来吃广东朋友推荐的一家牛杂煲,「港九记炭火牛杂煲(中粮鸿云店)」,港风复古风格的装修,配上经典粤语歌曲BGM,一下让人感觉有在香港街头那味了[呲牙]
买的双人餐很划算,分量也很足,牛杂煲里牛杂很多,萝卜、面筋球和豆泡也非常入味[调皮]尤其是配上店里的特制蘸料,更加有味!最后用这个汤汁煮华丰伊面,吸足了汤汁的面条🍝真是大满足~[调皮][调皮]
✂️10月16日饮食运动打卡:
早餐:蒸鸡蛋,香蕉一根,水煮金针菇,莴笋炒蛋,牛奶。
午餐:蛋饺一个,燕麦饭,裙带菜,蒜蓉生菜。
晚餐:三牛面(牛肉,牛筋,牛肚,面,西兰花)
加餐:柿子一个
运动:自由力量训练60min
台湾的夜市和大陆的形式格局是基本一样的。不同的是这个夜市一般以上的摊位为买给岛外游客的!什么一条根贴,一条根药膏。还有什么椰蓉饼,凤梨酥,芒果酥,凤梨干,芒果干,等等!当地特产中,品尝了几种,感觉大肠包小肠还可以!再就是饮品也不错!
✅最近常买红星前进家的牛奶,真的一口爱上❗
🌈纯纯的奶香味,喝起来顺滑不腥,加热后奶皮都厚厚一层,早餐配面包绝了。
▶️不像有些牛奶寡淡,这个喝完嘴里还留着淡淡的奶香,全家都爱喝。
❤️他们家面包更是孩子们的心头好❗
💙每次去都被小蛋糕、软欧包吸引,蓬松的面包体带着麦香,甜度适中不齁。
💛我家娃最爱的是毛毛虫面包,内馅细腻,每次都吃得超香。
💚店里新鲜现做,牛奶每天配送,吃着放心。
🧡早餐来份牛奶配面包,营养又方便,大人小孩都满足~ 喜欢天然味道的一定要试试❗
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不得不说,这家店铺的老板真的是太会啦,直接把枯燥乏味的办公室风格变成了可以工作,可以聊天,可以品酒,可以轰趴等等的全新烧烤办公室风格。 这样一个超有氛围感的烧烤店我是无力反抗的,一口气和好友点了超多串串,巨正宗吃的超过瘾
🏠:辦公室燒烤公司
📍:皇岗公园一街水围村162栋201室
📝美食安利
✅烤牛蛙
牛蛙个头硕大,一串就是一整盒牛蛙,烤的外皮微焦酥脆,内里肉质饱满紧实Q弹,再撒点酱料真的是太香了,大口撸肉的赶脚太爽啦~
✅烤五花肉
肥瘦相间的五花肉烤的滋滋冒油,趁热吃肉质肥美鲜嫩还有爆汁感,油而不腻,用蔬菜🥬包裹起来我能炫五串~
✅辦公室牛肉串
牛肉巨鲜嫩,雪花纹理清晰明了,烤的焦香焦香的,蘸点店里秘制酱料,吃起来鲜嫩入味,汁水丰盈,越吃越上头~
🍆茄子吃得多了,什么红烧茄子、鱼香茄子都吃过了吧!不过,麻婆茄子你可就不一定吃过了!!
🍆🍆麻婆茄子,另一种超美味的茄子做法,口感麻辣咸香,而且超级美味,有了它米饭一扫而光❗️简直就是超爽口的米饭杀手‼️喜欢吃茄子的小伙伴赶紧看过来,做法如下:
🍆🍆🍆🍆🍆🍆
食材:茄子2个、生姜1块、蒜瓣5瓣、香葱2根、花椒油1勺、辣椒油1勺、生抽2勺、白糖1勺、豆瓣酱2勺
1️⃣生姜切末、蒜瓣切碎,香葱切葱花
2️⃣茄子切块泡一下盐水,起锅热油煎软后控油捞出
3️⃣另起锅热油,爆香姜末蒜末,加入豆瓣酱炒出红油
4️⃣倒入茄子翻炒,再加入生抽、花椒油、辣椒油、白糖翻炒均匀
5️⃣加入少许清水焖煮一小会后撒上葱花即可起锅