无油无负担,超快手空气炸锅版。
用料
鸡胸肉1块
黑胡椒,盐,五香粉,咖喱粉,辣椒粉等等(你喜欢什么味就放什么)
料酒:适量
面粉:一把
鸡蛋:1个
面包糠:适量(减脂可以用燕麦替代)
步骤:
鸡胸肉按摩,切小块,倒入料酒,盐等调料腌制半小时。
依次裹入面粉,鸡蛋,面包糠(减脂可用燕麦)
放入空气炸锅200°15分钟,中间翻面一次。
就可以开动啦
在新街口经常会有午餐不知道吃什么的烦恼
在ifcx发现一家超方便轻食店~
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蘑菇鸡肉培根牛奶意面🍝
奶酱意面是我最喜欢的
他家将奶油酱换成了牛奶🥛
瞬间感觉吃起来少了很多负担!
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墨西哥芝士烤牛肉粒卷
菠菜汁做的饼皮搭配满满时蔬、芝士和牛肉
真的是减脂首选啦
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除了常规沙拉碗等,现在还有轻食小火锅🍲
更符合中国人的口味
个人最喜欢豆乳和番茄锅
简简单单的涮菜、肉类
不仅适合一人食也可以和同事朋友一起来吃
#今天喝咖啡了吗
如果说大宁久光开业是力压群芳,那么采极鲜的出现绝对可以让大宁音乐广场扳回一局!新概念海鲜自助餐厅,用满屏幕的贵价鲜货撑起魔都自助新标杆,人生第一次不用担心自助吃不回本‼️
海鲜自助届的海王来了🌊来这儿的人,不是哈哈哈就是哇哇哇,帝王蟹、小青龙、东星斑……各种不限量轮番出击,竟然还能get佛跳墙,绝对高分评价了👏
走到蟹中之王🦀️帝王蟹🦀️的跟前,不只挪不开眼更是迈不动腿,恨不能把一整只搬回餐桌,鲜甜紧实的蟹腿非常好剥,吃上几盘立马就能回本啦✔️
同样畅吃的还有新鲜海胆,对于日料老饕而言简直是要原地起飞的节奏啊!入口处鳞次栉比的小青龙,无论海鲜火锅还是铁板烧,都能将其鲜香激发得淋漓尽致
除了清蒸大闸蟹还有一员猛将,一出场就秒没的醉蟹,丰腴蟹黄简直诱惑力MAX;
被誉为海洋“软黄金”的鲜活鲍鱼,温润如玉细嫩鲜美,瞬间化身让牙齿上瘾的尤物
刺身、烧腊、哈根达斯冰淇淋,努力填满胃里的每一丝缝隙,这么算起来,午市单人自助团购¥298真的超值哎‼️
这家店在南京路步行街排队,好多好多人。一直没有尝试。今天在徐家汇附近没怎么排队。店员也非常客气,推荐原味鸡。酸辣炸翅,鸡翅有点辣,原味鸡味道挺好的。炸鸡很脆。尝试的土豆泥也挺好的。让我想到了80年代的肯德基。这家装修主要是绿色橘色风格的。挺醒目的一般年轻人比较喜欢。有一点新美式的感觉。
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周四国王🤴疯
汉堡王又出大招啦
11月28日 14:00-17:00
自带杯就能免费🉐大薯条🍟一份
记得小🍊嘘上要先领券哦,限量20万份
圣诞节下午去了个不错的咖啡店,就在天宁寺隔壁,院子里干干净净,大阳光房,绿植都长得郁郁葱葱的。等到天气暖和了,坐在室外一定更舒服。咖啡做得不错,红茶茶包给得太足了[偷笑]没太多吃的。弟弟送的圣诞礼物真是深得我心啊