阳光灿烂的午后，我们一同走进了Playgolf球场⛳️，享受一场别样的下午茶时光。优雅的下午茶与高尔夫运动的碰撞，形成了一幅美丽的画面。
手中的球杆挥洒自如，球在空中划过一道优美的弧线。而在一旁的茶几上，精致的茶点也逐一登场，为这场运动注入了浓厚的诗意。各种精致又美味的糕点水果，这便是我们姐妹高尔夫下午茶的独特魅力。
在这片绿意盎然的草坪上，我们留下了许多美好的回忆。阳光洒在我们的身上，为这场下午茶时光增添了几分温暖。我们欢声笑语，尽情享受着这份美好。在这里，我们不仅仅是姐妹，更是一群追求生活品质的优雅女性。
这样的时光，仿佛一幅流动的画卷，让人陶醉其中。让我们一起在粉色限定高尔夫下午茶中，感受生活的美好，让快乐加倍！
#球杆 #生活品质 #姐妹 #生活的美好 #优雅女性 #下午茶时光 #女性 #运动 #美好 #优雅 #高尔夫运动 #运动运动 #下午茶 #高尔夫 #playgolfclub #飞比寻常全力释放
#姐妹聚会
生了一个成都胃的我吃韩式烤肉和日式烤肉都觉得欠缺一点什么，还是吃本土的川味烤肉过瘾。本土的黑猪五花肉在烤盘上滋滋作响冒油，肉香四溢，烤至微黄，蘸上海椒面，放入口中，怎是一个香字能形容的。配上冰镇啤酒，爽。小油条灌入营养丰富的鹌鹑蛋也，外焦里嫩，也是一绝。
🤳🏼：硬核轻食研究所 📌地址:贵阳市云岩区小十字中山东路61号（柏乐口腔）八楼 今日打卡： 🎖️招牌套餐所含: （298元，双人战斧套餐） 1⃣️800克的谷饲战斧牛排 1份 2⃣️扒烤时蔬 3⃣️鸡肉卷 1份 4⃣️番茄意大利面或奶油意大利面二选一。 🌟性价比高、 保证都是原切牛肉！！ 一家专注研究吃肉的轻食小馆！！ 环境美式简单、好吃好拍。 主打硬核，和老板理念一样！做贵阳性价比高，真！真原切牛排哦🥩。 「硬核轻食研究所(贵阳店)」 #紐約牛排 #乐活567
南京看演唱会的意外之喜。。解锁好多家好吃店 和朋友约了来南京一起看演唱会！！！酣畅淋漓歌唱之后，还找到了几家特好吃的店铺，分享给大家～ 📍「鸿姐老火锅(金奥店)」 南京很火的一家火锅啦，环境优雅大气，还有私密性较好的包间，满足各种宴请场合 大片脆毛肚、腰片还有谷饲牛板腱🥩每次必点巨好吃😋锅底kukuku香 #0元玩转这座城 #热辣火锅上头指南 #火锅 #演唱会 #我的户外路线图
这家新式茶饮店，专为年轻人打造的养生局！甜甜的茶饮，既满足了口欲，又兼具健康。虽然是用中草药熬制，但是没有中药味哦！！而且还是不添加糖，甜味都是来自食材本身，自然草本的味道！ 🌟这家店日茶+夜酒，全天休闲娱乐。白天喝茶养身，晚上喝酒养心，无论什么时候都能跟朋友约上一杯！ 饮品推荐： 🥤元气水：内含人参和西洋参、石斛、炙甘草、枸杞！喝了可以补充能量，为一天工作打气加油！ 🥤祛湿水：不容有湿，甜甜的竹蔗味，还有玉米须和马蹄和陈皮。喝完湿气排出，一身轻松！ 店铺：观止越风 地址：民族大道136-6号南宁华润中心万象城二期S222号商铺 #新中式茶 #寻一处幽静觅一份清欢 #生活的极致一定是简与静 #下午茶 #品茶静心 #爱生活爱喝茶 #颜控最爱下午茶 #茶是春天的仪式感 #喝茶 #下午茶推荐
