#创作者赏金计划
[比心]记录打卡哥本哈根第5天,下降1.2斤,总降5.4斤
早:一根胡萝卜
午:一块三文鱼
晚:牛肉,芹菜,生菜
加餐:威化饼
运动:无
喝水:2l
[种草]初始体重:67.4kg
[狗头]今日体重:64.7kg
下降2.7kg
这次能降到60吗?#减肥人的掉秤神器 #减脂瘦身 #瘦身 #0元玩转这座城 #笔记掘金计划 #瘦身食谱 #食谱 #减肥 #减脂饮食
成都超火的肥肠粉在武汉天地开新店啦 嗦粉方便多了 粉还是现场打制的红薯粉 不仅可以嗦粉 小吃 冰粉 要啥有啥 📣关键人均非常亲民
💭血旺肥肠粉
一碗粉里面有五种料 血旺➕卤油豆腐➕香酥黄豆➕鹌鹑蛋➕现卤肥肠 肥肠好吃到我还加了一份 完全没有异味 q弹得劲
💭牛肉火锅宽粉
吃这个粉就有一种在成都吃火锅的感觉了 大块的牛腩肉 再加个卤鸡蛋 爽爆了
💭羊肉汤粉
这个天气最适合来碗羊肉粉了 这个不辣 羊肉汤非常香 吃一碗浑身都暖和了 羊头也是大片大片的
新品小吃锅巴土豆🥔太是那个事了 外层炸的很焦 酸酸辣辣的 还有一点甜味 吃辣了就来一碗冰粉 料超多 解辣一绝
保持快乐的秘诀就是吃火锅!成都本地人都爱吃的店 就在九熙广场
没有什么事是一顿火锅解决不了的,如果那就两顿!
作为资深火锅爱好者,终于找到一家性价比超高的重庆正宗火锅了。
牛油锅底,麻辣鲜香。锅底一端上来我不知道没有选错,是谁又偷偷幸福了,我不说!
土鸭肠:
一看就是新鲜鸭肠,听说是老板一大早就去市场进货滴!鸭肠超长一根,遵循下锅七上八下的原则,又嫩又脆!
猪黄喉:
厚切黄喉,口感脆软不棉,烫10秒即可捞出,裹上蒜油碟,一口下去香迷糊了!
🏠川立方火锅(九熙广场店)
📍中环路建材路段18号
#成都美食 #成都火锅 #麻辣火锅 #成都必吃 #成都吃什么 #我的宝藏美食集 #走街串巷找美食 #本地人爱吃的店
☀️阳光明媚的周末,拉着塑料姐妹花一同打卡,时下超火的网红公园——宋城演艺公园!
🚗🔅🔅🔅交通:
位于黄浦江畔世博大道的上海宋城演艺公园,地理位置相当便利,地铁13号线世博大道出站步行5分钟内即到,地铁8号线中华艺术宫站也可到达。
💯‼️游玩攻略:
宋城完全就是一座神奇的城堡,超大的空间,精彩纷呈的演出活动,超质感的硬件设施,就连空调冷气都是十足的!完全可以在宋城吃喝玩乐一整天!
🦋公园里最值得一看的莫属于1号剧院的招牌主秀【千古情】:
🦋这部一生必看的演出,该剧情分为四大篇章,演绎了魔都的前世今生,美轮美奂的舞台呈现,超强感染力的演员们,以及独有的现场互动形式,都让现场观众如痴如醉,是不是发出哇哦的感叹声!加上超大的剧场、空调又十足,完全加分,值得一看!
🦄除了好看的【千古情】,整个公园还有独一无二的精灵谷,就像跌入绿野仙踪的奇幻世界一样,小精灵们都小矮屋超级可爱,太适合来这里拍照打卡了!记得一定要穿上颜色亮丽的衣服,不要太出片哦!
🏴☠️另外,宝妮还必须重点推荐大家去1楼的幽灵船康康:不论音效,道具,还是氛围,真的都非常高级、特别出口处的暴雨场景,让人如同身临其境!
tips:胆小的宝宝最好有人陪同哦!
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【宋城游玩初简介】——————————————————————
🍋1F:幽灵船、换装馆、战火、2号5号剧院、魔幻街、小吃广场等
🍋2F:宋城故事展馆、各式餐厅、演艺广场
🍋3F:艺术展示空间
🍋4F:1号3号剧场、酒吧等
🍋5F: 演艺研发中心
🍋6F:各种又去的视觉小屋(隐身屋、斜屋、侧屋等)、6号剧院,skyclub酒吧,更有霍比特小精灵谷
🔔介绍远远比不上自己前来一探究竟,相信你一天都会觉得玩不够哦!
💥记得在DP购票有优惠哟。
[礼花]趁着有空 [调皮][调皮]和同学一起来了 这叫三亚湾有名的烧烤小店来打卡
[薄荷]环境:
这里位于三亚湾附近 抬头便可以看到一望无际的海边 晚上一边吹着海风 一边吃着烧烤 别提有多好了 而且这家店海鲜都是可供我们观看的干净卫生
[服务铃]服务:
我们一进来热情的服务员 小哥哥就招呼我们坐下 给我们餐单 很热情 ,打扫卫生的小姐姐也很细致的 把我帮桌子上的东西收走 我们走的时候还很体贴地帮我们打包我们没吃完的 杜绝浪费 (我们点了两人份的东西 菜量还是很多 )。
「万州烤鱼」这应该是这家店的招牌菜了 果然也不污中网 烤鱼烤的酥酥脆脆 再加上黄瓜和土豆,再来一点香菜 因为我很喜欢吃香菜 ,所以就一点也不觉得腻 。还可以配上一碗大米饭 味道和拌饭 简直没有差别 !「白灼大虾」作为一个从小吃海鲜 只喜欢吃虾的人来说 这家店的虾完全满足了我对虾的欲望 这家店的虾也太嫩了吧 配上酱汁蘸着吃 真是人间美味 。「牛肉」「茄子」牛肉串和烤茄子应该是烧烤必备吧 牛肉上放着孜然和香葱 茄子上放着蒜蓉 一端上来就香气四溢 简直让人流口水 。「湛江生蚝」虽然我不是怎么很喜欢吃生蚝 但是我的同学他极力推荐这家店的生蚝 我也尝了一下 的确是很嫩 你咬一口 还有生蚝的汁水流出来 让我爱上了这家店的生蚝 「椰奶清补凉」最后吃完这些东西 拿上一碗清补凉 真的是人间美味 清补凉清清凉凉的 它不仅是一种解腻的东西 更是一种海南的特色 欢迎最后来品尝这个东西 !
「帕帕珍味·面包茶饮」
🌈开在小寨商圈青春巷子里面的现烤包(一直往里面走 近背巷巷虾店)
小清新风格设计 yq期间未进店打包带走的,窗明几净很舒心
🌈购买了两份单人餐「招牌帕帕香咖包」「帕帕巧克力包」 10元/个,口味二选一,本想各口味拿一个,晚上到店告知没香咖包口味的了,给换成了紫薯麻薯包,外壳烤的超酥脆、咬一口会掉渣的那种,紫薯心软糯香甜,爱了爱了[调皮]