Blueglass又出新品啦，健康、新鲜、多料，加高颜值外表，随手一拍都是大片既视感，随时随地都能解馋，轻松摆脱吃零食怕胖的烦恼。
🥑「植物牛油果椰子酸奶」🥑
富含大麦若叶青汁，清爽的口感，轻盈解腻给肠道减负，适中的甜味来自天然椰浆，进口牛油果带来奶油般的绵密口感，却可以降低脂肪吸收，提高身体代谢，加入的植物燕麦分子爆珠，带来惊喜口感，天然低GI，减脂期也可以作为代餐。
🍇「轻盈小蛮腰冷粹酸奶」🍇
作为一名健身党，这是可以大口享用的低卡零食，经过10小时粹取的酸奶，满满的优质蛋白，满足了口腹之欲，小小一杯饱腹感超强，健身前后享用，实在太合适。
安之秀果半熟芝士 七八年前开始吃安之秀果，真的很好吃.记忆中的好吃的味道一直都在。 6盒装的超适合1-2人食，因为吃多了腻，吃一两个又不过瘾[微笑] 如果没吃完一定要冷藏哦，冷藏过后硬硬的，口感更像蛋糕，甚至觉得更好吃了呢！买来就吃的话口感绵柔，冷藏过后软硬适中，总之就是很好吃啦！
补点评～～～～～～～～ 馋了很久了又来了，位置根据导航走啊 不好停车啊 不过我是晚上去的 七点多去的人还那么多 都坐满了 就老板两口子一起有点忙不过来。 烤肉喂的很香 还点了拌冷面也好吃 还有个辣炒鸡脆骨，很香就是有点油 太香了好吃吃好吃
韩国人对咖啡的研究真是越来越创意，风靡全网的“泡沫咖啡”据说要搅打400次，打发后的咖啡口感细腻柔滑，会想泡沫一样好飘在牛奶上，所以又称“云朵咖啡”，听起来就很文艺的感觉，其实超级简单自己在家就可以做。早晨一杯，一口入魂，好心情伴随一整天。 —————————🧺准备食材——————— 🌟速溶黑咖啡粉2勺 🌟糖适量（正常量应该是2勺，我减量就半勺） 🌟开水适量（基本1-2勺） 🌟冰牛奶🥛适量 🌟打泡器 🌟一个高杯子 —————————☕️操作步骤——————— 1⃣️咖啡粉、糖和开水混合在一起，放入干净无水的高杯子，搅拌均匀，用打泡器打至细腻奶油状。 2⃣️冰牛奶倒入杯中约3/5，将咖啡泡沫倒在顶层。 这样，一杯泡沫咖啡就做好了✅ ————————🏷️小贴士————————— 1⃣️咖啡泡沫我有时会用奶油裱花袋装，画圈挤成想要的形状。 2⃣️咖啡粉混合可可粉，就是摩卡味泡沫咖啡。 3⃣️不想喝冰牛奶的，可以换成热牛奶。 4⃣️喝之前也可以搅拌一下，搅拌静置后还会分层，口感类似于拿铁。 5⃣️糖的比例可以减少啊哦，但不能不加，跟蛋白打发一样，糖的作用就是用于打发的。 6⃣️一定要黑咖啡粉，三合一速溶❌，挂耳❌117偏酸，不是很喜欢。以前用三顿半咖啡粉，每次都要用好多罐，有点肉疼。
🔥火爆深圳、上海的破店终于来杭州了‼️ 💰在杭州人均50+就能吃到一顿地道的东北夜宵烧烤，便宜大碗特良心‼️ 💁♂️服务员挺多都是东北本地人都很热情好客❗️ 🌟“破店”不仅不破，人气很旺，🎤晚上还有驻唱点歌环节，特别有氛围！ - 【Carrie点单攻略】 🌶️麻辣烫 端上来震惊2我了🤯一整盆的麻辣烫分量太给力了！红油香香辣辣的，午餐肉、豆皮、菌菇、丸子等，还有灵魂粉条！吸满汤汁的粉条嗦起来绝了～ 🔥 甜麻肥蛤 破店招牌菜✅ 肥蛤个头超大，肉质好新鲜。 ⚠️重点是要配上它家肥蛤伴侣：炸馒头片。把炸过的馒头片浸到汤汁里吃，酥软可口，回味无穷！ 🐔沈阳鸡架 啊啊啊，杭州好吃的鸡架被我发现了！ 炸的酥脆，甜咸口的鸡架太适合配酒了[啤酒] 🍻晚上和朋友来这喝酒撸串真的太爽了！ 🏠 「破店甜麻肥哈·海鲜·烤串(滨江店)」 📍 江晖路东和时代大厦一楼110号商铺
