馒头的干净碳水，搭配满满黑芝麻，都是好食物。
饮品是杏仁奶，加少许黑芝麻粉，红枣，桂圆
📝配方：
馒头：中粉200克，纯牛奶100克，干酵母2克
夹馅：纯黑芝麻粉20克，奶粉10克，黑芝麻酱40克，糖粉20克，牛奶少许（根据馅料干湿程度少量加），红枣6颗
📝步骤
→所有材料混合成团，揉至表面光滑
→发酵至两倍大
→排气，擀面杖擀成长面片，上下折叠，旋转90度，重复擀开，戳气泡，折叠，重复5次
→最后擀成长面片
→红枣去核剪碎，馅料混合
→黑芝麻馅均匀铺面片上，再洒一层红枣碎
→卷起，卷紧
→搓长，切成生胚，二发
→水开上锅蒸12分钟，焖3分钟。
（发酵时间不固定，看生胚长至1.5到2倍大即可）
馒头胚里没放糖，所以馅料不建议减糖
#美食 #自制美食大赏 #馒头 #黑芝麻 #佛系养生锦囊 #健康养生 #爱生活爱美食 #妈呀太香了 #大人小孩都爱吃 #吃货的城市漫游食记
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来西塔吃烤肉，随便走进的一家！ 没想到给我香没魂了！！ 烤扇贝拌饭真的巨巨巨巨好吃！！ 1⃣️定1⃣️定要给我炫 每个扇贝都有我手掌🖐️那么大 扇贝肉很嫩很肥！上面是蒜蓉和辣椒沫， 拌上米饭一起烤，香味一出来太上头了！ - 他家是传统的老式泥炉烤肉 吃过之后可以说是目前为止， 在我心中排名第1⃣️的泥炉烤肉了！ 老式肥牛瘦牛配酸甜大冷面🍜绝了 泥炉烤肉蘸麻酱yyds！ - 后来才知道他家连续3⃣️年上了必吃榜[流泪] 现在还在北京开店了！！ 怪不得这么好吃！！
五一去边玩❓来德普置地广场啦~ 为期两日噶 Goody Caff城市露营 活动💁🏻♀️ 有🉐吃，有得玩，仲有现场驻唱✨ 超多露营⛺️元素，随便拍照都出片🙋🏻♀️ . 🌟环城饮野士多//走轨汉堡🍔//FLAT WHITE COFFEE//Macaron cafe//凯乐精酿//Glaxie Cocktail星悦// 等十几间商家~咖啡☕️下午茶🙋🏻♀️🙋🏻♀️打卡还有免费🆓雪糕🍦姐妹们冲‼️ . ⏰时间：5月1-2日 14:00-22:00 📍地点：德普置地广场 #五一美食指南# #五一游玩攻略#
为什么很多人会说海底捞不好吃！！应该是，但我还是会吃。 大概是因为海底捞店开多了吧。 对我而言我真的区分不出麻辣火锅的锅底味道，我就知道够辣有劲，最后吃的味道基本都是自己调的酱料。更何况哪家火锅底调得很好的？？请告诉我咯，调的再好又如何呢？？还不是你自己去调的各种酱料给把低味给弄胡了吗？奇葩，或许我真不懂四川火锅吧，哈哈 我觉得吃顿饭嘛，心情好味道自然好了，我去过很多大家口里说的好吃的火锅店，调个酱料起码是一半没有的，叫个服务员我估计你能等半天，一看调味桶脏兮兮的，你说很好吃那是心里安慰吧 我觉得干净卫生，服务贴心，再者就是食材看到的放心，是最基本的餐饮初衷吧，至于其他花里胡哨的也只是画蛇添足而已 最后还是祝中国餐饮出来更多海底捞一样完善体系的品牌
