配这油碗才是灵魂啊

##0元玩转这座城 早饭是每天美好生活的开启，喜欢清淡营养且花样丰富，倒入橄榄油，放入洋葱大蒜出香，依次放胡萝卜、青椒、生菜断生倒入适量胡椒与盐，一道热气腾腾的素菜出锅，农家土豆早以上锅蒸熟，开花沙糯的土豆久违了很好吃！酸奶加切块的芒果、桃子、香妃葡萄干，餐后酸奶水果加持一顿完美早餐满意！

沙棘花

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老家的特色汤圆！特色就在糯米粉里，晒糯米粉要挑好的天气才行！糯米要在水里漫泡七天！捞出洗干净晒干磨成粉！就OK了！ 做汤圆的时候要用热水和粉！ 里面的焰也是很有地方特色的，有用五花肉和笋干的！也有用萝卜丝和五花肉的！味道真的超级棒！有机会的去的朋友们一定要去尝尝哦！！

爱吃肉肉的平儿

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🌿种草宝贝 美荻斯北美大西梅 💓心动理由 减脂期好物、美味 📌贴心TIPS 搭配一杯快乐肥宅水 发现这款好物纯属偶然，亲戚家发现的，他们公司发的礼品盒。本来就对西梅果脯一类的没有抵抗力。咬下去第一口，简直发现了新大陆，而且吃了根本停不下来。吃的太多，都不好意思再吃。[呲牙] 跟一般的西梅比，个头更大，肉质更饱满，不粘牙。可以看看成分表，零脂肪，虽然配料表有白砂糖，但真不会甜的伤人！嗜甜爱好者可以尝试一口包两，哈哈，因为西梅真的很大个，一般一口一个。

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不知不觉又到下半年了，还在为团建去哪玩❓团建怎么玩而发愁吗❓今天来聊一聊👉🏻广东【鹅厂】团建，不得不说大厂真会玩，包下一栋别墅+运动拓展，这样的团建形式高端又有趣，赶紧收藏‼️起来自己用~ - 一、基本信息🌟 ✔️企业：某互联网大厂 📍地点：广东南昆山&从化 👉🏻人数：80人（可定制10-100人方案） ✅目的：增进团队感情，增强凝聚力，在有趣放松的氛围下团建，有专业教练指导，包车全程接送，吃喝玩乐一站式安排 - 二、行程安排🌟 Day1️⃣：广深包车出发——午餐——入住别墅——素质拓展——泳池轰趴——篝火晚会or露天电影——烤全羊or别墅烧烤or窑🐔——休息 Day2️⃣：农家早餐——滑道塞车or真人CS——野营午餐——水果采摘——回程 - 三、景点攻略🌟 ⌚️游玩时长：3-4小时 #溯溪步道[话题]# 👉🏻夏季时流萤飞舞，夜晚的时候非常梦幻，可以一起探秘萤火虫秘境 #石河奇观[话题]# 👉🏻溪水穿石，怪石嶙峋，两岸植物罗列，登上水渠观景可以看到200米深的峡谷 #观音潭[话题]# 👉🏻两旁竹子横生，三级瀑布飞流而下形成“珠帘”，内有形似观音坐像的石像 #川龙瀑布[话题]# 👉🏻五级瀑布，泉水之下二十余米，遇折十余米才下深潭，水声震耳，场面壮观 #九重远眺[话题]#（免费） 👉🏻灯塔眺望九重山，俯瞰整个南昆山小镇，早起看日出，傍晚看夕阳好地方 - 四、团建游戏🌟 ✔️真人吃🐔 模拟真实场景，团队协作开始枪战，硬钢或是伏地魔都可以 ✔️滑道赛车 分组合作，限时赛或者是速度竞赛，好玩又有趣 ✔️素质拓展 教练全程带队开展各种团队游戏，分组完成任务，接受对应的奖励和惩罚 ✔️户外烧烤 自备烧烤食材，别墅内提供烧烤工具（专业烧烤师傅，食材酒水零食送到别墅），放一场露天电影或者是音乐篝火晚会都可 - 五、方案预算🌟 💰人均500-1500，工作日和周末不同💰 根据公司实际预算而定，可免费定制团建方案 - [爱心]点赞+收藏，免费定制团建方案+全程执行 专注团建别墅吃喝玩乐一站式服务 方式👉🏻关注我，和我打招呼哦~ #广东团建[话题]##大厂团建[话题]##深圳团建[话题]##广州团建[话题]##惠州团建[话题]##从化团建[话题]##团建游戏[话题]##团建方案[话题]##团建活动[话题]##素质拓展[话题]##团建别墅[话题]##广东周边游[话题]##团建[话题]#