他们家是老字号了，在魔都可是响当当的名气 到了这个季节，说道蟹粉面一定就是他们家 真材实料看得到，味道也超级棒 🌸三虾面 里面全都是虾的精华 虾仁，河虾，还有虾脑 实在是太鲜美了呀 在魔都就能吃到正宗的苏式三虾面 真的是鲜的，眉毛都要掉了呀 🦀蟹粉面 现在这个季节正是大闸蟹最肥美的时候 蟹粉蟹膏，加上蟹肉一起炒成的浇头 和面拌在一起，每一根面条都裹上了蟹粉，蟹油，一口下去超级鲜美 一定要加上一些蟹醋，提升鲜味 真的是眉毛都要掉了 🍃菊花鱼 外皮脆脆的，鱼肉鲜嫩多汁 酸酸甜甜的，口感特别适合女孩子 喜欢吃鱼的，一定不要错过 👉裕兴记面馆(南京西路店) 📍威海路830号
这里是我心目中第一好吃的湘菜馆！装修风格一直都是怀旧风，非常温馨的感觉，来到这里就一定要吃上一次绝对正宗的湘菜！大盆牛蛙有点辣，特别好下饭，吃起来很新鲜，口感香嫩，我是一口又一口，特别好下饭，辣并快乐着！
今天的美食日记，火锅篇
##0元玩转这座城 本来以为单人餐量不会太大，没想到去的时候这么多的食材真的是惊到我了。两个人吃都足足的了。 红火锅的地方是在幸福这边，可以坐地铁2号线到达。 店里面的装修风格很有川味，味道正宗，吃得很过瘾。 #没有什么是一顿火锅解决不了 #好吃上瘾的火锅店推荐 #超人气火锅店 #重庆火锅 #火锅约起来
rgwawa
️N款地道新马美食就在肥豚肉骨茶
[礼花]庆祝朋友脱离苦海，又试好威水甘辞职唔做 距话好挂住系东南亚出差的日子，想吃些地道新马菜所以我地下班就过来肥豚这里，店里的彩虹灯多有在过节的氛围～不亏为新马风味的街坊食堂，餐品份量都好足 · 🥭【酸嘢自助】 15.9元一次有10款酸嘢可以选：木瓜、青芒、菠萝、红心石榴、梨、青瓜、李子、荞头、西瓜、萝卜 又几好玩，你们有信心堆得高过我们那碗吗[调皮] · 【新加坡白胡椒肉骨茶】 炭炉上炭火烩着，热气腾腾的劲辣胡椒味的一碗🍲 饮完整个人热乎乎的，把湿气都带走了 可免费再续1⃣️次，这时候可以尝试把油条泡进去吃 胡椒味的排骨蘸上甜甜的蚝油酱汁 · 【瓦片炭烤猪颈肉】 送上来的时候还滋啦啦地烤着 光听声音就忍不住想动筷子🥢 挤上柠檬汁，两片肉夹着腌制萝卜丝， 用生菜🥬包上点上蘸料，那味道真爱惨 · 【南洋小吃拼盘】 娘惹五香肉卷🫔马蹄好解腻 炭烤叁巴辣虾米糯米卷比肉松还香 炭烤甘蔗虾带着甘蔗的甜好特别 虾酱鸡翅、炭烤香茅鸡肉串，一次大满足 全部都好吃😋一下子就有去到南洋的感觉 · 【娘惹仁当鸡腿椰浆饭】 加了碟豆花染色的椰浆饭是马来西亚的传统饭 鸡腿🍗被炒得超香的仁当咖喱覆盖着 搭配着咸脆的炸凤尾鱼🐟和叁巴酱一起吃 朋友说那边当地人中午就吃这种 · 【榴莲椰子珍多冰】 鲜榴莲果肉覆盖🥥椰汁冰沙，奶香奶香的， 还有斑斓椰果和红豆🫘两种小料口感hin丰富～ · ⚠️买单才知道中午/晚上各前6位都可以免费吃几款娘惹新品，朋友拍大腿后悔反正都要辞职早知不上班直接冲过来 · 🇲🇾店名：「肥豚肉骨茶(北京路店)」 📍地址：文明路36-48号精彩大厦首层 🈺️时间：11:30-15:00，17:30-23:00
瞳瞳瞳lee
佛山｜最真材实料的糖水店10元满满一大碗
🌿打卡无数次的糖水店，每款的味道都刚好的糖水，一点都不齁甜💕无可挑剔🌺百吃不腻 我心目中口味种类以及性价比都top1，一直都有充值赠额优惠～如果桂城开分店就更加经常点了。 以下几款都是我的爱[爱心]没有最爱[爱心] 「榴莲雪山椰皇冻」椰子冻➕雪糕➕榴莲，榴莲是真材实料的新鲜果肉。如果可以用椰青代替椰皇就更完美了。 不喜欢雪糕的可以椰皇冻➕榴莲果肉也不错。 「芒果白雪黑糯米」芒果➕黑糯米➕海底椰，推荐！！ 「榴莲忘返」榴莲➕黑糯米，正！奶味浓郁！ 「杨枝甘露」不甜腻，每一颗芒果的味道都很均匀，新鲜西柚。 「芒果白雪红茶冻」超大片的茶冻，茶味够，健康派，芒果很鲜甜很正，淡味但奶味浓郁。 「栗子黄金露」有一粒粒的碎栗子和玉米，推荐，一年四季都适合～ 「糖趣園甜品店」