夏天就想吃点凉快的，不容易胖的，有营养的，好看的，喜欢吃的～～来来来，看这里😏👇 准备： 牛油果一颗 鸡蛋一个 苹果一个 虾仁若干 其他食材喜欢就随便招呼～ 深煎烘培金芝麻酱 开整： 🍐1.处理牛油果：从头部开始沿着最宽处抵着核割一圈，然后用手适当用力拧一下，别拧烂了（这个看手感，要练一下）。 🖐将连着核的一半捧在手心，用刀根部适当用力稳准的砍向核，然后继续扭转一下（如果开始不适合熟练，可以用刀尖沿着核边勾一圈）就可以把核去了。 [疑问]切牛油果可以看自己喜欢，随便什么形状。 🔥切的时候注意，因为牛油果比较粘，阔以用温刀法，就是用热水泡刀，切几刀泡一下继续切。 [阴险]也可以用留皮法，就是切片后最后剥皮。 🍎2.切苹果丝 🍤3.剥虾仁 🍳4.处理鸡蛋：整颗蛋固然好吃，但是如果切碎后，拌一点蛋黄酱，然后一边捣一边拌，成品更美味。 🍽5.发挥你的艺术水平～摆出你想要的模样。 [得意]最后，淋上你喜欢的酱，随便吃，吃不完叫我来分享～[色]
朝日唯品的春日樱花限定款酪乳！！！！！一口下去厚重乳酪的酸甜的味道谁懂啊！？ 还有口口白桃爆珠！呜呜呜呜呜满口白桃香气！ 粉色的包装也很米！！带去野餐也合适！！少女心拉满啦！！ 包装是纯植物基纸盒！可以留下diy漂亮纸巾盒子！千万不要扔啦！ #舔盖酸奶种草
本地人带路吃到的宝藏小馆😋 掌勺的大叔就是四川人 听说几十年味道没变过 - 腰花是我的爱 泡椒配着一口梦回成都了 干煸肥肠炸的很透 香而不腻 回锅肉虽然有蒜薹但还好味道还是对的 唯一缺点就是太费饭啦👅 - #炫一口热气腾腾的美食 #妈呀太香了 #好吃不贵经济实惠
简单吃点儿吧，最近是一点儿也不想吃肉。你们是不知道小时候的我
#优质笔记萌芽计划简单吃点儿吧，最近是一点儿也不想吃肉。 你们是不知道小时候的我啊，每逢过年，我妈炸年货，我都得偷着吃，因为太能吃了我妈不管我的话我能一直吃下去。 可现在，我自己掌勺时也就尝个咸淡就算了，忽然小时候的疑问现在有了解答，当时心想为啥我妈能忍住不吃呢？现在想想，是真不想吃啊[允悲] #低脂低卡的减脂家常菜 #创作者赏金计划 #夏日美食记者现场报道 #集拼图记生活
夏萌同学
解放村86号，在大众找到的电话，一个阶梯式的农家乐
解放村86号，在大众找到的电话，一个阶梯式的农家乐，自营火锅，可以租烧烤架，因为下雨，想出去烧烤想找个避雨又能玩的地方，下车后觉得眼前一亮还是不错，感觉老板热情大方，但是人没看到，前台接待的，服务一般[糖果][糖果][糖果]，要是天气好还是可以，总体不错……
吧唧吧唧_168
#城市尝鲜计划家人们，必须安利这家宝藏火锅店
#城市尝鲜计划[礼花]家人们，必须安利这家宝藏火锅店！ 一进店，热辣鲜香的气息就勾住了味蕾。锅底堪称一绝，牛油锅底醇厚浓郁，料足味正，辣得过瘾却不失本香；番茄锅底酸甜可口，浓郁得像现熬的番茄浓汤，涮菜前喝上一碗，超满足。 菜品更是新鲜出彩，脆毛肚遵循“七上八下”法则，出锅后脆嫩弹牙；手工虾滑颗颗饱满，虾肉鲜甜在舌尖绽放；嫩牛肉嫩滑多汁，入口即化。 服务也贴心，店员热情，加水、递毛巾及时。环境有特色，烟火气十足还干净敞亮。真心宝藏，速来打卡！
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上课也要记得好好吃哦外卖
