炸八块，这都是招牌 包括吃饭之前会有开胃小菜

炒青菜，这是日常做菜最常见的一道菜，青菜是每一个人每一天都要吃的，青菜有丰富的营养和纤维素，健康生活的必备美食，这次炒的青菜是卷心菜和大白菜一起炒，可以说是混合青菜，看起来也不会太单调，制作过程简单方便，制作方法如下 主要材料：青菜（卷心菜、大白菜） 辅助材料：盐、油 烹饪工具：铁锅、铁铲、碟子 制作步骤： 1、把新鲜采摘的青菜（卷心菜、大白菜）冲洗干净，顺着根部把叶片撕开一片片，然后用菜刀切开小块，要冲洗3次然后把青菜用滤水盘滤干。 2、开始热锅，往锅中倒入适量的花生油，开大火，把锅烧红。 3、把准备好的青菜轻轻倒进铁锅里，开大火炒，要不断地翻炒，翻了一边再翻另一边，同时放入适量的盐，继续炒。 4、整个炒青菜过程大约要炒5分钟，然后把青菜用铲子盛到小碟子里，即可安心享用。 温馨提示：使用煤气千万要注意安全哦。

在深圳！在深圳！229r一桌的重庆火锅 不知不觉去重庆旅游回来已经半年了 每每想起重庆火锅味，口水不自觉往下咽 朋友知道后，带我来了一家在深圳开的重庆火锅店 没有错，就是这味道 - 🌈盖碗菜 菜品丰富Max，荤素搭配，食材新鲜 99💰就能吃到18道菜 229💰就能吃到36道菜 荤菜涮辣锅，素菜刷菌汤锅，嘎嘎香～ 🌈茉莉毛肚茶 他们家hin🈶️特色的一道，毛肚配上茉莉花，夏日清新感满满，涮锅后吃到嘴里还能感受到茉莉花淡淡的香味，真的好赞～ 🌈张飞炒饭 复古的铁饭盒，满满一碗分量十足 牛肉粒、鸡蛋、青红椒粒、洋葱一炒香味十足，微微偏辣但很下饭 🌈杨梅冰汤圆+芒果冰汤圆 重庆火锅的标配冰饮，酸甜可口软糯Q弹的冰汤圆，非常适合麻辣火锅，一口一勺停不下来～ - 🏛 二哥老火锅(华强北店) 📍 华强北路2001号深纺大厦A座1.2楼

三亚凭借温暖宜人的气候逐渐成为亲子游的首选地，今天来分享一篇亲子游攻略 ✔️必备药💊记得带， 宝贝们年纪小抵抗力不强，千万注意不要生病了。 ，让宝宝们玩得开心，家长玩的放心 ⚠️注意事项 ✔️海边🌊危险，一定要随时看管好您的孩子，❗不要一直低头玩手机 ✔️三亚好酒店很多，但注意不要频繁更换酒店，建议每间酒店至少住2晚以上，让宝贝们更好地适应环境。 ♥️推荐景区 如果第一次来三亚，建议选择三亚湾/大东海➕亚龙湾/海棠湾这样搭配，下面推荐一些海湾的景点，大家可以随意选择哦~ 🔅亚龙湾:海滩沙子细软，可以挖沙捡贝壳和体验水上娱乐项目，门票免费 🔅海棠湾:水稻国家公园，在百龙大道和会动会叫的恐龙互动，门票45元起 🔅海棠湾:亚特兰蒂斯失落的空间水族馆，超多海洋生物，环境非常浪漫，门票140起 🔅三亚湾:椰梦长廊欣赏三亚最美的落日，门票免费 ⭐年龄建议 0-2岁适合兜风式出行，除了泡酒店之外还可以去海边、亚龙湾热带天堂森林公园玩。 3-5岁适合求知式出行，除了常规景点外，也可以初次尝试扬帆出海。 7-12岁适合体验式出行，出海海钓🎣，玩各种水上项目都可以 🉑以带宝宝去的餐厅 「萌哒哒椰子鸡(亚龙湾森林公园店)」 这家椰子鸡用料十分正宗，口味不是很重，适合带宝宝去。 「阿浪海鲜连锁加工(亚龙湾店)」 他们家的海鲜味道十分美味，蟹肉超嫩，但是一次不要吃太多哦，以防宝宝出现身体不适 「小海豚连锁海鲜餐厅(海棠湾店)」 他们家的装修风格就是一个海洋世界，特别有童心未泯的感觉，海鲜也超肥美，推荐推荐！ #三亚#三亚旅游#三亚美食

