今日份用香煎三文鱼配上牛油果、玉米豌豆粒拌杂粮饭~颜值口味营养全GET![[色]](https://img.meituan.net/ugcpic/c2da04d5feaf2f7b320c32951d67580b2091.png)
又是超简单快速颜值超高的brunch菜肴
👉备菜:三文鱼、牛油果、蔬菜(我准备的是玉米豌豆粒)、柠檬、黑胡椒、蒜片、橄榄油
step1:三文鱼用盐、黑胡椒腌制备用;杂粮饭闷煮备用;蔬菜焯水备用;牛油果切丁备用
step2:少许橄榄油+蒜片+三文鱼两面微煎至7分熟(熟成度看个人喜好)
step3:摆盘,三文鱼挤柠檬汁去腥~
拌饭可加少许特级生吃酱油,美味![[害羞]](https://img.meituan.net/ugcpic/259e76afd4d429cf7d447a95c110bf882120.png)
![香煎三文鱼牛油果拌饭[调皮]](https://qcloud.dpfile.com/pc/HmmY6M8wVBOCK0HVa7RlXbDRceNNX2loKPHhXTPkcncLJfV-4Vsy2vcytSds15ERNZvK3RMEnSZusP-oHmeixOpEuctC7NDQ04iV_zcg7BUYPeq-iX-oD-RLc_uA0GHhp6cjSpPcu-UE8TQHZIi94A.jpg)
![香煎三文鱼牛油果拌饭[调皮]](https://qcloud.dpfile.com/pc/203JyW-o7u1vIeqx9s2xQAO7aiD-GbNXav1ODokFaNEdvtM1-my-fcr4D_rZXr3hNZvK3RMEnSZusP-oHmeixOpEuctC7NDQ04iV_zcg7BUYPeq-iX-oD-RLc_uA0GHhp6cjSpPcu-UE8TQHZIi94A.jpg)
![香煎三文鱼牛油果拌饭[调皮]](https://qcloud.dpfile.com/pc/HmmY6M8wVBOCK0HVa7RlXbDRceNNX2loKPHhXTPkcncLJfV-4Vsy2vcytSds15ERS2nIv-xkXX7Vxs462ssPMFEuLYk00OmSS1IdNpm8K8sG4JN9RIm2mTKcbLtc2o2vmIU_8ZGOT1OjpJmLxG6urQ.jpg)
![香煎三文鱼牛油果拌饭[调皮]](https://qcloud.dpfile.com/pc/203JyW-o7u1vIeqx9s2xQAO7aiD-GbNXav1ODokFaNEdvtM1-my-fcr4D_rZXr3hS2nIv-xkXX7Vxs462ssPMFEuLYk00OmSS1IdNpm8K8sG4JN9RIm2mTKcbLtc2o2vmIU_8ZGOT1OjpJmLxG6urQ.jpg)
今日份用香煎三文鱼配上牛油果、玉米豌豆粒拌杂粮饭~颜值口味营养全GET![[色]](https://img.meituan.net/ugcpic/c2da04d5feaf2f7b320c32951d67580b2091.png)
又是超简单快速颜值超高的brunch菜肴
👉备菜:三文鱼、牛油果、蔬菜(我准备的是玉米豌豆粒)、柠檬、黑胡椒、蒜片、橄榄油
step1:三文鱼用盐、黑胡椒腌制备用;杂粮饭闷煮备用;蔬菜焯水备用;牛油果切丁备用
step2:少许橄榄油+蒜片+三文鱼两面微煎至7分熟(熟成度看个人喜好)
step3:摆盘,三文鱼挤柠檬汁去腥~
拌饭可加少许特级生吃酱油,美味![[害羞]](https://img.meituan.net/ugcpic/259e76afd4d429cf7d447a95c110bf882120.png)
