晒晒我的年夜饭 一家人大团圆

真的很划算，房间也很漂亮。因为沙发没有被套房东姐姐还送了螺蛳粉给我，真的很好。最后房间的的沙发真的躺着很舒服，比我之前住的的房间沙发都好。 #位置赞 #房间干净 #房东热情 #性价比超高

跟我吃早餐Day2 芥末酱酸黄瓜火腿鸡蛋三明治   你了解酸黄瓜么？ 酸黄瓜是一直腌制菜在西方很受欢迎他酸甜独特的口味配上芥末酱真的非常可口 酸黄瓜富含糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外，黄瓜还可美容：黄瓜平和除湿，可以收敛和消除皮肤皱纹，对皮肤较黑的人效果尤佳。   用料   手工全麦吐司（减脂版）      两片 荷美尔火腿                  两片 鸡蛋                        一个 酸黄瓜                      两根 生菜                        4-6片 芥末酱 番茄酱 橄榄油   芥末酱酸黄瓜火腿鸡蛋三明治的做法   步骤一   把手工全麦吐司（减脂版）切成自己喜欢的厚度两片待用   步骤二   小煎锅烧热加入少许的橄榄油，然后打入一颗鸡蛋，将鸡蛋煎至自己喜欢的成熟程度，称出待用   步骤三   将两片吐司单面分别刷上芥末酱，并在芥末酱上均匀的摆上切好的酸黄瓜片，铺上一层火腿跟生菜，然后放煎好的鸡蛋，淋上个人口味的番茄酱，然后将两片吐司合起     小贴士   这样的一款吐司简单却给我带来了丰富的口感跟足够的营养，因为我们本身选用的是纯手工减脂版全麦吐司，本身只添加了4%的发酵用糖，所以几乎无糖，以及5%的动物黄油，所以我们用橄榄油煎蛋跟火腿本身的脂肪来全面我们的早餐一样，脂肪油脂不可怕正确合理的食用会让我们更加健康   记得跟我一起吃早餐吖  啾咪  

星巴克又上新啦！这次是和上美影经典动画片《大闹天宫》联名的新品流冻拿铁，特别之处不止在于新口味，而且新款只在专星送或者外送平台进行销售 前几天在星爸爸的这次新品活动中抽中了一元喝的券，赶着上新第一天就安排上啦哈哈哈，今天的快乐是星爸爸给的 可以选择立即配送，也可以预订送达，下单的时候可以选择 新品有两款，法式焦糖风味流动拿铁和朗姆巧克力风味流动拿铁，灵感来源于甜品姜撞奶，让咖啡在配送途中进行“变身”，慢慢凝聚而形成分层，所以只能在外送点单，拿到手一看真的层次分明，很特别 搅一搅，用吸管吸着喝，流动的咖啡冻就顺滑入口，比起奶茶饮料中的咖啡冻口感更加丝滑柔软，奇妙的口感 两款新品都不错，口感偏甜但不会觉得过头，也不会觉得腻 1/19起，还会推出联名周边，一款是精装版大闹天宫金箍管，另一款是豪华版“老孙的大闹天宫金箍管组合”，吸管会发声，期待值拉满了 这波回忆杀，赚足了大朋友小朋友的芳心，星爸爸又赢麻了 #我吃到新品啦 #我发现新品啦 #四方心动“食”客，解锁“食”分精彩 #今天喝点啥 #今天出门吃点啥 #温暖冬天的N种食物 #冬日温暖新姿食 #一方水土养一方食物 #发现食物的99种味道 #食力研究所 #上海美食新探团 #新年美食“龙”重登场 #尝一口城市新鲜味 #我的今冬外卖清单 #上海城市奇遇记 #城市玩乐新灵感#2024奇遇瞬间 @点小浪 @点小胖 @点小抠 #启动吧！2024吃喝玩乐省钱计划

我们的肌肤在30岁时，含氧量就会减少25%，50岁时，更要锐减50%以上。 要知道，空气中的氧进入到肌肤的比例仅为1%，想要奢望皮肤能自己补氧简直不可能。 这时候你就需要水氧活肤来帮你 。 水氧活肤简单来说呢，就是用仪器给皮肤清洁以及注入氧气。 通过机器的气孔，噗噗噗的一点点给皮肤注氧并且高压补水。 水氧分子的直径小于毛孔的直径。可以直接通过毛孔进入到皮肤深层，纯氧分子大量进入血液，将加速血液的流动并唤醒肌底沉睡的细胞。 胶原细胞不断进行重新排列，皮肤“弹簧”开始恢复弹性，“水库”重新蓄水。 水氧的主要作用 1 -清洁毛孔- 被高压喷头高速“灌”到毛孔里面一部分水和氧气，首先高压的水可以形成一个回路，清洁一下堵塞的毛孔，把毛囊里面多余的油脂“冲”出来。 其次，高压喷射可以带走皮肤表层的一部分皮脂，相当于用物理方法，温和“剥脱”，但是这个剥脱的力度并不大，就是有点力道的“冲掉”部分废旧的皮脂而已，所以敏感皮的妹子不用过于担心，不刺激的。 2 -紧急补水- 水氧活肤的最主要的功能是紧急补水，这是因为水氧活肤的仪器会喷出高速的气液混合体，让皮肤获得充足的氧气和水分。 而水氧分子的直径小于毛孔的直径，可以直接通过毛孔进入到皮肤深层， 3 -肌肤消炎- 水氧活肤在补水的同时也可起到消炎作用，我们平时长出来的粉刺、红色痘痘，只要是红色的基本都是厌氧菌痤疮杆菌滋生的太多了，引发了炎症。 厌氧菌之所以叫厌氧菌，就是因为，没有氧气它才能滋生，有氧气就活不了了啊，所以引用了这个原理，我们就往皮脂腺里面高压注射氧气，这些厌氧菌活不了了，粉刺、炎性痘痘自然就会好了啊。 水氧活肤，对于日常的护理来讲， 是非常方便又有效果的小项目。 对于皮肤没有什么大毛病， 但是又怕不保养会出问题的宝宝们最适合了。

第一次跟姐妹出来喝酒还挺小激动呢[笑哭] 正好在卓悦中心晚饭，吃完饭特别想找个安静的地方聊聊心事。在一楼奈雪的雪对面看到这家一楼半，就被吸引进来了。 进了店听店员介绍了一下才知道，「一楼半 Bistro 餐酒馆」是深圳最早的Bistro之一。 他们家招牌菜品"「花菜天婦羅」"好吃到一直被同行模仿，但就是做不出他们家正宗的口感~ 个人感觉是入口有一点点辣，甜而不腻，搭配一口好酒，奈斯[调皮] 在这个冬天吃上一碗数十次搭配才完成汤底的「关东煮」，简直不要太幸福了吧[色] 点了好几种配料，都挺好吃，喝完酒之后吃点热腾腾的还挺暖胃的。 生活的仪式感莫过于一杯葡萄酒有人陪着喝。 小时候总在想，大人聚在一起为什么都喜欢喝酒？长大后才发现，那些不善言辞的表达，都在酒里。

前几天午休和同事聊天说到鸡蛋羹，忽然想到小时候经常吃的一道菜竟然很多很多年没吃过了，十年都有了。恰逢这周末生理期，在家躺尸两天，连吃了两顿，真的是美味至极。 想吃的鸡蛋羹配米饭吃到嘴了，晚上想吃方便面和炸鸡排，也都吃到嘴了，饲养员做完方便面我说要不别炸鸡排了，太麻烦了，饲养员说：“麻烦？你消失了就不麻烦了。”[捂脸][捂脸]