选家摄影吧,绝对让你满意[种草][种草]

《精灵宝可梦》中的小精灵们都是非常可爱,尤其是皮卡丘更是萌翻无数人,在最新的电影《大侦探皮卡丘》中毛茸茸的皮卡丘也是让大家发现了新萌点,总之就是各种可爱。不过一位国外网友(INS:toysrevil)另辟蹊径,将皮卡丘和异形结合在了一起,惊悚的造型令人大开眼界。

宝子们,挖到一家超绝的餐厅——吕家十二道·农耕传家菜,就在黎明西路228号 ,爱吃农家菜的千万别错过! 🏞️环境:一进店,古色古香的中式小院映入眼帘,闹中取静,氛围感拉满。阳光洒进院子,雅致的包厢和敞亮的大厅,不管是家庭聚餐还是朋友小聚都超合适! 🍱菜品: - 牛三宝:牛尾巴、牛筋、牛鞭炖得软烂入味,满满的胶原蛋白,一口下去超满足! ​ - 泉水牛肉:牛肉鲜嫩,汤底清甜,没有过多调料,却将牛肉的原汁原味发挥到极致,一口牛肉一口鲜汤,绝了! ​ - 海肠捞饭:鲜美的海肠搭配喷香的米饭,汤汁浓郁,每一口都超有层次感,直接炫两碗! ​ - 醉虾:上桌时还活蹦乱跳,用高度白酒浸泡后,加入丰富配料,入口鲜嫩爽滑,口感独特。 💯食材新鲜,分量超足,每一道菜都饱含着浓浓的农家风味。现在还有超划算的团购套餐,性价比拉满! #吕家十二道#农耕传家菜#温州美食#农家菜探店#温州菜#地道温州菜#温州菜天花板#温州菜

芜湖真的很喜欢他们家的酸汤呢,很开胃哦[笑脸][笑脸]饭前来一碗贵州酸汤真的很不错呢真的是爱啦爱啦呀[色]他们家的牛肉真的强烈推荐呢,肉很嫩纹路清晰,色泽光滑哟,放到酸汤里面煮10秒真的美味极了[点赞][点赞]并且价格也很合理呢才19.8哟,小吃可以试下他们家的脆哨洋芋味道真的绝绝子呢#酸汤火锅

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