#空腹喝豆浆好吗#

15个问题

空腹喝豆浆会不会伤胃

2019-04-30 10:04

空腹喝都浆有点浪费,最好是吃点食物后再考虑。另外,预防胃癌要多吃蔬菜水果,参加适当运动,养成有规律的生活作息,吃一些人参皂苷等天然的抗癌食物。需注意的是人参皂苷成分比较复杂,最好是能服用里面专门的抗癌分子,如Rg,Rh等,其中尤以人参皂苷Rh2的抗癌活性最强,又被称为护命素。人参皂苷Rh2不仅能够抑制癌细胞的增殖,还能抗疲劳,预防各类疾病;又因为高效无毒副作用而适合所有人群使用。

2个回答

早晨空腹喝牛奶好吗?

2019-04-30 19:48

有些人用牛奶当饭吃,常常是饿肚子时喝牛奶,这样牛奶的营养成分不能充分吸收利用。因为,空腹喝牛奶会使肠蠕动加快,缩短牛奶在胃里停留时间,不利消化吸收。牛奶中虽然含有丰富的蛋白质,但是,供给人体热能最主要和最经济的来源是碳水化合物,其次是脂肪,再次才是蛋白质。空腹饮牛奶,只能使牛奶代替淀粉类食物作为热量来消耗。喝牛奶最好与一些淀粉类食品,如馒头、面包,玉米粥、豆类等同食,才有利于营养的吸收和利用,或在用膳后1~2小时饮用,不可将空腹饮牛奶当作最佳滋补方法。吃过淀粉类食物后再饮牛奶,牛奶与胃液发生充分的酶解作用,才能将其营养充分吸收。所以,不宜空腹喝牛奶。

4个回答

可以早上空腹喝豆浆吗

2019-05-02 14:30

最好不要,朋友,祝健康.

1个回答

空腹喝牛奶好吗?

2019-05-02 14:49

由于是空腹,喝进去的牛奶不能充分酶解,很快会将营养成分中的蛋白质转化为能量消耗,营养成分不能得到很好的消化吸收。有的人还可能因此出现腹痛、腹泻,这是因为他们体内生成的乳糖酶少或极少,空腹喝大量的牛奶,奶中的乳糖不能被及时消化,被肠道内的细菌分解而产生大量的气体、酸液,刺激肠道收缩,出现腹痛、腹泻指导意见:睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙,睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低,血钙的下降,促进了甲状旁腺分泌亢进,激素作用于骨组织,使骨组织中的一部分钙盐,溶解入血液中,以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能,时间长了,会成为骨质疏松症的原因之一。晚上睡前喝牛奶,牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收,整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡,不必再溶解骨中的钙,防止了骨流失、骨质疏松症,所以睡前喝牛奶好。以上是对“空腹喝牛奶好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

4个回答

空腹喝豆浆会不会伤胃啊

2019-05-03 18:36

不要空腹饮豆浆,豆浆性偏寒,故平素胃寒、脾虚易腹泻、腹胀的人不宜饮用。豆浆粥要稍微好一些,一般人可以喝,

2个回答

豆浆什么时候喝好,空腹喝豆浆好吗

2019-05-04 13:25

你好!最好不要空腹喝豆浆.不利于营养物质的吸收.容易拉肚子.最好喝豆浆前先吃点东西或边吃食物边饮用.

1个回答

早上可以空腹喝豆浆吗?

2019-05-04 14:45

您好,早上空腹喝豆浆对身体不好的,注意一些,可以吃点其他的东西,麦片或者面民,包子等都是可以的,牛奶也可

1个回答

空腹可以喝豆浆吗

2019-05-04 15:44

从营养角度讲,豆浆是蛋白质含量很丰富的饮料,但是他只有在摄入足量淀粉食品后才能不被作为热量来消耗,而真正发挥构造新组织,修补旧组织的作用。如果空腹饮服豆浆,它只能代替淀粉作为热量消耗掉,这样不仅使蛋白质浪费,又使体内营养失去平衡,从而加重消化、泌尿系统的负担。因此极不经济。所以,喝豆浆的正确方法是应与含碳水化合物、淀粉多的食品,如饼干、馒头、面包等共食,或在早饭后1~2小时饮服。这样,豆浆便能在胃中与胃液发生比较充分的酶解作用,并可以使饮食平衡,有利于消化吸收,有利于充分发挥蛋白质的营养效果,使营养素完全被人体吸收,从而有利于人体健康。

1个回答

空腹可否喝豆浆,我胃不是很好,空腹喝豆浆

2019-05-04 16:51

是不可以的,建议最好吃点主食后再喝豆浆,这样更能促进消化、吸收。

1个回答

我是肺癌患者,空腹喝豆浆好吗

2019-05-04 18:05

病情分析:豆浆是蛋白质含量很丰富的饮料,但是他只有在摄入足量淀粉食品后才能不被作为热量来消耗,指导意见:如果空腹饮服豆浆只能代替淀粉作为热量消耗掉,这样不仅使蛋白质浪费,又使体内营养失去平衡,从而加重消化、泌尿系统的负担。不易空腹饮服豆浆.拉稀拉出的是血应考虑肠炎.痔疮,应再去医院治疗,

2个回答

牛奶和豆浆能空腹喝吗

2019-05-05 09:08

病情分析:你好,针对你的这一提问,最好还是不要空腹吃,会伤肠胃。指导意见:这个建议还是跟一些面包之类的搭配着吃比较好。

3个回答

皮肤过敏科医院喝豆浆吗?不喝豆浆喝什么好

2019-05-07 08:15

病情分析:你好,根据的问题了解,我建议最好不要再喝豆制品了,以免过敏及麻烦了指导意见:我建议你不要担心,你单子上过敏的我都建议不要接触,以免过敏就麻烦了哦,预防为主以上是对“皮肤过敏科医院喝豆浆吗?不喝豆浆喝什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

3个回答

早晨可不可以空腹喝豆浆?

2019-05-08 13:08

问题分析:您好;豆浆价廉物美,已成为都市人很受欢迎的饮料。饮食豆浆是大有学问的,但是不少人却习惯早晨空腹喝豆浆,并认为空腹喝豆浆容易吸收、最补身体。其实这是误区。因为空腹喝豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品,可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下,与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收。指导意见:建议早上起来先喝水,然后半个小时之后再吃饭,喝豆浆的时候最好配合一些糕点吃,营养会更快的吸收。

3个回答

空腹喝豆浆可以减少肚子上的肉吗

2019-05-09 14:59

你好,空腹喝豆浆一般不可以减少肚子上的肉.

2个回答

为什么空腹不能喝豆浆

2019-05-10 05:20

空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉;不能充分起到补益作用。饮豆浆同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品,可使豆浆蛋白质等在淀粉的作用下,与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收。

1个回答