男朋友做了个不知道是叫什么菜，里面有肉青椒有虎皮鸡蛋，那我们暂且叫他红烧肉吧。
炖的时候就满屋飘香，吃起来更香![[强]](https://img.meituan.net/ugcpic/865d953ec5baf955ee0061270ed5b06d914.png)
🏻肥瘦相间，超入味。
我把配方要过来了，但是没有步骤图，大家将就着看一下8！
啥也不说了，撸起袖子开始咯🧐
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🧾食材清单
•五花肉、尖椒、水煮蛋、老姜、蒜头、干辣椒、淀粉
•料酒、酱油、老抽、蚝油、五香粉、食盐、冰糖
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㊙️美味秘诀
1⃣️食材洗净，肉、姜、蒜切片，备用。
2⃣️热锅倒油，把肉、尖椒、水煮蛋，都煎一下，盛出备用。
3⃣️锅中留油，放入少许冰糖融化后，倒入肉翻炒均匀，倒入1勺酱油、葱、蒜，翻炒片刻后，倒入五香粉1勺、料酒2勺、蚝油2勺、老抽2勺，翻炒均匀后加入开水没过肉一点就可以，小火焖煮30分钟左右，加入适量食盐，再加入鸡蛋和尖椒，继续焖煮5分钟，水和淀粉搅匀倒入锅中勾芡一下即可。
#红烧肉 #假期宅家懒人食谱 #最拿手的下饭菜 #超下饭家常菜谱
##0元玩转这座城 老转腰花粉(玫瑰街店)，位于玫瑰街355号，下地铁走15分钟左右，交通方便，店面不大，有空调，进餐人较多，还要排队，腰花+鳝鱼+梅子肉粉，腰花+财鱼+梅子肉粉，味道好，一份是由单锅制成，油条和可乐汽水不错。
「刘记光大火锅鸡」 朋友在**上刷到的店[调皮]端午小长假非要拉着我去探店吃肉[吐]怀着一下子长胖两斤的复杂心情还是和他一起去干肉肉了[调皮] 吃完感觉好赞[强]感觉分数应该再高一点呀[加油]大家快去打卡吧～好好吃哈哈😄 「火锅鸡」 🌈菜品： 第一次吃火锅鸡 团购了大众点评上的猪蹄鸡双人套餐[糖果]好实惠 两个人没吃完[愉快] 因为我不太爱吃猪蹄 朋友喜欢 说超级好吃 我尝了一下👅有被惊艳到⭐️⭐️⭐️好好吃的猪蹄 简直炖猪蹄界的天花板 猪蹄入口即化 非常入味[呲牙]里面还有骨髓[愉快] 太香了吧 肯定很下饭[调皮]花椒和香味太浓郁啦 猪蹄处理干净 一点味道都没有[糖果][糖果][糖果]皮也好好恰 满满的胶原蛋白 我一下干了俩哈哈哈😄 鸡肉好评➕111[害羞]我爱吃鸡肉 鸡肉特别嫩 全是鸡腿肉🍗切得小小一块 很嫩很入味[调皮] 根本停不下来 分别是黏在火锅边沿上的 太香了吧[鼓掌][鼓掌][鼓掌] 吃完可以当火锅[憨笑]我们还没怎么吃就让服务员来加水了 加了水味道变淡了反而更好[鼓掌]至少对苏州人来说刚开始不吃饭味道有点浓郁了[阴险]加了水成火锅啦有点甜甜的[玫瑰][玫瑰][玫瑰]里面可以下蔬菜🥬和火锅面 自助小料就比较一般了[吐舌]但是也用不到哈哈 锅本身就够好吃了 🌈服务： 老板和服务员都很好[OK]去的时候有点晚了 老板安排了沙发位 两点吃到了四点🕓因为鸡和猪蹄都是现炖的 我很饿[失望]催了好几次[可怜]老板也没有不耐烦[亲亲] 上菜以后有被惊艳到[强]是吃肉人的福星啦[玫瑰][玫瑰]宝贝们快冲[爱心][爱心]好吃好吃😋是一家很棒的网红店
菜品：特别推荐鸭头，麻辣鲜香，连吃3只不撒手的就是她啦！别的烤串主要是先生点的，还有竹筒蒸蛋也是当地美味[色] 服务：服务员姐姐叫法兰西，热情周到，看到有小朋友，怕烧烤太辣，特地准备了一杯热水来，遇到辣的菜就涮一下再吃[强]真的热情又周到呀 环境：室内室外的环境都不错，室外舒服一些，凉风习习，还有帅哥现场唱歌表演，人来人往好不热闹啊[强]
