挖到平价又美味的小吃！就在老广都爱的西华路美食街！

第一次尝试整骨🦴 因为自己一直有骨盘前倾跟不正的问题 这次到「FACE·日本小颜矫正美容整骨サロン(星河城店)」通过整骨改善一下🙆🏻‍♀️ 店铺位置就在百果园隔壁大厦直接上去，比较好找[调皮] 里面的环境很舒适，接待的小姐姐跟老师都很有礼貌[爱心] 整骨前会做一个问卷📝，了解基本的身体情况，这次面诊的是💁🏻‍♂️森永老师，跟我分析了一下我的盆骨状况，了解了我平时的一些习惯以及有没有出现疼痛，之后给我讲解了原理，还有一个人体骨骼模型供我理解，真的是很贴心[调皮] 整个整骨的过程就像一场spa💆🏻‍♀️，个人感觉很舒服，并没有任何疼痛的感觉～拉筋的时候会有一点点酸，但是拉完之后真的太爽了，好像躺着做完了一场运动🏊‍♀️ 做完之后看镜子🪞，惊喜得发现自己的臀部真的有紧致跟提升了不少！整个屁股部分都是提了起来的感觉，效果很明显！👍🏻 最后老师还教了两个动作给我，布置了课后小作业，可以改善我的骨盆前倾[鼓掌]

很舒服的美式装修风格咖啡店 环境非常舒适 音乐也是非常慵懒的美式风格 沙发坐下都舍不得起来 小小的店面，还有可爱的猫咪 店家温馨提示是只馋嘴猫不能给它吃东西 咖啡口味也是比较大众的 可可味很香，淡淡的，很好接受 看看书发发呆聊聊天，一个下午就过去了 #咖啡探店 #普宁 #普宁咖啡厅

这次的果茶系列也太戳我心里[流泪] 香蕉芭乐 🍌粉粉嫩嫩的颜值hin高 - 🖤香蕉里个芭乐 满满当当的香蕉果肉加上芭乐 清甜而不腻👍🏻一口下去都是新鲜果肉 · 🖤粉莓芭乐 草莓➕芭乐 是冰沙款 采用新鲜水果 酸酸甜甜特别上头

#0元玩转这座城 晚上不想做饭了，来兰湘子随便吃点。 有一阵没来了，没想到现在火爆的需要排队了。可能是人太多了，上菜也比以前慢了一些，不过还是可以做到沙漏里的沙流完之前上齐，还不错。 「酸豆角炒鸡胗」酸酸辣辣超级下饭，直接盖在米饭上就成了米饭杀手啦。 「辣炒金钱蛋」先炸过再辣炒，没有不好吃的理由。就是油有点大，吃多了太腻。 「罗马生菜」中规中矩。来湘菜店还是不要点这种菜。

「伊豆野菜村(金地中心店)」 去很多次了很爱，牛肩牛上脑🐮都很好吃，🐮肩会更加肥一些口感更好一些[糖果] 上次去吃店里还送了鲍鱼哈哈哈，有的时候会有抽奖，（奖品也就是杯子胸针啥的）[糖果] 我觉得寿喜锅是永远的神，最近大爱花胶鸡汤锅底，觉得很香，很醇，涮牛肉以及涮一些响铃呀素菜都是非常好的[糖果] 柚子锅底略微有点太淡了[糖果] 上次就有集**我是不是自助[糖果]我好好说一下吧，是自助[调皮]没有海鲜的晚餐188一位（我一般都吃没有海鲜的）没有海鲜的会给一份刺身拼盘，刺身拼盘的刺身会按人数给，只上一次，其余的牛羊肉，蛋糕小食点心不限，饮料自取，品种不是特别多，但是品质还都挺好的，放心恰吧，不好吃也不能吃这么多次[糖果] 整个环境是那种干净明亮的日式风格的那种，店里有很多小隔间类似于没有门的小包间那种吧，挺安静的约会，谈心都比较合适，整个风格很喜欢[糖果]

秋已至，天气渐渐转凉 美食依然不能不错过 今天，就来安排一顿 超适合秋冬吃的美味 · 羊肉的脂肪、胆固醇含量少 能温润滋补身体 吃它，保留原汁原味最好 · 养生羊肉清汤锅底 汤底非常清爽 辅料：枸杞、大枣、玉米 主菜：羊肉、羊杂、羊血 吃之前，先来碗羊肉汤 特别暖胃，口味香浓 · 浓香的汤底涮涮蔬菜也不错 应季新鲜的娃娃菜 煮出来非常清甜爽口 📍 店名：印象长沙湘菜龙虾馆 地址：昆明市盘龙区煤炭工业管理局296号 营业时间：11:00-次日02:00