周末和朋友打算窝在「大朋酒场」好好放松一下，听说这家店是这边性价比十分高的烧鸟酒场，而且烧鸟还有牛肉的，很惊喜，大口吃肉🍖小酌清酒🍾，真是美事一桩💞，他家新店开业更有超多优惠活动，超级实惠，一不小心还薅了个羊毛[色] 🍃环境 装修充满日式风格，也很干净整洁温馨又很小资，还有舒适宽敞的包房，朋友小聚、商务宴请都很合适，停车也很方便。 💁服务 服务热情周到，很注重细节，上菜也很快。用餐体验感满满好评。 🌈必点菜单： 🌟话梅小番茄 带着话梅味道的去皮小番茄🍅，浸足了话梅香气，酸酸甜甜又冰凉可口，汁儿还很足，超爱💞 🍖菲力牛排 三文治 烘烤的表皮酥脆，麦香十足的吐司，配上滋味醇厚、口感鲜嫩的菲力牛排肉🍗，一口下去牛肉丰厚的油脂和吐司醇美的麦香完美融合，特制酱汁绝对是点睛之笔✍️ 🍛辣白菜牛肉饭 想说他家的主食超好吃，一口下去那叫一个惊喜，辣白菜很提味，牛肉劲道弹滑，好吃到吃了一碗又想再来第二碗的冲动，而且他家中午主打定食，价格亲民，作为工作餐也是不二之选 🐠盐烤青花鱼 肥美鲜嫩的青花鱼用盐烤过之后表皮带着浓郁的炭火香味🔥鱼肉有着最自然最本味的青花鱼的鲜甜🐟真的无比好吃墙裂推荐💁 🍻嗨棒 好菜搭美酒，嗨棒一杯分量十足，和朋友谈天说地来上一杯再合适不过，清甜爽口，还带着浓浓的酒香味，好喝极了 店名：「大朋酒场」 地址：百子湾南一路石门村路5号院（东朝时代东区大门口旁）

周末在王府井逛街，突然贼想吃北京菜！立马问了北京朋友，说这家很正宗[强]，火速赶往！🔥 · 1⃣️河沿嫩香牛肉饼 每桌必点！毕竟这家店就叫这名字！我们第一次吃牛肉饼🥩，原来皮薄馅儿大汁水多是真实存在的！💦做面食还真得看北方人！[强] · 2⃣️麻酱糖饼 我愿叫它老北京甜品‼️里面的红糖放很满，一咬还有沙沙的颗粒感🍬不过我们吃不习惯，感觉有点噎，没有肉饼香🥰 · 3⃣️腊八蒜炒肥肠 爱臭星人的最爱💗腊八蒜又酸又脆，肥肠又油又肥，整道菜都裹在浓浓的酱汁里，太香了！ · 4⃣️京酱肉丝 也是一道老北京硬菜了‼️肉丝炒的甜甜的，给了豆皮和葱丝，可以裹成低配烤鸭！ · 5⃣️酸辣汤 吃完主食和菜，该喝点汤溜溜缝儿啦～😋酸辣汤很开胃，喝完感觉又能干饼啦！ · 6⃣️羊杂汤 好鲜啊！小小一碗放了满满的内脏，北京人就是实诚[强]喝完暖暖的～绝！ · 🌃环境：在王府井旁边的一个小胡同里，闹中取静，来逛街不想吃商场连锁的朋友可以考虑～ 💁‍♂️服务：上菜巨快，饿死鬼投胎的我们很快就吃上了，嘻嘻[调皮] · 🏠店名：河沿肉饼Beijing Pie(东城店) 📍地址：锡拉胡同15号 ⏰营业时间：10:00-21:00 💰人均：63 👉🏻推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟

