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非常喜欢也非常少有的vegan餐厅。以前不是有奶就是含蛋，总是不放心。这家店从老板到员工都是vegan,所以完全不用担心呢。更不容易的是，价格非常的平，这在目前的素食餐厅中很珍贵。用料非常的干净，更难得的是，她们家竟然做了muffin,一般的糕点不是含蛋就是含奶，这家的巧克力，抹茶，椰丝muffin是我在上海找到的唯一的vegan muffin.恩，全Vegan餐厅上海似乎就这么一家了，北京，香港，广州有连锁店。其实挺感动的。看大家都写过感受了，我就记录下菜单吧。点心类：纯手工烙饼 5 素馅儿包子 1.5/只饺子 6元/12只烧卖 1元/只吉祥糕（就是巧克力/抹茶/椰丝muffin） 2元/只凤梨酥 3元/只锦玉卷 3元/只饮料类：芦荟柠檬 8元阳光森林 8元非转基因豆浆 2元鲜榨果汁也是 10元以下的很多种， 非常亲民的价格红豆冰沙等各类冰沙 10元开胃小食/汤：日式海草 4元凉拌海带丝 2元芥末海茸 4元（这在吉*草卖二十几）罗宋汤 5元玉米浓汤 5元酸辣汤 5元面点：香椿肉燥面 10元三丝素浇面 10元意大利青酱炒面 18元什锦大碗面 10元什锦炒面 10元套餐：笑东坡套餐 18元素鲑鱼排饭 15元酸菜余套餐 12元纽约排套餐 15元咖喱排套餐 10元烩饭 10元干煸茶树菇套餐 20元干锅吉利套餐 15元海味卷套餐 15元合川辣片套餐 15元姜汁吉利套餐 15元辣子吉利套餐 15元恩，加一句，店内似乎还有很多书可以翻看，也有环保纪念品售卖，价格是加了路费的，但是如果喜欢的，倒也很珍贵。可以去看看呢。
推荐菜: 非转基因豆浆 芦荟柠檬 吉祥糕 红豆汤
去之前以为会是很小的一家店，但是没想到，这根本就是个两层楼的活动空间嘛。是一家以藏传佛教为主题的餐厅（或者说是活动室更为恰当）靠街的落地窗边上放了很柔软舒服的布艺沙发座，中厅后有木质转弯楼梯通向二楼，抬头看到似乎是一些西藏风格很浓的桌椅，布置和摆设。估计是用来聚会或诵经，或举行宗教仪式用的场地。一楼落地窗的对面也摆设了相同风格的桌椅陈设和书架，上面放了很多宗教书籍和杂志，期刊。边上还有一个放着标有价格的佛珠，佛器，佛教CD等佛教用品的玻璃柜子用作结缘售卖，这么看来，倒是那几张看上去很舒服布艺沙发显得稍有些格格不入了。老板的办公桌，或者说接待台就是旋转楼梯的下面，也就是中厅和后厅的衔接处。后厅深处是开放式的大厨房，边上是比较大的直立式陈列柜，放着一些牦牛肉干，干乳酪等西藏特产。整个大厅空荡荡的，放着轻轻的佛教音乐。我是中午饭点去的，除了老板和老板娘外只有二楼的一些工人。老板后来解释是在装空调。老板应该是佛教徒吧。恩，肯定是的。关于菜品。我把菜单上传啦。其实就是5个素食套餐18块和25块两种价格，咖啡，果汁，冰品和小食。菜做的很入味，简单，干净。5个套餐的主菜是素鳕鱼，素肉肠，素排骨，素鸡块和素牛肉，配上两个素菜，一份开胃菜（泡菜黄瓜什么）一份水果和一份汤（喝汤的时候才发现汤碗里是蜂蜜柚子茶，甜甜酸酸倒也很好喝，很意外呢~）总觉得这个地方与其说是主营餐厅，不如说餐厅是副业，提供场所是主业。我临走时，老板说如果下次有其他人一起过来，提前几小时跟他说一下，因为他们平时储存的食材不多，都是自己和朋友们吃的，所以如果有人来就提前告诉一下。不管如何，还是推荐的。毕竟，落地窗很干净，沙发很舒服，素菜也很好吃。下午的话，如果顺路，搭个7号线什么的，还是挺方便的吧。
