#打羽毛球英语#

15个问题

打羽毛球能减肥吗

2019-05-10 07:05

肯定能减,首先运动量很大,全身都运动起来,促进脂肪肌肉的运动,也有助于肠道蠕动,促进排便,对消化吸收排泄都很有好处,希望你减肥成功!

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打羽毛球能减肥吗?

2019-05-01 09:50

减肥需要注意的是,它是一个综合和有针对性的过程,一定要根据自己的体质、肥胖原因、生活习惯等,选择属于自己的减肥方法。减肥需要从心态、运动、饮食等方面进行改变,长期坚持按方法执行,从而达到健康标准。建议可以采用运动减肥比如做减肥操、跳绳减肥法、游泳减肥法、慢跑减肥法等,打羽毛球也是很好的方法。还有就是科学合理的控制饮食,要少吃但不要刻意节食,早餐吃得太少不利于一天的工作。吃的健康才能真正瘦下来。最主要的是要建立起减肥信心,坚持不懈的努力定会成功。减肥是要把脂肪转换成热量,合理饮食和适量运动比如每天打羽毛球,长期坚持才是最关键。

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甲亢患者能打羽毛球吗

2019-08-03 03:55

甲亢的主要症状表现为食欲亢进,易怒,易出汗,同时甲状腺功能检查提示甲状腺激素水平升高。目前的情况,建议到内分泌科进一步诊治,需要做下甲状腺b超检查和甲状腺功能检测,看下甲状腺激素水平,如果确诊通常需要服用药物治疗,如甲亢平等。

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肩周炎可以打羽毛球吗

2019-08-13 15:34

可以,但是要适当的运动,不要时间过长。肩周炎需通过积极活动肩关节,减轻粘连,打羽毛球是一项很好的锻炼。 追问: 谢谢医生!其实,我不敢断定是拉伤还是肩周炎,如何确定? 回答: 最好到医院进行检查。 追问: 感谢医生,再见 回答: 不用谢,再见

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打羽毛球能减脂肪肝吗?

2019-07-15 07:18

打羽毛球能减脂肪肝,每天坚持体育锻炼,可视自己体质选择适宜的运动项目,如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗。经过上述的行为,轻度的脂肪肝能逆转。

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月经初潮来临可以打羽毛球吗

2019-05-05 07:27

病情分析:月经初潮,可以运动的,但是不要超负荷,时间可以根据你自身情况来设定的,感觉体力不支,就可以停止的。指导意见:但是还是以多休息为主,饮食上注意不要吃辛辣刺激性食物和凉的食物。多喝热水和红糖水。

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今天刚打羽毛球手臂酸痛手肌爆筋

2019-05-10 18:52

病情分析:你好,你的表现都是局部组织受损的原因引起的疼痛肿胀的表现,指导意见:建议你去医院检查确诊确定病情后采取治疗方法,根据你的情况需要注意休息不要太累了。

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怀孕前三个月可不可以打羽毛球?

2019-05-12 18:59

病情分析:您现在的情况只能是注意休息,不能做剧烈运动的。指导意见:您现在不能打羽毛球,要注意休息,最多可以跟家人溜达溜达走一走,打羽毛球是不行的,如果有意外是可能流产的。祝您身体健康!

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打羽毛球脚踝扭伤并且骨质增生

2019-04-29 14:35

指导意见:建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的.

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我是羽毛球爱好者前些天打羽毛球上步的时候,右脚跟腱剧痛了一下

2019-05-13 12:01

你好,看情况有这种情况.外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.

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外伤羽毛球拍打伤右眼眼底出血

2019-05-07 19:44

你说的这种情况应该属于眼部损伤导致视力下降,机体免疫力下降有关,建议你可以去医院眼科检查一下具体情况,根据检查结果决定进一步治疗方案,近期避免进食辛辣刺激食物,保持眼部卫生,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素。

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打羽毛球小腿肚肌肉拉伤。没有肿,但一走路

2019-05-08 14:09

病情分析:你好,对于肌肉拉伤最好的方法就是休息,不是说一味地躺在床上,休息的同时用手按揉拉伤部位,另外腿部做屈伸运动,加强血液循环,同时用热水泡泡脚,当然要泡到小腿肚。指导意见:以后剧烈运动时可以在小腿上套个护套,一般体育器材店都有的卖的,这样对你的小腿保护很大,运动时间也不要过长。适可而止。以上是对“打羽毛球小腿肚肌肉拉伤。没有肿,但一走路”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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我打羽毛球跟腱断裂,用的是法国拉尔斯人工

2019-05-03 18:26

你好!术后的康复情况是跟身体自身的体质有关的,要注意多休息,适量活动,注意饮食清淡,不要吃辛辣及刺激性食物,注意营养搭配。

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我打羽毛球,运动量大最近我膝盖下3公分长

2019-05-12 19:45

病情分析:中老年人不要运动量过大,膝盖下的硬疙瘩最好尽快拍个片。指导意见:要首先排除骨内肿瘤或是其他骨质疾病等。拍个X线。

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打羽毛球时,左脚脚踝处疼痛,很久了

2019-05-04 19:58

病情分析:您好,这是由于软组织扭伤的情况引起的此种现象。可能会有韧带损伤,韧带损伤往往恢复较慢。指导意见:此种情况是可以选择理疗、针灸的治疗改善的。还有可以配合中药的治疗。以及建议保养,避免疲劳。

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