意外被小伙伴安利了FUCHI富吃虾条,超好吃的![强] 真的有虾🦐在里面哦,味道那是绝绝子[亲亲] 虾条必选原味的,忠于原味~ 好吃的停不下来,办公室的小零食必选之一!📚🤭 之前李佳琦也推荐过,虾味特别浓,好吃😋
虽说是徐家汇商圈新开不久的粤菜餐厅,但凭借出众地道的口味和实惠亲民的价格,短短时间就已经荣登徐汇区粤菜热门榜第一名🥇可见实力不凡。晚餐时分刚到饭点,店内已是座无虚席,人气真的超高。 〰️🦐人气菜品〰️ 「老广乳鸽」五星推荐,目前为止吃过最好吃的乳鸽之一。表皮薄脆,肉嫩多汁。记得一定要趁热吃,冷了口感肯定会打折扣。店家还贴心地配有一次性手套供客人大快朵颐。 「鹊玥大虾饺」这里的虾饺也是可圈可点,个头很大,内馅儿包裹的是完整的鲜虾,肉质饱满弹牙,皮薄而有韧劲。这道虾饺原配的蘸酱是红醋,但个人还是更爱蘸辣酱。 「蟠桃爆浆流沙包」流沙包摇身一变做成了寿桃的形状,轻轻一咬就会爆浆,流沙质地细腻,透着一股奶香。这道点心也一定要趁热享用,时间长了流沙可能会结住就体会不到爆浆的感觉了哦~ 「浓虾汤泡饭」很有仪式感的泡饭,服务员会先把装有食材的石锅端上桌,然后现场浇上高汤,只听得锅里吱吱作响,一碗浓虾泡饭就做好了。迫不及待舀了一碗,汤头鲜香浓郁,大虾Q弹入味。唯一不足就是脆米经过烫煮失去了原本的脆度,如果改成最后撒一把脆米在汤里可能整体口感会更好。 〰️👫服务〰️ 服务赞一下,非常到位。添茶倒水很勤快,更换骨碟也及时。用餐完毕还会详细询问客人对菜品改进的意见和建议,是一家用心做粤菜的店家。 〰️🌸小贴士〰️ ✨新店开业每天都有不同的特价菜品供应 ✨11.8-11.24的工作日有半价优惠(下午茶时段除外) ✨徐家汇地铁站15号口出门左转步行50米即达
生日这天来到趁热集合,有全场饮品7折券[OK] 个人最喜欢的招牌柠檬茶口味很独特而且喝了不会兴奋[比心] 收藏打卡还有活动[打卡] #奶茶分享 #人气奶茶 #今天你喝奶茶了吗 #网红饮品打卡 #一起嚯奶茶 #奶茶 #生日 #好喝的奶茶 #国风奶茶 #暑假嗨玩计划
#0元玩转这座城 #米线 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #这家店回头客超多想吃你就来 #双旦快乐 地址: 万科云城711那条路一直往前走就能看见这家粉店 个人觉得很好找 跟着导航马上就找到了 三鲜酥肉米线 原本套餐里没有这个选项 但因为我的喉咙不太舒服今天吃不了辣 所以问店员能不能换成不辣的米线 店员立马就答应了 换成了三鲜酥肉米线 嘿嘿 和上次吃的米线味道差不多 但是少了辣感觉味道好像没这么好了 店外位置很多 店内的位置比较小
#0元玩转这座城特别爱吃老式麻辣烫,这家是我爱吃之一,之前去他家店里吃过,鸡麻辣烫里加一份鸡肉是特色,鸡肉很嫩,而且量特别大,上次没吃到招牌的鸡肝,这次外卖点到了,好吃。这些够我吃两顿的[偷笑]「姥家戴记麻辣烫(吉祥店)」
这个花的大名叫耧斗菜🌷 一听耧斗菜的名字,不知道的还以为真的是菜呢! 其实耧斗菜是一种非常漂亮的草本花卉。它还有一个名字叫做猫爪花,[奸笑] 开花之后颜色绚丽,彩色多样丰富,看起来就像是猫的小爪子似的。[开心]🍀🍀💐 又萌又美 如此冷门的花卉 本地市场自然是买不到的 只能依靠网购🌺 这么美丽的鲜花你种草了吗? 最后一个图是野生二月蓝。也是很娇美。💙
一口冷面一口肉,真是开心
