👶家里宝贝从小体弱多病,上了学后更是因为学业繁忙没有时间运动,看着她弱不禁风的样子老母亲愁得头发都白了,幸好我那个百事通闺蜜给我介绍了这家位于宝山万达的「KIGRO起鸽青少年运动成长空间(宝山万达店)」放下学业,锻炼身体势在必行,Let's go💘
⛳️来到这里一看,哇塞面积超大,大概有1500平方米哦,各种区域划分合理,分为游泳🏊格斗🥊篮球⛹️体适能🏆和欢动🎺五大类别。
👩🏫老师们非常专业,都是拥有2年以上教龄和专业教师资格证并经过至少30天内部培训考核、实习后才能任职,所以我很放心[强]
🏊今天我们就是冲着游泳这个项目来的,超大室内恒温泳池体感舒适,水质清澈严格消毒,教练1对3保证每个学生都能照顾得到。巧的是,上海囡囡的骄傲——冠军庞佳颖也来到起鸽给娃们做现场示范,宝贝看到曾经电视里的大明星出现在眼前简直太高兴了,一直跟我说要每个礼拜都来这里游泳哦
🔖起鸽的通卡也非常方便,预约课程只需在xcx上动动手指,想换课程、取消、请假、转校也一样可以在上面操作,事后还会收到老师的反馈,服务真的超级好哦
❤️🔥周末带上娃来强身健体,温室里的花朵也会有灿烂绽放的一天哦🌹
所需食材:猪肉、豆腐、鹌鹑蛋、香菇、葱、红烧块
步骤:
①准备食材,豆腐切块,肉、香菇切丁,鹌鹑蛋煮熟扒皮
②豆腐煎至两面金黄,盛出备用
③葱花爆香,炒肉丁、香菇
④加水、红烧块
⑤水开放鹌鹑蛋和豆腐,小火慢炖20分钟
出锅!建议多留些汤汁,真的好香,配米饭、馒头都很好吃
8️⃣号线G口出来走走就到了!
门脸儿不大,还真是容易错过了呢。
里面可以吃烧烤,还有啤酒。
洗手间也是有的。
茉莉的冰滴,
花香味儿真的很浓。
感觉很香,
夏天喝可真的是解暑啦
电源也有,麻雀虽小,五脏俱全
##0元玩转这座城
#每天一杯咖啡测评
救命,不愧是上海部队锅天花板!这次我没有吃到,下次来我还要吃这家的新品-熔岩芝士铁板鸡!
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🖼️环境服务
菜品种类非常丰富!部队锅绝对YYDS!济州岛拌饭、酱猪蹄 、冷面等等应有尽有,性价比HIN高啦!
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🥗菜品推荐
·霜花店主打部队锅
满满的一大锅端上来就吸引我了!配料丰富,有牛肉卷、火腿香肠、牛餐肉、鱼饼、蟹肉棒、芝士年糕、韩国泡菜等等,热气腾腾,浓郁鲜香,吸溜一口太香了!
·济州岛拌饭
这个拌饭一定要点!金枪鱼、紫菜和泡菜放在一起,真是赞爆了!米饭口感软硬适中,拌饭酱更是一绝
·原创宫廷辣鸡爪
端上来的时候还滋滋响,味道很浓!鸡爪也炖得很软糯 放到嘴里一抿骨头人就全掉了!
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🏠店名:霜花店韩国料理(徐家汇店)
📪地址:天钥桥路93号交通银行旁(蘑菇美食空间2楼里面210号商铺)【距地铁1号线徐家汇站10号口步行430m】
适合约会的餐厅~
能来的都是真爱,走进来有点点远,开车过来就很方便。白天来适合拍照片,晚上来就适合享受美食和约会啦~环境还是很好的
点了两份主菜和一份前菜,都是女孩子的话份量刚刚好。油封鸭比预期的好吃,鸭皮脆脆的,鸭肉很嫩不柴,也不肥,我喜欢。酱汁不知道怎么调的蛮特别的,配上糙米饭刚好。红酒牛肉味道也不错,配的土豆泥好好吃(✪▽✪)
终于找到了,能省几趟乐山的油费
就在成都!都尝尝这家甜皮鸭!
正宗老字号,鸭子甜而不腻
肉质新鲜!表皮还有酥脆感
一点不柴!!鸭胸肉都完美
王鹤棣都得说好🤣
就在公司旁边,后悔没早点尝试了
中午打包回工位分享,直接吃见底🤣
店里能抽真空,给外地亲友送礼也可以冲!
#非物质文化 #中华名小吃 #老字号