#城市向导官吃饭日记 [日期] [星期] [天气] 今天的晚餐，算是给忙碌一天的自己一份特别的犒赏。推开常去的小馆，熟悉的香气扑面而来，菜单都不用看，直接点了最爱的酸菜鱼。 没等多久，一大盆热气腾腾的酸菜鱼就端上了桌。奶白色的鱼汤咕嘟咕嘟冒着泡，鲜嫩的黑鱼片浸在金黄的汤汁里，表面撒着翠绿的香菜、红艳艳的辣椒，光是看着就让人垂涎欲滴。夹起一片鱼肉，入口滑嫩，轻轻一抿就化开了，酸菜的酸香、泡椒的微辣在舌尖炸开，浓郁的鲜味瞬间填满口腔。再喝上一口鱼汤，酸酸辣辣，暖烘烘地顺着喉咙滑进胃里，整个人都被治愈了。 搭配的清炒时蔬也格外清爽，翠绿的菜叶带着淡淡的油香，脆嫩可口，正好中和了酸菜鱼的浓烈滋味。一碗米饭浇上两勺鱼汤，拌着鱼肉和酸菜，我狼吞虎咽地吃起来，没一会儿就风卷残云般消灭了大半。 吃到最后，摸着微微鼓起的肚子，满足感油然而生。有时候幸福就是这么简单，一顿合心意的饭菜，就能驱散所有疲惫，让人重新充满能量。
低调搬搬砖
4.17-4.18小辣甲岛露营赶海｜余位紧张️️️
🚗【游玩指南】 广州/深圳出发经大鹏镇到杨梅坑码头 乘快艇上岛（500💰/7人船，约20分钟） 🎫：上岛费30💰 ⚠️：岛上淡水较少，建议自备桶装水 . 🙋♀️【招募时间】 一期：4.10-4.11 二期：4.17-4.18 【每期仅限16名】 . ⌚️【跟团指南】 ⏰DAY11⃣️ 12:00 到达惠州码头 购买两天的食材和生活用品 👇 1.乘飞艇上岛 2.体验搭帐篷、天幕 3.休闲一刻 泡茶、浮潜、散步、抓海鲜 4.看日出 18:00 晚餐时间 🍡🍢🍲厨艺PK 20:00 夜生活 1.玩烟花 2.赶海 带上手电筒镊子一切工具穿上沙滩鞋 . ⏰DAY2⃣️ 06:00 爬到山顶看日出 07:30 早餐 10:00 自由活动 11:30 回到码头 海鲜大餐可自由决定返程时间 . 🎒【装备建议】 1.行李箱或者背包 2.速干衣服两套 3.沙滩鞋/拖鞋/凉鞋 4.泳衣、浮潜眼镜 5.睡袋/毛毯 6.防晒❗️❗️物理防晒➕化学防晒 7.游泳圈、防水袋 8.驱蚊水 9.头灯/手电筒 10.其他：洗漱用品、个人药品、现金、电子产品（充电宝❗️❗️） . 🌍想了解详情可私📩可评论[糖果]余位紧张 期待我们一起露营⛺️一起赶海🏝一起看日出日落🌄🌄 「小辣甲」 #徒步#露营#海岛露营#日出日落#赶海#惠州海岛#露营装备#周末去哪玩#广深周边
舒适圈er
位置离第九空间大厦不远，店铺位置好找
[25打卡]位置离第九空间大厦不远，店铺位置好找。 [强]服务很热情积极周到。 [胜利]出餐比之前来要快些了。 [OK]味道还是一如既往的好吃。 #0元玩转这座城#吃货的世界唯有美食不可辜负#这家店回头客超多想吃你就来#好吃不贵经济实惠宝藏美食#烧烤呀撸串呀#好吃到停不下来的美味#满满的仪式感满满的幸福感#城市向导官#向导官全勤奖#创作者赏金计划
动吃狂吃
我家肥仔叫 Assholer，翻译成中文就是“小**
我家肥仔叫 Assholer，翻译成中文就是“小***”的意思，趁着爸爸不在家，他首先，在碗里面还有很多吃的的情况下，骗我给了他一罐新的吃食，然后，在我睡觉的时候，我把又舔，又叫弄醒，然后还在我喝酒的时候，要我放下就抓抓，无奈
Grape_Juice
南明区连载｜用心的辣子鸡
「得吃哦大吉辣子鸡」 难得写一次辣子鸡，138的套餐包含了以上所有内容，还有一份鸡杂和血旺！ 强烈推荐，理由如下： 一、性价比极高（138中锅两人没吃完 二、味道独特、用料新鲜（阳朗鸡风味 三、服务走心（注重细节 四、环境舒适（还送有免费矿泉水 五、老板长得帅[害羞]（主观判断啊！ 边吃饭，边看着店家自制MV 婆婆祖传下来的辣子鸡手艺 画面中 两代人变三代人再变两代人... [爱心] 真的很用心 希望生意越来越好 我相信一定可以的[胜利]
罐头味道