又发现一家好吃又平价的稻田鱼火锅🍲，美蛙一只一只停不下来，鱼头也不错，要不是朋友拉着去都错过了，感受鱼肉和美蛙双倍快乐… . 🆔涂正财。油泼辣子鱼(花照壁总店) 📍金房菀横街32号 🈺11:00~23:00 . 点单： ✔️稻田美蛙： 看着可以说是见过zui大的了，个个都是健美冠军，经过热油的洗礼后味道更入味，肉质饱满紧实，吸足了麻辣气息一口一个满足 ✔️吊龙： 纹路看着新鲜好看，极品吊龙每一桌都会必点的一道菜，口感肉质紧实有弹劲，怎么吃都好吃 ✔️煮啤酒： 这么冷的天不来杯煮啤酒🍻多少有点可惜，除了美蛙和鱼肉外，还有煮啤酒就很不错，里面🈶️枸杞、红枣等，喝下去整个人都热乎了！！ ✔️三角粑： 做成三角形的糍粑，又香又软糯，不会很甜，一人一个，吃辣解辣神器！有点舒服哦 也好适合聚餐约会，团年宴就从这里整起，大口吃鱼大口吃蛙安逸的很啊，美蛙我能炫5只
这家🏡店铺装修简约高级，给人一种很舒适的感觉，菜品味道在线也不是特别辣那种，是我北方朋友能接受的辣度。服务员的态度也特别好，超级贴心，让人感觉很温暖。💕 十八秒生炒黄牛肉🥩 在我心里排名第1️⃣的菜品👍🏻，黄牛肉质鲜嫩，火候掌握得恰到好处，搭配秘制辣椒🌶️和酱料，简直美味到飞起！🚀每一口都是满满的幸福感，完全停不下来！ 干贝肉汤泡饭🍚 汤底浓郁，干贝的鲜味和肉汤的美味完全融入其中，每一粒米饭都吸满了汤汁，口感超级棒！[OK]吃完一碗还想再来一碗！ 洞庭大白鱼🐟 鱼肉鲜嫩多汁，口感细腻，搭配特制的调料，真的是鲜美到不行！[色]每一口都是对味蕾的极致享受！ 芙蓉红烧肉🍖 大肉块肥瘦相间，入口即化，甜而不腻，让人回味无穷！😘完全打破了我对红烧肉的传统认知，喜欢吃肉的不要错过这一口 店名🏠：芙蓉十九·新湘菜 地址📍：建国路91号金地广场F3层 #艾特你的饭搭子请你吃 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #中餐的魅力 #精致湘菜 #湘菜 #高级感餐厅 #北京美食大测评 #北京美食探店
秋天的海风吹拂过体育馆，感受着夜幕降临下的微凉！
今年的特殊情况每周五开始热热闹闹的深圳湾体育中心也冷清了不少，没有(>﹏<)演唱会的时候，人流也少了很多，不过过来运动踢球的人们还是挺多的，晚上足球场⚽️挺多球队过来运动！ 深圳湾体育中心的面积还是挺大的，交织在一起的钢铁架构铸就它名字了来源吧，找个好天气过来这里打卡拍照还是蛮不错的，也是比较容易出片的地方。 过来这边的交通还算挺方便的，距离公交站🚌地铁站都是比较近的！ 📍场馆地址：南山区滨海大道3001号 🚇地铁站口：2/11号线后海地铁站G/H出口600米 🚌公交车站：深圳湾体育中心站台 🚌途径车辆：229路，337路，362路，58路等
总是吃不饱
超健康饮食计划大公开 ️元气早餐：绵密小紫薯散发着淡
[加油]超健康饮食计划大公开👇 ☀️元气早餐：绵密小紫薯🥔散发着淡淡的甜味😋，鲜嫩白灼生菜🥬保留了原始的清新口感，香滑全蛋🥚伴随着浓郁的蛋香，醇厚纯蛋白🧈带来细腻的滋味，再搭配上奶香四溢的牛奶🥛。 🍱丰富午餐：甜蜜小紫薯🥠口感软糯，清爽凉拌卷心菜🥗酸甜可口，鲜美清蒸鲈鱼🐟肉质鲜嫩，散发着大海的鲜味。 🍓维C 大联盟加餐：酸甜蓝莓🫐在口中爆汁[色]，脆爽黄瓜🥒带来清新的口感，多汁西梅🍇则散发着香甜的味道。 🌽美味晚餐：金黄半根玉米🌽香甜可口，翠绿西蓝花🥦口感脆嫩，鲜嫩秋葵🥑有着独特的黏液，与喷香的牛肉炒洋葱🥩完美搭配。#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #炖羊排 #黄花鱼 #每日减脂餐 #给你们看看我的生活 「HEYSLIM超减·私教减肥馆(政通路店)」
