三亚探店｜这家海鲜很推荐✅

俗话说，爱美之心，人皆有之。追求美是人的天性，尤其是对于女性而言。那么，在女性最特别的时光——孕期，又该如何进行皮肤护理，才能使自己看起来更好呢？跟着小萌一起来看看吧~ 🌟防晒 由于体内激素原因，孕妈的皮肤更容易受到阳光损伤，因此，一定要做好防晒措施。 防晒措施👉👉在出门前至少15分钟，用含有遮光剂的粉底霜或润面乳，将其涂抹在皮肤的暴露部位，以防紫外线的伤害Ps.不要忘记保护嘴唇，可以用手指或唇棒涂抹平时用的润唇香脂，以防干裂 🌟面部保护 怀孕后，孕妈可以按照常规的方式护理皮肤。不过，随着孕程的推进，孕妈也需要根据肤色的变化，来进行微小的调节。 （以下是一些关于皮肤的健康保护指导，感兴趣的妈妈可以截图保存） 1、一天至少要清洗面部一次 选用适合自己皮肤的洁面乳，记住不要含皂基。（因为肥皂太粗糙，也不容易除油，不适合面部皮肤）Ps.如果面部出现斑点，更要注意面部的清洗，以保证毛孔清洁 2、用温和的收敛剂 这种收敛剂可以清洁油性皮肤，也能彻底清除毛孔污物 3、如果是干性皮肤，要注意保湿 如果是干性皮肤的，建议使用油润霜，可以使爽剂浸入皮肤内而保存水分。如果皮肤上出现干燥班，则可以用结合疗法，即在均匀涂抹的基础上，干燥区域在增加使用湿润霜 小萌温馨提醒：如果在怀孕前就已进行美容的，怀孕后也无需停止，可以继续借此来放松皮肤。不过在孕期，皮肤可能会对化妆品更敏感，如果要化妆，一定要选用适当的化妆品 🌟其他护肤问题——能否使用抗皱霜？ 根据研究证据表明，补充维生素或服用含维生素A的药物可能会引起出生缺陷（这里的维生素A主要指视黄醇）。而抗皱霜中就含有维生素A，且其中的营养成分很可能会通过皮肤吸收、进入血液。因此，在怀孕后，孕妈尽量还是不要使用抗皱霜。 以上就是今天的全部内容，感兴趣的妈妈可以收藏哦~

落霞

4623

8

#肉夹馍很干净的一个肉夹馍小摊，饼是大姐手工做的是我喜欢的呢种脆脆的老式发面馍，大姐说加蒜青椒生菜的好吃（我吃不了蒜[流泪]）体验不到加倍快乐啦，我要的是加青椒生菜的，吃着像妈妈疫情期间居家做的肉夹馍味道，忘记让老板加一勺灵魂汤汁啦应该会更美味嘿嘿 位置：「张仲景(民主南路店)」张仲景对面新安路的框下面 很显眼名字叫静姐肉夹馍

爱吃的正正.

2052

29

 黄牙变白的历程--依依的选择 不知道你们有没有被牙齿黄这个问题所困扰，反正我是头疼死了，之前也去很多医院咨询过我的牙齿问题，医生都跟我说我是摄入的氟量太多了，形成了氟斑牙。 我自己看了都觉得好恶心，更不要说别人嫌不嫌弃我了，自己都不能接受这样的自己，谁叫我是处女座的人，事事都必须力求完美，对于我的外貌方面更是如此，毕竟这是个看脸的社会嘛，但是当时医生建议我做瓷贴面，我觉得价格超出我承受范围了，确实有点昂贵呀，一直都在犹豫不决当中。 还好，我在无意间看到了一家医院正在搞优惠活动，他们是一家成立挺好的医院，从设备、医生技术、医院环境来说，看了介绍都挺让人满意的，最重要的还是价格让我很满意啦，这次必须得整整我那糟糕的牙齿了。 去了医院后，医生给我先进行了口腔的清洁，接下来就是瓷贴面的过程了，当然，我也不是很懂了，都是医生在跟我讲解，感觉咱们的医生还挺负责的，每个步骤都在详细的和我讲解，我这个门外汉也充当了下专业人士呢！磨牙取模就是一个必经的步骤，然后就是比色了。 医生根据我的牙齿情况和需求，看我选择哪一种瓷贴面，每一颗都需要医生去衔接，符合自己的牙齿形态，突然觉得这个好需要技术呀，过程有点复杂，太考验一个人的细心和专注度了，全程坐着的我，倒是显得挺悠闲的，变美的过程总是漫长的，想想还是有点小激动呢！ 第8天戴上贴面了，从第一次发完照片到现在，我的牙齿已经完全适应了新的贴面，而且显得我更加自然了。别人看见我，都会问是用了什么美白牙齿的产品，其实我什么都没用啦，那些都没什么效果，和他们讲了我做瓷贴面的心路过程。 在我看来美就是要全面的，不要被一点瑕疵所影响整体，现在的我更加懂得去呵护自己的美丽，牙齿对于一个人真的很重要，目前就是还不能吃一些很坚硬的食物，还有就是颜色深的东西。 氟斑牙之前已经给我带来很多困扰了，不想再回到以前那种状态，在水质方面我都会格外注意摄入的氟量，在这里也是给小宝宝们一些建议吧，平时不要吃太多盐了，注意饮食是对自己牙齿的负责！