经常来这家店 有时候偶尔会点份小食 主要是为了消磨时间 顺便使用月卡喝一杯咖啡 嫩牛五方和墨西哥鸡肉卷在我的印象里绝对是上学时候的经典 何况那时候非常风靡的典型现在也会回归 勾起对KFC的一些小小回忆 年代不同 人们对它的驻足和理解自然会有一些不同
很开心应朋友邀约，又来“周师兄”[调皮] 我最想分享的是这家的毛肚。开片大，美味大！我们一连吃了两盘。哈哈。 还有腰片，是这家的主打菜。腰片也是开大片，每一片都超处理的好干净，绝对没有异味哟！ 新鲜的鸭血，超级嫩，那叫一个美味[调皮] 打碟调味搭配这些食材，绝对完美。 另外需要一提的是这里的整体环境相当不错，卡座居多。座位也宽敞。卫生间也有个性化设施，餐后有漱口水，还有酒精湿巾。让大家在疫情期间都觉得很安心。「周师兄重庆火锅(人民广场旗舰店)」
仓山万达这家茶餐厅隔三差五我就想念 最近看到他们家推出来新品狗粮满满套餐 粉红色的漏奶华少女心的我怎么可以不试试 ✔️ ▫️草莓雪糕樱花漏奶华： 漏奶华我本身就超级爱 粉红色的漏奶华妈呀 搭配冰淇淋和草莓 不管是颜值还是口味都深得我心 ▫️黑料老卤肥肠滑蛋饭： 肥肠滑蛋的奇妙搭配我是第一次吃 肥肠处理的很干净 没有异味 滑蛋饭真的是我每次去茶餐厅必点 滑蛋和肥肠的量给的很足 每一口都是料 ▫️香茅白月光： 椰奶底 椰子爱好者点它 顶上的应该是宇航员造型的小人 好可爱阿这一杯新品 而且完全不会腻 夏天喝清爽得很 星财记的装修都很港风 蓝橙色和金属搭配为主调 仿佛在香港街头的茶餐厅 人均50的性价比也很高 适合年轻人哦
今天发小找我，让我一定去体验一下无油烟和素食完美结合
今天发小找我，让我一定去体验一下无油烟和素食完美结合[玫瑰][玫瑰] 靠谱吧，一个是专门在极乐寺批发素食的，做了一桌从来没吃过的大餐[色][色][色] 全部都是大豆蛋白质和豆腐制品，对人身体绝对是有好处滴！ 能尽量少吃真正的红肉，多吃素食对咱们是有好处滴[色] 最关健无油无烟的锅真的太赞啦[强][强] 厨房改革势在必行[玫瑰][玫瑰]
会儿嗳桃子
### ** 四幕味觉史诗** ** 芭蕉叶烤鱼**
### **🌺 四幕味觉史诗** **🍃 芭蕉叶烤鱼** 香料渗入鱼骨，蕉叶裹挟雨林呼吸 炭火燎过的鲜嫩，滴落赤道季风的密语 **🌶 娘惹亚参鱼头** 三代秘方熬煮酸辣魂，鱼脑凝脂化开马六甲热浪 一勺浓汤，饮尽南洋百年移民史 **🦀 新加坡辣椒蟹** 斯里兰卡青蟹披赤霞战袍，蟹钳锁住星洲艳阳 法棍蘸酱，收割辣椒与椰糖的缠绵后调 **🥥 椰浆饭** 蕉叶托起月光白米，炸银鱼脆响唤醒晨雾 三峇酱划破椰香，完成一场热带味觉启蒙 #0元玩转这座城
狂吃不胖
补充蛋白&提高免疫力️豆腐小莲蓬，口感清爽老少皆宜️
同心抗疫情，美食宅不停，中国🇨🇳加油，说起这道豆腐小莲蓬，是我家宝贝发明的，他看书看来的，今天自己动手做了这道菜，全程自己操作，我负责指挥，至于味道，较为清淡，口感清爽滑嫩，个人觉得挺适合这段疫情期间食用的，可以补充蛋白质，提高免疫力。 ———/ 食材清单 /——— 内酯豆腐 1盒 小杏鲍菇 2个 豌豆粒 9粒 盐 依个人口味 芝麻油 几滴 ———/ 步骤 /——— 1 准备食材，内酯豆腐倒扣在盘子里，内酯豆腐放在砧板上，用刀身将其碾碎，手法如图，碾碎的豆腐状态。 2 戴上食品手套，再用手抓碾放入盘中，按个人口味加入盐，滴几滴芝麻油，用小勺拌均匀，放旁边备用。 