冬天皮肤干燥,要用什么补水好啊?

2018-11-14 09:32:00

2个问答

  1、多饮水   由于冬季天气比较冷,会造成饮水量减少这样就会是身体缺水造成皮肤干燥。要保持身体每天补充足够的水分,特别是在造成起床的时候,由于晚上身体消耗大量的水分,早上会处于缺水状态,所以早上一定要喝上一杯白开水。白天的时候要随时的喝水,不要等到口渴了在喝。这样就不会缺水。   2、多吃水果   在冬季多吃一些水果有助于防止皮肤干燥。特别是苹果,猕猴桃,柚子,桔子,香蕉,梨等含有丰富的维生素的水果,维生素有保护皮肤表皮的作用。同时要注意少吃辛辣刺激性的食物,辛辣刺激性的食物会刺激皮肤,使皮肤干燥。   3、日常护理   冬季皮肤的日常护理要比其它季节注意保湿,选择冬季使用的保湿效果好的护肤品。对于个别冬季皮肤粗糙干裂的人来说可以选择使用凡士林,蛇油膏等油性比较大的保湿用品。做好日常的保湿才能使皮肤湿润光滑。   4、晚间护理   除了白天的日常护理,还要注意晚间的保湿。晚间皮肤所挥发的水分并不比白天少,所以我们要注意晚间的护理。晚间保湿最好的就是保湿面膜,在晚上睡觉之前使用保湿面膜进行皮肤的保湿护理能够很好的补充皮肤水分,使皮肤更加的水嫩。   5、日常防护   除了上面所说的几种方法以外,在冬季皮肤的保湿除了饮食不睡和护理补水之外更重要的就是防护。由于冬季天气冷,空气干燥,皮肤受到冷风就会造成皮肤干燥。我们可以再出门的时候戴上手套,围巾,口罩等防护用具来保护皮肤,这样也是很有效的。
日常护理间`洗脸不要太大力``首先`.我认为`清洁是最重要的`.不论是肌肤干燥好`暗沉好`黑头痘痘都好`.几乎上很多问题都是又清洁不够造成滴`.这里说的清洁不够`并8素讲你每天洗脸次数少勒`偶们身边很多人一天洗十几次的也有`但是这种错误洗脸方式只会让他感觉更苦`!像很多人都素把洗面奶往手上一抹就在脸上做死滴揉`对把?大多数真的是这样的呢``.大家真素忽略勒泡泡滴作用`.偶们用洗面奶`如果米有打出泡泡``那么清洁就是失败滴``等于素米用滴`~~\只有泡泡才可以带走毛孔里滴脏东西``而且`只有打出泡泡才能将刺激减少至最小`~! 怎么洗脸/打泡泡捏`?忽忽. 其实很简单额` 首先准备一盆热水``先用水扑5~6下脸`你自己感觉脸部湿润了就好`.然后把毛巾放到热水里``把水拎干`.放到脸上``10~15秒`毛巾变温时马上拿下来`着素为勒打开毛孔``达到彻底清洁滴目的``马上打泡泡`一只手弯成漏斗``把洗面奶积上2颗黄豆大小`.然后倒小水`.用冷水扑5~10次`.这样可以收敛毛孔``镇定肌肤`.抑制皮脂滴分泌`.~!好`洗面完`大家要争分夺秒拉``在30秒到2分钟内迅速擦上大量滴化妆水`~~不要误会了``化妆水并不是为化妆为准备的`!它素保湿滴``用不用它肌肤含水量和下一部护理肌肤的吸收能力素大不一样滴``~~!摁`潮湿里卖滴化妆棉一般都很薄``在化妆品柜里的都很厚``如果你买的是这种``.那么请撕开成2片用`.. 敷在脸上2~3分钟``然后用它擦拭皮肤``眼角部位要对折起来抹哦`. 脖子上也要的``.然后就擦上乳液把水分锁住把``持续滋养`~~秋冬天比较干燥寒冷``最好还要用乳霜`.`锁水效果是更好的``.我和老妈一直是用资生堂`.最近用欧泊莱`是资生堂研制的在中国投资的哦``性价是非常地高``大家用了就不用我多说``.

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