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看了我好多小伙伴都坚持锻炼!!不出门在家真的容易长胖,还有变懒!
长胖三四斤的我默默的穿上新入手的MAIA ACTIVE健身服!
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OOTD
背心👩: 绝美巴黎紫
我穿这件bra是真的增加白度!质量手感非常棒,也喜欢前面拉链设计,运动完脱下超方便!
裤子🙋♀️:小腰精简约款九分裤
搭配这一身出去很吸睛,裤子简直就是为亚洲身材定制的,高腰设计,收腹细腰,也很翘臀,侧身还有贴心的口袋设计,超级方便~
外套💁♀️:连帽外套
春夏天出门怕晒的时候穿也很适合,很轻薄,也有种少女的俏皮感!
鞋子👟:麦昆小白鞋
平时运动不运动还是要保持多喝水、保证充足睡眠,遇到在疾病时,我们就是强者,
希望这段难熬的日子马上就会过去的!
励志的人姐妹们一起从宅中动起来!
冲冲冲!!
这家咖啡就在在POP创意园的7楼,🛗货梯上落,店铺分为上下两层,下层为室内区,错落有致,上层为天台区,天台下午这边风景独好。
室内区,有舒服的沙发和靠椅,日啡➕夜酒有两台大电视,白天可以点杯咖啡,畅聊人生
晚上可以约上三五好友,咖啡,小酒喝起[啤酒]
天台区:有靠垫的藤椅,适合团建才会开放
但应该没有规限,提前跟服务员说就好位于广佛、三山的交界处,有露天大江景。
有序且络绎不绝的#🚗桥上车流
偶尔停泊的【载沙轮船】🚢
还有每日如常的【东升西落】🌄
有桌球🎱,桌游🎮免费把玩😄
春日适合安安静静看着周围的风景。
☕️店铺:「柒零一咖啡·清吧(平洲店)」
🚗地址:桂城平洲永安北路瑞丰街5号东楼703房 POP创意园京东商店后面的货梯上7楼
🈺️营业:10:00-24:00
牛排片儿川:下午用的牛排切成片做的片儿川,味道真的很鲜美。
1⃣️准备工作:笋切片(用油炒一下,炒的时间久一点,这个步骤一定要,否则笋会有HAO味)、牛肉切条或切片随你(两勺生抽、一勺盐、一勺蜂蜜也可糖代替、两大勺料酒,拌均匀,待用)、雪菜备用、青菜(可不放,本人主要想吃菜)。
2⃣️面条用沸腾的水煮一遍,用凉水冲冷后,放在边上备用。
3⃣️放两勺油入锅,待八成热后,放牛肉爆炒,炒到没有水份,放已经炒过一遍的笋,再次炒两分钟,然后下两勺雪菜,一起炒一分钟,这个时候可以加煮好的水或者冷水,烧开之后可以下面了,煮一分钟、两分钟或三分钟,随你。
4⃣️放青菜,稍煮一下,然后可以稍微尝一下汤的咸淡,不够就加点盐,最后可以起锅啦。
离出关还剩9天,今天体温36度☑️
这家烤肉真的很有意思
装修风格真的独树一帜
是年轻人喜欢的那种潮流感!
菜品新鲜多种多样 性价比绝啦🤩
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【碳长招牌烤牛肉】
不愧是招牌菜 真的好好吃
入口即惊艳💥 鲜嫩多汁
牛肉不会腥 肉质真的超级好
不用蘸酱原汁原味我觉得就非常好吃啦~
【东北冷面】
酸甜口感的气泡冷面吃起来很爽口
气泡水附着在面上炸开的感觉🌟
吃起来口感格外新奇
整个人都会觉得神清气爽
真不愧就是夏日必备美食🧊
【生烤牛舌】
新鲜的吃起来相当有弹性
薄切的口感比较柔软
可以请服务员烤嫩一点
嫩一点的牛舌吃起来特别赞[强]
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🏠:碳长同学·东北烤肉
📍:莘珠路763号
#0元玩转这座城发个朋友圈好多人问,这是哪里?
环境是真的不错,小庭院,红砖厝,自己做的甜品种类也很多,味道整体来说还可以的!
咖啡相对甜品来说逊色一点!
优于环境是真的不错哈!很适合约会!
老板态度也是很好!
今天又是上晚班明天休息的一天 在宿舍点完外卖 就脱掉衣服躺在床上盖着被子 看着直播坐等外卖到了 不过现在我们啊小区还是要下去拿 不像今天我帮一个顾客送东西 他们那边的保安都是一个看门 俩个把外卖或者快递的东西收集好 写上门牌号然后一个个送的家门口的 想想都是比较爽的