燕钦

4711

21

有人认为把患牙拔了，牙齿不痛就万事大吉了，尤其是口内个别牙齿缺失时，未能引起足够重视;另一方面，在临床上，经常会有患者问医生：“大夫，我多长时间后可镶牙?”今天我们就一起来探讨一下这个问题。首先看一下不及时镶牙可能导致的后果，其次是缺牙后多长时间修复适宜。[害羞] 总之，不及时镶牙会造成以下不良后果： 1.咀嚼困难、食物嵌塞、邻牙倾斜、对牙合牙伸长、咬合紊乱 2.颞下颌关节疾病 3.影响发音 4.面容苍老 5.影响美观(前牙) 6.牙槽嵴吸收 7.牙周病 8.龋病 甚至，据美国的一项前瞻性研究显示，对于中老年人群，无牙或与认知下降相关。 缺牙后多长时间修复适宜呢? 一般来说，修复一般在拔牙2~3个月后进行。拔牙前须考虑好以后镶假牙的设计问题，先计划好再拔牙。 [调皮]在一般拔牙1个月后可以镶活动义齿 [难过]2~3个月后可镶固定义齿 [微笑]半年后才能种植牙 这是根据拔牙伤口的愈合过程和牙槽骨的变化而定的。因为在拔牙创口愈合过程中，牙槽骨有吸收现象，牙槽嵴高度逐渐吸收降低，在拔牙后的2个月内比较明显，以后减慢，逐渐稳定。 所以，从临床观察，拔牙窝约2个月时间可长平。若镶牙过早，拔牙窝牙槽嵴还处于明显吸收时期，可导致义齿底部与牙床不贴合，出现间隙，造成食物残留，甚至义齿翘动和牙槽骨压痛。症状严重者需要重新制作义齿。因此，义齿修复最好在拔牙后两个月左右进行，此时牙槽窝已基本长平，牙槽骨吸收变得缓慢，对义齿修复效果的影响较小。有些患者因健康状况不佳，拔牙伤口愈合较慢，可适当延长拔牙后义齿修复的时间。 对于一些迫切希望拔牙后马上能镶假牙的患者，可以采用“即刻义齿”技术，而对于希望镶“种植义齿”的患者，则需要等待更长的时间(半年至一年)以使牙槽骨恢复得更好些。在此等待过程中建议患者先镶常规活动义齿。但近年来，即刻种植技术出现，即在拔牙后立即种植，其优点是能保存牙槽骨高度、防止骨吸收;并能减少一次手术、且根据拔牙窝定位较为容易，可根据情况选用。[愉快]

