叙旧食堂

[爱心]贵子妈的下厨房time[爱心] 超简单的小食谱 1. 预热小方锅刷油 2. 放入葱段煸香后加入牛肉卷卷儿 3. 糖➕生抽➕味醂 1:2:1 让肉肉尽情的在锅里@滋啦滋啦” 4. 加入鸿禧菇、娃娃菜盖上锅盖焖一会儿会儿 5. 加入一杯开水后放入面“咕嘟咕嘟” 等汤汁快要收干再加一点盐调味 出锅～！！[得意] 盘它！！ 非常营养又美味，自己还可以根据个人喜好加入不一样的蔬菜🥬 很方便有木有？ 赶快动手get起来吧～

sweetienya

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写在前面： 拖了好多天才想起来写一篇攻略，2021.07.30领证，我的生日，以后就把这一天作为结婚纪念日啦[加油] 1⃣预约：“随申办”或公众号即可预约，最早提前一月，选择任意一方户籍所在地的民政局都可以🙋 2⃣准备物品：户口簿、身份证原件，3张2寸免冠合照；跟拍相关📷：推荐穿小白裙，小头纱，一小束花🌻，6-10个氦气球🎈（如果自己驾车的话），我另外邀请了俩朋友（摄影+后期[调皮]） 3⃣停车🅿️（公共交通忽略）闵行文化公园门口可以停车，3💰/小时，需要穿过公园就到啦，可以咨询门口保安大叔[呲牙] 4⃣登记流程：把带的证件给前台的工作人员先复印，随后就去柜台填表格交资料，等小姐姐验证完，签名盖指纹等等，结婚证就打印出来啦，最后粘上照片即可，过程大概5min[嘿哈]哦对了❗️登记结婚免费‼️（以前是不是还要收个9元来着？） 5⃣解锁各种拍照💕中式西式场景都可以拍，西式实在太美了，灯光也到位，超级出片！如果没有带摄影师也没关系，现场有位小姐姐可以帮忙录宣誓小视频，服务周到[笑脸] 6⃣出门右转也有个很出片的地儿，带气球更棒，不要放过👀 谢谢大家看完这篇流水账的领证攻略，希望可以帮到你们呀[呲牙] 最后祝天下有情人终成眷属[礼花][礼花]

歇歇歇洛克

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「谷田稻香(深圳前海世茂店)」每天中午都可以放心来的一家店铺。 我觉得最好吃的竟然是米饭，真的好香[调皮]啊！ 吃过他们家几个菜 牛腩「番茄牛腩」，猪脚，排骨。除了排骨有点柴以外别的菜都是满分。 一顿饭在三十多的样子[调皮]

哎呀鸭益智手工乐园

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夏天来了，又到了一年一度开始减肥的季节！俗话说三分练七分吃，吃得健康合理很重要！ 正好朋友推荐了一款控多卡减脂套餐，我立刻就下单了三天份的体验一番。 说实话这个套餐真的太全了，三天九顿饭，还有下午茶和小甜品，安排的明明白白。而且包装清晰明了，只需要按照说明，微波炉加热几分钟，开盖即食，特别方便，又省事又省时。 早餐是低卡饺子，有牛肉鸡肉等各种口味的，皮薄馅满，好吃而且饱腹~ 午餐居然有四盒，有肉有菜，有饭有汤，样样俱全，也太丰盛了吧~ 牛肉金针菇卷、希腊风柠香鱼、黑椒牛肉粒、瑶柱花胶羹、虫草花乌鸡汤。。。又好吃又精致，而且营养丰富，蛋白质满满。 晚餐是一大盒，除了黑椒牛扒佐厚蛋烧，居然还有泰式冬阴功小火锅，很难想象这居然是减脂餐！完全没有亏待口福啊！ 下午茶还有各种水果味维生素吸吸果冻，以及高纤维的咖啡曲奇小饼干，及时补充能量。 对了，当你开吃之前，还会有专属营养师来指导帮助，服务特别贴心。

不减十斤不改名

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说到成都就不得不提IFS，说到IFS你又会想到什么呢？ 交通：地铁2号线【春熙路】站 游玩：下了地铁之后其实可以不用出站的，地铁和商场是连通的，但是一定要找好方向，不然是完全不同的地方。 到了之后除了一定要到顶楼打卡的熊猫外，太古里就在旁边哦～ 餐饮：周边美食是超级超级多的，不同档次不同国家不同菜系的店铺这里都有。但是！！这些是随处都可以吃到的，到了成都就一定要试试我们这边的小吃，IFS对面的银石广场你一定要去逛逛，下面全是卖吃的，不仅好吃价格也是非常便宜的！

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最近发现了一款旺旺的休闲小零食推荐给大家~旺旺食技研的嗨！飞鳗。看包装真的很大片哦！ 🌟食技研的飞鳗它的鱼糜含量高达60%以上，不仅富含蛋白质，还低脂肪，正在减肥的人士也不用担心会吃胖哟！ 🌟采用日式蒲烧风味酱汁刷于鱼片之上，严格控温烤制，使蒲烧酱香与鱼片完美结合，吃起来比普通的鱼片味道更浓郁一些。 🌟平时看电影追剧啊，喝酒野餐啊，都可以摆上它哦，蒲烧鳗口味，甜而不腻，入口生津，超满足！

糖酱的美食日记

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长春宝藏早市 发现了一家特别实惠的炸货店 茄盒、藕盒都是18一斤 油炸丸子7块一斤 共有🈶三种口味 天冷，店主还会主动给你复炸一下 要多少称多少，一点儿不强卖 藕盒还不错，就是茄盒面裹得有点厚 早市在一个院子里，卖什么的都有 #早市 #炸鸡 #油炸小吃 #创作者赏金计划 #长春东岭早市 #旅游攻略 #油炸食品 #城市尝鲜计划 #0元玩转这座城

肥妮儿

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免开酥！软皮玫瑰鲜花饼，平底锅搞定|||玫瑰味软饼皮+鲜花馅，双重花香！ 软皮玫瑰鲜花饼，免烤箱甜品轻松搞定~ . ✅【材料】 饼皮： 中筋面粉150克｜细砂糖20克｜盐0.5克｜椰子油（或玉米油）22克｜牛奶75克｜泡打粉1.8克｜鲜酵母3.5克｜玫瑰干花瓣 鲜花馅： 玫瑰花酱300克｜低筋面粉（熟）40克 . ✅【步骤】 1⃣低筋面粉炒熟备用，玫瑰花酱+低粉拌匀。 2⃣分成28克一团，冷冻1小时。 3⃣饼皮（除玫瑰干花瓣以外）材料混合揉成光滑面团，加玫瑰干花瓣揉匀，发酵至2倍大，均分成20克一团。 4⃣取一个面团擀开，翻面后包入玫瑰鲜花馅，收口捏紧，摆上烤盘，稍微压扁。 5⃣烤箱170℃烘烤9分钟后翻面，再继续烤9分钟。（或者直接用平底锅小火煎至两面金黄） #吃货的城市漫游食记 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #宝藏甜品集合 #生活太苦，甜品来补 #甜品治愈所有不开心 #甜品治愈一切 #天热就爱这一口 #这一口，我必吃不可 #我也太会吃了吧

美美美美食来吃

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