来不及吃早餐的早8人可以囤一点哈

这是家中常做的早餐，芝士鸡蛋和火腿片，营养又健康。 食材准备：吐司[耶]鸡蛋[耶]火腿片[耶]芝士片[耶]油 烹调步骤： 1⃣将吐司的四边切掉(会影响整体口感)，鸡蛋打成液。 2⃣起油锅，在上面铺上薄薄一层就可以，防止粘锅。 3⃣将吐司片一面沾上蛋液，放入锅中煎。 4⃣在另一面上依次铺上火腿片～芝士片～火腿片。 5⃣再拿一片吐司，沾取蛋液铺在火腿片上。 6⃣切下来的吐司边沾取多余蛋液，放入锅中煎。 7⃣吐司一边煎至金黄色后，翻面，两面金黄，芝士片融化后关火。

平时下午可以自己做，当做下午茶甜点都是可以，和外面买的差不多呀！ 材料：玉米、玉米淀粉、鸡蛋、白糖、油 1、准备好材料，东西都很好准备。 2、玉米洗干净，煮熟，放凉，掰成粒状。 3、加入2-3勺玉米淀粉，可以看玉米的量来调节。 4、再加入一个鸡蛋和适量糖。 5、搅拌均匀，让每粒玉米都裹上淀粉。 6、起锅热油，然后开小火，倒入玉米糊，摊成饼状。 7、一边煎好后，将其翻面，再稍微煎一会儿就可以了。 8、起锅，把白砂糖撒在表面就可以了！ 小贴士：玉米淀粉和鸡蛋的量都可以看玉米的量来调节，能让每一粒都裹上就行。要用小火煎，不然容易焦。

今天和朋友来到「壹锅火·千层肚火锅(创产店)」 不亏我千里迢迢来佛山吃饭 这家店有她的特色 兼顾南北方不同口味 ✨辣霸和我这种辣渣 我选择了「鸳鸯锅」每天新鲜调制的锅底 🌶重庆麻辣锅底🔥配上鱼汤锅底 能涮也能喝 加上高汤继续浪🐟 服务：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 一桌都有两三个服务员阿姨照看 客人有要求就立刻响应🙆 服务细致贴心 从主动添饮料盛汤和询问客户需不需要围裙 🌈感受到了跟公爵家千金一样的贵族待遇 是我从没有过的体验🎑 这样的服务给满分不夸张 菜品：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 「澳洲和牛」 肉质爽滑 下锅十五秒捞起🥩 紧致多汁 ✨M5的和牛肉居然能用在火锅里 配合麻辣汤底 牛肉味道简直不要太棒🍲 别看一份只有十几片🥓 但每一片肉质份量都超足的 妥妥的鲜切肉 摆盘颜值超高 真情实感是吃火锅 「脑花」 强烈推荐这款💕 朋友一开始是拒绝的 但到后面却爱上了🏜 🍡粉嫩嫩的颜色一看就特别新鲜而且洗的很干净 下锅煮20分钟左右捞起 味道是嫩豆腐一样🍲 不会有任何奇怪味道 🥘入口即化 口齿醇香 一个完整两边脑花💰 才20米一个太实惠了 关键食材质量过关 我直接买了一个回去炖汤 十级脑花爱好者的福音！ 「极品鲜鹅肠」 造型别致 跟宫廷贡品一样巧妙的摆件🌸 🌈自带出场特效 仙气飘飘 剪开后 十五秒捞起 质感紧致 爽脆多汁 放麻辣锅更添一分风味！✨ 「抹茶冰沙」🏜 入口柔和 质感绵软细腻🍶 完全没有冰渣子感觉 整个冰沙🍧都是抹茶的清香🍵 搭配醇香的牛奶 真的绝绝子 甜度刚刚好 是目前吃过最满意的冰沙 性价比：⭐️⭐️⭐️⭐️ 不算便宜 但确实物有所值 毕竟食材都是一分钱一分货的💕 食材精挑细选 装修高端 色调柔和让人安心 🌈就从服务跟环境来说 都是无法挑剔的 想带家人朋友吃顿好的 选这里准没错了 🏝店家：「壹锅火·千层肚火锅(创产店)」 营业时间⏰：营业到凌晨3点 🛤地点：佛山市禅城区季华美食城 东座52号楼首层122-127号

让你不出魔都都能get最地道的云南美食QQ心超多特色地道菜谱，环境也超有氛围感，快来这品尝 最正宗的云南味吧菜品推荐： 招牌酸辣锅底 就为了这口正宗云南味，锅底以酸菜、酸萝卜丝等打底，配菜很丰富。汤底酸辣鲜香，一整个开胃解腻，涮啥都好吃云南鲜黄牛肉吊龙匙柄肉筋纹路清晰，入口柔软Q弹，搭配特色蘸料绝了！关键服务态度好还非常好 这家云南百香果锅底彻底迷上了之前也吃过其他酸锅这家的百香果酸汤锅底QQ我一开始保持好奇态度

在车陂附近的上班族有福啦！就在车陂地铁站🚇附近这家「一丰·顺德排骨饭(车陂店)」的出品真是好食有抵食！ 店铺店面不大，不过有二楼，可以容纳挺多客人店内用餐的。环境也很不错，干净整洁有空调。 「排骨腊肠饭」13r一碗现蒸腊肠排骨饭！这码料也真是给得太足啦，铺满整个碗，而且全都是排骨和腊肠，没有芋头什么的充数，排骨嫩滑入味好吃，腊肠也很香。排骨和腊肠的汁水都渗到底下的米饭🍚里，米饭也很香很好吃。 「酸甜排骨」13r一份这分量实在让人惊讶！绝对够两个吃了，味道也不错，酸酸甜甜很下饭。 「虾仁蒸水蛋」10r一份居然有6个虾仁，虾仁很爽口，蒸蛋也很嫩滑，拌饭很好吃！ 「香油捞粉」这个也是10r一份性价比相对前面的性价比不算很高，但也真的很好吃！上来就闻到香油很香，加上芝麻，真的太香了！粉质口感爽滑，有米香，很好吃！ 在这里吃饭还能免费续饭，还有免费的例汤，保证能让你吃饱喝足。团购双人套餐还送定制帆布袋！附近的打工人真的不要错过啦！ 「一丰·顺德排骨饭(车陂店)」 🏬地址：天河区中山大道中77号时尚明苑5栋102铺 🚖交通：地铁🚇4号线车车陂站C出口步行480米 ##0元玩转这座城 #这家店回头客超多想吃你就来 #排骨饭 #好吃不贵经济实惠宝藏美食 #集拼图记生活 #打工人的打工餐 #0元玩转这座城 #今天出门吃点啥 #省钱研究所 @点小二 @点小胖 @点小E @点小抠

##0元玩转这座城 #寻春挑战赛 一直喜欢吃鸡肉，但忙到排队的店比较少见。位于阳光一百的炒鸡店，采用现炒的工艺，最大限度保留了鸡肉的原汁原味，川蜀辣椒增鲜提亮，为鸡肉增色不少，电锅炉的文火，使温度始终处于合适温度，他们家的小料自助，粥品自助。品尝着皮蛋瘦肉粥，大口吃着鸡肉，是周末与家人聚会的首选。