家居生活的几个健康小细节

    一：房间花多眼睛累

　　很多人喜欢在房间内装饰各类植物，室内摆放植物要少而美。室内摆放植物较多，会破坏空间的美感，不仅会扰乱心情，还会造成视觉疲劳。而较大型盆景类植物会在晚上释放出大量的二氧化碳，所以最好放在客厅。晚上植物和人不宜共居一室，否则会造成室内氧气减少，空气污浊。

　　二：窗帘选择要慎重

　　窗帘的选择，对于睡眠有很大的帮助。植绒面料的窗帘较为厚重，吸音、遮光效果好;选用红、黑配合的窗帘，有助于睡眠。

　　三：装饰房间避免油画

　　当家居环境越来越讲究个性氛围时，形形色色的装饰画便成了一道道亮丽的风景线。然而，在用油画装饰房间时，要尽量避免用。油画颜料中含有一定量的重金属元素，如果被人体过量摄入，会危害健康，而且深色颜料中的金属含量较高。

　　四：床垫要经常换面睡

　　床垫每天会陪伴您约八到十小时，是与您的身体甚至是健康息息相关。床垫总是睡一面，容易导致床垫变形凹陷。新床垫最好隔三个月调换一下正反面和转换方向。