减脂必备的鸡胸肉get✓

荷兰豆你吃过白灼的吗？我突发其想，试了一下，很不错，荷兰豆鲜脆，再配上熟的核桃仁即营养又美味，新年很容易做的一道清新小菜哦。 主料 荷兰豆 200g 辅料 核桃仁50g油20g蒸鱼豉油适量盐少许 核桃白灼荷兰豆的做法 1将荷兰豆去两头去筋备用。 2将荷兰豆洗净。 3锅中加清水，放点油和盐，倒入荷兰豆焯熟 4焯好的荷兰豆捞出控水。 5烧点热油。 6将熟核桃仁放在荷兰豆上，淋上热油。 7再麻上一些蒸鱼豉油即可。 小贴士 水中放油和盐焯荷兰豆能保持脆绿油亮。

三里屯麦皇

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喝过这么多奶茶，最喜欢的就是CoCo的珍珠奶茶啦，其次是QQ奶茶(珍珠加椰果)这两款就是我的最爱，没有珍珠的奶茶是没有灵魂的。 首先虽然甜的容易胖，但是我就是喜欢甜的。 他家奶茶够甜，味道最合我信息，并且江汉路步行街这家店的珍珠分量很足，不像其他店，舍不得给[呲牙]

暖心心

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今日复明日，明日何其多。每天都盼着疫情快快早日结束。宅家每日重复着看书、上网、煮饭、烧菜、似乎倒也过的平平淡淡乐在其中。前些时日，在网上抢购口罩的同时，还下单了一只吃谷饲料的冰冻草鸡。泡发些菌菇：如香菇，虫草作为配料，做了锅油汪汪的虫草菌菇鸡汤来增加机体免疫力。 制作过程：冰冻鸡一只,干1香菇,虫草花，姜葱蒜。 制作材料：1.把鸡放水里解冻。2.干香菇，虫草泡发干净。3.把鸡整只放入锅中，放入浸没的水十（2），下入酒，葱姜蒜。4.开大火烧开水后转小火捂2小时。备注：据说整只鸡捂出来的肉好吃，确实不错！

幸福一生_801228

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酸酸暖暖的特别适合这个季节来一碗暖暖胃 食材： 胡萝卜、鸡蛋、生菜🥬、乌冬面、丸子、浓汤宝一粒 做法： 准备一个碗，倒入1勺生抽，2勺香醋，半勺白糖，一勺白芝麻调制酸汤！ 鸡蛋双面煎备用！上锅加适量的水煮沸放入浓汤宝搅拌均匀后下入丸子煮3分钟后再下入乌冬面煮3分钟后放入生菜煮20秒捞出备用！ [微笑]把煮好的食材放入酸汤碗中放上胡萝卜装饰，加上煎蛋再浇上两勺高汤即可！喜欢吃辣的同学再来一勺油泼辣子（或辣椒油）搅拌均匀即可享用！ 初冬能来一碗热腾腾酸酸的面真的是太幸福了！[坏笑]我就就有多爱吃面🍜

你找我我带你长肉

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今天自己一个人在家无聊就出来逛吾悦广场，看见德克士就走进来点了一份吃的。比在美团外卖上点的好吃。因为店里都是现炸出来的味道新鲜，口感也非常好。餐厅地理位置也比较好。一眼就能看见。服务态度也特别好。餐厅也很干净。「德克士(吾悦广场店)」

点小评8344286032

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兔子平时是不怎么打车哒，毕竟家跟单位之间的距离实在是太近啦[憨笑]基本骑车就可以解决哈；而且还锻炼身体哈。 ⭐即使偶尔打车也都是坐滴滴的优享，连专车和豪华车都是过年过节的时候才舍得坐哒[笑哭]。这次遇见花小猪打车，也纯属是意外缘分啦[奸笑]；就是没想到啦。 📛话说那天兔子刚看完精修版的哈利波特🧙🏻‍♂️与魔法石💎的晚场电影🎦，准备打个车回家啦。上了优享以后没多久，司机大哥就开始给我推荐起这个花小猪打车啦；吧啦吧啦吧啦一番之后，我终于闹明白这花小猪打车是怎么回事了，就是滴滴出品的下线打车软件，价格比滴滴优享还便宜，而且现在是一口价，无论多远都不涨价哈[呲牙]。听起来还不错，不过具体是怎样，还要实践以后才知道啦。 ⛔这一段时间以来，我用花小猪打车打了三次车啦[笑脸]；总体用下来感觉还挺好用哒，车型跟优享快车差不多，不过有时也能碰到一些不太好的车[笑哭]；这就看运气啦。价格方面基本跟司机大哥说的差不多啦，只要一开始定好了价，无论多远都不会涨价哒[鼓掌]；这点我喜欢哈。不过每次的价格都不一样，但似乎从来没超过20元哈[憨笑]，反正我打的这三次都没超过哈。总之就是价格很便宜啦，比市场价要便宜啦。 ⭕目前来看，这个花小猪打车还是挺有优势哒，可以考虑长期使用哈[呲牙]至于以后会怎样，到时再观察吧。 ➗➖➗➖➗➖➗➖➗➖➗➖➗➖➗➖➗➖➗ ♨️🔱♐♑火枪手海神兔♓♌🛢️📛

火枪手海神兔

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之前一直点外卖，社畜真的是荷包和身体吃不消[笑哭]。最近上班都用这个奶fufu的饭盒带饭。昨天老板娘直接来问我了，说最近看我在拿饭盒带饭，库库一顿夸，说年轻人就该自己做饭带着吃，点外卖不划算还对身体不好。希望以后每天带啥吃的和她分享，说她也需要带餐灵感[机智]，她也带饭[强]。 我是在网上看了好久的保温饭盒选了这款奶fufu圆滚滚的奶胖子饭桶（bushi[笑脸]），316不锈钢内胆，上下两层下面装菜或者汤，上层装饭。盖子上还有一个折叠的叉勺，吃面喝汤都很方便。虽然它看着不大，但是很能装（和我的胃一样能装[害羞]）。累了一上午中午能喝上一口热乎乎的汤真的是即刻能量满满，我对自己真的是太暖心了！[愉快]爱自己是一辈子的事业。[爱心] #早餐#一日三餐人间烟火简单而美味#焦点作者成长计划#美食达人成长计划#给你们看看我的生活#好好吃饭，少点外卖#意面#大虾#美食#吃货的世界唯有美食不可辜负

筷小兔

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六一儿童节，要对可耐的宝宝我好点(๑＞ڡ＜)☆踏遍整个大港城，终于被窝找到了这家芋泥虎皮紫薯卷，我都要被感动到哭了（*/∇＼*） ✪芋泥虎皮紫薯卷18r：虎皮卷超大个，夹层的酱汁和脆皮炒鸡赞，松软的蛋糕下，芋泥醇香融入齿间，紫薯的质感与虎皮卷每层的乳酪酱，搭配，实在是人间美味啊(๑•̀ㅂ•́)و✧太完美了 ✪海苔肉松小贝7r／1个：我从来没见到这么大的肉松小贝，拿起来一直掉肉松和海苔碎，只能说料太多了，而且炒鸡软，我都不敢用力拿起，咬下去，松软十足啊，最让我惊艳的就是里面的馅料，太完美了，爆浆的感觉，（可能唯一不好的地方，就是小贝可能过于厚，一般小女生可能不是特别喜欢😊） pass，快乐的六一(๑•̀ㅂ•́)و✧我是一枚最可耐的小花朵🌸

吃饱了吗

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