椰子西柚橙
忧愁要靠奶茶来稀释呀🧉
汕头忽然就入冬了，本来最近戒奶茶的，可是忽然就很想喝杯热乎乎的玫瑰烤奶，查了家附近居然有一家烤奶店于是就下单了2杯。 「玫瑰烤奶」和鸭屎香烤奶，两个味道都差不多也没那么甜，而且珍珠也没什么味道感觉…吃不出跟普通奶茶的区别，就是图个新颖。 #0元玩转这座城 #奶茶饮品 #手作奶茶 #低卡奶茶
一颗NiNi
北京路宝藏店铺|平价亲民神户烧
😂最近广州的十一月突然速冻，我就要冻死在广州的冬天了[大哭]冷冷的🥶雨无情的下，不吃一顿暖暖的神户烧都对不起自己😉 店铺就在北京路，交通便利，吃完还可以逛街🥳估计是降温了，大家都来吃暖粒粒的神户烧了，工作日六点多来就开始等位了[笑哭]超级旺，连门口等位的凳子都🈵了。 ⭐等了一个多小时后开始入座，虽然服务员都很忙，但是服务态度没有丝毫怠慢。会主动倒茶，还会主动询问下单了没有，还很有礼貌~会主动帮忙开锅~ 店里很有氛围感，还有日式榻榻米的座位💺，还是不需要脱鞋的哈~但是能不能坐上就得看运气了哈哈🥺打卡拍照📸一流~假装去了日本🇯🇵 ⭐菜品⭐ ❤必点的活杀鳗鱼！据闻有自家鱼池，现点现杀现卖！怪不得鱼肉吃起来爽口弹牙，而且只有一丢丢细骨，就算吃进去也没关系，对不会挑鱼骨的人很友好！ ❤安格斯雪降牛肉。看着红白相间的纹理就已经能想象到肉有多香了~扔锅里焖烤后马上蘸进生鸡蛋里，即降温又提鲜！太满足了！ 店铺：神户烧·首创鳗鱼寿喜烧（北京路店） 营业时间：11：30-22：30 交通：地铁1/2号线公园前站D口步行340m
露娜家的胖兔子
我上辈子大概是个泰国人吧（三）
「PAPAYA泰国街头小吃(洪崖洞店)」这家泰国小吃店已经来过很多次啦，这次带着宝贝来打卡😆 📍坐标：戴家巷24号1-2（崖壁公园） 🍃叙利亚风的环境很适合拍照📸 📝点单推荐： ✔️【泰国MAMA面】：每次来的必点‼️内容超级丰富——猪排、大虾🍤、无菌蛋、MAMA面……味道虽然算不上多正的冬阴功，但确实蛮好吃的。 ✔️【泰拳虾饼】：很好吃‼️虾饼炸到酥脆，里面的虾肉饱满、Q弹又紧实。蘸上搭配的酱汁，超赞👍🏻 ✔️【舂鸡脚】：酸辣带劲🔥 💫喜欢泰国小吃的朋友还是很值得一来的🥰
大壮酱啊
南京河西挖到宝藏烤肉店！氛围感拉满
谁懂啊家人们！河西这家烤牛肉店刚进门就被香迷糊了！🔥 烟火气超足，饭点座无虚席，热闹又不嘈杂，朋友小聚太合适～ 🌟水晶脆皮黑牛肋条！现切现穿的新鲜肉，烤到边缘微焦，咬下去爆汁还带点脆感，蘸料绝了！ 🌟卤烤鸡爪是隐藏王者！先卤后烤，外皮微焦内里糯叽叽，一抿脱骨，卤香超浓～ 🌟铁网炙烤黑椒牛肋条也必冲！黑椒味渗透每一丝肉，炭火香气太上头！ 🍃环境很chill，灯光暖乎乎的，吃肉聊天超舒服～宝子们快冲！ #南京美食 #南京烤肉 #河西美食 #南京氛围感餐厅指南 #南京 #南京美食 #南京吃喝玩乐#南京美食清单#我的宝藏美食#城市向导官
韵妮
几个人一下进入状态。安徽 大叔三十多年烧烤行业的手艺
来北京出差，一下火车立马就来兄弟推荐的大叔烧烤店， 点了三十串小腰子，六个生蚝，三十串牛肉串，三十串羊肉串，炒方便面，炒韭菜，炒包菜，五大罐燕京啤酒，几个人一下进入状态。 安徽 大叔三十多年烧烤行业的手艺，真不是吹的，性价比又极高，以后来北京又多了一个朋友聚会嗨皮的场所，兄弟们撸起来[呲牙][呲牙]
mrlouie
