孩子爱吃的菠萝咕噜肉！酸酸甜甜巨开胃！！
今天用鸡胸肉做了菠萝咕噜肉，酸酸甜甜超开胃，搭配一碗米饭，挑食宝宝也能分分钟光盘！做法简单，妈妈们快快安排起来吧～
🛒准备食材：
菠萝、姜丝、鸡胸肉、番茄酱。
👩🍳制作方法：
1⃣菠萝提前放盐水中浸泡半小时。鸡胸肉切小块加姜丝、盐、辅食油、黑胡椒粉、淀粉抓匀腌制10分钟。
2⃣调个酱汁备用：一勺番茄酱+半勺白砂糖+一勺酱油+一勺淀粉+适量水搅拌均匀。
3⃣腌制好的鸡块裹上一层淀粉，锅中倒入多一点的油，下鸡块，小火煎至两面金黄盛出备用。
4⃣洗净的菠萝放入锅中翻炒，倒入酱汁炒至浓稠，倒入煎好的鸡块，翻拌均匀就可以开吃啦～
🔥真的巨巨巨下饭啊！我用的番茄酱是屯河番茄酱，配料只有番茄酱和水，不加糖和盐，6个月+宝宝就能吃😋。口感酸甜适中，平时我都会给圆圆拌面、炖汤、炒菜、蘸薯条等等…记得开盖后倒入模具，冰箱冷冻保存更久哦。
🌈点评直播间秒杀49元串串香双人餐，原价174元，劲省125元❗包括锅底，茶水，自助小料，80签，麻团，冰粉。两个女生吃绝对能吃饱，人均不到30，简直不能太划算，用吃一顿麻辣烫的钱吃一顿串串香。 🍡香菜牛肉，芹菜牛肉，泡椒牛肉，笋尖牛肉，菠萝牛肉，种类太多了，没有踩雷的。串串种类得有百十来种，总有一款适合你。 📍时间TIPS：只能工作日使用。 「乐游串串香火锅(劲松店)」 🅿️门口停车场停车方便。 #分享我的宝藏“穷鬼套餐” #好吃不贵经济实惠 #用美团省钱不省仪式感 #寻找极致省钱大赢家 #今天出门吃点啥 #0元玩转这座城 #天天领红包 @点小抠 @点小胖
终于来“见面”啦！老萧！ 味道很巴适！！ 家人们雨神萧敬腾🗣️㊙️ 傅面面🍜来杭州啦啦啦～ - 火爆成都🔥傅面面太古里店🈯👉长期置顶大众点评成都粉面馆热门榜第一名，奔走相告终于来HZ了，作为杭州的首店，必须要来打卡一下‼️ - 「经典豇豆杂酱面」可以根据自己的口味选辣度奥🌶️，娇头由48h泡制豇豆与新鲜豇豆以及肉臊组成，臊子超多，纯正四川味道，一碗吃到过瘾😋面条🍜吃起来非常q弹爽滑，有嚼劲～ - 「鲜香滋补鸡汤面」不吃辣的姐妹也可以选这款奥，原汁鸡汤浓稠鲜美🐔鸡肉和菌菇滋补组合美味搭档，汤好喝，面好吃，一滴不剩，光盘☝ - 「网红酱大骨」辣卤风味，必须尝试，酱大骨🐷很扎实的一大块，带骨头肉爽到飞起～ - 「大块卤香猪软骨面」良心面就属它了！！冲着大块猪软骨也冲了，炖煮酥烂，入口咸鲜，软妹币10+大碗面配大块肉，还要什么自行车啊🉑！！ - 爱吃四川口味的姐妹一定要过来尝试一下他们家，是真的很不错，好吃又实惠😋，无论大碗面还是辣卤都可以☑️ - 🏠店名：傅面面（延安路店） 🤤地址：延安路302号1层105商铺 [爱心]营业时间: 8:00-23:00 🚇交通: 地铁1号线龙翔桥站B出口260m
五分钟减脂餐 超容易做哦 懒癌晚期的你快跟我一起动起来吧 原料：鸡胸肉，芹菜，胡萝卜，窝头，盐，胡椒粉等 鸡胸肉切块， 胡萝卜芹菜切小丁并焯水 不粘锅刷少量橄榄油煎鸡胸肉至发白，加入胡萝卜芹菜丁一同炒制 加入调味料，翻炒均匀，出锅 窝头微波炉加热即可 还可以加上水煮蛋等等等等，自己创造吧～
「金炙板前料理(天安千树店)」 新开的商场来吃日料～店里人超多很热闹，得早一点来拿号不然就没号了。我们俩人吃了人均150，但是食物品质很不错，是500的品质，很划算！ 「金炙家鳗鱼饭」分量不少，鳗鱼很好吃！ 「厚切活鳗玉子烧」店里打卡赠送，味道很不错！很值！ 「关东煮天神」没有想吃的萝卜，但是其他的味道也还行 「柚子霜竹荚鱼王刺身」新鲜没有腥味，柚子味也不错