第125期 跟着猫探吃深圳🆕首家池奈日式蛋包饭🥚 —————————————————————— 蛋包饭丨食堂丨日式丨卓悦中心丨深圳   比起刺身，蛋包饭似乎更受日剧的追捧 无论是「孤独的美食家 第二季」 还是晨间剧「街头美食斗士 第二季」都有它饱满的身影   🔥来自古城西安的日式蛋包饭品牌 [礼花]池奈.日式咖喱蛋包饭 终于开到深圳了[胜利][胜利][胜利][胜利]   跟着猫探🐱一探究竟[调皮] 整体的整修风格以纯白系为主 凸显日式简约舒适的格调 开放式的操作台可以直观厨师的制作过程 从煎蛋的制作到咖喱汁的浇淋，一览无遗   [强]特色推荐：「池奈日式咖喱蛋包饭(卓悦中心店)」 菜单的主打🔥是蛋包饭和日式沙拉套餐 「炸鸡块咖喱蛋包饭」「牛腩咖喱蛋包饭套餐」 ✔️可以单点也可以是套餐，相对来说套餐跟划算一些 🥚主推的蛋包饭有两款：牛腩咖喱、日式炸鸡咖喱 我选的是牛腩咖喱蛋包饭套餐，里面配的饮料、小食、甜品 氮素~店员下错了单，全单上错菜了~ 变成了日式炸鸡咖喱蛋包饭+鳗鱼寿司🍣 只能将错就错了！！！[鸭子][鸭子][鸭子]   ✔️饮料是自主的，无限续杯，点完餐店员会发一个纸杯 拿着纸杯就可以去饮料墙上自选饮料啦🥤 ✔️饮品的选择有：可乐、雪碧、开水   [图钉]实用tips： 日式炸鸡咖喱蛋包饭选的是不辣的 蛋包是偏熟那种，不会有切开流心的视觉效果 咖喱加入了菠菜、玉米粒、西兰花，土豆 米饭的分量不多，差不多是女生的胃口分量 咖喱的味道是我喜欢的那种，吃起来有一点甜 味道不会有呛鼻的刺激味道 炸鸡做得很酥脆，里面的鸡肉很嫩，不会有柴柴的口感  「火炙鳗鱼」「百香果果冻」 🍣鳗鱼寿司的味道超级好，鳗鱼的口感很滑 🍮甜品是不可逆选的百香果果冻，很清新的口味 刚好中和了吃完蛋包饭的厚重感[调皮][调皮]   2⃣️板煎大虾沙拉配日式海苔饭「板煎大虾沙拉」 怕胖的小伙伴一定推荐这款蛋白质沙拉 板煎的大虾满足日常的蛋白质🦐 藜麦、蔬菜、胡萝卜满足人体维生素 🍚海苔米饭的味道超级好 不会很寡淡，有海苔微微香甜的味道   3⃣️牛油果芝士卷「牛油果芝士卷」 这款焗的芝士卷寿司味道会偏向清新+厚重的结合 牛油果的绵软与芝士的双重口感🥑 🍚赋予了米饭一种洒脱的姿态 一件4小块，分量拿捏的很好  @深圳笔记创作助手 @种草君 @点小二 今日互动~说说你们喜欢哪一款？ 这份超治愈拉豆子种草攻略，你收藏了要和谁分享？   [圆图钉]地理位置： 店名：池奈日式咖喱蛋包饭（卓悦中心店） 地址：福华一路卓悦中心负一层 交通：1/10号线岗厦站B出口   #深圳探店#深圳美食#深圳旅行攻略#周末探店#我的私藏宝藏   你收藏了要带谁一起去尝尝？   关注我～ 一只会探店的小橘猫和一头倔强的小怪兽 同行路上，好味与共