小吃货一枚

5350

88

💓成年人牙齿矫正头顶上有三座大山，时间长、费用大、困难多。成年人正畸周期延长同时增加了患者牙根吸收、釉质脱矿、龋齿、牙周疾病等口腔疾病的风险。无论是口腔医师还是求美者本人都在追求牙齿移动的高效方法，期待能够健康、安全、快速的完成矫正。今天我们要讲讲如何提升矫正的效率。 . 🍀想要提升矫正效率，快速高效的完成牙齿矫正，总体来说应该从这三大方面入手。 . 🌟第一方面就是口腔正畸医生的选择。说医生重要，其实内含在于正畸医生的两点比较重要，第一点就是医生的诊断水平，第二点是医生的设计能力。诊断水平就比如面对一个求美者的牙齿状况，医生能有一个优秀的诊断能力，能够清楚地明白我能把这个牙齿移动成什么样儿。脸型能够改善到什么程度，这样的牙齿移动方案会不会造成负面结果，有没有替代的完美方案。 . ✨第二，设计能力，如同建筑师一样，去设计牙齿的移动步骤，移动过程中会出现什么问题，医生在设计中也要根据实际情况随时调整。专业优秀的正畸医生才能保证矫正稳步向前，建造适合求美者牙齿的个性化美学作品。选择时可查看医生执业资格证、医生履历、头衔，责任心和沟通力，用户口碑等。 . 🚩第二方面就是矫正器影响。矫正方式选得好，矫正效果差不了。 🌀正畸矫治器对矫正效率产生极大的影响，自锁托槽矫正已被广泛应用于正畸，临床研究证明可显著提高矫正效率。因为自锁槽与弓丝之间摩擦力低，能够提高骨改建的活跃性，比传统矫正器可适当缩短疗程，并且佩戴舒适。 . 💝正畸上还有一种比较厉害的技术，叫“微种植体支抗”。它的作用是让该动的牙齿动，不该动的牙不动，可以提高正畸的效果和效率，大大缩短正畸周期，并且可以提供更强的支抗强度，减少支抗丧失，保证矫正高效完成。 . 🍀第三方面就在于求美者的依从性啦。选择隐形矫正要按时佩戴，足时佩戴。在饮食方面都要小心为上，不能一顿胡吃海喝，啥啥不管的，掉托槽、掉附件，坏钢丝，坏牙套都是非常影响矫正进度的。另外维护好口腔健康，能够让矫正顺利进行，矫正过程中牙周病、龋坏、牙龈炎等口腔疾病不得已中止矫正可能导致矫正失败哦。 . 🎈需要提醒的是，牙齿适合那种矫正方式以及需不需要打骨钉，需要口腔医生根据求美者牙齿状况诊断。求美者不能因为某个技术有效，就盲目选择，适合自身情况才是最有效的，否则只会适得其反。有效的矫正方法适合你吗？欢迎私信客服了解更多。💕

画美口腔王朝彦

4722

37

🔱经期提前 月经量正常，但是月经周期明显的减少，少于21天且连续出现2个周期以上，就是属于经期提前！ 🔱经期推后 月经量正常，月经错后7天以上，甚至是有40-50天来一次月经的情况，并且连续出现两个月经周期以上就属于经期推后。 🔱经期延长 是指拖拖拉拉淋漓不尽，经期超过7天以上甚至是2周还不干净，就属于经期延长了！ 🔱月经失调 主要是指月经期很不稳定，有时提前有时就会推迟，周期或长或短！ 🔱闭经停经 在月经初潮之后绝经之前的任何时间内（妊娠期或哺乳期除外的其他时候），闭经超过6个月。 🔱月经量少 是指经量总量少于30毫升，一般不足两天，甚至有人点滴即净！ 🔱经色发黑 经色颜色发黑，像巧克力的颜色！ 🔱月经有血块 经血中经常带有#健康真相馆#黑紫色的血块，有些朋友还会有痛经。

落霞

646

93

🌽食材：土豆，芸豆，蒜末，耗油一点，老抽一点，盐适量，鸡精适量 🌟步骤：把土豆削皮切条，芸豆掰两半，锅里多放点油把芸豆和土豆炸一下，看土豆金黄芸豆炸蔫就可以取出。因为炸过的食材里面就含着油，锅里剩余的油就可以扔了或者留着炒别的菜。 锅烧热，放蒜末，炒出香味就可以放土豆跟芸豆了，煸炒几下后加水末过食材，分别把调料加入水中，炖到几乎没有汤，就可以出锅了。😉香到爆炸 📌TIPS：小提示，炸的时候看好火候不要炸胡。

梦回

6641

40

#仙女都在喝什么 #网红饮品打卡 #小仙女都在喝什么 #宝藏饮品 #高颜值饮品 中药店里开奶茶？ 成都人也是越来越会养生了！ 告别饮料 喝出健康的理念越来越深入人心 - 拥有几百年历史的同仁堂  在店里开始卖养生花草茶了 不仅美容养颜 而且还养生健康 颜值也高 性价比很不错 现在还有开业活动优惠 9.9r3选1就可以喝洛神玫瑰焕颜茶   山楂陈皮瘦瘦水   茉莉金桔元气茶 推荐洛神玫瑰焕颜茶 里面的食材原料都是 对女生很友好的食材 玫瑰味的淡香加上茶香 很清爽 颜值也高这杯 现在店里还有猜药送灵芝 打卡送香囊的活动 成都的姐妹们快冲！盲点不踩雷！

怪力少女兰酱

1018

30