[色]这家蛋糕店的抱抱卷简直绝了！甜而不腻，特别喜欢椰子海盐的，咸咸的搭配着椰子片，让我这个讨厌甜食的人都想多了一块。 🍓草莓和牧场芒果，蛋糕上的水果都特别新鲜。淡淡的奶香味，一点点甜，终于不用吃工业糖精蛋糕了 我买的抱抱卷很适合2个人当早餐或者下午茶，刚刚好也不会长胖[呲牙][呲牙] #0元玩转这座城#甜品治愈一切 #寻春挑战赛 #广州生活观察家 #广州探店看边度 #在这家餐厅找春天 #最好吃的动物奶油蛋糕 #甜品治愈一切不开心 #好蛋糕送给最重要的人 #蛋糕
光看这溢出屏幕的肉松我都馋🤤了。KUMO KUMO的秋季限定新品看着也太美味了！一下子就抓住了我的心！这次上新系列总共是三种品类，海苔肉松芝士蛋糕➕海苔肉松半熟芝士➕海苔肉松拿破仑，这肉松撒的跟不要钱似的🤩。 🧀海苔肉松芝士蛋糕 超大只必须双手捧着才行的尺寸！肉松多的快看不见蛋糕胚了！亲眼看着店员把糕体埋在了海苔肉松料里~柔软的蛋糕加上满满的海苔肉松，肉感十足很满足！！！ 🧀海苔肉松半熟芝士 之前只吃过半熟芝士，海苔肉松的半熟芝士还是第一次吃。绵密的半熟蛋糕加上海苔肉松，口味清新，完全不甜腻，一口吃进去感受对味蕾的暴击[鬼脸]。 🧀海苔肉松拿破仑 我愿称之为伟大尝试，这款拿破仑造型独特呈现u型，酥皮口感酥脆加上中间的奶油芝士酱和特调的2种风味酱，口感丰富！u型特别方便入口真的设计很全面~ 位置📍万达2号门2楼扶梯处#0元玩转这座城#平顶山 #平顶山美食
厨房小白不要错过这个卤料包！！分分钟变大厨
前期准备:肉类(鸡翅根、鸭翅)素菜（土豆、千张、香干等） 卤料:盒马卤料(一份里面有两包卤料，建议东西不是很多的话就用一包） 首先:焯水，把清洗好的肉类冷水下锅，倒一点料酒、姜片等，煮开撇去浮沫，洗干净。 然后重新倒水➕调料包➕辣椒包 煮开 加入肉类大火煮开5分钟左右 转小火 炖煮40分钟 再加入素菜 然后煮20分左右 关火泡一会儿！！完美出锅 盒马这个卤料包超级适合厨房小白 减脂期间也非常适合！！0失败#减脂餐 #减脂餐低卡低脂餐 #学做菜 #人类的本质就是要薅羊毛 #盒马卤料 #健康减脂越吃越瘦 #0元玩转这座城 #春日吃喝记
机灵小不懂
长沙绿野仙踪，探店无敌江景SPA馆
🍃 都说生活总要有点绿 长沙的宝藏打卡地真是多 做梦都没有想到 这家“长沙绿野仙踪”竟是一家SPA馆💆🏻 🍃 查了下地图 原来就在万达C3栋2206 走进“轻水SPA” 清新舒适 艺术简装很有格调👋 敞亮的落地窗外 一眼望去就是湘江 · 忍不住在窗边坐下 像极了在海边🌊 初冬午后阳光洒进来☀️恣意温暖 氛围感极好 拍照超级好看a！ · 正好最近睡眠不好 选一款助眠精油做个助眠SPA吧💤 技师小姐姐可以说是相当专业[强] 除了背部按摩 手臂、腿部都有按摩到 很舒服 面面俱到[强]整个人都轻松了不少😉 🍃 不得安利这家SPA馆「轻水SPA(万达店)」 既能get专业服务还能出大片🙌 · 【出片穿搭推荐】 🧥 绿色内搭+白色大衣 呼应主题 👖黑色九分裤+黑色短靴 👭整体不超3种颜色 运用光影yyds
Coco可可日记
聊城的这家烤肉店我不允许你们不知道！！！