推荐菜: 菲力套餐
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下午刚去的。颠簸了很远，过了吴淞大桥后又过了20分钟，然后到了。在居民区边上的一家店面，打开门的时候，发现前厅没人，但是中厅似乎有人围坐聚会，正想着，店主就走出来了，问清来意后，很客气的让我进门和大家一起喝功夫茶，说点菜稍微等下，厨房需要准备，在那之前，欢迎我跟大家一起聊天品茶。与其说是佛门人士的聚会，不如说更像是朋友聚会，8，9个人在聊店铺活动的事情，似乎是要开个茶室，邀请大家品茶，还有传播佛教文化，以及第二天的腊八粥免费发送的活动。我没怎么说话，就捧着茶听着大家说，间或有人问及我的意见，也就认真的给出我的想法，不觉生疏，也不会感到生硬。说着，穿了白制服乐呵呵的厨师拿了菜单来问我要打包什么菜品回家。粗略的看了下，凉菜，热菜，汤，盒饭，早餐。盒饭是7块一份，7个菜式选4个（别问我几荤几素...这是素菜馆...）凉菜都是凉拌的一些家常菜，5到10块不等热菜有两页，每页也就十二三个菜（不配图）价格10块到18块（我愣是没看到2开头的价格）早餐，（临走时在前厅柜子上看到很多杯装豆浆，想买一杯带走，店主执意送了两杯...）我点了椒盐排条（18块），三杯鸡（18块），脆皮豆腐（12块），一份盒饭菜式（素炸猪排，素肉圆，素鸡，拌海带）店主听说我是带给爸妈尝的，硬是每种塞了来两份给我。翻了会儿佛书，和店主聊了会儿天，然后厨师出来确认了是蛋奶素还是纯素，最后很细心的给我打包了，送到门口，临走还再三邀请我第二天一早再来喝免费的腊八粥，说一定是“家里的味道”（可惜我家真的太远...）菜品的样式可以，量非常足，由于我是打包带走的，每种菜都是打包盒满满两盒。味道的话，厨师擅长浓酱汁，茄汁松仁脆皮豆腐和三杯鸡都很“浓墨重彩”味道浓郁。椒盐排条跟一般的素食店不同（一般是大豆组织蛋白裹上炸面料），他家是用素肉肠裹上调配过的面粉煎炸后淋上孜然。所以每个个头都很大。量很足。末了，店主说从明天开始打算开设饮茶的生意，所以营业结束时间从下午两点延后到晚市。我这才知道原来本来这家店只营业到下午。我到他那儿已经2点多了，这才发现自己已经给店里添麻烦了呢。这家素食店啊，无论如何还是推荐的，因为很家常，不管是菜品还是价格，也因为很自然，不管是气氛还是人。
推荐菜: 三杯鸡 脆皮豆腐 椒盐排条
下了汶水路地铁，再坐两站路，一间很不起眼的小店呢。服务很热情，打扫的很干净，菜式很简单，做得不会算太油，两很足。似乎还有盒饭和外卖供应呢~荷包蛋很好吃，浸在面汤里更好~豆腐衣做得蛋白部分和（南瓜泥+芋泥吧应该）做得蛋黄很糯很软。番茄炒点是番茄炒豆腐衣。素馅馄饨，饺子和素面看起来都不错呢。这几家在闸北和杨浦的速食店都是很平价的速食店，不讲究装潢，感觉非常实在呢。
山水豆腐啊山水豆腐，怎么能做出那么嫩那么顺滑的口感。好喜欢啊烤乳猪，15一人份，也就是一片，其实我觉得一片就够了，是迄今为止最好吃的烤乳猪，肥而不腻，配上薯片，菜和酱料，很完美的组合。双拼，这是一定要尝试的，烧鹅和叉烧的配合很好，只是稍显肥腻，配茶会不错，但相信喜欢的这种口感的一定会爱不释手。粤菜非常正。
推荐菜: 脆皮叉烧 豆腐 虾生