30+过后每次熬完夜之后我就巨后悔，因为容易憔悴显老了。皮肤科的朋友跟我说显老的现象呢，都是因为ji 素水平的变化引起的，日常生活当中有一些食物，它是可以补充这个雌ji 素，例如豆类和蜂王浆。蜂王浆我一直在喝老山这个牌子的
🔶 这个牌子专注生产蜂王浆40多年，专业有保障
🔶 蜂王浆是工蜂咽腺及咽后腺分泌的乳白色胶状物。
🔶 含丰富氨基酸、酶类、王浆酸、维生素、矿物质，有延缓衰老、调节血液、保护肝脏健脑、美容等作用
🔶 蜂王浆对存放的温度有特殊要求，运输都是冷链储存
🔶 口感吃起来不是甜的，有一点辣辣的酸酸的感觉所以我一般都是加点蜂蜜温水冲泡喝。
也可以搭配亚麻籽吃，早上吃的话既养颜又能够促进我们肠道的蠕动。30+宝子们想要抗初老除了日常护肤不妨也试试老山蜂王浆吧
#养生 #佛系养生锦囊
成都真的是太多好吃的了！价格实惠，味道又巴适！下面是我熬夜整理的成都美食攻略！ · 🍡张太婆老妈蹄花 地址：红石柱横街27号鑫万里酒店楼下 人均：40r 🌈这家店招牌是蹄花，还有各种川菜辣味，品种很多，不过需要排队； 🥩推荐：招牌脑花，豆花肥肠，回锅肉 · 🍡卢氏铁板烧 地址：新华公园后门那个小区里面 人均：15r 🌈藏在小区里的美味，一家苍蝇小馆，味道真的超好吃； · 🍡霸王龙骨 地址：建设巷11号 人均：20r 🌈建设路真的超多好吃的！足足有手臂那么长的烤龙骨，真的超值 · 🍡冰铺小店 地址：建设路43号院 人均：20r 🌈辣的吃多了，去吃冰就特别舒服，模样也是可可爱爱 · 🍡烤无双·苕皮豆干 地址：建设路15号 人均：15r · 🍡八二小区抄手 地址：建中路6号（8号地铁线杉板桥站b口出） 人均：25r 🌈这家抄手开了好多年了，虽然位置有点难找，但是大家都会经常去 · #成都周边游 #成都景点 #成都 #周末去哪儿 #成都探店 #成都旅游攻略
第一次吃杨有喜就被圈粉了！每道菜都辣得过瘾又上瘾🌶️，从招牌菜到甜品都很有记忆点～ 环境是复古小清新风，拍照超出片📸，人均60+性价比超高，爱吃辣的姐妹一定要来试试！ #南京美食 #江西菜 #杨有喜 #南京探店 ##吃货的世界唯有美食不可辜负 #江西美食 #赣菜 #0元玩转这座城
#黄埔新网红打卡点 [强]特色推荐：农田变花田🌼🌸 这片花田按波浪形分布，交错种上各种颜色的花儿，让人感觉置身花海。紫色薰衣草、红色一串红、粉红海棠、橙色百日菊、黄色万寿菊、紫红色千日红......花儿在风中摇曳，带着春的气息，触动我蠢蠢欲动的心！（希望能早日出关，抛开口罩，自由呼吸[流泪]） [圆图钉]地理位置： 黄埔体育馆正门往文冲方向步行500米左右 [图钉]实用tips： 蚊怕水和帽子要带上，做好防晒。今天被三四只小蚊子咬住都没感觉，发现时已经长了几个小包[流泪]
他们家来了不下十次了吧 好吃还不贵，太良心了🥹 吐司条蘸奶油培根浓汤🥓奶香十足 铁板春川鸡每次来都点 裹🈵芝士的鸡肉好好吃 喜欢甜品的姐妹还点了一份舒芙蕾 软fufu的，上面还有新鲜的芒果、奶油 #苏州中心 #苏州中心美食 #苏州好吃 #苏州美食 #苏州探店 #苏州探店报告
[呲牙]嘿嘿，沈阳的南湖公园摩天轮🎡也有空调了， 全新上线，nice～ 即使白天最热的时候，摩天轮🎡里面都很凉爽呢～ 阳光☀️好，看满湖公园真的好美， 蓝天，白云，绿树🌲，湖水，游船～ 很适合小情侣💑来玩哦～ 摩天轮🎡成人票价💰40，儿童🧒💰20～ 很稳，很安全，我敲恐高哒～ 拍照📷换位置都稳稳的，一点声响没有～ 摩天轮紧邻旋转木马哦，这里拍照📷也好看呢～ 想来玩的宝宝们来吧～ 还有游船也很OK啦～ 跟心爱的人一起做摩天轮🎡啦～ 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🏠：沈阳南湖摩天轮 📍位置：南湖公园西北3门进去最近