聊城的这家烤肉也太好吃了吧 都快给我去吃！ 是我来聊城之后最钟情的一家烤肉店在万达非常火我不允许你不知道! - 小菜南瓜粥大麦茶柠檬水不限量南瓜粥每次来我都得喝两碗!真的超级满足 肉的口感也很不错 我最喜欢的是雪花牛肉 香香甜甜的口感让人很难不爱上 - 服务也特别周到 小姐姐经常会问要不要更换烤盘还会主动收走垃圾 - 店里的海带汤虾仁饼石锅肥牛饭等都是盲点不踩雷 - 🔖店名:木槿花韩式烤肉 📍位置:聊城万达广场四 「木槿花韩式烤肉(聊城万达广场店)」 聊城探店#聊城美食井韩式烤肉井烤肉探店聊城美食攻略/聊城探店/聊城美食/聊城旅游/聊城网红打卡/聊城网红美食 韩料/聊城万达美食/聊城韩料/正宗韩式烤肉/烤肉 说点什么. 收藏
66iii
仲夏的黄昏，看见七彩祥云️
仲夏的黄昏，看见七彩祥云☁️。空气中热浪滚滚，但是有台风来临前的阵风，凉爽了许多。古朴的小镇，清新的院落，处处可见田园风光。远离城市的喧闹，开启慢生活模式，晨起有呦呦鸟鸣叫早，日暮有漫天云彩唤归，生活处处是美好[糖果][糖果][糖果]
烟雨迷漓
一如既往 一旦开吃 就忘了拍照片了
下午 肉肉抱着笔记本 偷偷溜回办公室 电脑模式不对了 鼠标也失灵了 咋办咋办 老板一脸冷峻 在电脑后面敲打着键盘 一只接一只 细支的南京十二金钗 在办公室的房间里 营造出浓烟滚滚的效果 别去招惹他了 连续两天打卡 这个月的额度看来必然是用完了 财务小姐姐发信息说 我有一个小小愿望 可以帮我实现吗 哦哦 没问题 我可以的[糖果] 然后心里忐忑 小姐姐这会是什么要求 我又没有钱 身体呢也不是很硬朗啊 这能满足吗 还好 小姐姐是想一起吃火锅啊 是我想多了[调皮] 这个没问题 来吧 开涮吧 哦 对了 缩写应该是 XPL 还是 XPN？ 这要看你是不是富蓝人 嘻嘻 2022.06.08 PMPM#
chyichin1818
戒掉了一切…戒不了这一杯🥹
谁懂啊？！戒掉了甜食…戒掉了夜宵…唯独戒不掉这一杯好喝的霸王茶姬！ 戒不掉也完全无负担！ ✔️0植脂末、0奶精、0氢化植物油 用的都是优质牛乳～这大概就是我爱不释手的原因！ 每次都会点的招牌[爱心]伯牙绝弦，百喝不腻！ 茉莉雪芽茶汤真的好香～ 喝起来特别的清新！！回味无穷😋 #好喝到鹅鹅鹅鹅叫 #宝藏饮品店分享 #城市探寻计划 #今天你喝茶了吗 #奶茶治愈一切#城市向导官#今天外卖吃点啥
吃就vans了
哈密，不知道这家店你就OUT了
「贤合庄卤味火锅(奥莱广场店)」「贤合庄卤味火锅(奥莱广场店)」 🌽环境： 店里挂满了陈赫的照片，整体感觉干净为什。一进店就感觉是到成都了一样。宽宽的长凳，长长的竹筷，还有小茶壶。 [调皮]味道： 已经去过四五次了，不好吃就不会一次又一次的去。红油锅煮起来，咕嘟咕嘟，灯光打在锅里，闪着红光，食欲大增。 卤味真的算是他家的特色了，海带入味，香脆。鸡爪软糯可口。每次去都必点。 停车位很多，而且不收费，随便停。 📌TIPS： 吃到后面会越来越辣，不能吃辣的，可以把里面辣皮子挑出来。
邂逅蒼涼、誰解憂傷
西安的/特色/美食/分享！
#春日去玩吧 这种面条手工擀制，宽似裤带，也被称为"裤带面"，具有面宽而厚、口感劲道的特点。在食用前通常会加入各色臊子或油泼辣子，使其更加香馋诱人。 肉夹馍是西安人非常喜爱的一种食物，它是一种将牛肉或肉丁夹在饼中的美食。肉夹馍的特点是白馍松软，肉质鲜嫩多汁，非常扛饿。在西安，肉夹馍不仅是一种美味，更是一种文化的象征，代表着西安的热情好客和独特的风味。#
穿着皮衣的小千金