十三街太少
绝对是溜娃好去处 有单板和双板供你选择
1⃣ 之前去过室外的滑雪场 请一次教练加上服装租赁道具等价格非常昂贵 一开始以为室内的滑雪场也要这么高的价格 没有想到这么便宜就可以玩这么高端的娱乐项目，真是太爱了 2⃣ 不会玩也没有关系哦 有教练保护着你 并且室内的滑雪毯可以调整速度(ﾟOﾟ) 护具也都很齐全，不会摔伤哦 3⃣ 小朋友们也可以来体验(｡ˇεˇ｡） 教练都很专业，包教包会的 并且是加拿大国际滑雪课程教育体系 绝对是溜娃好去处 有单板和双板供你选择 4⃣ 不光是一家滑雪场店 还卖各种滑雪用具，服装配饰等 应有尽有，全方面满足你的一切需求
Anna
#城市向导官#泳池夏凉记长沙这座美食之城，外卖不仅仅
#城市向导官#泳池夏凉记长沙这座美食之城，外卖不仅仅是一种方便，更是一种生活的艺术。我在这个城市里，经过无数次的尝试和比较，终于找到了三家外卖餐厅，它们以其独特的风味和无可挑剔的服务，赢得了我这个挑剔食客的心。今天，我要与长沙这座美食之城，外卖不仅仅是一种方便，更是一种生活的艺术。我在这个城市里，经过无数次的尝试和比较，终于找到了三家外卖餐厅，它们以其独特的风味和无可挑剔的服务，赢得了我这个挑剔食客的心。今天，我要与
Mdz562442246
降低皮质醇水平的食物包括但不限于以下几种:1三文鱼一
降低皮质醇水平的食物包括但不限于以下几种:1三文鱼一富含Omega-3脂肪酸，有助于减轻炎症和应对压力，从而有助于降低皮质醇水平。 2橙汁一含有丰富的维生素C，有助于对抗压力和减少皮质醇的产生。 3芹菜一含有维生素C和B群维生素，可帮助降低皮质醇水平。 4燕麦一作为一种富含膳食纤维的食物，燕麦可以帮助稳定血糖水平，减少因血糖波动引起的皮质醇上升。 5豆腐和豆类-大豆及豆制品含有优质蛋白质和锌，有助于调节胰岛素水平和情绪，间接帮助降低皮质醇。 6海带一海洋植物，其不饱和脂肪酸含量丰富，有助于降低皮质醇。 豆类一如绿豆、大豆等，不仅富含蛋白质和锌，还包含对稳定血糖有益的复杂碳水化合物。8 瘦肉、牡蛎一这些食物富含蛋白质和锌，对抑制皮质醇生成有利。 粗粮一如糙米、红薯、绿豆等，含有丰富的膳食纤维，有助于改善新陈代谢，稳定血糖。 10含钾、镁和维生素B的食物一如香蕉、土豆、绿叶蔬菜、坚果和种子，它们可以帮助缓解紧张和焦虑，有助于皮质醇水平的稳定#在哪里健身不是健身#在中田健身工作室爱琴海店
陈毅
三亚小众景点|桨板探洞，略坑！！！♀️♀️♀️
在家实在憋不住，四月初跑去三亚游玩下，在网上做个攻略，安排一日游活动，问了飞猪客服，我的要求就是小众点的景点，被强烈推荐桨板探洞，行程大致就是：桨板划过去——山洞拍照——浮潜跳水——水果——划回去，我主要是被这个桨板项目吸引了，晒晒太阳，很运动很chill，我还特地报了超级小团，一个人598元，客服还拍胸脯保证，这个项目没什么人的，放心！ . 一日游前一天，就有人加了我，询问后说我们这个团只有6人，于是抱着期待的心来到了第二天。 . 刚到地方还可以，换上鞋，先把我们带上了一个快艇，我心想是要把我们载到某个小岛再开始滑桨板吗？过了5分钟，竟然到达了山洞，直接把我们弄下船开始拍照了？！而且这个小小的山洞，里面挤满了人，50个人最起码，等于下边有这么多观众看着你摆pose在前面拍照，而且排队起码30分钟，真的是非常尴尬！！ . 拍好照之后把我们带到旁边有一个岩石海边，安排我们跳水浮潜拍照……行程非常之粗糙，根本不值598一个人玩3小时……最后再用快艇把我们接回去，行程结束🙂🙂🙂我们这个团的确就6人，但是同时有10个团在一个山洞里。。。。 . 幸好我机灵，一开始我拒绝排队拍照，我要求自己去滑桨板，教练就给了我们一个板两个桨，我跟房先生就出去晃了一圈，但是也不能走远，毕竟没有教练陪着，挺危险的……过了40分钟，看洞里没什么人了，就进去随意拍了个照，这个照片我反正觉得没什么好拍的……并没有什么美感……最后回去的时候我也拒绝了快艇，自费了100元开摩托艇回去，也算是自娱自乐增加趣味…… . 教练表示是因为正好清明小长假人这么多，再就是怕我们累着才用快艇载我们过去……总之体验感不太好，唯一优点就是教练很热心，跑来跑去帮我拍照，比房先生有用哈！ . 三亚基本已经看不到珊瑚了，大量游客+防晒霜污染，所以潜水浮潜项目也不用参加了，看不到好风景的！…… . 保护大海人人有责💆🏻♀️「亚龙湾」
大昆Queenie
卧槽卧槽北京咖啡店已经内卷到这地步了️
不愧是首都啊😅北京du家可以俯瞰整个球馆的侘寂风咖啡店被我找到啦🥳这落地窗也太好拍了吧[自拍]边喝咖啡边欣赏楼下球友们酣畅淋漓的打球🏸捕捉到好多帅气的小哥哥和靓眼的小姐姐🥰谁懂运动装的杀伤力昂 📸： 👉🏻落地窗不要错过 👉🏻吧台的人生愿望清单 👉🏻靠窗的休闲座椅 👉🏻“提钱退休”“富瘦双全”谐音梗的条幅 👉🏻原创品牌售卖区 📍I SMASH运动时刻羽毛球馆 🚘园区内停车位充足，在店里花10💰换停车券🉑全天不限量停车🅿️ 🏸不只能打羽毛球，还可以约朋友来打匹克球 关注我[色]带你解锁更多北京好吃好玩好拍的地方呦 [亲亲] #五一本地吃喝指南#发现身边宝藏咖啡店 #我的咖啡日记 #探店 #吃货的探店日记 #北京网红美食打卡 #发现身边宝藏咖啡店 #运动健身好去处#羽毛球馆探店 #趁五一发现本地好玩餐厅 @点小二 @点小胖 @ISMASH运动时刻
你好大头雪
我的男神生日快乐 周杰伦
从小学那会吧 第一次听到周杰伦的歌 那时候还是个不会唱歌的小女孩，五音不全还是要跟着唱，差点就毁了那些歌[悠闲] 长大了点，初中了吧 屁颠屁颠就存下了80块钱 买了杰伦的第1⃣️张演唱会的门票（2005无与伦比） 即使是坐在山顶倒数第二排 依然是不忘跟着全场大合唱 有了第一次，就有后面的无数次……（说的是看演唱会哈！）深圳场的演唱会能抢到票的就不会落下！！ 地表最强那一场，抢票需要做真爱测试的题目，把我气的又哭又难受😣而那一场的黄牛也特别的贵（买不起… 后面2016年在深圳kkone开了MR.J餐厅 拉着闺蜜就去打卡，还和很像吴宗宪的店长拍了张合照[憨笑] 在2018年，春节联欢晚会上 接通的竟然是你的“视频电话” 开心到起飞，托杰伦的新年祝福 那一年我也过的特别好～～ 2019～～认识了我现在的蓝朋友 经历一起抢票，然后哭兮兮的只抢到一张 他还到处帮我买第二张票，必定黄牛无疑了 最后如愿手牵手一起去看的2019年12月29的的嘉年华演唱会[开心] 去演唱会前，我家飞飞还帮我画了个我抱着杰伦，杰伦抱着奶茶的头像（图1）太感谢我飞了～ 2020整个地球都病恹恹的～ 终于迎来了2021 迎来了我伦小公举的生日～～ 生日快乐呀周杰伦！爱你的心永不改变[爱心]
丁布子橙
