秋风起…该喝碗羊肉汤暖暖胃了🐏

国庆去佛山一天行程安排： 🚗首站：时代全球创客小镇艺术中心 被家人带来👀看看🏠房子的，其实是一个楼盘，不过可拍性很多，🈶️帐篷⛺️、绿化、和第九张图的一个标志性建筑。也有小孩子可以做手工，🈵️多人放风筝🪁的，我们白天10点半到的巨晒。 🥣午饭：布莱恩公园西餐🍴，📝距离楼盘不远的，开车好像是20分钟以内的样子，点了墨汁意粉🍝，番薯条🍟，番茄意粉，还有无酒精葡萄🍇气泡水，还有鸡翅，蘑菇🍄炒香肠。十分推荐，口味不错，只是蛮多人的等了一个小时。 ⛲️景点：花海流潮，赶时间就就近原则，距离西餐厅20分钟，以上行程都是自驾游哈，停车倒不用担心。这个公园其实很小，可拍性很少。如果是傍晚🌆我应该🈶️冲动待久一点，拍了20多张就溜了。

推荐饮品：杨枝甘露 大块的芒果粒 椰奶 西柚 西米露 鲜榨芒果汁 料超足的一大杯 建议七分甜哦！冰镇超好喝 还有 mini版 又Q又可爱 除了杨枝甘露家族还有芒果系列、水果奶茶系列、经典奶茶系列和鲜果茶系列 集美们冲冲冲🐛

看着字儿多，但做起来真是超级简单！简直太适合在夏天不想动弹、不想出门、又想吃甜品、还注重健康的小伙伴啦～ 🌟无黄油 🌟无砂糖 🌟麦片主打，还有经典的香蕉+黑巧克力 👉🏻材料1： 香蕉1根🍌、黑巧克力30g🍫、面粉50g、麦片40g、鸡蛋1个🥚、红糖20g、泡打粉1g、椰子油25ml🥥、牛奶100ml🥛、盐少许 👉🏻材料2： 面粉10g、麦片32g、红糖20g、椰子油25ml ✨上面的分量是6⃣️杯的 ✨糖已经减半啦，所以不喜甜的小伙伴们就不用再减糖啦，甜牙齿们则需要把红糖翻倍 步骤： 1、将“材料1”中的红糖和鸡蛋混合，并搅打至顺滑； 2、将“材料1”中除香蕉🍌和黑巧克力外的材料都加入到【步骤1】的混合物中，搅打均匀； 3、香蕉🍌用叉子压碎，黑巧克力🍫切碎，然后将其加入到【步骤2】的混合物中，搅拌均匀； 4、将【步骤3】的混合物平均分到6个麦芬杯中； 5、将“材料2”混合成颗粒状，然后将其平均放到麦芬杯顶； 6、烤箱预热至200度，烤20分钟或至麦芬变成深棕色。 7、把麦芬拿出烤箱，凉凉或不烫嘴后，吃吧！ 浓浓的巧克力🍫和香蕉🍌味儿，完美！

「丽妍春天(六安店)」 📍地址：百大金商都二楼 ⏱营业时间：9：00～9：00 ⭐️一定要记得提前预约哦 友友们 都说“酒香不怕巷子深”，但今天这家五星级别的美容院📍，我不分享真怕你们发现不了，毕竟是在热闹的商圈，不过体验感真的绝了！[调皮] 是来自🇫🇷的护肤品牌哦 🌳环境介绍：进门就倍感舒适，环境是复古的新中式，据说店里每挂的一副画都是一个小有名气的画家的真迹哦，换上舒服的拖鞋，小姐姐给倒了一杯店里自制的养生🍵， 接下来专业的咨询顾问会先收集一些我们的的生活习惯作为参考 定制属于个人的皮肤方案🤔，接着就是皮肤测试啦， 做护理之前还可以选择精油的味道，非常贴心呢 这次体验的是他们家入门级的MATIS系列的水晶之恋2，了解了一下这款产品是法国原装进口的产品，属于法国高端护肤品牌，只是在国内还没有被熟知 一套流程下来体验感真的超好[强] 背部瑜伽→卸妆洁面→肩颈手护放松→整肌修眉→面部按摩→功能补水→防晒隔离 每一个步骤美容师都会跟你介绍，手法力度都会根据自身接受程度而调整，整个流程下来是一个半小时间，做完皮肤肉眼可见的水润和白皙！ 最棒的地方在于➡️✨每个人都有单独的房间，里面还可以淋浴🚿泡澡🛀🏻，给顾客独立的空间会有更好的美容体验💆🏻‍♀️ 做完以后还会准备水果和营养粥🫕，真的是仪式感满满 想要变美变漂亮的小姐妹们冲鸭🦆