洛七民宿探店

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利用咖啡的温度，蒸汽融化棉花糖，最后棉花糖滴入咖啡杯中，用来调整甜度。 #创作者赏金计划 #在点评涨知食了 #美食咖啡小资生活 #咖啡厅 #高颜值咖啡馆推荐 #咖啡时光 #咖啡甜点 #角角落落咖啡馆 #每天一杯好看的咖啡 #瞬间心动的高颜值咖啡

搞不清楚状况

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#城市向导官#好吃不贵经济实惠宝藏美食 福州市区早餐沙县，鱼丸真是太多，但我们就是想要吃不一样，小众的特色早餐，选择了达道路——永安风味小吃。正好去上下杭景区必行之路。 虽然没去过永安， 但永安市位于福建省。 这家非常有锅气的小炒店永安风味小吃，种类繁多。 每个特色来尝试一下吧 1、永安粿条：永安市的特色小吃之一，其味道鲜美、口感润滑，是外地游客必尝之美味。 2、永安芋包：主要原料是芋头，经过精心挑选、去皮、蒸熟、捣烂等工序，最终制成细腻的芋泥，芋包的馅料通常包括猪肉、香菇、笋干、虾米、红萝卜等多种食材，口感Q软。 3、永安小肠具有独特的口感，内部一环套着一环，吃起来肥而不腻，劲道十足，适合夏季饮用，具有一定的降火功效。 4、福州拌面不仅口感丰富，而且味道鲜美可口，香气扑鼻。但我还是喜欢武汉的热干面。 5、福州丝瓜汤：口感清凉祛火，只用清水和丝瓜熬成汤，不沾一点油花。点这个主要是看这里男人女人皮肤都特别好，家家都有这个丝瓜汤，我们想肯定吃丝瓜美容。回去也天天整点。 6、猪耳朵：永安猪耳朵通常带有浓郁的红油味，这种味道香辣可口，非常下饭。口感爽脆。武汉的大都卤过的，这里没有卤，感觉就是蒸熟，凉拌。 7、黄椒鸭血：黄椒本身具有独特的香味，可能会与鸭血的鲜香相结合，产生更加丰富的层次感。本人不爱吃，还是喜欢火锅里下的鸭血。这样的鸭血一大早吃不下嘴啊。 #福州美食#早餐

与你周旋

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清蒸深海鱼 🔍食材： 深海鱼 蒸鱼豉油 花椒粒 3颗 姜葱 盐料酒酱油 少许 📝做法： 1⃣ 深海鱼，两面改刀，十字刀，因为鱼肉后，所以打刀要深一些，这样蒸的时候才容易，并且也容易腌制入味。 2⃣ 料酒、盐，少许酱油，姜丝，葱丝，腌制，20分钟。 3⃣ 锅上汽大火蒸10分钟，出锅淋上蒸鱼豉油。 4⃣ 放上葱丝，花椒粒3颗，烧油，泼出香味，上桌！

KevinZhou

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主食 : 细米线 帽子（家庭豪华版）: 酸菜肉 、酱肉、番茄酱、芹菜肉、菠菜、豆腐脑（豆花） · 配菜 : 炒猪肝 、小黑药炖肉 · 小食: 油炸酥肉、鸡米花、原味肠、炸洋芋（土豆） #0元玩转这座城 #一日三餐人间烟火简单而美味 #真材实料才能做出好味道 #太好吃了吧 #四方心动“食”客，解锁“食”分精彩 #豆花米线 #自制美食大赏 #记忆中的家乡小吃 #美食 #洋芋 #米线

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