这款来自于博士伦月抛蕾丝闪眸还有博士伦半年抛，博士伦彩片主要以蕾丝为主，自然，亲和的点状花纹，先进的色料设计成分，使颜料不直接接触双眼，让镜片配戴更加安全卫生，双眸散发温柔又迷人光泽，其实隐形眼镜是越短越健康，如果你买了半年抛建议您配戴一个多月两个月就不要带了，因为时间久了上面有很多蛋白沉淀物导致细菌增生
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#创作者赏金计划 舌尖上的酸野 酸野是广西特色风味
#创作者赏金计划 舌尖上的酸野 酸野是广西特色风味小吃，堪称舌尖上的宝藏。“酸”是其灵魂，“野”彰显着不拘一格的随性。 它以当地萝卜、黄瓜、木瓜等时令果蔬为原料，经酸醋、辣椒、白糖等腌制而成 。在桂北，酸野腌制时间长，口味辣烈、酸浓；桂南则偏向生冷、新鲜，淡酸微甜还带辣，尤以南宁最为知名。 吃起来那叫一个丰富，酸得清爽，甜得恰到好处，辣椒的刺激又增添了几分热烈，一口下去，果蔬的脆爽在口腔中迸发。不仅解馋，还能生津健胃、消食解乏 。从起源于民间的智慧，到如今走出广西，酸野不断散发着独特魅力，每一口都是对八桂大地风味的回味 。
Luyang
ᴍᴏʀɴɪɴɢ ᴛʜᴇ ʙᴇᴀᴜᴛʏ
『全麦花生红薯果子』 tb:卯食手工烘焙 个人超级爱这款 微波炉加热2min外面的皮非常的有嚼劲全麦的口感！超级棒 红薯泥和花生的香气都是健健康康德！加上一杯酸奶 口感100分！ 用早餐～和全世界say hi!! ᴍᴏʀɴɪɴɢ ᴛʜᴇ ʙᴇᴀᴜᴛʏ ᴡᴏʀʟᴅ
Marysuepatients
听说3.2肯德基有活动，想到最爱的土豆泥～～
听说3.2肯德基有活动，想到最爱的土豆泥～～ 胆小，怕死，又好想吃～～～ 算了，自己做，反正也简单 1，新鲜土豆，削皮，切成片状上锅蒸熟。（切片是为了很快蒸熟，节约时间） 2，用勺子压成泥。 3，热锅放一小块黄油（一定要小火，不然会变黑）。 4，加水、少量牛奶，煮沸时放入半块浓汤宝，现磨黑胡椒粉。（浓汤宝非常非常咸，宁愿少一点，千万不要多放） 5，加入土豆泥，翻搅，直到呈现糊状，盛入碗中。 完美～～ 友情提醒：如果要想有肯德基土豆泥的味道，浓汤宝必不可少！有没有鸡汤其实不重要[呲牙][呲牙]
绿毒2002
垫一点开下胃。牛肉饭比较实在，一大盘
「西堤牛排(荟聚中心店)」 和先生一起吃了200多，面包和象拔蚌汤、樱桃芝士蛋糕是赠送的，垫一点开下胃。 牛肉饭比较实在，一大盘，有肥牛洋葱和泡菜，味道还行。 蟹黄海鲜意面味道比较清淡，有蟹黄和青口贝。 本场最佳是海鲜沙拉和焗蜗牛，沙拉有烟熏三文鱼和牛油果大虾，焗蜗牛很好吃。 甜点蛋糕还行吧。 感受就是太多了，吃到撑也没吃完[笑哭] 挺满意的[强]
玄梨27
紫驼之峰出翠釜，水精之盘行素鳞;犀箸餍饫久未下
紫驼之峰出翠釜，水精之盘行素鳞;犀箸餍饫久未下，鸾刀缕切空纷纶;黄门飞鞚不动尘，御厨络绎送八珍[糖果]看着那香喷喷的饭菜，特别是那条鱼，早让我口舌生津。[调皮]鱼头做的入味儿泡出来的饼味道那真是超级好吃😋下次还要过来！
时代在召唤
#0元玩转这座城 第一次吃潮汕牛肉单人火锅就被惊艳到
#0元玩转这座城 第一次吃潮汕牛肉单人火锅就被惊艳到了！牛肉新鲜到能尝出清甜，每一片都薄厚均匀，在骨汤里涮个几秒，裹上沙茶酱，鲜嫩弹牙的口感绝了！配菜种类超丰富，响铃卷吸饱汤汁，豆泡软糯入味，还有清爽的时蔬解腻。一人食的小锅干净又卫生，分量把控得刚刚好，吃完超满足。从食材到服务都透着用心，性价比超高，
我的飞飞
太适合吃麻辣烫了！这种模式的麻辣烫还是第一次吃！
🌟店名：喻记南派 🌟地址：梅岭街道湖光路翠山苑大润发负一楼 💫被朋友安利了好久终于吃到了！ 刚好冬天也到了！太适合吃麻辣烫了！ 这种模式的麻辣烫还是第一次吃！自选锅底，有麻辣，番茄，菌菇。 💫真的太好吃了！原汤就特别好吃！ 最重要的是一定一定要加份面！简直就是灵魂！面真的超级劲道！超级好吃！ 💫芝麻酱的香味真的很浓郁 宽粉特别爽滑细腻 面筋吸足了汤汁一口下去 满足感爆棚青菜烫的刚刚好很有口感 🐎性价比真的很高哦，二个人吃三十几特别饱！「喻记南派」
艺艺儿
