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沙拉 (菜单目录)

菲尔蓝帝
2017年11月8日


沙拉源自于西方,主要分为三类分别为水果沙拉、蔬菜沙拉、综合沙拉。沙拉在制作时,通常以被赋予健康的理念,对于亚健康人群是不错的选择。


食材

西生菜/紫叶生菜/紫甘蓝/黄瓜/玉米粒/红椒丝
胡萝卜/水萝卜/苦菊/圣女果/红腰豆
(当季新鲜蔬菜)

蔬菜味道较淡,所以吃进嘴里的主要是沙拉酱的味道,曾酸甜,并略带奶香味,同时口感曾现生脆。


食材

西生菜/紫叶生菜/紫甘蓝/黄瓜/玉米粒/红椒丝
胡萝卜/水萝卜/苦菊/圣女果/红腰豆
(与蔬菜沙拉配料相同,额外增加)
培根/面包粒/凯撒酱/芝士粉

凯撒沙拉属于综合沙拉,味道微,咸,鲜,酸,略带奶香味。


沙拉趣闻 : 果蔬搭配,养颜健康 ,好沙拉

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