东北大冷面🍜,融合菜,烧烤 为了这口冷面特意来苏家屯,真的值得了,冷面冰凉可口,各种烤串新鲜美味,一口冷面一口烤串真是绝配[强]。 还有各种麻辣小海鲜味道也不错,主要是他家的酒水真的很齐全,好多进口酒水都有,价格还很便宜,整体就是一个经济实惠! 对了,他家环境也很不错,喜欢现象的宝子应该会很喜欢💕
小刘的快乐源泉
地理位置: 宜宾本地 有没有要找男朋友的蓝猫美眉我家
[圆图钉]地理位置: 宜宾本地 有没有要找男朋友的蓝猫美眉[加油][加油]我家哥哥非常之帅哦[亲亲][亲亲][亲亲] 宜宾本地的小哥哥小姐姐们,有蓝猫美眉要配种的吗?蓝猫弟弟十个多月,非常乖,在线找女朋友!![偷笑][偷笑]有看上的私哦[害羞][害羞] 颜值如图,性格温顺。 配同一品种[呲牙][呲牙]
光头强andyou
最近都怀疑自己有那个暴食症
最近都怀疑自己有那个暴食症...... 看到甜品 面包 那个胃口特别好!拦都拦不住的想次[流泪]去个万象城逛逛ole一排的酒也太好看了!女生买东西真的可能只看颜值哈哈哈 逛完以为不会买啥东西可是那个脑子里一直在想万象城里好吃东西,想买个很火的那个蛋挞没找到... 想着注定不给我吃吧😕 躲过蛋挞的诱惑却躲不过开太附近的抹茶泡芙,还有这些漂漂亮亮的纸杯蛋糕😣😣😣
小婷婷
冬季是女生滋补养生的季节这款核桃糕是我的最爱枣泥成团
冬季是女生滋补养生的季节[调皮]这款核桃糕是我的最爱[调皮]枣泥成团,核桃碎粒,慢熬兜炒,诱人成型,这款 内补 的小点心就算是内外兼修了:柔和香甜的枣泥,稠密可拉丝;看得见的大块核桃,绵软香甜,口味滋糯,纯甜,又有突出的桃仁清香。上下牙齿咬起的那一刻,能感受到香卜卜脆生生软绵绵,口感复合藏着惊喜。[调皮]
Only
拯救小户型采光差的终极绝招— 室内窗,难怪日本那么流行
拯救小户型采光差的终极绝招——室内窗,难怪日本那么流行,绝了! 室内窗的功能 ①增加光线 ②通风 ③装饰墙面 室内窗安装注意事项 室内窗在改善墙体结构的同时,要尽可能减少对结构的破坏。不能因为只考虑到采光,把室内窗做的太大,窗户面积控制在整体墙面的1/3~2/3,而且横向占满整个墙面的宽度,这样能够得到比较开放的视觉效果。
居佳祥和 专注老房装修
今天的茶赞,解锁新口味
#城市向导官#今天外卖吃点啥奶茶外卖时间又到噜~[笑脸]今天喝新开的店东方墨兰的玉生青提[25干饭]东方茶饮中式奶茶,好喝不贵。这杯玉生青提,乌龙茶底,入口会有点回甘,茶味加奶味的撞击,口感顺滑没有其他奶茶的酣甜[25必吃]主料应该是青提汁、乌龙茶、牛乳,入口淡淡青提子味,然后就是乌龙茶香,整体感觉是很清新的一杯,我点的三分糖,不喜甜的朋友点三分糖已足够[点赞]
xibo
18元无门槛红包有点难抢
18元无门槛一周大概能领个两张,其余时候都是正在繁忙之类的[流泪] 从20元无门槛的要求也从一开始的40到60曝光,现在竟然到80了[捂脸]之前60的时候也经常会卡50多,写外卖相关的好像比线下门店堂食曝光要低很多[尴尬] 奈雪又联动了什么ip[晕]感觉自己是老年人,联动的什么都有些看不懂[快哭了] 咸法酪金色山脉:咸奶盖融入奶茶之中,让奶茶🧋多出一抹咸香,再搭配黑糖珍珠珍珠的甜,让整杯奶茶口感丰富细腻[点赞] #优质创作者赏金计划#城市向导官#0元玩转这座城#奈雪的茶#奶茶#品质外卖向导官#一起嚯奶茶#品质外卖甄选图鉴#点甜品外卖畅享夏日甜蜜@点小评@上海笔记创作助手@城市向导官
从1级开始
野兽派的熊猫新品也太可爱了吧
「THE BEAST野兽派」去三里屯逛街逛到野兽派的店。 店里的花花一如既往超级好看超级梦幻。 另外!最近新出的! 熊猫系列礼盒也太可爱了吧。 男孩子七夕节可以给女朋友来一个 熊猫毯子 熊猫抱枕 熊猫睡衣 通通都很可爱! 来一个男朋友给我买买买[偷笑][偷笑]
TC爱吃肉