串串绝对是成都的代名词，比起火锅来说串串更加自由，也更加随性。 所以当朋友来成都的时候，绝对要带他们去搓一顿。 这次还是来到了我超爱的海椒市串串，他们家不仅拍照打卡超出片，菜品种类的选择也非常丰富。 339这家的海椒市是一家24小时营业的店铺，河滨旁拥有两层楼和超大外摆，可以容纳多人就餐。复古的装修环境，📷超出片的。 「红油锅底」麻辣香，辣而不燥，煮菜超级入味超级香。 三拼牛肉：三种口味牛肉一次拥有，再也不需要做选择，麻辣和双椒各自都腌制非常入味，就算煮后也可以吃的出来腌制香味。 「薄切卤牛肉」卤过的牛肉，本身就有卤菜香味，搭配锅底就会起到奇妙的化学反应，更加香。 「毛肚鸭肠双拼」煮串串也要吃经典火锅菜，毛肚鸭肠都非常新鲜，涮一下马上吃口感爽脆。 「黄金凤爪」卤凤爪在又炸，可以空口当零食。 这家牛肉串串也超级有创意，除了有许多我第一看到牛肉，值得推荐的是山胡椒牛肉，口感很像泰式的味道，清爽又非常特别！ 如果来成都只能吃一家串串，那必定是这家。 🏠：海椒市串串香·通宵营业(339电视塔店） 📍：成华区猛追湾街94号339购物中心A座外围1层商铺（近河边） #吃玩转成都夏天 #成都本地好吃嘴儿推荐 #提名100家成都宝藏餐厅 # #撸串儿约起来 #集拼图记生活 #分享三张本地美食名片 #0元玩转这座城 @点评成都小队长 @成都笔记创作助手 @点小胖

🏠文和友老长沙臭豆腐 来长沙一定要吃的臭豆腐，小份的是10快6片，这种臭豆腐里面是不加汤的，相对来说会重口味一些，吃起来是十分脆，相对来说容易上火。排队的人很多 🏠店名:罗记臭豆腐 这一家臭豆腐也很好吃，跟文和友不相伯仲，只有长沙本地有，这家的臭豆腐是灌汤的，💰10块小份8片💰大份20块钱18片 吃是时候更要小心烫喔。 🏠茶颜悦色 来长沙怎能不喝茶颜悦色呢~这个名字是真的很文艺，分店很多，几乎到处都有，喝起来有淡淡的茶香，不会被奶味盖过，很清新，就像他的品牌一样低调但馥郁芬芳~ 🏠文和友老长沙大香肠 这个大香肠像一朵花，炸的很酥脆，有点像腊肠，大香肠💰13块 🏠糖油粑粑 糖油粑粑吃起来有点粘牙，有点脆脆的，个人不是很喜欢粘牙的东西，不过来到可以尝试一下喔 🏠帅哥烧饼 这一家是在湖南大学附近，这个烧饼就很学生味，吃的时候有一种在这附近上学 的感觉 |长沙美食打卡|长沙吃喝玩乐|我的美食日常|