3 杏鲍菇洗干净，切丁，焯水: 冷水下锅，加入少许盐，大火烧开，煮2分钟，再用细筛捞出，淋干水分。 4 一层豆腐碎，一层杏鲍菇碎，装入碗中，最后上面一层抹平，再放上豌豆粒，这样就好啦！ 5 放入蒸锅中，碗需要盖上盖子哈，避免蒸汽流进去，隔水蒸10分钟即可。 6 蒸好的小莲蓬出炉啦！宝贝亲手制作的开心极了，高颜值，优质蛋白菜品。 7 制作简单喜欢的做起来，老少皆宜，营养均衡。 ———/ 小贴士 /——— 盐的量可以根据个人口味来。蒸这道菜时必须加上盖子，避免蒸汽流入豆腐里，影响口感。 我个人觉得淋上一点生抽口感更好。
拾柒
低脂低卡️好吃到哭的香煎鸡胸肉
低脂低卡❗️好吃到哭的香煎鸡胸肉❗️绝绝子来了来了！鸡胸肉这样做，太太太好吃了…… 鲜嫩不柴，有手就会做，减脂期的姐妹赶紧收藏起来 不好吃来找我！ 🌈食材准备： 鸡胸肉、姜、蒜 🌈做法: 1⃣️鸡胸肉洗净切片，放入姜蒜➕1勺料酒➕2勺生抽➕1勺蚝油➕适量黑胡椒抓匀腌制15分钟。 2⃣️平底锅刷一层油，放入腌制好的鸡肉片煎至两面焦黄即可出锅。撒上适量黑胡椒粉、孜然粉都可以
海绵宝宝
景色非常美，食物也很美味，环境更没得说，服务员态度也
景色非常美，食物也很美味，环境更没得说，服务员态度也很好，还帮着拍照，总得体验感很好！白塔非常出片，很值得来，跟闺蜜一起吃吃喝喝享受美好生活和美食，人生得意须尽兴，好好享受生活！这里就是你最佳选择。没有坑，喜欢的就来吧
大脸猫823
嘻嘻 发一些上海的图和好吃哒 上海地处太平洋西岸
嘻嘻 发一些上海的图和好吃哒 上海地处太平洋西岸，亚洲大陆东岸，长江三角洲前缘，中国南北弧形海岸线中部，位于长江三角洲冲积平原，平均海拔高度4米。西部有天马山、薛山、凤凰山等残丘，天马山为陆境海拔最高点。上海地跨长江口、淀山湖、黄浦江、吴淞江四大水系，境内江、河、湖、塘相间。上海属亚热带季风性气候，温和湿润，四季分明，日照充分，雨量充沛。 不过现在去会被热屎[呲牙][呲牙][呲牙]
whaosoft
一直就琢磨新年给爸妈送点什么礼物，一定要实在又不错的
一直就琢磨新年给爸妈送点什么礼物，一定要实在又不错的，后来我看中了贝蒂斯特级初榨橄榄油礼盒装，外观就是特贵气的中国红，面子有了，那我再分享一下为何选择它？ - 我自己也在用，这款是选用西班牙皇室用油，可以说用的橄榄油是非常优质的，而且橄榄油在加热过程中，不太会冒烟，我总感觉冒烟的时候有致癌物质产生呢！！在喝菜翻炒的过程中，也会大大保证菜品的营养不流失。而且，过年的时候，家里人肯定会油炸很多吃的，这款有是可重复使用的，一般使用3次也没事。 - 另外，凉拌菜也是不可少的，这款油不用加热就可以进行凉拌，闻起来就是好闻的果香味道，非常的方便。 - 反正过年总得买油，还不如买贝蒂斯橄榄油，给亲戚送礼也是不错的选择。
Lancy小宝贝
经常出门都会有人问我的头发 你是去拉了直发吗
经常出门都会有人问我的头发 你是去拉了直发吗？才顺的头发吧？ 我想说NO！！！ 今天就分享一下我的洗护秘籍吧 - 我对洗发用品的成分要求很严格 一定要用无硅油、天然植物成分的 尝试过各种洗发产品后这款《草作》深得我心 它的主要配方是氨基酸和+中草药植物精华 0硅油、还有水解角蛋白 有效的深度滋养头皮 对受损的烫染头发也有很好的修护作用 淡淡的白茶味和草药香也很治愈哦 - 洗护头发的重点还要上头皮营养液和精油哦 深度锁水的同时头发也超顺滑 头发是展示女性魅力重要的一个部分 我们女生一定要好好呵护我们的头发哦
金子圓
